Болит живот

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Причины и провоцирующие факторы

Механизм возникновения панических атак при шейном остеохондрозе связан с особенностями строения позвоночника и процессами, происходящими при его разрушении.

В шейном отделе расположены сосуды, снабжающие кислородом головной мозг – позвоночные артерии. Они защемляются костными наростами, образовавшимися на позвонках, протрузией или грыжей межпозвоночного диска. В результате кровоток ухудшается. Это приводит к появлению таких симптомов:

  • Головные боли.
  • Частые головокружения.
  • Нарушение сна.
  • Боли в шее, плечах, руках.
  • Ощущение кома в горле, неполноценного вдоха.
  • Тахикардия.

Панические атаки, как правило, возникают на поздних стадиях остеохондроза. Чаще всего им предшествует нарушение ритма сердцебиения, одышка. Больного охватывает тревога, страх за свою жизнь. Другие симптомы приступа паники:

  • Дрожь.
  • Чрезмерное потоотделение.
  • Дискомфорт в желудке.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Учащенное мочеиспускание.
  • Боли в области сердца.
  • Покалывание, онемение конечностей.
  • Снижение зрения.
  • Спутанность сознания.
  • Шум, звон в ушах.

Приступы длятся от нескольких минут до часа. Их продолжительность зависит от особенностей течения и стадии остеохондроза. Могут возникать периодически (1-2 раза в месяц) или постоянно, по несколько раз в день.

С точки зрения вертебрологии причиной возникновения чувства панического страха может стать сдавление позвоночных артерий, посредством которых осуществляется питание мозга. Происходит это в результате деформирования позвонков и межпозвонковых дисков, образования костных наростов (остеофитов). Особенно выраженная симптоматика наблюдается в случае формирования протрузий и грыж дисков.

Заболевания взаимосвязаны также с позиции клинической биохимии. Как при остеохондрозе, так и при панических атаках фиксируются нарушения:

  • обменных процессов, в частности — кальциевого обмена;
  • аминокислотного профиля крови;
  • рН крови.

Эти факторы приводят к нарушению структуры костей. Они же создают благоприятный фон для возникновения панических атак.

Приступ страха характерен для паники

Среди других причин возникновения приступов паники специалисты выделяют:

  • генетические особенности организма, приводящие к интенсивной выработке адреналина – гормона мозгового вещества надпочечников;
  • недостаток некоторых витаминов и микроэлементов – в частности, цинка и магния, что провоцирует необъяснимые приступы панического страха;
  • употребление лекарственных препаратов: панические атаки нередко возникают в результате приема гормональных контрацептивов или стимулирующих медикаментов;
  • физическое, умственное, психическое напряжение;
  • беременность, а также послеродовой период, в течение которых в женском организме наблюдаются значительные колебания уровня гормонов;
  • частые и/или продолжительные стрессы;
  • психические болезни;
  • злоупотребление спиртными напитками.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

По мнению специалистов-вертебрологов очень часто причина панических атак кроется в шейном остеохондрозе. Ведь для этой патологии характерна деформация как позвонков, так и дисков межпозвонковых. Дополнительные болезненные симптомы могут вызываться образованием остеофитов (или костных наростов), а также формированием грыж и небольших протрузий на этом участке позвоночника.

Результатом перечисленных физиологических изменений становится компрессия артерий позвоночников, которая непосредственно влияет на уровень питания мозга.

Взаимосвязь остеохондроза и панических атак также можно проследить с точки зрения клинической биохимии. Для этих патологий характерны следующие изменения:

  1. Кальциевого обмена;
  2. Аминокислотного кровяного профиля;
  3. рН крови.

Такие факторы свидетельствуют о нарушениях костной структуры и способствуют развитию панических атак.

Недостаток поступления в мозг минералов и кислорода вызывает расстройство функционирования организма в виде:

  • Ухудшения тканевого дыхания, что объясняется изменением рН крови;
  • Потери контроля над возбудимостью как нервных окончаний, так и мышечных тканей.

В случае отсутствия адекватного лечения на этом этапе заболевание может привести не только к возникновению панических состояний, но и к развитию серьезных психических отклонений.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Вместе с этим необходимо отметить и другие причины возникновения атак, основные из которых:

  1. ВСД;
  2. Врожденная особенность организма усиленно вырабатывать адреналин;
  3. Авитаминоз и недостаток отдельных микроэлементов (магния, цинка), вызывающие приступы страха;
  4. Побочное действие длительного приема гормонов;
  5. Чрезмерное физическое, психическое или умственное напряжение;
  6. Беременность и роды, вызывающие гормональные сбои в организме;
  7. Интоксикация и ослабленность организма после перенесенных операций или тяжелых заболеваний;
  8. Продолжительные и частые ситуации стресса;
  9. Психические патологии;
  10. Нездоровый образ жизни – чрезмерное употребление алкогольных напитков, отсутствие правильного режима работы, сна и активного отдыха.

В зависимости от типа шейного остеохондроза панические атаки также имеют свои отличия:

  • Для корешкового синдрома характерно начало боли в шейном отделе с последующей локализацией в верхних конечностях. Паническая атака в этом случае может сопровождаться неприятным покалыванием и онемением конечностей, частичной потерей зрения и слуха, головокружением и развитием общего состояния тревоги;
  • Для кардинального синдрома точкой отсчета панического страха станет острая боль в области сердца, ошибочно принимаемая больным за предвестник инфаркта или инсульта;
  • Для позвоночного синдрома наиболее характерной является головная боль, потеря координации и возможная потеря сознания.

Интенсивность панического тревожного состояния может колебаться в достаточно большом диапазоне – от незначительной внутренней скованности до необоснованной паники. Наиболее частыми симптомами атак при остеохондрозе являются:

  • Бессонница;
  • Учащение пульса;
  • Обильная потливость и гиперемия;
  • Нехватка воздуха и одышка;
  • Озноб и внутренняя дрожь;
  • Нарушение пищеваренияНарушение пищеварения и позывы к посещению туалета;
  • Тошнота и головокружение;
  • Дискомфорт в абдоминальной зоне;
  • Боль в грудной клетке с локализацией в зоне сердца;
  • Чувство дереализации;
  • Потеря сознания;
  • Страх сошествия с ума или смерти.

Панические атаки при остеохондрозе: факторы провоцирования

Главным риском для возникновения или повторения панической атаки может служить любая стрессовая ситуация, усталость (как физическая, так и психологическая), ухудшение погодных условий и т. д. Спровоцировать же паническую атаку при остеохондрозе могут следующие факторы:

  • Длительное статическое нахождение шейного позвоночника в одном неудобном положении;
  • Чрезмерные нагрузки на шейную область;
  • Некомфортны условия для сна – отсутствие специальных удобных ортопедических матраса и подушки и т. д.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Частота и продолжительность течения панических атак при остеохондрозе шейного отдела также имеет сугубо индивидуальный характер, который зависит как от типа заболевания позвоночника, так и от общего состояния здоровья.

Средним показателем длительности панического страха считается время от 20 до 30 минут. Вместе с этим, зафиксировано множество случаев, когда такие патологические состояния длились и до 5 минут, а могли продолжаться и более 1 часа.

Тяжелые симптомы необоснованной тревоги нельзя четко ограничить числом частотности их рецидивов. Во-первых, их появление напрямую зависит от течения основного заболевания – шейного остеохондроза. Во-вторых, отсутствие или наличие в повседневной жизни провоцируемых факторов в виде стрессов оказывает прямое влияние на частотность возникновения панических атак. В-третьих, банальные метеоусловия также могут вызвать симптомы патологического страха.

В зависимости от обстоятельств и индивидуальных особенностей пациентов, типа и тяжести шейного остеохондроза панические атаки могут возникать не чаще 1-2 раза в месяц, а могут мучить больного по 1-2 раза в день.

Первым и основным правилом лечения панических атак при остеохондрозе является своевременное обследование специалистами. Профессиональная диагностика и квалифицированная медицинская помощь служат залогом как снятия приступов, так и профилактики их вторичного появления.

1) Назначение медикаментозных препаратов:

  1. Анальгетиков, способствующих снятию болевых симптомов;
  2. Нестероидных противовоспалительных средств, позволяющих купировать воспалительный процесс и предупредить его распространение;
  3. Антидепрессантов и седативных препаратов, положительно влияющих на психику и ускоряющих эмоциональное восстановление пациента;
  4. Хондропротекторов, отвечающих за регенерацию хрящевой ткани и восстановление структуры позвоночника;
  5. Сосудорасширяющих средств, нормализующих систему кровообращения;
  6. Витаминных комплексов, активизирующих защитные функции организма, укрепляющих иммунитет и ускоряющих процессы метаболизма.

2) Рефлексотерапия, основывающаяся на воздействии на биологически активные очаги. Эффективное лечение панических атак включает:

  • Акупунктуру;
  • Иглоукалывание.

alt

3) Лечебная физкультура, главной задачей которой выступает укрепление мышечного корсета, восстановление подвижности позвоночника, ускорение обменных процессов.

4) Физиотерапия – снять патологию в шейном отделе и, тем самым, предупредить появление панических атак позволяют следующие процедуры:

  1. Ароматерапия;
  2. Магнитно-вакуумное воздействие;
  3. Стоун-терапия;
  4. Ультразвуковые процедуры.

5) Мануальная терапия и профессиональный массаж, которые способны усилить микроциркуляцию и нормализацию кровообращения, снять спазмы мышц, активизировать восстановительные качества тканей.

6) Фитопрепараты на природной растительной основе, к плюсам которых помимо безопасности применения относятся выраженный лечебный эффект в виде:

  • Восстановления психоэмоциональногоТерапия состояния панического страха фона;
  • Успокоения и расслабления нервной системы;
  • Нормализации передачи импульсов нервных окончаний;
  • Регенерации процессов метаболизма в организме;
  • Укрепления иммунной системы.
alt
Дегенерация тканей в шейном отделе способствует пережатию сосудов и нервов, что влечет за собой вспышки страха и паники.

Полезное видео про панические атаки и шейный остеохондроз

Перед приступом нарастает тревожность, ухудшается психоэмоциональной состояние человека. Пациенты на приеме у врача жаловались на ощущение «нахождения в аквариуме». Звуки становились приглушенными, доносились как бы издалека, а окружающие предметы казались неустойчивыми, их контуры выглядели нечеткими, размытыми.

Панические атаки сопровождаются и другими характерными клиническими проявлениями:

  • ощущением нехватки воздуха, одышкой;
  • аритмией, учащенным сердцебиением;
  • дрожью, ознобом;
  • повышенным потоотделением, холодной испариной;
  • тупыми или острыми болями в кардиальной области;
  • ощущением «ползающих мурашек» в задней поверхности шеи, плечах, предплечьях, кистях;
  • головокружениями, нарушениями координации движений.

Нередко во время приступа учащаются позывы к мочеиспусканию, возникают тошнота, рвота. Во время первого панического расстройства присутствует страх смерти, который может дойти до состояния аффекта. Последующие приступы сопровождаются уже конкретными фобиями, например, человек боится умереть из-за нехватки воздуха. Вместо страха больной может ощущать внутреннее напряжение, необъяснимую тревожность.

  • недостаток важных микро и макроэлементов, таких как магний, цинк и медь;
  • стрессовые ситуации;
  • психо — эмоциональное перенапряжение;
  • физическое напряжение;
  • психические нарушения;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • регулярное потребление алкогольных напитков.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Научные исследования последних лет выявили, что остеохондроз и панические атаки имеют прямую взаимосвязь. Одной из основных причин, которая приводит к паническим приступам, является наличие остеохондроза шейного отдела.

Вторая стадия остеохондроза носит уже хронический характер и характеризуется нарастанием болезненных симптомов.

При третьей стадии интенсивность болевого синдрома снижается, однако, это не положительный симптом. Наоборот данный факт свидетельствует о том, что межпозвоночные хрящи полностью разрушены. На данном этапе возникают новые симптомы, свидетельствующие о прогрессировании недуга: сильные головные боли и снижение чувствительности рук.

Приступы паники и другие симптомы вызваны сжатием позвоночных артерий. Это приводит к плохому питанию мозга, что провоцирует панические расстройства, а также и другие симптомы. Патологический процесс в межпозвоночных дисках ведет к компрессии нервов и кровеносных сосудов, поскольку именно через шейную область позвоночника проходят главнее артерии.

Достаточно часто эти процессы сопровождаются рядом неврологических и психологических расстройств. При прогрессировании недуга симптомы обостряются и приумножаются, что ведет к паническим расстройствам.

Помимо основной причины можно выделить и другие:

  • наличие у пациента вегето — сосудистой дистонии (очень часто панические расстройства наблюдаются на фоне сосудистой дистонии, а в отдельных случаях эти два термина отождествляются);
  • психические расстройства;
  • сбои в работе гормональной системы;
  • авитаминоз;
  • нехватка макро и микроэлементов;
  • беременность и послеродовой период;
  • избыточная выработка адреналина в организме.

Корешковый синдром

При данном синдроме болевые ощущения появляются в шее и иррадиируют в лопатки и фаланги. Это сопровождается нарушением слуха и зрения, а также провоцируют проблемы с дыханием.

Кардинальный синдром

Наблюдаются боли в области сердца, которые имеют давящий характер, нарушается ритм сердца и тахикардия. Приступы имеют продолжительный характер, они могут длиться несколько часов.

Синдром позвоночной артерии

Возникают нарушения слуха и зрения, нарушение координации движения, появляется тошнота.

Диэнцефальный синдром

Наблюдается дрожь тела, тахикардия, повышается артериальное давление.

Таким образом, симптоматика, наблюдающаяся при патологиях межпозвоночных дисков, имеет прямую взаимосвязь с возникновением панической атаки.

Вегетативная дисфункция (ВСД) и панические расстройства при шейном остеохондрозе

Панические расстройства очень часто наблюдаются на фоне вегето — сосудистой дистонии, которая также является результатом компрессии сосудистых стволов, проходящих по обе стороны позвоночника. Это приводит к воспалительному отеку и сужению каналов из-за дегенеративно-дистрофических процессов в структуре позвонков.

Наличие вегето- сосудистой дистонии и шейного остеохондроза рано или поздно приводит появлению тревожных расстройств. К тому же при прогрессировании этих заболеваний, атаки усиливаются и учащаются. Вегето- сосудистая дистония развивается в результате сбоя в работе центральной- нервной системы, а именно сбои в работе головного мозга.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз также характеризуется нарушениями в работе головного мозга, поскольку происходит компрессия сосудов и нервных стволов, которые обеспечивают питание головного мозга. По этой причине симптомы этих заболеваний имеют общую симптоматическую картину.

Вегето- сосудистая дистония и шейный остеохондроз также имеют общие причины развития. Они развиваются вследствие хронических заболеваний, очагов инфекции в организме, нарушений метаболизма, посттравматических процессов.

Поэтому данные патологии имеют не только схожую симптоматику, но и общие принципы лечения. Так, при дистонии повышение давления происходит по причине нарушения центральной регуляции, а при остеохондрозе — в результате сужения сосудов в шейном отделе.

При грудном остеохондрозе в сочетании с дистонией наблюдается межреберная невралгия, которая характеризуется острой болью в области грудной клетки. Иногда во время приступа наблюдается замедление сердечного ритма и возникновение аритмии, приступы удушья и нехватка воздуха настолько сильны, что больной просит вызвать скорую помощь, поскольку постоянно присутствует страх смерти и остановки сердца.

Следует отметить, что за рубежом не признают такой недуг как вегето — сосудистая дистония, ее симптомы отождествляют с паническими расстройствами.

Как известно, существует несколько разновидностей шейного остеохондроза, отличающихся друг от друга по выраженной симптоматике. Панические атаки при этих синдромах также будут проявлять себя по-разному:

  • Корешковый синдром. Боль начинает возникать в шейном отделе, после чего она постепенно локализуется в верхних конечностях. Больной чувствует на себе все проявления защемления нервного пучка: мурашки, покалывание и онемение конечностей. Что касается панических атак, то они приводят частичной потере слуха и зрения, у больного кружится голова, а также наблюдается общее тревожное состояние.
  • Кардиальный синдром. Паника становятся следствием резкого приступа в области сердца, который люди принимают за инсульт или инфаркт.
  • Позвоночный синдром. В этом случае боль локализуется преимущественно в голове. Такие атаки ведут к потере координации в пространстве, а также к потере сознания.

Есть и более характерные симптомы панических атак при шейном остеохондрозе:

  1. Изменение эмоционального фона человека. Он становится безразличным к происходящему, вялым, что приводит к развитию апатии.
  2. Постоянные стрессы, которые могут вызвать перепады настроения. Человек может быть безучастным, либо внезапно у него может начаться приступ, сопровождаемый слезами и прочей истерикой.
  3. Человек начинает сторониться людей, видя в них какую-либо опасность для себя.
  4. У него могут наблюдаться навязчивые состояния, а также болезненное восприятие происходящего.
  5. Невроз сердца.

Стоит отметить, что паническая атака является полностью психологической проблемой, которую могут лишь спровоцировать определенные факторы в течении болезни. В случае с шейным остеохондрозом этим фактором является нарушенная работа артерий и плохое кровообращение в головной мозг.

Если болезнь развивается быстрыми темпами, то и панические атаки будут вести к более серьезным последствиям. Может наблюдаться судорога нижних конечностей, резкое ухудшение зрения и обмороки.

  1. Выполнение обязательных комплексов ЛФК;
  2. Введение в рабочий график перерывов в работе для смены положения позвоночника, снятия напряжения с усталых мышц;
  3. Нормализация режима сна – не менее 8 часов в сутки;
  4. Минимизация пассивного отдыха и замена его прогулками на природе, активными играми и т. д.;
  5. Предпочтение информации положительного характера, исключение из дневного просмотра телепрограмм с негативным эмоциональным настроем.

Неконтролируемый страх смерти, паника, одышка и учащенный пульс, боли в груди и обильная потливость – паническая атака, развивающаяся на фоне шейного остеохондроза является серьезной патологией, которая требует квалифицированной медицинской помощи.

Своевременное обращение к специалистам, четкое следование назначенному курсу терапии, внесение корректив в общий режим жизни станет залогом быстрого выздоровления и эффективной профилактикой рецидивов болезни.

Невролог – специалист второй ступени, который осматривает больного. Врач выявляет защемление нервов, наличие судорог, отмечает степень выраженности рефлексов. Если состояние пациента тяжелое (панические атаки наблюдаются часто), может назначаться консультация психолога или психиатра.

Список источников: 

  • А. Курпатов Средство от страха. 2003.
  • Вегетативные расстройства. / Под ред. А. М. Вейна. — М.: Медицинское
    информационное агентство, 2000. — 752 с.
  • Долженков А. Здоровье вашего позвоночника. – М.: У-Фактория, 2005.
  • Заболевания позвоночника: Полный справочник. – М.: Эксмо, 2008.
  • Скибо Е. Панические атаки и как от них избавиться. — Электронная книга, 2016 г.
  • Фищенко В., Мартыненко Г. Консервативное лечение остеохондроза позвоночника. – К.: Здоровье, 1989.

Нет похожих статей.

  • одышкой;
  • учащенным сердцебиением;
  • тяжестью в голове;
  • вялостью;
  • удушьем;
  • болями в груди;
  • потливостью;
  • тошнотой;
  • затрудненным дыханием;
  • бессонницей;
  • частыми позывами к мочеиспусканию;
  • ознобом.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Продолжительность и частота появления панических атак

В большинстве случаев прослеживается взаимосвязь между возникновением панической атаки и обострением шейного остеохондроза. Позвоночная артерия сдавливается остеофитом, сместившимся диском, мышечным спазмом, воспалительным отеком под воздействием следующих провоцирующих факторов:

  • длительного нахождения в одном положении тела, например со склоненной головой или в неудобной позе;
  • повышенных физических нагрузок на мышцы шеи, плечевого пояса;
  • острого переживания стрессовой ситуации;
  • резкой смены погодных условий или климатического пояса;
  • переохлаждения.

Рецидив шейного остеохондроза может произойти на фоне кишечной, респираторной инфекции, обострении других хронических патологий внутренних органов или опорно-двигательного аппарата.

При шейном остеохондрозе длительность функциональных расстройств колеблется от нескольких минут до часа, а иногда и более. Средняя продолжительность приступа составляет около 20 минут. Частота приступов у разных пациентов сильно отличается.

Продолжительность атак при остеохондрозе может колебаться во временных пределах от пары минут до нескольких часов. Средняя длительность состояния – 20-30 минут. Приступы повторяются несколько раз в день или всего 1-2 раза в течение месяца.

Многие из пациентов с шейным остеохондрозом подчеркивают спонтанность возникновения панических атак, хотя при более глубоком анализе все же удается выявить их ситуационную или обстоятельственную обусловленность.

Длительность панической атаки — 20-30 минут

Обычные атаки могут быть спровоцированы стрессом, нахождением в ситуациях, расцениваемых пациентом в качестве потенциально угрожающих (например, в обществе большого количества людей, в замкнутом пространстве).

В случае возникновения атак на фоне остеохондроза провоцирующими приступ моментами могут стать длительное нахождение в неудобном положении, значительные нагрузки на область шеи, приводящие к повышению степени сдавленности крупных сосудов.

Приступ панической атаки нередко приводит к возникновению страха перед его повторением. Пережившие его пациенты нередко оказываются подверженными ипохондрии, что отягощает клиническую картину не только самих атак, но и остеохондроза.

Кроме передавливания артерий, поставляющих кровь, насыщенную кислородом к мозгу, панические атаки при шейном остеохондрозе могут вызывать внутренние изменения в организме. Это факторы, приводящие к перестройке костной структуры, среди них:

  • изменение показателей кислотности крови;
  • нарушение кальциевого обмена;
  • отклонение аминокислотного профиля крови.

Приступы панической атаки могут вызывать сильные стрессовые ситуации, перенапряжение организма. Спровоцировать их способны причины:

  • психические заболевания;
  • послеродовые депрессии;
  • генетические особенности организма;
  • недостаток микроэлементов;
  • вегетососудистая дистония (ВСД);
  • недостаток витаминов;
  • интенсивная выработка адреналина;
  • употребления стимулирующих препаратов;
  • применение гормональных контрацептивов.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Среди причин, провоцирующих панические атаки, – длительное нахождение в дискомфортной ситуации. Это могут быть:

  • пребывание в замкнутом пространстве;
  • неудобное положение тела в течение продолжительного времени;
  • длительные нагрузки на область шеи;
  • метеоусловия;
  • психическое переутомление;
  • физические перегрузки;
  • боязнь большого скопления людей.

Основными причинами панических атак при шейном остеохондрозе являются:

  1. Защемление позвоночной артерии – этот сосуд повреждается в первую очередь, поскольку проходит в специальном канале отростков всех шейных позвонков, геометрия которого изменяется при остеохондрозе. Малейшее отклонение костных структур защемляет артерию, что нарушает кровообращение в бассейне затылочной артерии мозга.
  2. Сдавливание внутренней сонной артерии – повреждение обычно отмечается при входе в пирамиду височной кости. Это способствует нарушению кровотока по ходу передней и средней артерии мозга, развитию остеохондроза.
  3. Защемление спинномозговых корешков – это провоцирует мучительную боль в шейном и плечевом сплетениях, образованных этими нервами. В тяжелых случаях может отмечаться онемение верхней конечности.

Обычно все три состояния проявляются совместно и провоцируют сильную болевую реакцию, одышку и некоторые симптомы нарушения мозгового кровообращения, вплоть до предобморочного состояния. На фоне таких изменений развивается паническая атака.

Возникновение приступа провоцируют такие факторы:

  • частые стрессы;
  • повышенная выработка адреналина;
  • эмоциональная лабильность;
  • передозировки некоторых лекарств;
  • беременность;
  • авитаминозы;
  • физические перегрузки;
  • вредные привычки.

Как это контролировать

Снизить выраженность клинических проявлений панического расстройства позволяет понимание больным принципов развития и течения шейного остеохондроза. Неврологи и вертебрологи разъясняют их пациентам сразу после диагностирования дегенеративно-дистрофической патологии перед проведением лечения.

Информированный пациент легко распознает приближение очередного приступа, поэтому быстро принимает меры для его купирования, ослабления симптоматики.

Диагностика

Для выявления панических атак при остеохондрозе обычно достаточно консультаций специалистов. Прохождение инструментального обследования помогает выявить степень прогрессирования патологии опорно-двигательного аппарата и возможные причины. Для этого назначается:

  • КТ и МРТ шейного отдела позвоночника;
  • ангиография или дуплексное сканирование сосудов головного мозга.

Первые два метода показывают степень искривления позвоночника, вторая группа выявляет сдавливание позвоночной и сонной артерии, признаки нарушения мозгового кровообращения при остеохондрозе.

Поскольку симптомы шейного остеохондроза, тревожного расстройства и вегето- сосудистой дистонии имеют симптомы схожие с заболеваниями сердечной сосудистой системы, необходимо провести дифференциальную диагностику.

Она включает в себя следующие мероприятия:

  • магнитно — резонансную томографию МРТ;
  • электрокардиограмму;
  • УЗИ сердца;
  • рентгенографию;
  • компьютерную томографию (КТ);
  • функциональные пробы;
  • реоэнцефалографию (исследование сосудов головного мозга).

Также назначают лабораторные исследования:

  • общий анализ крови;
  • анализ крови на изменение аминокислотного профиля;
  • анализ крови на выявление нарушения кальциевого обмена в организме.

Диагностика при панических расстройствах включает целый перечень обследований, которые необходимы для подтверждения первичной патологии и исключения других возможных заболеваний.

Диагностика при панических расстройствах всегда проводится комплексно

Диагностика при панических расстройствах всегда проводится комплексно

Чтобы больному был поставлен диагноз «вегетативный криз или кардионевроз» (ВСД с кризовым течением), важно провести не только первичную, но и дифференциальную диагностику с другими заболеваниями, которые могут проявляться подобной симптоматикой. Это могут быть следующие патологии:

  • гиперфункция щитовидной железы;
  • злокачественная гипогликемия (снижение уровня глюкозы в крови);
  • пролапс двустворчатого клапана сердца;
  • органические психические патологии.

В обязательном порядке проводится исследование крови на сахар, УЗИ щитовидной железы, УЗДГ сердца. Больному также показана консультация психотерапевта, нейрохирурга и невропатолога.

Так как лечение панических атак всегда включает терапию основного заболевания, при подозрении на шейный остеохондроз диагностика может включать следующие обследования:

  • рентгенография;
  • магнитно-резонансное сканирование (магнитно-резонансная томография);
  • компьютерная мультиспиральная томография;
  • электромиография.
Шейный остеохондроз на рентгеновском снимке

Шейный остеохондроз на рентгеновском снимке

При подтверждении диагноза «шейный остеохондроз» пациенту назначается медикаментозная коррекция, после которой проводится консервативное лечение основного заболевания и сопутствующих патологий.

Если вы чувствуете те симптомы, о которых мы говорили ранее, то необходимо незамедлительно обратиться к лечащему врачу за помощью. Данной проблемой занимается невропатолог, который и должен провести первичный осмотр.

Для уточнения диагноза пациента направляют на МРТ или компьютерную томографию, что позволяет более ясно взглянуть на клиническую картину. Стоит отметить, что рентгенологическое исследование не всегда дает исчерпывающие ответы при шейном остеохондрозе.

Довольно часто, остеохондроз и панические атаки связаны с вегетососудистой дистонией, поэтому врач может назначить определенные диагностические мероприятия, направленные на выявление проблем с сердцем:

  • Кардиограмма;
  • Функциональные пробы;
  • Реоэнцефалография.

Лечение панических атак проводится одновременно с лечением самого шейного остеохондроза, а также прочих симптомов болезни. Лечение представляет собой комплексную терапию, включающую не только прием медикаментов, но и различные физиотерапевтические процедуры, массаж и гимнастику. Всего процесс избавления от проблемы можно разделить на несколько этапов:

  • Курс приема анальгетиков для того, чтобы устранить болевой синдром.
  • Снятие воспаление с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов.
  • Больному для избавления от панических атак могут прописать различные антидепрессанты и витамины.
  • Заключительный этап включает в себя укрепление мышечного корсета, а также восстановительные процедуры.

Также больному могут быть назначено ношение специального корсета — воротника Шанца. С помощью этого нехитрого устройства нормализуется кровообращение в проблемных местах, снижается нагрузка на шейный отдел позвоночника.

Первая помощь

Сами по себе панические атаки, возникающие при шейном остеохондрозе, не представляют опасности для жизни, но способны сильно напугать больного. Быстро купировать приступ помогают:

  • Правильное дыхание. Для устранения одышки рекомендуется дышать в сложенные чашечкой ладони либо бумажный пакет.
  • Самовнушение. Во время приступа нужно повторять, что симптомы криза не опасны и исчезнут через несколько минут.
  • Мыслить о чем-то другом. От ощущения тревоги и страха можно избавиться, если перестать думать о приступе. Следует посчитать от 100 до 1, либо попробовать решать математические задачи, разговаривать на темы, далекие от тех, которые провоцируют приступ паники. Если криз случился в транспорте, на работе или улице, можно рассматривать либо считать пуговицы на одежде рядом стоящих или проходящих людей, проезжающие автомобили.

Уменьшить проявления приступа паники также помогает интенсивное массирование кистей и мочек ушей.

Панические атаки – симптом как остеохондроза, так и ВСД, депрессии, неврозов. Могут быть следствием и постоянных стрессов. Подтвердить взаимосвязь между приступами тревоги и патологией шейного отдела позвоночника, правильно подобрать лечение может только врач.

Во время очередного приступа следует прилечь, постараться максимально расслабиться. Самый эффективный метод контроля своего состояния и его быстрого улучшения — правильное дыхание. Необходимо максимально глубоко вдохнуть, задержав дыхание на 1-2 минуты, а затем медленно, плавно выдохнуть, закрыв глаза и расслабив мышцы.

панические атаки при шейном остеохондрозе

Дыхательное упражнение помогает устранить паническое расстройство, если повторить его 10-15 раз. Между подходами врачи рекомендуют делать 3-5 минутный перерыв, во время которого следует дышать в привычном ритме.

Перечень назначаемых препаратов

Главной задачей терапии панических атак при шейном остеохондрозе является воздействие на главную причину – разрушение суставных дисков. Пациенту назначается ряд укрепляющих процедур для устранения симптомов заболевания и облегчения самочувствия.

Медикаменты

Лекарственная терапия является «золотым стандартом» при остеохондрозе, она направлена на остановку прогрессирования заболевания и устранение симптомов. Пациенту выписываются:

  1. Анальгетики (Нимесулид, Диклофенак) – снимают боль, отек и воспаление в суставах. При шейном остеохондрозе лучше применять мази.
  2. Сосудорасширяющие средства (Папаверин, Сальсолин) – улучшают кровообращение в зоне поражения, нормализуют подвижность, ускоряют регенерацию поврежденных клеток.
  3. Хондропротекторы (Артра, Хондроитин) – восстанавливают хрящевую ткань, питают суставные диски при остеохондрозе.
  4. Антидепрессанты (Кломипрамин, Амитриптилин) – выписываются для стабилизации эмоциональной лабильности, исключения страха, тревожности и панических атак.

Иглоукалывание

Один из методов альтернативной медицины, направленный на устранение симптомов остеохондроза рефлекторным путем. Основой лечения является разделение тела больного на определенные зоны, в которые специалист вводит тончайшие стерильные иглы.

Массаж

Восстановить кровообращение головного мозга можно проведением массажа воротниковой зоны. Эти процедуры снимают мышечные спазмы, уменьшают защемление артерий и нервов, повреждение которых является первопричиной панических атак при остеохондрозе.

Движения при этом должны быть поступающими — от верхней части позвоночника пальцы направляются к затылку. Не допускаются резкие и грубые нажатия. Можно совершать круговые движения рукой, сжатой в кулак.

Особенно осторожным нужно быть при переходе на шею. Сильные, неаккуратные действия могут нанести вред лимфатическим узлам, проходящим по ней. Можно слегка пощипывать воротниковую зону, совершать круговые движения пальцами рук.

Лечение пиявками

Гирудотерапия – это применение пиявок с лечебной целью. От таких процедур наступает облегчение при остеохондрозе. Оно объясняется разжижением крови, которой становится легче проходит по пережатым сосудам.

Физиотерапия

Такие процедуры проводятся непосредственно в зоне поражения, они направлены на повышение регенерации соединительной ткани, улучшение кровообращения и снятие болей. Наиболее популярными методами являются:

  • лекарственный электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • УВТ;
  • воздействие ультразвука;
  • лечение лазером.

Средняя продолжительность процедур составляет 15-20 минут, для достижения нужного эффекта при шейном остеохондрозе понадобится 13-15 посещений врача.

Лечебная физкультура назначается строго в период ремиссии, когда боль и мышечные спазмы не проявляются или беспокоят редко. Главное правило такого лечения – умеренные и дозированные нагрузки, выполняемые строго по расписанию.

Лучше заниматься лечебной физкультурой под наблюдением специалиста-остеопата или невролога. Эффективные упражнения:

  • Лечь на спину на мат, ноги держать ровно, а руки поднимать вверх и тянуться ими к потолку, поочередно отрывая лопатки от пола.
  • Из этого же положения: руки закрыть в замок за затылком, широко разведя локти в стороны. Медленно поднять голову и опустить ее в исходную позицию, повторить 2 раза.
  • Из положения сидя: руки опущены вниз, плечи вместе поднять максимально высоко к ушам, вернуться в исходную позицию. Сутулиться, сводя плечи вперед, а затем распрямлять спину, разводя их назад.

Рекомендуется проведение зарядки 2-3 раза в неделю в вечернее время.

Другие методы

Дополнить лечение панических атак при шейном остеохондрозе можно следующими способами:

  1. Мануальная терапия – это аналог массажа, но воздействие оказывается на твердые ткани. При остеохондрозе специалист выправляет осанку, что снимает защемление нервов и улучшает пропускную способность артерий.
  2. Фитотерапия – это лечение травами. При панических атаках хорошо помогают успокоительные средства (настой валерианы, пустырника).
  3. Курсовой прием витаминов (В1, В6, В12, А, Е) – дополнить терапию можно общеукрепляющими средствами. Это ускорит восстановление суставных дисков, благоприятно отразится на состоянии головного мозга.
  4. Акупунктура – воздействие на определенные точки организма с лечебной целью. Рефлекторно снижается болезненность, тревожность, уходит страх и депрессия, панические атаки.
  5. Ношение ортопедических корсетов – разгружает позвоночник, устраняет защемление позвоночной и сонной артерий при остеохондрозе.

В основе патогенетического механизма возникновения панических приступов у больных с остеохондрозом лежит нарушение кровообращения. Оно может возникать в результате следующих патологических состояний, характерных для данного заболевания:

  • смещение желеобразного ядра межпозвоночного диска ( протрузия, грыжа), которое сдавливает нервные окончания и кровеносные сосуды;
    Стадии прогрессирования остеохондроза

    Стадии прогрессирования остеохондроза

  • отечность паравертебральных мышечных тканей, приводящая к нарушению мышечно-тонического напряжения и мышечному спазму. Во время мышечного спазма кровеносные сосуды шеи, по которым кровь поступает в головной мозг, оказываются в состоянии компрессии;
  • нарушение кальциевого обмена. Кальций является одним из основных регуляторов нервно-мышечной передачи.

На фоне шейного остеохондроза также нарушается клеточное дыхание. Что провоцирует хроническую гипоксию всех тканей и органов, включая головной мозг.

Наглядное изображение шейного остеохондроза

Наглядное изображение шейного остеохондроза

Панические атаки при цервикогенном ацидозе имеют свои особенности. Так как перед началом приступа у пациентов появляются и другие симптомы, например:

  • учащение сердечных сокращений (увеличивается пульс);
  • повышение артериального давления;
  • частое, прерывистое дыхание (сопровождается выраженной одышкой);
  • головокружение;
  • сонливость;
  • угнетение сердечной деятельности (брадикардия, тахикардия).
Телесные симптомы панической атаки

Телесные симптомы панической атаки

Методы лечения панических атак при шейном остеохондрозе зависят не только от выраженности панического расстройства и первопричины его возникновения, но и от сопутствующих нарушений и патологий. Например, умеренные вегето-сосудистые расстройства, возникающие на фоне компрессии шейных кровеносных сосудов, достаточно успешно поддаются лечению без использования лекарственных препаратов из группы психотропных веществ и транквилизаторов.

Препараты

Лекарственные препараты – самый эффективный способ быстро справиться с приступом и нормализовать эмоциональное состояние человека, но важно понимать, что подходить к лечению патологии необходимо комплексно.

Если основное заболевание, которое стало причиной панической атаки (остеохондроз шейного отдела позвоночника) не лечить, приступы будут повторяться чаще, а их интенсивность и продолжительность будут увеличиваться.

Лекарственные препараты – самый эффективный способ быстро справиться с паническими атаками

Лекарственные препараты – самый эффективный способ быстро справиться с паническими атаками

С учетом имеющихся симптомов и выявленных патологий схема медикаментозного лечения может включать следующие препараты:

  • седативные средства растительного происхождения (валериана, настойка пустырника, мятные капли);
  • антидепрессанты («Флуоксетин», «Пиразидол», «Ниаламид»);
  • транквилизаторы («Диазепам», «Атаракс», «Спитомин»);
  • витамины группы B в виде внутримышечных инъекций («Неуробекс», «Мильгамма»);
  • витамины группы B в комбинации с магнием в форме таблеток и капсул («Магнелис», «Магне-В6).

Для устранения причины панического расстройства применяют хондропротекторы («Терафлекс», «Дона»), миорелаксанты центрального действия («Сирдалуд», «Мидокалм») и корректоры микроциркуляции («Трентал»).

Препарат Сирдалуд

Препарат Сирдалуд

Ни в коем случае нельзя принимать препараты из группы антидепрессантов и транквилизаторов без назначения врача, так как при отсутствии значимых показаний это может привести к тяжелым расстройствам центральной нервной системы, а также угнетению сердечной и дыхательной функции.

Если приступ случился впервые, в домашних условиях можно использовать легкие успокоительные средства («Тенотен», «Ново-Пассит»), растительные чай (мята, ромашка, липа) и другие безопасные методы (например, аудиотерапию).

Форма выпуска препарата Ново-Пассит

Форма выпуска препарата Ново-Пассит

Капли Валосердин

Капли Валосердин

Методы когнитивной терапии на сегодняшний день признаны наиболее результативными в лечении панических расстройств, в том числе, панических атак, осложненных невротическими патологиями и нарушениями. Суть метода заключается в воздействии на подсознание человека и детальной проработке ситуаций и образов, которые вызывают приступ паники (эффективно для лечения ситуативной панической атаки, то есть, связанной с конкретной ситуацией).

Быстрая помощь при панических атаках

Быстрая помощь при панических атаках

Снятие функционального блока, мешающего больному избавиться от страха смерти при каких-то действиях или обстоятельствах, практикуется и при помощи гипноза. Достаточной доказательной базы эффективности гипносуггестивной психотерапии не имеется.

  1. Массаж. Во время массажа максимально прорабатываются мягкие ткани шейного отдела позвоночника (мышцы, связки, сухожилия), что позволяет устранить мышечные спазмы и уменьшить сдавливание сосудов шеи, по которым кровь поступает в сосуды головного мозга.
    Массаж позволяет устранить мышечные спазмы и уменьшить сдавливание сосудов шеи

    Массаж позволяет устранить мышечные спазмы и уменьшить сдавливание сосудов шеи

  2. Мануальная терапия. Методики мануального воздействия на позвоночник помогают восстановить подвижность суставов. И вернуть костно-хрящевым структурам их анатомическое положение. Особенно эффективна при остеохондрозе методика тракционного вытяжения.
  3. Физиопроцедуры. Физиотерапевтическое лечение стимулирует кровоток, улучшает тканевое дыхание, повышает подвижность суставов. Для лечения шейного остеохондроза, осложненного паническими расстройствами, используют электрофорез и УВЧ.
  4. Иглорефлексотерапия. Иглоукалывание оказывает рефлекторно-раздражающее действие на биологически активные точки, расположенные в области шеи, и улучшает микроциркуляцию жидкостей в сосудистом русле (включая отток лимфы).
  5. ЛФК. Лечебная физкультура назначается всем пациентам с остеохондрозом, независимо от его локализации и физических способностей больного. Комплекс упражнений подбирается индивидуально с учетом имеющихся заболеваний. Он адаптируется под конкретного пациента в соответствии с составленной программой восстановления.
Упражнения для гибкости и укрепления шейных мышц

Упражнения для гибкости и укрепления шейных мышц

Действенные советы

Нет похожих статей.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Чтобы панические атаки и шейный остеохондроз не мучили вас на протяжении всего дня, следует в точности следовать всем рекомендациям лечащего врача. К тому же, если следовать профилактическим мерам, то можно и вовсе избежать самой проблемы и ее проявлений.

Рекомендации довольно простые:

  1. Необходимо принимать горячий душ каждый день, тратя на это не менее десяти минут.
  2. Бани и парилки оказывают благоприятное воздействие на тонус мышц, поэтому нужно посещать их на постоянной основе.
  3. Умеренные физические нагрузки позволяют укрепить мышечный корсет.
  4. Плавание, йога и прочие занятия подобного рода также укрепят ваш организм.

Естественно, необходимо следить за своим весом, ведь избыточная масса тела представляет собой дополнительную нагрузку на шейный отдел. Нужно исключить из своего рациона быстрые углеводы, содержащиеся в алкоголе, сладком и мучном.

Употреблять их можно только в том случае, если вы проводите свой отдых активно, бегаете, занимаетесь физическими упражнениями и т.д. В противном случае, быстрые углеводы сразу же превращаются в подкожный жир, от которого не так просто избавиться.

Особенно эти советы относятся к тем, кто занят на сидячей работе. Если они не изменят отношения к своей жизни, делая ее более живой и разнообразной, то проблем со спиной им не избежать. Причем эти проблемы начнутся в довольно ранее м возрасте, а не в преклонном, как это было ранее.

Лицам, страдающим хроническим остеохондрозом и вегето-сосудистой дистонией, для эффективного лечения приступов и профилактики их рецидивов необходимо скорректировать образ жизни и рацион. И следовать врачебным назначениям и рекомендациям.

Как стать стрессоустойчивым

Как стать стрессоустойчивым

  1. Одно из основных условий профилактики панических атак – полный отказ от курения и употребления спиртных напитков. Условно безопасной дозой спиртного для таких людей может считаться 1 бутылка светлого нефильтрованного пива или 200 мл красного сухого вина (не чаще 1 раза в месяц). О более крепких напитках следует забыть совсем.
  2. Напитки с большим количеством кофеина следует ограничивать до 1-2 чашек в день. Для повседневного употребления лучше использовать натуральные травяные чаи из ромашки, чабреца, душицы, мелиссы, лимонника. Они обогащают организм эфирными маслами, дубильными веществами и органическими кислотами. И обладают успокаивающим действием и нормализуют сон.
  3. Контролировать следует и употребление препаратов, которые содержат кофеин. Например, при головной боли вместо «Цитрамона» лучше использовать «Парацетамол».
    Препарат Парацетамол

    Препарат Парацетамол

  4. Если у больного хотя бы раз возникали панические атаки, следует предупреждать об этом врачей при посещении различных медицинских учреждений (включая пансионаты и санатории). Это связано с тем, что многие процедуры и лекарства способны угнетать функционирование центральной нервной системы, провоцируя развитие панического приступа.
  5. Сон должен составлять не менее 8 часов в сутки. Если человек нуждается в дневном сне, необходимо организовать свой день таким образом. Необходимо чтобы в его распорядке было выделено время для дневного сна (хотя бы в остром периоде патологии).

В качестве профилактических мер также используют плавание, гимнастику, закаливающие процедуры, дыхательные методики. При подверженности стрессам следует изучить методы релаксации в домашних условиях. Это могут быть солевые ванны, аудиотерапия, ароматерапия.

Панические атаки при шейном остеохондрозе возникают почти у 35% пациентов. Патология при отсутствии лечения опасна своими осложнениями. Наиболее тяжелыми из которых являются органические поражения головного мозга.

Для лечения используется не только специфическая терапия транквилизаторами и антидепрессантами. Но и комплексное лечение первопричины приступов – шейного остеохондроза. Пароксизмальная тревожность легкой и умеренной степени лечится амбулаторно под контролем психотерапевта или невропатолога. В более тяжелых случаях может потребоваться госпитализация в психоневрологический стационар.

Adblock
detector