Болит живот

Почему при месячных болит низ живота

Почему тянет низ живота

Тянет пониже живота как при менструации – это состояние не чуждо практически любой девушке, либо женщине.

Когда болезненное чувство появляется в критические дни, то это вполне нормально, поскольку выход внутреннего слоя матки сопряжен активными сокращениями ее тела.

Во время месячных организм женщины ослаблен. Этому способствует кровопотеря и повышенная уязвимость к инфекциям. Нередко после них обостряются хронические воспалительные процессы в мочеполовых и пищеварительных органах. При этом боли в животе ощущаются не только во время менструации, но и по ее окончании. Причинами болевых ощущений могут быть патологии в репродуктивных органах, гормональный сбой, последствия оперативного вмешательства.

Гормональные нарушения

Почему тянет низ живота после месячных? Причины могут заключаться в нарушениях работы остальных органов и систем, наличии инфекции в организме, разнообразных патологий.

Перечислим четыре основные группы нарушений:

  • нарушения мочевой системы;
  • нарушения и патологии пищеварительной системы;
  • беременность;
  • гинекологические заболевания.

К нарушениям мочевой системы можно отнести воспаление мочевого пузыря (цистит), камни в почках (мочекаменная болезнь), пиелонефрит (воспаление канальцев почек). Эти заболевания обуславливают «стреляющую» боль, при них ноет низ живота.

Когда же низ живота тянет и во время месячных, и после них с одинаковой силой, а ощущение дискомфорта лишь увеличивается, следует записаться на прием к специалисту. Для ответа на вопрос о том, почему тянет низ живота, врач направляет пациенток на сдачу анализа мочи.

Результаты анализа мочи покажут наличие либо отсутствие нарушений в работе органов мочевой системы. В случае присутствия таких болезней врач направит вас к урологу для проведения антибактериального лечения.

тянет низ живота во время месячных

У подростков чаще всего диагностируется первичная альгоменорея, связанная с неправильным расположением матки или аномалией развития репродуктивных органов. Зачастую после первых родов боль во время месячных женщинам с первичной дисменореей перестает причинять дискомфорт.

Ежемесячное кровотечение является нормой, если происходит у представительницы слабого пола в репродуктивном возрасте. Однако в этот период многие женщины жалуются на болезненные ощущения. Нормальны ли они? Данная статья расскажет вам о том, почему иногда болит и тянет низ живота после месячных. Вы также сможете ознакомиться с мнением специалистов по этому поводу.

Задайте вопрос врачу: почему тянет низ живота после месячных?

Причины ощущения данного симптома могут быть разными. Среди них встречается абсолютная норма и патология. Разобраться самостоятельно в том, что стало причиной появления этого симптома, практически невозможно. Однако вы можете прислушаться к своим ощущениям.

Обратитесь к врачу и расскажите, есть ли у вас сопутствующие признаки. К таковым можно отнести тяжесть в области поясницы, повышение температуры, нагрубание молочных желез и так далее.

Скорее всего, гинеколог назначит вам обследование. Только после получения результатов диагностики можно точно сказать, почему у вас после месячных тянет низ живота.

Почему при месячных болит низ живота

Регулярный менструальный цикл является залогом женского здоровья, несмотря на частые сопутствующие ему боли. После его завершения женщина, как правило, вздыхает с облегчением, но в некоторых случаях после месячных болит низ живота.

В норме дискомфорт и боль не должны беспокоить по окончании менструации, ведь уровень гормонов стабилизируется.

Если у женщины болит живот после месячных, то она нуждается в срочном обследовании и лечении, поскольку зачастую это указывает на нарушение работы половой системы.

Причины боли внизу живота

Часто сильные менструальные боли ощущают молодые и нерожавшие девушки, а также женщины за сорок.

Почему они проявляются у каждой женщины по-разному? Во время менструации сокращается матка, поэтому у людей со слишком чувствительными рецепторами боль ощущается особенно остро.

Почему при месячных болит низ живота

К сожалению, во многих случаях такая ситуация может означать, что девушка не может выносить и родить ребенка. Боль по окончании менструации свидетельствует о различных заболеваниях и встречается довольно нередко.

Гормональный фон и боли внизу живота

Тянущие боли внизу живота после завершения цикла случаются из-за нарушения гормонального уровня женского пола. Повышенное выделение простагландинов приводит не только к болям, но и тошноте и головокружению, чрезмерной потливости. При этом тянет живот и спину как при месячных.

Нарушения работы щитовидной железы

Высокая активность щитовидной железы приводит к болезненным ощущениям внизу живота после каждой менструации. Она регулирует выработку гормонов в женском организме, поэтому напрямую влияет на состояние женщины. Во время активной деятельности щитовидной железы появляется головокружение, плохой сон, снижается аппетит и тянет живот.

Эндометриоз

Ирина Силенко

Ответ на вопрос, почему сильно болит живот при месячных, кроется в особенностях функционирования женского организма. В этот период выделяется большое количество простагландинов. Эти вещества усиливают сокращение стенок матки, что и приводит к появлению дискомфорта.

Менструация может сопровождаться резким ухудшением самочувствия. Женщина ощущает слабость, головокружение, полное отсутствие аппетита. Появляются болевые ощущения не только в животе, но и в области поясницы. Отголоски могут чувствоваться и в мышцах бедер.

Обильные кровотечения наблюдаются на третий день менструации. В норме продолжительность всего процесса не должна превышать пяти дней. Менструальные боли чаще наблюдаются у молодых девушек на фоне изменения гормонального фона.

В первый день

на 3 день месячных болит низ живота

Многих девушек волнует проблема, почему болит живот при месячных в первый день. На самом деле, в этом нет ничего страшного. Такое явление связано с гормональной перестройкой, происходящей в организме. Так как не наступило оплодотворение яйцеклетки, запускается процесс образования новых клеток эндометрия. В связи с эти матка начинается очищаться.

Если болевые ощущения слишком сильные, это может свидетельствовать о наличии патологии. В этом случае необходима консультация гинеколога.

Главной причиной являются слишком резкие и продолжительные сокращения матки, вызванные высоким содержанием простагландина. Вследствие этого значительно снижается приток крови к маточным стенкам.

Еще одной частой причиной, почему болит живот при месячных, являются обильные выделения с кровяными сгустками, из-за чего происходит болезненное расширение цервикального канала.

Многие дополнительные факторы могут осложнить ситуацию. В их числе: курение, лишний вес, наследственность, стресс, малая физическая активность. Менструальную боль нередко сопровождают головная боль, диарея, частое мочеиспускание или запоры.

Подавляющее число женщин достаточно часто ощущают боль в области низа живота в начале овуляционного периода, однако такая симптоматика может сохраняться и на всем протяжении месячных. Во многих случаях боль может проявляться и по окончанию менструации, когда закончилось обильное выделение крови из влагалища.

Такой процесс является нормальным, однако в некоторых случаях может быть симптомом серьезного недуга. Если болит низ живота, и такие боли носят хронический, то есть постоянный характер или проявляется периодами, обязательно нужно обратиться в медучреждение, так как такая симптоматика может предшествовать проблемам гинекологической направленности.

Почему при месячных болит низ живота

Если характер боли во время менструального цикла, или перед его началом, имеет острый характер, это является поводом посетить гинеколога и пройти обследование. Проявления острых болевых ощущений низа живота, периодических или хронических, могут быть вызваны угрозой выкидыша или внематочной беременностью.

Медлить в таких случаях нельзя, так как такой недуг может привести не только к ухудшению состояния пациента, но и к летальному исходу. Проявление острой боли в животе у женщины, когда сильно болит низ живота в области паха, это может быть последствием воспалительного процесса аппендикса.

Многие женщины и девушки тяжело переносят болевые проявления до начала месячных и непосредственно в менструальный период. Однако такое состояние организма у женщины является естественным и не должно вызывать особых волнений.

Во время менструального цикла происходит отслойка эндометрия (внутренний слой матки). Если представительница слабого пола не вынашивает ребенка, то происходит отторжение эндометрия, что и вызывает болевые симптомы в области низа живота.

Происходит сокращение мышечных волокон матки и таким образом организм выводит отторгнутую ткань. Такой процесс в организме женщины провоцирует боли и дискомфорт.

Однако болевой синдром может проявляться достаточно сильно и мешать выполнению повседневных обязанностей.

Если у вас отрицательный результат – беременности нет, значит причины рвоты при месячных надо искать в гормональном сбое. Многим женщинам известен ПМС – предменструальный синдром, сопровождающийся не только болями и плохим настроением, но и отеками, набуханием молочных желез, тошнотой.

Перед и после овуляции, перед месячными происходит изменение уровня таких гормонов, как эстроген и прогестерон. Перестройкой гормонов объясняется задержка жидкости в организме, увеличение внутричерепного давления, рвотных позывов и других неприятных симптомов.

Почему при месячных болит низ живота

Кроме этих главных женских гормонов есть и простагландины – гормоны, которые начинают вырабатываться уже при наступлении менструации. Если случается рвота при месячных, причины в половине случаев гормональных сбоев именно из-за них. Простагландины:

  • тревожат нервную систему;
  • вызывают твердость в мускулатуре;
  • расширяют сосуды;
  • негативно влияют на кровеносную систему – отмечается плохая сворачиваемость крови;
  • вызывают сильнейшие маточные боли;
  • способствуют уменьшению выработки желудочного сока.

В случае с тошнотой и рвотой при месячных важен последний пункт. Рассмотрим ситуацию, когда вы в менструацию съедите что-то слишком соленое и пряное, то обязательно почувствуете рвотные позывы. Чтобы этого не случалось, надо всем женщинам во время месячных переходить к здоровому образу питания.

Репродуктивная система женского организма устроена гораздо сложнее, чем мужская. Это обусловлено тем, что в случае с представительницами слабой половины человечества нужно говорить о гораздо более внушительной нагрузке на нее, поскольку, в отличие от мужчины, девушке же придется еще вынашивать плод, а для этого должны быть созданы соответствующие условия.

Физиология женского организма достаточно непредсказуема. Он способен совершить настоящее чудо – зачать, выносить и родить ребенка. Природа наградила женщину такой фантастической способностью, но за этот дар иногда приходится платить. Возможно именно таким образом можно оправдать менструальные боли. Для того чтобы понять, чем вызваны эти дискомфортные ощущения и как решить проблему, предлагаем посмотреть следующее видео.

Прежде чем принимать окончательное решение о выборе и целесообразности той или иной методики лечебной коррекции болей живота при менструации, необходимо верифицировать достоверную причину развития данного состояния, так как зачастую устранение первопричины болевого синдрома позволяет купировать боль без применения лекарств.

Этиопатогенез развития болей в животе при месячных практически одинаков при различных формах данного состояния, а патоморфологическим субстратом в большинстве является нарушенная трофика миометрия, которая развивается в результате преходящего спазма кровеносных коллекторов, расположенных в маточной стенке.

В качестве непосредственного провокатора развития регионарного спазма артериальных сосудов выступает процесс повышенного маточного сокращения, развивающегося в результате повышения в кровотоке концентрации простагландинов. При нормальной концентрации простагландинов происходит непрерывное маточное сокращение малой интенсивности, поэтому у женщины болит низ живота при месячных.

Почему при месячных болит низ живота

Этиопатогенетические звенья развития абдоминального болевого синдрома всегда имеет четкую корреляцию с повышением интенсивности сокращений миометрия.

Особую категорию пациенток, у которых наблюдается появление абдоминальных болей в животе составляют подростки и данная форма патологии именуется гинекологами как первичная альгоменорея. В приоритетном большинстве случаев жалобы типа «тянет и болит живот при месячных» предъявляют девочки с астеническим вариантом телосложения, страдающие нестабильностью психоэмоционального фона.

У части пациенток наблюдается самостоятельное разрешение болей при месячных после родоразрешения, что обусловлено физиологическим растяжением шейки матки, которая выступает в качестве своеобразного препятствия для выделения менструальной крови при секреторной фазе месячных.

Этиопатогенез абдоминальных болей во время менструации при первичном варианте альгодисменореи наблюдается в подростковом периоде, что объясняется широким спектром этиологических предрасполагающих факторов. Так, основополагающим патогенетическим звеном развития болей при менструации у подростков является нарушение в регуляции симпатической нервной системы, что сопровождается развитием дисбаланса гормонального статуса в виде увеличения концентрации дофамина и норадреналина.

Кроме болей внизу живота во время менструации девочек беспокоят частые запоры, синусовая тахикардия, похолодание конечностей, обусловленное нарушением периферического типа кровообращения, расстройство ночного сна и даже кратковременная пиретическая реакция организма субфебрильного типа.

При обратной форме дисбаланса регуляции парасимпатической нервной системы, отмечается повышение концентрации серотонина, что также провоцирует появление болей при месячных вместе с послаблением стула, понижением температуры тела и кратковременной аллергической реакцией.

При внутриутробном заражении девочки туберкулезом осуществляется специфическое воспалительное поражение структур мочеполовой системы, что проявляется врожденными дефектами развития, аномалиями формирования и эмбриональной закладки молочных желез, хронизированием течения сальпингоофорита, нарушением цикличности менструального цикла и конечно же болями во время наступления менструаций.

Отличительными клиническими маркерами болей в животе при месячных туберкулезной этиологии является сезонность их появления в осенне-весенний период.

При различного рода дисметаболических расстройствах, особенно касающихся нарушения содержания в организме магния, может наблюдаться появление болей во время месячных в сочетании с запорами и миопией.

Почему при месячных болит низ живота

На протяжении менструального цикла в матке происходит разрастание слизистого эндометрия, в которое может имплантироваться плодное яйцо. Если яйцеклетка не оплодотворилась, матка в конце цикла начинает сокращаться, исторгая из себя слизистую оболочку.

Этот нормальный физиологический процесс является причиной несильных, болезненных ощущений внизу живота в первые дни менструации. Состояние, когда боль во время «критических» дней нестерпима, гинекологи называют дисменореей.

Механизм появления боли

Во время менструации осуществляется сокращение мышечных тканей матки – таким образом из нее выводятся кровяные выделения. Именно это является самой главной причиной того, почему болит живот в месячные. У всех женщин чувствительность болевых рецепторов разная и поэтому ощущения, которые они испытывают, могут существенно отличаться.

Помимо того, анатомическое расположение матки также влияет на появление боли в области живота во время месячных. При отклонении этого органа назад оказывается давление на нервные центры, появляется чувство тяжести и ломота.

Появление болевого синдрома обусловлено нарушением баланса между простагландинами и прогестероном. Влияют на течение менструаций и другие половые гормоны. Количество простагландинов существенно увеличивается, поэтому уже в первые дни месячных тянет низ живота. Помимо того, у женщины наблюдается вздутие, ее пучит, возможно даже появление рвоты, озноба и тошноты.

При нарушении деятельности щитовидной железы, отвечающей за выработку гормонов, также могут при менструации болеть низ живота и поясница. На фоне этого нередко отмечаются снижение массы тела и бессонница.

Чаще всего тянет и крутит живот во время критических дней у подростков. Нередко такие симптомы являются признаком бесплодия. Помимо того, данные проявления характерны при использовании внутриматочных средств контрацепции.

Встретить представительниц слабого пола, у которых идут безболезненные менструации, с каждым днем становится все сложнее.

Чтобы понять, почему болит живот при месячных, необходимо хоть немного ознакомиться с физиологией менструального цикла, так как этот процесс протекает длительное время и определяет срок, на протяжении которого женщина способна к деторождению.

Почему при месячных болит низ живота

Менструация представляет собой физиологический процесс, при котором происходит отслойка функционального слоя эндометрия. Главная роль этой структуры – обеспечить правильное прикрепление оплодотворённой яйцеклетки и дальнейшее её развитие. Если беременность не наступает, клетки теряют свои возможности и отслаиваются, что, собственно, и сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища.

Менструация — это выведение функционального слоя внутреннего покрытия матки наружу и замена его новыми клетками. Процесс неизбежен с начала полового созревания женщины до наступления менопаузы. Отделение клеток эндометрия не происходит совсем уж произвольно. Этому способствуют несколько обстоятельств:

  • Сокращение гладких мышц матки. Движения мускулатуры как бы выталкивают отслуживший свой срок эндометрий. Если женщина отличается особой чувствительностью в области живота, болевые ощущения при этом могут быть достаточно сильными. Это вызвано большим количеством рецепторов в абдоминальной полости;
  • Особое расположение матки. Речь идет о ее небольшом заднем отклонении, когда орган нажимает на нервные окончания, вызывая дополнительные неприятные ощущения. Вот почему болит живот во время месячных, а кроме того замечаются такие признаки, как чувство тяжести, ломота в поясничном отделе и крестце;
  • Гормональная активность. Всем известно, что весь цикл не обходится без участия эстрогена и прогестерона. Особенно ярко противостояние гормонов проявляется во критические дни. Баланс между прогестеронами и простагландинами нарушается в пользу последних. Именно их воздействие связано с неприятными ощущениями во время менструации. Простагландины заставляют матку сокращаться. Чем выше их концентрация в организме, тем сильнее двигательная активность органа, а значит, интенсивность ощущений. Это не только боли в животе при месячных, но повышенная потливость, учащенное сердцебиение, тошнота, озноб.

Несмотря на все перечисленное, в норме неприятные ощущения в критические дни не должны быть слишком сильными. Боль характеризуется, как достаточно терпимая, поддающаяся лечению анальгетиками и спазмолитиками. Она не длится весь период месячных, не сопровождается обильным кровотечением и иными мешающими обыденной жизни признаками.

Практически у всех женщин болит живот перед месячными. Это первый признак предменструального синдрома, не нуждающегося в медикаментозном лечении при умеренных ощущениях.

Дополнительные причины боли в области живота при месячных

Характерный для многих женщин признак — перед месячными надувается живот. Это тоже способствует усилению боли в критические дни.

О роли гормонов в менструальном цикле уже было сказано. Дополнить можно тем, что прогестерон, «соревнующийся» непосредственно перед критическими днями с простагландинами, призван расслабить матку для принятия эмбриона.

Почему при месячных болит низ живота

Орган немного увеличивается, что и делает живот более выпуклым. Собственно, это одно из проявлений пмс.

Вздутие живота в этом случае неопасно, хотя и неприятно.

Подобное может быть вызвано еще и нарушением выведения жидкости из организма женщины. Ее задержка заметна также на отекших конечностях, лице, особенно, если есть много сладкого или соленого, после чего хочется пить.

По окончании критических дней водный обмен нормализуется и отечность, равно как и размер живота, уменьшается. Но пока менструация длится, не стоит удивляться болевым ощущениям и метеоризму.

Лучше нормализовать питание, оставив на потом продукты, способствующие газообразованию, и отдав предпочтение белковой пище и кашам. Можно принимать мочегонные отвары лекарственных трав, которые избавят от отеков, снизят вздутие живота перед месячными и непосредственно в процессе, а следовательно, и болевые ощущения.

Причины болей

Женский организм построен несколько по другому в сравнении с мужским. Нередко женщины подвергаются таким сложностям как: сбои менструального цикла, осложнения в период беременности. Мужчинам это несвойственно.

Болезненное чувство — это не патология, а ее проявление.

Почему при месячных болит низ живота

При нормальном соотношении гормонов, женщины не чувствуют дискомфорта при всяком периоде менструального цикла. Когда же у женщины появляется болезненное чувство, похожее на то которое сопровождает менструации пониже живота и спины, причиной становятся простагладины.

Боль – сигнал организма о происходящих изменениях и нарушениях. Ее нельзя игнорировать, поскольку она быть симптомом заболеваний репродуктивной и мочевыделительной системы. Однако не во всех случая болевые ощущения являются поводом для беспокойства.

Изначально необходимо понять, почему болит низ живота до начала месячных, и почему это явление относится к норме.

Все дело в том, что женский организм включает много гормонов и во время менструации гормональный фон меняется.

За счет этого сокращается выработка разных гормонов, меняется выработка калия и магния, поэтому проявляются скачки в настроении, возможны судороги и боли.

У очень многих женщин после месячных болит низ живота. Вообще, одним из широко распространенных видов боли является боль в животе.

Причины ее очень различны, а диагностика неприятных ощущений иногда затруднительна. В период менструации наблюдается сокращение матки.

В том случае, когда женщина имеет болевые рецепторы с высокой степенью чувствительности, каждое сокращение матки сопровождается сильными болями. Огромное влияние оказывает и гормональный фон.

Когда повышается уровень специального гормона — эстрогена — менструация протекает более болезненно. Также месячные становятся обильными и длительными.

Перестройка гормонального фона, а, в частности, повышение уровня содержания эстрогена, обычно распространено у женщин старше тридцати лет. Довольно сильные боли в животе, когда месячные прошли — это индивидуальный симптом, ведь даже длительность менструации у девушек индивидуальна (от 4 до 7 дней).

Иногда матка может иметь неправильное расположение в брюшной полости. Это может стать причиной недуга.

Тянущие боли внизу живота непременно появляются при неправильном ее расположении. Кроме того, такое средство контрацепции, как спираль, которую размещают в полости матки, может вызывать тянущие боли.

Спираль представляет собой препятствие для нормального сокращения матки в период менструации. Помимо прочего, стресс, нарушение сна, перенапряжение могут обуславливать тянущие боли внизу живота.

Почему при месячных болит низ живота

Если боль не длится более 2-3 дней, то не стоит беспокоиться и начинать лечение. Женский организм не является механизмом, работающим без перебоев. Он непредсказуем, иногда может давать сбои. Если же боли начинаются после каждой менструации, то есть регулярно, и длятся более недели, необходимо записаться на прием к специалисту.

А не беременны ли вы, часом? В этом состоянии временами болит низ живота, что может быть плохим признаком. Встревожить и насторожить вас должен и характер боли. Тянущие ощущения могут говорить о нарушениях в развитии малыша и ходе беременности.

Менструальный цикл является важным показателем здоровья для женщины репродуктивного возраста. Поэтому любые отклонения, связанные с ним, становятся поводом для беспокойства.

Иногда они имеют функциональный характер и связаны с влиянием внешних факторов, но чаще всего приходится констатировать какую-то органическую патологию в гинекологической сфере. Так бывает и в случаях, когда появляются боли внизу живота после месячных.

Многих девушек интересует вопрос, почему болит живот при месячных? Во время менструального цикла с первого дня начинает происходить разрастание эндометриального слоя. Это нужно для того, чтобы плодное яйцо при оплодотворении яйцеклетки смогло плотно укрепиться в маточной полости.

Если этого не произошло, то матка начинает активно сокращаться, тем самым исторгая слизистую оболочку. Этот процесс считается вполне нормальным. Но при этом женщина должна ощущать несильное болевое чувство в нижней части живота.

Когда боль проявляется очень сильно и стерпеть ее сложно, такое состояние принято называть дисменореей. В медицине выделяют два типа недуга.

Когда сильно болит живот при месячных, причина может скрываться в серьезных нарушения. Неприятные ощущения обычно трудно убрать спазмолитическими средствами. При этом женщина чувствует себя ослабленной и истощенной, поэтому лежит постоянно в кровати.

1 Овуляция. В момент овуляции (разрыва доминантной фолликулы с яйцеклеткой) некоторые представительницы прекрасного пола в нижнем отделе живота и в пояснице могут ощущать ноющие боли.

2 Генетическая предрасположенность. Неприятные ощущения в период менструации могут передаваться годами по женской линии.

3 Беременность. Незащищенный половой акт во время овуляции, которая начинается перед месячными и женщина об этом не догадывается. После менструальных кровотечений эмбрион пытается прикрепиться к стенке матки, вызывая спазмирование мышц. По истечению некоторого периода времени женщина станет замечать и прочие сопровождающие беременность признаки (токсикоз, излишняя чувствительность молочных желез и другие).

Такой недуг как молочница может спровоцировать воспалительный процесс, нельзя отбрасывать и другие факторы. Недостаток витаминов, употребление антибиотиков, либо другие причины могут вызвать этот недуг.

Молочницу характеризуют выделения белесого цвета с характерным кислым запахом, а также ощущения дискомфорта в животе и жжение. При других заболеваниях половой системы также характерны выделения и ноющая боль, именно поэтому необходимо обращаться в больницу за помощь, так как поставить корректный диагноз самостоятельно невозможно.

Если не локализовать воспаление во влагалище, это чревато печальными последствиями.

Во время месячных в период болей, симптомов ПМС, врачи-гинекологи не рекомендуют употреблять обезболивающие средства в больших количествах. Однако, если боли внизу живота при месячных очень сильные, то все же разрешается принять препараты обезболивающего действия, но предварительно следует обговорить возможность применения таких обезболивающих препаратов с врачом гинекологом.

Таблетки от боли внизу живота при месячных принимают тогда, когда необходимо избавиться от боли в низу живота, которая не являются симптомами или признаками развития патологии. Перед приемом обезболивающих медикаментов для снятия боли в животе прим есячных лучше проконсультироваться с врачом, который поможет подобрать наиболее эффективный именно для вас препарат с наименьшим количеством побочных эффектов.

Имеется серия медикаментов, которые способны без нанесения вреда организму за очень короткий период времени, принести облегчение от болей и восстановить менструальный цикл. Одним из таких медикаментов является Тайм-Фактор, содержащий экстракты растительного действия, микроэлементы и витамины.

Прием этого препарата способствует нормализации разных фаз женского цикла, улучшению настроения, смягчению признаков ПМС. После приема обезболивающего лекарственного средства от боли в живоет при месячных нужно чуточку полежать, укутавшись теплым пледом и постараться расслабиться.

Главное правило – ноги всегда должны быть в тепле.

Также отличным обезболивающим средством для снятия боли при месячных считается Ибупрофен и все его аналоги типа Нурофена, Мига. Для того чтобы снять боли при менструации достаточно суточной дозы 400мг.

Еще рекомендуется принимать папаверин гидрохлорид и его дженерики Но-Шпа, Папазол и прочие обезболивающие средства. Для облегчения боли в животе при месячных разрешено применение противовоспалительных суппозиториев с диклофенаком.

При сильных болевых ощущениях достаточно 1шт в сутки.

Причин появления болезненных месячных или сильных болей внизу живота во время месячных, которые сопровождаются появлением обильных выделений из влагалища, может быть целое множество. Одними из самых распространенных причин болезненных месячных, боли в животе при менструации, это особенности расположения матки и гормональный сбой.

Если рассматривать первую причину, то есть особенное расположение матки, то такая боль внизу живота появляется вследствие процесса сдавливания (надавливания) матки на нервные окончания, которые в качестве реакции вызывают дискомфорт в нижней части живота женщины.

Если боль в области низа живота появляется именно по этой причине, то она часто сопровождается ощущением тяжести, боль может отдавать в область спины.

Если рассматривать гормональный сбой в качестве причины появления боли во время месячных, то такая проблема может рассматриваться как вполне естественный процесс, который и должен сопровождать цикл месячных. Баланс гормонов во время месячных существенно нарушается, так простагландинов становиться существенно больше, чем прогестеронов, из-за чего матка начинает более интенсивно сокращаться.

Если уровень гомона простагландина увеличивается еще больше, то такое состояние характеризуется не только сильной болью внизу живота, но и чувством повышенной усталости, тошноты, озноба. В таком случае необходимо проконсультироваться со специалистом, врачом гинекологом, который сможет подобрать необходимые лекарственные препараты, обезболивающие или прописать гормональные противозачаточные таблетки.

Практически все женщины перед, во время и после месячных могут испытывать чувство дискомфорта, боли в груди, боль в животе и в большинстве случаев это считается нормой. У многих женщин перед месячными надувается живот, что также может существенно усиливать боли в нижней части живота при месячных. Нарушение процесса выведения жидкости из организма во время месячных также могут провоцировать болезненные симптомы.

идут месячные и болит низ живота

У женщин, возраст которых 30-ть лет и более лет, появление боли при месячных в животе чаще всего свидетельствует о серьезных проблемах, если такая боль сильная и интенсивная, сопровождается обильными выделениями при менструации.

Среди опасных заболеваний можно выделить эндометриоз, пороки развития гениталий, миома матки (сумбукозная). Также причиной появления боли в животе при менструации после 30 можно считать последствия заболеваний мочевыделительной системы, последствия воспаления репродуктивной системы органов, осложнением после аборта или родов, варикозного расширения вен таза, применения некоторых видов внутриматочных контрацептивов.

Также полезной может быть статья: причины сбоя месячных, почему появился нерегулярный менструальный цикл и какие у него могут быть причины.

Для того чтобы разобраться, почему при месячных болит живот, нужно понять механизм процесса менструации. Во время месячных матка ритмично сокращается и отторгает эндометрий, слизистую оболочку матки, нараставшую в процессе цикла для принятия оплодотворенной яйцеклетки. Именно эти сокращения вызывают сильную боль у 40-60% женщин, особенно интенсивные болевые ощущения приходятся на первый день месячных.

Месячные — это абсолютно естественный процесс, который случается в организме женщины ежемесячно и сигнализирует о том, что она уже может стать мамой. Так же на менструацию возложена еще одна функция — во время месячных организм очищается и происходит отторжение из организма женщины всего того, что уже не нужно, что уже отслужило свой срок.

Во время критических дней происходит активное сокращение матки, что и приводит к формированию болевых ощущений. В том случае, когда болевые рецепторы, находящиеся в брюшине, отличаются повышенной восприимчивостью, менструация будет особо болезненной.

Еще один важный фактор связан с тем, что функционирование матки и реакция организма во многом зависят от гормонального фона. К примеру, у женщин за 30 увеличивается уровень эстрогена, что  влияет на болезненность месячных. К тому же, менструация отличается не только невыносимыми болями в животе, в низу живота, но и довольно обильными выделениями, которые могут длиться дольше обычного.

Выделим причины, которые не вызваны патологическим состоянием женщины. Изначально стоит уточнить, что изложенные причины проблемы имеют невыраженную симптоматику и сильно не влияют на общее состояние дамы.

Когда тянет низ живота, а месячных нет, плюс ко всему девушка теряет работоспособность в такие дни – это веская причина для обращения за помощью к специалисту.

Тянет низ живота, при этом месячных нет – это может быть следствием гинекологических заболеваний. О некоторых болезнях женских придатков женщина может и не догадываться, но это явные симптомы проблем.

В первую очередь, когда появляются болезненные ощущения внизу живота, а менструации нет, следует обратиться к гинекологу и пройти обследование. Некоторые заболевания могут носить скрытый характер и перерасти в хронические болезни.

Боли внизу живота при месячных — как они портят жизнь. К счастью, не всем — женщины переживают этот период по-разному, у одних на удивление он проходит довольно быстро и легко, практически не напоминая о себе, другие же каждый месяц ожидают менструации с ужасом.

Некоторые испытывают такие боли внизу живота при месячных, что «хоть на стенку лезь», обезболивающие лекарства не помогают, они не могут нормально спать, да и ритму жизни это очень мешает.

Врачи связывают этот симптом с таким заболеванием как дисменорея. Болезнь достаточно распространенная, но не так легко и быстро поддается лечению, при этой болезни существует масса противопоказаний и последствий. Дисменорея — это лишь одна из возможных причин болей внизу живота при месячных, но если для вас каждые месячные проходят также болезненно, скорее всего, у вас именно она. Бывает первичная и вторичная дисменорея.

Первичная связана с нарушением уровня женского полового гормона простагландина. Дело в том, что, как вы знаете, менструация является ответом организма на неоплодотворение яйцеклетки, т.е. отсутствие беременности.

И как раз в период от конца овуляции до менструации изменяется гормональный фон в женском организме, что и приводит к болям внизу живота при месячных. Если у женщины гормона простагландина вырабатывается много, то к болям в животе прибавляется мигрень, тошнота, общее недомогание.

При данные признаках, наблюдаемых регулярно необходимо обратиться к врачу.

Тошнота – плохо, но если она сопровождается диареей и сильнейшими резями в животе, для девушки наступают ужасные деньки, полностью выпадающие из жизни. С такой проблемой не нужно стараться оставаться дома и просто отлеживаться. Следует сразу же обращаться за медицинской помощью.

Почему при месячных болит низ живота

Иногда боль во время месячных настолько сильная, что невозможно терпеть. Подобные ощущения почти не снимаются таблетками или вообще не поддаются устранению, укладывая женщину в кровать, делая ее беспомощной на весь период критических дней и даже несколько суток спустя.

В подобных случаях выяснять, почему при месячных так болит живот, необходимо у гинеколога. Это тем более нужно сделать, если подобные ощущения появились внезапно, а в предыдущую менструацию все было нормально.

Ведь причинами сильных болей при месячных могут стать гинекологические и эндокринные заболевания:

  • Гипертиреоз. Чрезмерная активность щитовидной железы, которая делает концентрацию простагландинов в организме зашкаливающей, способна дать знать о себе сильной болью в животе в критические дни, а также длительными и интенсивными менструациями;
  • Половой инфантилизм. Недоразвитие матки или ее аномальное расположение выявляются у юных девушек. Если в первый день месячных болит живот очень сильно, подобные, но более слабые ощущения наблюдались за 2-3 дня до того, то девочку следует показать подростковому гинекологу. В данном случае виной происходящего является недостаточная эластичность матки, препятствование выведению крови из-за узкого цервикального канала;
  • Эндометриоз. Распространение внутреннего покрытия матки за пределы органа также характеризуется болезненными менструациями. Лишний эндометрий тоже подвержен воздействию простагландинов и в критические дни отторгает свой внешний слой. Если боль сильная, менструации отличаются обильностью, а также замечены выделения вне критических дней, возможно, орган разросся за пределы матки. Дополнительным признакам, свидетельствующим в пользу этого диагноза, является то, что за неделю до месячных тянет живот. Эндометриоз также дает знать о себе неприятными ощущениями при вагинальном сексе;
  • Воспалительные заболевания матки, ее частей и придатков. Кроме того, что при их наличии женщина со страхом ждет критических дней из-за болезненности, у нее наблюдается повышенная температура, озноб, тошнота. Дополнительным симптомом является то, что тянет низ живота после месячных, хотя в норме подобного быть не должно. Этот же признак может свидетельствовать о гормональном неблагополучии или инфекционном заболевании половой системы. В последнем случае выделения имеют дурной запах и вызывают зуд промежности;
  • Кисты, фибромы, опухоли также проявляются более активно в критические дни. Если у женщины сильно болит живот во время месячных, выделения гуще и обильнее обычного с вкраплениями другого цвета, процесс затягивается, сопровождается затруднениями при мочеиспускании, вероятно, это одно из упомянутых заболеваний.

Виды дисменореи

В зависимости от своего происхождения альгодисменорея делится на два вида:

  1. Первичная. Развивается преимущественно у молодых девушек. Обусловлена она гормональными изменениями, происходящими в этот период. Боль наблюдается в первый день менструации и за несколько суток до её начала. Помимо данного симптома, может беспокоить тошнота, диарея, головная боль, какие-либо заболевания отсутствуют. Такие признаки обычно самостоятельно проходят по мере взросления или после рождения ребёнка.
  2. Вторичная. Развивается на фоне патологических процессов репродуктивной системы.

Классификация и степени отклонений

Различают 4 степени дисменореи, отличающиеся интенсивностью болевых ощущений.

почему боли в животе при месячных

0 степень. Боли в животе слабые, обезболивающие препараты не требуются.

1 степень. Болевые ощущения умеренные, вполне терпимые. Естественными сопутствующими симптомами являются легкая депрессия, головная боль, расстройство пищеварения. Недомогание вполне можно устранить, приняв обезболивающий препарат.

2 степень. Боли при месячных сильные, сопровождаются такими симптомами, как тошнота, головокружение, озноб, общая слабость, мигрень, раздражительность. Продолжительность недомоганий увеличивается. Обезболивающие препараты и успокаивающие средства помогают улучшить самочувствие.

Механизм развития болей в норме

Как уже говорилось выше в статье, симптомами развития заболевания можно считать те случаи, когда боль в животе при менструации сильная или нестерпимая, когда боль  в животе отдает в поясницу, когда сильно болит поясница. Боль в животе при менструации, которая напоминает схватки, когда появляется схваткообразная боль внизу живота, приступообразная боль в животе, когда болезненные ощущения интенсивные, когда боль сопровождается повышенной утомляемостью, апатией, вялостью и слабостью, все это может быть симптомами развития серьезной проблемы, определенного заболевания.

Другие симптомы, помимо болезненности в животе, могут указывать на развитие болезни при месячных, среди них можно выделить сухость во рту, повышение температуры тела, чувство распирания или вздутия в животе, головная боль и головокружения, сильная боль в груди (в области молочных желез).

Физиология женщины

Тянущие боли внизу живота у мужчин могут свидетельствовать о хроническом простатите. Это довольно распространенная патология, поражающая пациентов преимущественно молодого и зрелого возраста (средний возраст больного простатитом – около 30 лет).

При хроническом простатите тянущие боли локализуются внизу живота в надлобковой области и в промежности, отдают в половые органы, в крестец и в прямую кишку. Характерными симптомами заболевания являются зуд в области заднего прохода и выделение капелек секрета предстательной железы из мочеиспускательного канала при натуживании.

Хронический простатит склонен к упорному течению, обострение процесса могут вызвать переохлаждение, неумеренное употребление спиртного, половые эксцессы (сексуальные излишества, длительное воздержание, прерванный половой акт и т.п.).

В случае обострения заболевания тянущая боль внизу живота усиливается и сочетается с разнообразными нарушениями мочеиспускания (так называемые дизурические расстройства): пациенты жалуются на болезненное мочеиспускание, частые позывы к мочеиспусканию, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Возможно повышение температуры и ухудшение общего состояния (головная боль, головокружение, тошнота, снижение аппетита).

Основное предназначение женщины – выносить и родить здорового ребенка. Весь организм устроен так, чтобы это стало возможным. Ежемесячные менструации – это обязательный процесс, которым сопровождается функционирование репродуктивной системы.

Тянуть в области низа живота может не по причине проблем в области гинекологии.

Так повелось, что болевые ощущения внизу живота чаще всего связаны с месячным циклом.

Но, кроме придатков, в области малого таза находятся и другие, не менее важные органы.

Не нужно надеяться, что гинеколог даст рецепт на какие-то чудодейственные пилюли и рвота при месячных перестанет вас беспокоить. Есть препараты, позволяющие убрать симптом на время, но это не дает возможности избежать проблем уже в ближайшем будущем. Вам предстоит курс лечения и то только после полного и тщательно исследования.

У вас есть постоянная тошнота, но катастрофически не хватает времени на визиты к врачам и нет желания проходить уйму разных кабинетов? Знакомая ситуация, но не забывайте, что с каждыми новыми месячными ваше состояние может значительно ухудшаться. Не оттягивайте лечение!

Тянущие боли внизу живота у беременных

Довольно часто беременных беспокоят тянущие боли внизу живота. Нередко такие боли имеют физиологический характер: увеличение размеров беременной матки вызывает растяжение ее связочного аппарата, что вызывает неприятные тянущие ощущения внизу живота.

Без осмотра и доктора трудно установить точную причину недомогания. Рядовой человек не знает в таких случаях, что делать.

Болит низ живот, нет месячных, сердце не на месте от волнения, ведь боль может прийти и перед месячными, и при овуляции. Так беременность или месячные? Наверняка здесь в полной мере отражается пресловутый закон подлости, ведь главные признаки беременности и месячных схожи.

Лучше теста работает анализ на наличие особого гормона, вырабатывающегося в организме женщины при беременности после того, как к стенке матки крепится оплодотворённая яйцеклетка. Наш организм не часы, и если болит поясница и низ живота, то это сигнал о неполадках, и необходимости обратиться к врачу.

Так просто не проходит пренебрежение к собственному здоровью, нагрузки на работе, хронический недосып, перемена климата. Когда болит низ живота, как при месячных, вы должны воспринимать это как тревожный звоночек.

Внематочная беременность одна из причин различного выделений и болевого синдрома. Угра выкидыши и приближающиеся роды могут вызвать схожую симптоматику. На ранних сроках такая симптоматика может сигнализировать о возможной потере ребенка, на более позднем сроке такая симптоматика свидетельствуют о начале родов.

Симптомы патологий

Менструальная боль отличается своей природой от послеменструальной боли. Послеменструальная боль более интенсивна. Она чаще всего является признаком воспалительного заболевания органов женской половой или мочевыделительной систем.

В том случае, если живот болит по истечении 7-12 дней после месячных, можно говорить о наступлении овуляции. При овуляции может наблюдаться боль внизу живота после месячных.

Женщина может испытывать покалывание в области поясницы. У данного периода имеются свои плюсы: во время овуляции кожа улучшается, женщина становится веселой и сексуальной.

Чтобы определить наступление периода овуляции и отказаться от подтверждения версии патологии репродуктивных органов, вполне достаточно будет выполнить тест на овуляцию, купив его в любой аптеке. Если результат теста положителен, то не стоит беспокоиться — неприятные ощущения в скором времени пройдут.

Однако существует и ряд важных симптомов, которые должны вас насторожить. Перечислим их:

  • тошнота;
  • резкие боли внизу живота ;
  • недомогание;
  • сонливость, не активность;
  • боль во время мочеиспускания;
  • отеки;
  • раздражительность;
  • нарушение сна;
  • гнойные выделения из влагалища;
  • частое ощущение жажды;
  • выделения из влагалища с кровью;
  • повышенный уровень аппетита;
  • депрессия.

Критические дни – это нормальный процесс, которые происходит у всех женщин репродуктивного возраста ежемесячно, начиная с пубертатного возраста и вплоть до наступления климакса, когда происходит увядание репродуктивной функции. Во время месячных женщина ощущение определенный дискомфорт и есть дополнительная необходимость в соблюдении гигиенических норм.

Очень часто процесс отторжения внутреннего слоя матки сопровождают менструальные боли, они напоминают непродолжительные спазмы внизу живота, которые проходят на второй день месячных.

В очистке организма во время регул задействованы как биологические, так и механические процессы. Нервная система подает сигнал мускулатуре половых органов, вызывая ее спазмирование.

Вот, что болит на самом деле во время месячных, это сокращающиеся стенки матки, которые таким образом выталкивают наружу отслоившийся эндометрий и кровь через влагалище. Весь процесс управляется импульсами, которые проходят через нервные клетки.

Боль ощущается лишь в том случае, когда наблюдается недостаточное питание нервных клеток, вследствие чего они останавливают нервные импульсы.

Обычно боль начинает ощущаться еще накануне менструации, в таком случае можно говорить о наличии альгоменореи или дисменореи. Так в медицине называется состояние, при котором очень болит живот при месячных.

Характер боли обычно ноющих, колющий или схваткообразный, у женщины тянет низ живота, также боль может отдавать в область почек или в поясницу. Для менструации характерными являются слабые боли, в случае их усиления, следует обязательно обратиться за помощью к врачу, поскольку болезненные месячные бывают единственным симптомом у некоторых опасных гинекологических заболеваний, включая онкологию.

Но даже при отсутствии видимых причин сильные болевые ощущения в некоторых случаях могут потребовать медицинского лечения.

Если причиной болевых ощущений во время регул стали болезни и инфекции в органах половой и мочевыделительной системы, то может наблюдаться сопутствующая симптоматика:

  • боли в спине и в области крестца;
  • тяжесть и боли в нижних конечностях;
  • тошнота со рвотными позывами;
  • понос во время месячных;
  • общая ослабленность и плохое самочувствие;
  • эмоциональные перепады, при которых агрессивность и раздражительность сменяется полной апатией.

Интенсивность болевых ощущений у каждой женщины разная и зависит от особенностей организма, от его общего состояния, от наследственности и образа жизни женщины. Около 32% женщин в возрасте от 18 до 25 лет испытывают очень сильные боли, которые пагубно влияют на работоспособность и нарушают обычный уклад жизни.

В 25-35 лет этот процент немного снижается и составляет 28%, а в возрасте 35-45 с месячными болями сталкивается почти 40% представительниц прекрасного пола. Выбор лечения данной патологии будет зависеть от вида дисменореи и степени ее тяжести.

Почему болит низ живота при месячных, стало немного ясно. Но в какой момент женщине требуется помощь? Когда следует идти к доктору? Существуют тревожные симптомы, указывающие на патологии.

Они заключаются:

  • в интенсивных болезненных ощущениях, на фоне чего приходится брать выходной на работе;
  • болезненные ощущения, которые не проходят через два-три дня после начала менструации;
  • кровотечения обильного характера, которое продолжается больше двух дней. А вместе с кровью выходят большие темные сгустки;
  • продолжительный прием противозачаточных средств, которые не приводят к понижению болевого синдрома;
  • развитие сильной боли у женщин в возрасте старше 35 лет;
  • длительный прием спазмолитических и анальгезирующих средств, которые не уменьшают интенсивности боли;
  • усиление кровянистых выделений;
  • нарушение месячного цикла;
  • резкое понижение массы тела.

Если женщина жалуется на боли в животе при месячных, то нельзя откладывать поход к доктору. Он проведет обследование, выявить причину патологии и назначит соответствующее лечение.

1 позывы к рвоте и рвота;

2 режущие боли в нижней области живота;

3 общее недомогание и слабость;

4 сонливость, депрессия и апатия;

5 отечность;

6 нарушение сна;

7 постоянная потребность в частом питье;

8 гнойные и кровянистые влагалищные выделения;

9 прожорливость.

1 увеличение размера груди, ее чувствительность, выделение из сосков непонятной жидкости;

2 длительные месячные, объем, и продолжительность которых считается аномальными;

3 неприятный запах выделений;

4 синдром острого живота;

5 резкое повышение температуры тела более 38 0С;

6 температура тела продолжительное время держится на уровне 37 0Си 37,5 0С.

Стоит помнить, что своевременное обращение к специалисту позволит вам не теряя времени обнаружить первопричину болей и начать эффективное лечение.

Медики рассматривают сильные боли внизу живота при месячных как расстройство менструальной функции. Согласно статистическим данным, у каждой третьей представительницы слабого пола такие ощущения сопровождаются дополнительными симптомами:

  • расстройство желудка, рвота, тошнота;
  • потеря сознания.

Болевой синдром, как правило, появляется в первый день цикла и стихает уже к третьему дню. Он может иметь дергающий, схваткообразный, ноющий характер, иногда сильно болит поясница.

Часто на фоне изнуряющих ощущений у женщины меняется настроение и психоэмоциональный фон. Она бывает плаксивой, раздраженной, тревожной и даже агрессивной.

Нарушается сон. Важно понимать, что такие проявления не могут быть затяжными и должны проходить без применения медикаментов уже через несколько дней после начала менструации.

Диагностика

Чтобы определить точную причину, по которой женщину беспокоит сильная боль при месячных, необходимо пройти комплексное обследование. В него обязательно должны входить следующие мероприятия:

  • устный опрос, в ходе которого гинеколог составляет общую картину и делает предположение о возможной причине менструальных болей;
  • гинекологический осмотр в кресле и пальпация молочных желез;
  • УЗ-исследование органов репродуктивной системы;
  • анализы крови на гормоны;
  • мазок на флору и на цитологию, последний поможет определить наличие заболеваний, передающихся половым путем.

В некоторых случаях может понадобиться гистероскопия или лапароскопия, а также дополнительные консультации узких специалистов (хирург, эндокринолог, психолог и т.д.).

Если болит живот во время месячных, для правильного диагностирования причины болевого синдрома врач-гинеколог проводит ряд обследований следующего характера:

  • осмотр в гинекологическом кресле;
  • пальпация молочных желез;
  • полный сбор анамнеза.

Также с целью подтверждения предполагаемого диагноза пациент получает ряд направлений на следующие диагностические мероприятия:

  • ультразвуковое исследование органов малого таза;
  • клинический анализ крови;
  • анализ крови на гормоны;
  • гистероскопия;
  • в особо тяжелых случаях требуется консультация эндокринолога, хирурга и даже психиатра.

Способы лечения болей

Стоит отметить, что любое лечение нужно проводить только после того, как узнается точная причина болей и задержек месячных.

Если причиной является заболевания и прочие патологии, то без врачей запрещается проводить лечение.

Если уверенность в том, что боль и задержка месячных появилась в результате физиологии или подобное выявил доктор, исходя из анализов, то можно принимать определенные меры в домашних условиях, которые купируют дискомфорт.

Избавиться от неприятных ощущений можно следуя таким указаниям:

  1. Организовать свой рабочий день и его режим.
  2. При посещении тренажерной залы необходимо под руководством тренера разработать приемлемые нагрузки.
  3. Перед месячными сократить нагрузки на физическом и умственном уровне.
  4. Обходить стрессовые ситуации стороной.
  5. Правильно подбирать диеты при необходимости, не использовать очень строгие их виды.
  6. Выделить больше времени для отдыха.
  7. Использовать больше поливитаминов и минералов.
  8. Не переохлаждаться.
  9. Каждые полгода, можно и чаще посещать гинеколога для планового осмотра.

Чтобы снять боли внизу живота до месячных можно использовать несколько простых приемов:

  1. Лечь на бок, согнуть ноги и прижать их к грудной клетке.
  2. Использовать грелку, в которой будет еле теплая вода.
  3. При болях пить чай из ромашки, липы и зверобоя.

Для начала необходимо попробовать народные методы лечения. Если же такие методы бездейственны, следует перейти к медикаментозному лечению.

Начать следует с йоги. Поза «кобры» прекрасно подойдет для того, чтобы облегчить боли в животе.

Опуститесь лицом вниз до уровня пола. Не спеша приподнимите голову и грудь.

Все это делается без рук. Далее, уже с помощью рук, продолжайте, не торопясь, поднимать голову и грудь до тех пор, пока не начнете ощущать легкое покалывание в области спины.

Это должно сопровождаться отведением головы. При этом дышите следующим образом: вдох — когда поднимаете корпус, выдох — когда опускаете корпус.

Выполняйте упражнение не более трех раз, каждое упражнение должно длиться 4-5 минут.

Следующая поза йоги, способная вам помочь, называется «лук». Опустите лицо вниз. Согните колени, поднимите их. Руками сожмите лодыжки.

Еще боли быстро проходят во время систематического употребления оральных контрацептивов. Дело в том, что оральные контрацептивы часто имеют лечебный эффект. Чтобы правильно выбрать оральный контрацептив из широкого ассортимента, нужно сходить на консультацию к гинекологу и сдать необходимые анализы.

Другие медикаментозные средства, которые могут помочь — это препараты, расслабляющие мышцы, снимают спазмы и обезболивающие препараты. Вам подойдут те обезболивающие, которые продаются без рецепта врача. Может помочь и чай из трав с раствором валерианы. Он успокоит, расслабит. Когда вы испытываете подобные боли, нужно взять выходной и соблюдать постельный режим.

Как избавитьcя от миомы раз и навсегда?

И напоследок поделимся с вами историей…

Ирина Кравцова в своем блоге рассказала, как она избавилась от миомы без операции.

Если женщина наверняка уверена, что менструальные боли не связаны с какой-либо патологией внутренних органов или заболеванием, то для облегчения самочувствия можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Принять теплый душ, либо приложить теплую, но не горячую грелку на низ живота. Это позволит расширить кровеносные сосуды, облегчив прохождение крови по ним. Мышцы расслабятся, что сделает интенсивность их сокращений менее ощутимыми.

  • Во время отдыха можно принять позу эмбриона, которая способствует уменьшению болей. Для этого нужно поджать колени к груди, свернувшись калачиком.

  • Хорошо помогает расслабить спазмированные мышцы и уменьшить болезненные ощущения теплый массаж. Для проведения массажа живота следует использовать масло грейпфрута или шафрана, разведя их в слегка разогретом массажном масле, так как они обладают спазмолитическим эффектом.

  • Можно выпить две таблетки валерианы или чай с мятой, провести время дома, в спокойной обстановке. Это особенно актуально для женщин с повышенным уровнем тревожности.

Кроме медикаментозного есть еще несколько способов, которые помогут избавиться от болезненности во время менструации, болей внизу живота при месячных. Многим женщинам помогает снять спазм и боль в животе при менструации прикладывание к низу живота чего-нибудь теплого (грелки или бутылки с подогретым содержимым).

Для этого нужно приложить нагретый предмет к месту, где болит, и провести немного времени в лежачем положении. В целях снятия неприятных ощущений можно принять теплую ванну или душ.

Хорошо помогают снять боли внизу живота обезболивающие таблетки, которые уменьшают сокращения матки, снимают спазм. Прием препаратов можно продолжать на протяжении нескольких дней, пока боль не исчезнет. Медики иногда рекомендуют пить обезболивающие таблетки за несколько дней до начала менструации, но предварительно ознакомившись с инструкцией к лекарству.

У многих женщин из-за нервозности появляются сильные боли во время месячных. В связи с этим им лучше на время месячных принимать успокоительные средства.

Тем, кто принимает противозачаточные таблетки, сильная боль при месячных не грозит. Ее может вообще не быть или она будет слабо ощущаться.

Гормональные оральные контрацептивы оказывают обезболивающие действие, которое обычно наступает через несколько месяцев приема. Гормональные ОК (противозачаточные таблетки) нельзя самостоятельно подбирать.

Лучше поручить это дело своему гинекологу, так как выбор оральных контрацептивов зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины. Также следует обратиться за помощью к врачу в том случае, если у женщины появился нерегулярный менструальный цикл на фоне боли внизу живота при месячных, и в том случае, когда нет месячных после отмены ОК (оральных контрацептивов), если произошла задержка месячных после отмены ОК.

Существует множество разных немедикаментозных способов утихомирить сильную боль во время месячных и купировать остальные симптомы дисменореи. То, что регулярно спасает одну женщину, может не подойти другой, и наоборот. То, что помогло в прошлый месяц, в этот может не сработать. Пробуйте разные способы, подбирайте индивидуально то, что подходит именно вам.

  1. Тепло. Можно попробовать положить на живот теплую (не горячую!) грелку. Еще один вариант воздействовать теплом — теплая ванна или душ. Важно помнить, что использовать этот способ можно только в том случае, если вы уверены в отсутствии заболеваний.
  2. Физическая нагрузка. Пробежка, йога, танцы. Многие женщины отмечают существенное улучшение состояния при наличии регулярных физических нагрузок. Выберите что-то себе по душе и по возможностям и занимайтесь на здоровье!
  3. Поза эмбриона. Отдых в позе эмбриона, на боку, с коленями, подтянутыми к животу, поможет снять боль или существенно снизить ее интенсивность.
  4. Массаж. Аккуратный массаж по часовой стрелке снимет спазм и облегчит ваше состояние. Затрагивайте нижний сегмент живота.
  5. Диеты. Женщинам, страдающим болью в животе во время месячных, рекомендуется отказаться от кофе и крепкого черного чая. Перед началом менструации соблюдайте легкую диету, не ешьте тяжелой, острой, жареной пищи. Стоит отдать предпочтение фруктам и овощам.
  6. Полноценный сон и отдых. Не перегружайте себя в эти дни. Переутомление и стресс могут стать запускающими факторами для сильной менструальной боли. Попробуйте отвлечь себя чем-то, что приносит положительные эмоции. Посмотрите добрый фильм, пообщайтесь с подругой, выспитесь. Можно попробовать взять отгул на работе или отпроситься с учебы хотя бы в первый день месячных.

Пробуем снять боль без медикаментов

В ситуациях, когда болит живот из-за месячных, что делать, задумывается каждая женщина, столкнувшаяся с данной проблемой. Использовать медикаменты при этом хочется далеко не всегда.

Уменьшить болезненность удается следующими способами:

  1. Снимают напряжение и устраняют неприятные ощущения водные процедуры. Рекомендуется принять теплый душ, но только в том случае, если отсутствуют признаки воспаления.
  2. Обезболивающим эффектом обладают чаи на основе различных растений. Положительно скажутся на самочувствии теплые напитки из мелиссы, липы или ромашки.
  3. Ежемесячно проявляющийся болевой синдром можно устранить при помощи грелки.
  4. Быстро снять спазм позволяет молочно-медовая смесь, которую выпивают в теплом виде.

Обезболивающие препараты

Для устранения патологических болей при месячных врач назначает наряду со спазмолитическими препаратами также нестероидные противовоспалительные средства. Они способны подавлять выработку простагландинов, тем самым снижая сократимость матки.

Для лечения дисменореи широко применяются оральные контрацептивы – гормональные низкодозированные препараты, препятствующие образованию избытка простагландинов. Используются также растительные препараты на основе фитоэстрогенов, способствующих улучшению гормонального фона, а также гомеопатические средства негормонального действия (менальгин).

Постепенно накапливаясь в организме, они помогают отрегулировать менструальный цикл, снизить боль и улучшить состояние нервной системы.

Назначаются комплексные препараты, содержащие витамины, кальций, железо, магний, а также экстракты растений (например, тайм-фактор). Рекомендуется начинать прием лекарств заранее, до начала месячных. Тогда к моменту их наступления в организме накапливается необходимая доза, препарат действует эффективнее.

Уменьшить боли при месячных помогают методы физиотерапии – УВЧ и электрофорез. При этом процедура проводится заранее. Перед наступлением месячных на живот наносятся специальные растворы (новокаин, бромид натрия) и производится воздействие ультразвуком или электрическими импульсами. Происходит прогревание и обезболивание.

Если сильно болит живот во время месячных, то врачи назначают прием спазмолитических препаратов. Их действие основано на снятии спазмов кровеносных сосудов и мышечных волокон. Среди самых популярных средств этой группы выделяют следующие:

  • Но-шпа. Чтобы ослабить боль при месячных, нужно пить по одной таблетке трижды в день;
  • Дротаверин. Является аналогом Но-шпы;
  • Папаверин. Сильные боли удается устранить при помощи ректальных свечей.

Чтобы купировать умеренную боль, применяются нестероидные препараты, оказывающие противовоспалительное действие. Чаще всего используется обезболивающее средство Ибупрофен. Подобного эффекта можно добиться с помощью таких лекарств, как:

  • Миг;
  • Некст;
  • Нурофен Экспресс.

Болевой синдром, проявляющийся во время критических дней, зачастую является признаком серьезного заболевания. У абсолютно здоровых женщин такие симптомы ПМС возможны лишь в слабой степени. Нестерпимые ощущения, нарушающие привычный образ жизни – повод для безотлагательного посещения гинеколога. Пытаться устранить их самостоятельно не рекомендуется.

Что делать, если сильно болит живот при месячных? Прежде чем принять таблетку обезболивающего, попробуйте воспользоваться народными средствами:

  • если менструация не очень болезненная, поможет некрепкий зеленый чай с мелиссой и душицей;
  • 2 ст. л. корня сельдерея залить 1 стаканом холодной воды и настаивать 2 часа при комнатной температуре, полученный настой принимать по 2-3 ч. л. 3 раза в день;
  • заранее прожарить по 2 ст. л. цветков ромашки и льна, затем варить 10 минут в 1 л воды, пить в течение дня;
  • если месячные особенно болезненные, можно попробовать настой корневищ марены красильной.

Медицинские показания

Врачи выделяют следующие виды дисменореи:

  • первичную — развивается на фоне различных патологий;
  • вторичную — вызывается различными заболеваниями.

Выделяют 3 степени боли при месячных:

  • I степень (умеренная интенсивность);
  • II степень (средняя интенсивность, при которой работоспособность снижается);
  • III степень (сильные боли).

Незначительные боли во время месячных считаются нормой. Это связано с тем, что при менструации отделяется и отторгается верхний слой матки. При ее сокращении появляется болевой синдром. Боли внизу живота при месячных могут различаться по интенсивности, в зависимости от чувствительности и количества болевых рецепторов в тканях матки. Часто они проходят после беременности и родов.

Повышенное содержание простагландина и его неравномерное распределение в тканях половых органов влияют на маточные сокращения в критические дни. При этом могут наблюдаться следующие симптомы:

  • потливость;
  • учащенное сердцебиение;
  • тошнота;
  • увеличение живота в объеме;
  • отечность;
  • жажда;
  • озноб.

У молодых девушек может наблюдаться половой инфантилизм. Это явление заключается в том, что мышцы матки недостаточно развиты. Они с трудом растягиваются, что приводит к застою крови. Редко причиной боли в первый день месячных становится пассивный образ жизни. Это происходит из-за пониженного тонуса гладких маточных мышц и застоя крови в области малого таза. Мышцы прикладывают больше усилий для сокращения матки. Женщину беспокоят сильные боли.

Профилактика

Когда тянет пониже живота до наступления менструации, необходимо придерживаться простых указаний, чтобы этого избежать:

  • Выполнять физические упражнения перед месячными. Плавать и разминать поясницу;
  • Исключить переедание. Большой вес провоцирует болевой синдром;
  • Глубоко дышать чистым воздухом, употреблять витамины, исключить курение и алкоголь.
Adblock
detector