Болит живот

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Роль холестерина в организме

Холестерин является особенным веществом, подобным жиру. Две третьих части общего количества этого вещества в человеческом организме синтезируется в печени из поглощаемых продуктов питания, в первую очередь из животной пищи, например, из сливочного масла, молочной продукции, мяса и разнообразных изделий из него, из яиц, рыбы.

Холестерин есть в организме каждого человека, но у здоровых людей он всегда находится в норме. Однако (и совсем нередко) наблюдаются отклонения показателей, как в большую, так и в меньшую сторону.

Холестерину в организме отводится сразу несколько функций, являющихся в буквальном смысле жизненно важными для него.

Основные функции холестерина:

  • Именно холестерин является основным материалом для построения мембран клеток, составляющих клеточные стенки. Он же находится в составе и некоторых клеточных компонентов.
  • Без холестерина будет невозможен естественный синтез основных гормонов половой системы, таких как эстроген, тестостерон и прогестерон.
  • Задействован холестерин и в синтезе кортизона, одного из важнейших гормонов, он же участвует и в нормальном процессе обменов, в первую очередь витамина D и веществ в целом. Холестерин выступает и регулятором баланса таких элементов, как фосфор и кальций, что необходимо и для нормального состояния костных тканей и их функционирования.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

По сути, холестерин в организме человека «следит» за состоянием и развитием половой сферы, нормальным уровнем гормонов, в детском возрасте предотвращает появление рахита, а взрослым помогает предотвратить появление остеопороза.

Холестерин участвует и в процессах зрения, поддерживая эту функцию организма в нормальном состоянии.

Если уровень холестерина снижен в течение длительного времени, происходит нарушение основной функции зрительного нерва и у человека не только падает острота зрения, но и могут возникнуть некоторые заболевания, например, кератиты или ретинопатия.

Холестерин является незаменимой составляющей клеточных мембран и липопротеидов, без него невозможен синтез гормонов и желчных кислот. Он необходим для нервной и иммунной систем, а также для синтеза витамина D.

Общий холестерин делится на липопротеиды двух классов:

  • ЛПНП — липопротеиды низкой плотности;
  • ЛПВН — липопротеиды высокой плотности.

Отвечая на вопрос о том, как понизить холестерин в организме, следует помнить, что триглицериды также могут влиять на его общий уровень.

Холестерол это жироподобное вещество, которое необходимо организму, так как выполняет в нем далеко немаловажные функции. Во-первых, он входит в состав клеточных мембран, обеспечивая их прочность и регулируя проницаемость.

Во-вторых, холестерол связывает и транспортирует между органами и тканями полиненасыщенные жирные кислоты в составе липопротеидов высокой и низкой плотности.

С пищей в организм поступает лишь незначительная часть холестерола. Основная его масса вырабатывается печенью (50%), кишечником (15%) и всеми клетками, не утратившими ядра.

Выводится холестерол в основном через кишечник с фекалиями в виде желчных кислот. Небольшое его количество превращается в стероидные гормоны и после их разрушения выводится вместе с уриной.

Опасность высокого уровня холестерина

В норме внутренняя поверхность кровеносных сосудов гладкая и эластичная. Целостность их стенок нарушается под воздействием следующих факторов:

  • неустранимые — возраст, пол и наследственная склонность;
  • устранимые — курение, избыточное питание, гиподинамия;
    Влияние холестерина на стенки сосудов
  • потенциально устранимые — ожирение, инфекции, повышенное АД, нарушения жирового обмена.

В местах микроповреждений сначала возникают т. н. липидные пятна, которые преобразуются в атеросклеротические бляшки. Чем выше холестерин в крови, тем быстрее идет процесс.

Правильное питание относят к основному немедикаментозному способу понижения уровня холестерина. Однако, прежде чем задаться вопросом, какие продукты снижают холестерин в крови, необходимо выяснить, какие разновидности пищи и напитков способствуют его повышению:

admin

Как правило, само повышение уровня этого вещества не имеет обособленных и конкретных признаков. Заподозрить у себя наличие высоких показателей можно лишь при появлении определенных заболеваний, являющихся последствиями значительного повышения холестерина в течение длительного времени.

Нередко случается так, что человек, не считающий нужным контролировать состояние своей крови и периодически сдавать проверочные анализы, узнает о том, что у него высокий холестерин лишь после того, как переживет инфаркт или инсульт.

В бляшках атеросклероза внутри сосудов главным компонентом является холестерин (его плохая форма), оседающий на сосудистые стенки и закрепляющийся на них.

Это приводит к постепенному сужению просветов и нарушению кровотока, а, значит нарушается и работа всей сердечнососудистой системы, и других органов, которые не получают необходимое количество питательных элементов и кислорода.

Симптомы повышенного холестерина:

  • Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в кровиПоявление на поверхности век сразу под кожей ксантом, представляющих собой достаточно плотные узелки, имеющие желтый цвет. В составе таких образований содержится холестерин.
  • Появление у людей моложе 50-и лет тонкого ободка вокруг роговицы, имеющего серый цвет. Достаточно часто это указывает на повышение показателя и наличие предрасположенности к заболеваниям на этом фоне.
  • Появление у пациента стенокардии, выражающейся в частых болях в области сердца, возникают которые по причине сильного сужения сосудистых просветов и плохого снабжения кровью тканей сердца.
  • Возникновение тромбоза, нередко приводящего не только к выраженной сердечной недостаточности, но и к инфаркту миокарда.
  • Появление слабости и выраженных болевых ощущений в ногах при различных физических нагрузках, что говорит о недостаточности кровоснабжения конечностей по причине узких сосудистых просветов.

При соблюдении диеты для снижения показателя этого элемента важно исключить из рациона целый ряд продуктов, которые способствуют осложнению состояния и повышению значений холестерина.

Холестерин

Запрещенные продукты:

  • Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в кровиПодсолнечное масло рафинированной категории, все виды маргаринов, свиной жир и сало различных способов приготовления, кулинарный жир, сливочное масло (особенно ненатуральное).
  • Всевозможные колбасы, копчености, сосиски, карбонат, ветчину и прочие подобные продукты.
  • Полуфабрикаты мясных продуктов, в частности, котлеты, пельмени, фрикадельки и т.д.
  • Соусы, продаваемые в магазинах, такие как кетчупы и особенно майонез и заправки на его основе.
  • Фаст-фуды, а также поп-корны различных видов, сухарики, чипсы, картофель фри.
  • Всевозможные кондитерские изделия, особенно конфеты, печенье, пирожные, тортики, пряники, пончики и т.д.
  • Алкогольные и газированные напитки, в том числе пиво и квас. Сладкие газировки содержат очень много скрытого сахара, а также газ, негативно влияющий на здоровье человека.

Соблюдая правильный режим питания, включающий специальную диету по снижению повышенного холестерина, и разбавляя лечение народными средствами и рецептами вы очень быстро поправитесь и приведете уровень этого показателя в норму.

Народные средства от холестерина использовались для лечения много лет и показали отличные результаты наряду с традиционными методами лечения. Но прежде чем рассмотреть, как уменьшить холестерин в крови народными средствами, необходимо выяснить основные причины его вызывающие.

Основными причинами в высоком уровне холестерина в крови являются:

  1. Неправильное питание и употребление в большом количестве продуктов, содержащих насыщенные жиры и трансжиры. К таким продуктам относятся: обработанное красное мясо, молочные продукты, за исключением обезжиренных.
  2. Сидячий и малоподвижный образ жизни.
  3. Курение.
  4. Лишний вес и ожирение.

1. Пересмотреть свое питание:

  • запастись большим количеством свежих фруктов и овощей, которые богаты клетчаткой, так необходимой для понижения холестерина;
  • выбирать продукты из цельного зерна, укрепляющие здоровье сердца;
  • есть больше рыбы, а особенно богатой омега-3 жирными кислотами – лосось, скумбрия, сельдь;
  • снизить потребление соли.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

2. Регулярно выполнять физические упражнения. Они просто незаменимы при холестерине. Так что необходимо включить в распорядок дня время для прогулок, катания на велосипеде, плавания, бега.

3. Боритесь с лишним весом. Потеря нескольких килограмм поможет быстро снизить холестерин.

4. Отказаться от сигарет. Не секрет, что курение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, повреждает кровеносные сосуды.

5. Употреблять алкоголь только в умеренных количествах: один напиток в день у женщин и от одного до двух в день для мужчин.

Соблюдение этих простых правил позволяет вывести холестерин из организма, убрать из крови.

Излишек холестерина в организме приводит к сужению просвета сосудов, что отрицательно влияет на кровоток и влечет за собой нарушения работы органов и систем. В результате этого могут быть такие нарушения как:

  • гипертония;
  • ишемия;
  • стенокардия;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • эндартериит;
  • тромбоз нижних конечностей.

Такие состояния зачастую приводят к инвалидности или даже смерти. Изначально человек не замечает того, что в организме происходит накопление жировых фракций, но через некоторое время симптоматика становится более выраженной.

Причинами, провоцирующими повышенный уровень холестерина являются:

  • неправильное питание;
  • ожирение;
  • гиподинамия;
  • злоупотребление алкогольной продукцией;
  • табакокурение.

Немаловажен и наследственный фактор.

К причинам, способным усилить синтез внутреннего холестерина, можно отнести следующие:

  • возраст (старше 50 лет);
  • постменапауза у женщин;
  • воспалительный процесс в печени и желчевыводящих путях.

Распознать повышенное содержание этого важного компонента в начальной стадии возможно только по результатам биохимического анализа крови. Единственным внешним признаком подобной патологии являются пятна желтого цвета, возвышающиеся над кожной поверхностью и локализующиеся, обычно, в области век.

Обязательно почитайте:

Лимфостаз нижних конечностей: причины, симптомы и лечение

Запущенную стадию недуга легко заметить невооруженным глазом. Развиваются заболевания и состояния, о которых было упомянуто выше.

На видео рассказывают, от чего повышается холестерин и к чему это приводит.

Профилактика повышения холестерина

Существует несколько причин, почему повышается холестерин в крови, это:

  • нарушения работы печени;
  • неправильное питание;
  • наследственные заболевания;
  • некоторые заболевания почек;
  • панкреатит;
  • сахарный диабет;
  • активное и пассивное курение;
  • прием гормональных препаратов, стероидов.

Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных.

Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках. В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов.

Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний — основной причины смертности цивилизованного населения.

Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.

Как быстро понизить холестерин. Высокий холестерин

Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных.

Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках. В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов.

Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний — основной причины смертности цивилизованного населения.

Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.

http://симптомы-лечение.рф/народные-рецепты/болезни-крови/48…

Увеличение концентрации ЛПНП в сочетании с высоким уровнем триглицеридов представляет опасность развития атеросклероза и ИБС (ишемической болезни сердца).

Таким образом, увеличение концентрации ЛПНП может указывать на развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы и на наследственную гиперлипидемию. Вопрос о том, как понизить «плохой» холестерин, интересует многих.

Это можно сделать не только при помощи лекарственных препаратов. Как понизить холестерин без таблеток? Известно множество продуктов, способных уменьшить содержание рассматриваемого соединения за счет действия природных статинов.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Пониженный уровень ЛПНП-холестерина встречается редко и может быть связан с нарушением всасывания или недоеданием. Норма ЛПНП в крови составляет от 3,37 до 4,14 ммоль/л.

В чем сила растений?

Для понижения холестерина используют плоды растений, их корни, листья, соки. Народная медицина настолько богата рецептами, что для многих именно нетрадиционные методы лечения стоят во главе «противохолестериновой» терапии.

Порой эффективность травяных сборов сильно недооценивается, правильно подобранные растения способствуют:

  • замедлению выработки новых липидов низкой плотности;
  • разжижению крови;
  • укреплению стенок сосудов;
  • снижению артериального давления;
  • ускорению переработки и выведения плохого холестерина;
  • уменьшению всасывания холестерина;
  • предотвращению формирования тромбов.

Травы от холестерина можно считать лучшей профилактикой против тромбоза сосудов. Весь этот процесс начинается еще на этапе оседания липидов низкой плотности на стенках сосудов.

Когда их количество возрастает, «хороший» холестерин просто не успевает расщеплять ЛПНП. «Хорошим» холестерином называют липиды высокой плотности, потому что они отвечают за нейтрализацию «вредного» холестерина, его транспортировку в печень, где со временем он выводится.

Образование бляшек при высоком холестерине

При повышенном холестерине у женщин и у мужчин активно формируются холестериновые бляшки, которые в большом количестве собираются на стенках сосудов. Отвары и настои из растений помогают предотвращать этот процесс. Риск инфаркта миокарда и инсульта заметно снижается.

Лекарственные травы для снижения холестерина в крови обязаны своим действием входящими в их состав особым компонентам, в частности таким как:

  • сатины;
  • лецитин;
  • флавониды;
  • растительная клетчатка;
  • фитостерол.

Благодаря сатинам уменьшается выработка холестерина. Они также способствуют более быстрому выводу вредных соединений из организма. Сатин содержится в корне элеутерококка, грибе чага, листьях подорожника, женьшене.

Лецитин препятствует образованию бляшек на стенках сосудов. Почти все травы содержат это вещество, однако, особенно им богато соевое и подсолнечное масло.

Флавониды известны своими антихолестериновыми свойствами. Большое количество этого элемента содержится в зверобое, чесноке, зеленом чае и цитрусовых.

Растительная клетчатка, содержащаяся в травах для снижения холестерина в крови, помогает выводить желчь из организма и препятствует всасыванию. Благодаря фитостеролу, снижается концентрация холестерина.

Травы изучаемой группы содержат все необходимые компоненты, кроме того, отличаются безопасностью и результативностью.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Как понизить холестерин и сахар при помощи одуванчика? К нему многие относятся как к сорняку, поскольку он растет практически везде и быстро завоевывает все новые территории.

Но одуванчик также имеет репутацию хорошего лекарственного средства. Первая его зелень появляется тогда, когда еще в огородах не выросли ранние весенние овощи.

Листья одуванчика желательно использовать для салатов, заправив их небольшим количеством оливкового масла. В них содержится много органических кислот, микроэлементов и витаминов.

В одуванчике лекарственным сырьем является не только свежая зелень, но и корни. Их можно заготовить впрок, высушив и перемолов в порошок. Полученное средство для снижения сахара и холестерина принимать следует по 1/3 чайной ложки до еды не менее 3-х раз в день, запивать водой.

Какую функцию выполняют ЛПВП?

Примерно 25% общего холестерина составляют фракции ЛПВП. Многочисленные клинические исследования показывают четкую обратную зависимость концентрации в крови холестерина ЛПВП от заболеваемости ИБС.

Низкий уровень ЛПВП независимо от концентрации общего холестерина и является признаком риска развития ИБС. Выявление объема ЛПВП используется для ранней диагностики развития атеросклероза.

Кроме того, измерение данной фракции холестерина позволяет оценить эффективность терапии, направленной на понижение концентрации липидов в крови. Норма ЛПВП в сыворотке крови составляет от 0,9 до 1,68 ммоль/л.

Фармакологическое действие

Лекарственные травы для снижения холестерина в крови пользуются большой популярностью. Все дело в том, что многие люди отмечают их целебный эффект. При этом можно использовать корни растений, плоды, сок и листья. Грамотно подобранные целебные растения способствуют:

  • разжижению крови;
  • замедлению процесса выработки липидов;
  • уменьшению всасывания холестерина;
  • укреплению сосудов;
  • снижению давления;
  • предотвращению образования тромбов.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Травы для снижения уровня холестерина в крови относятся к хорошему профилактическому средству против тромбоза. Процесс его возникновения связан с накоплением вредного соединения.

При повышенном показателе холестерина активно образуются бляшки, которые в значительном количестве накапливаются на стенках сосудов. Отвары и настои лекарственных трав помогают предотвратить этот процесс. Заметно снизить риск возникновения инсульта и инфаркта.

Рецепты из трав, снижающих холестерин в крови

Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого».

• Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например в тунце или скумбрии.Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза в неделю. Это поможет поддерживать кровь в разжиженном состоянии и не даст образовываться тромбам, риск возникновения которых очень высок при повышенном уровне холестерина в крови.

• Орехи — это очень жирная пища, но жиры, которые содержатся в разнообразных орешках, в основной своей массе мононенасыщенные, то есть очень полезные для организма.

Рекомендуется съедать 30 г орешков 5 раз в неделю, причем в лечебных целях можно использовать не только лесные и грецкие орехи, но и миндаль, кедровые орешки, бразильские орехи, кешью, фисташки.

Отлично повышают уровень полезного холестерина семечки подсолнуха, кунжута и льна. 30 г орехов вы съедаете, употребив, к примеру, 7 грецких орехов или 22 зернышка миндаля, 18 штучек кешью или 47 фисташек, 8 бразильских орехов.

• Из растительных масел предпочтение отдавайте оливковому, соевому, льняному маслу, а также маслу из кунжутных семечек. Но ни в коем случае не жарьте на маслах, а добавляйте их в готовую пищу.

Также полезно просто есть оливки и любые соевые продукты (но следите за тем, чтобы на упаковке была надпись, что продукт не содержит генномодифицированных компонентов).

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Для выведения «плохого» холестерина обязательно съедайте 25-35 г клетчатки в день.Клетчатка содержится в отрубях, цельных злаках, семечках, бобовых, овощах, фруктах и зелени.

• Не забывайте про яблоки и другие фрукты, содержащие пектин, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. Пектинов много в цитрусовых, подсолнечнике, свекле, арбузных корках.

Это ценное вещество улучшает обмен веществ, выводит токсины и соли тяжелых металлов, что особенно важно при неблагоприятной экологической обстановке.

• Для выведения избытка холестерина из организма незаменима сокотерапия. Из фруктовых соков особенно полезны апельсиновый, ананасовый и грейпфрутовый (особенно с добавлением сока лимона), а также яблочный.

Очень хороши также любые ягодные соки. Из овощных соков народная медицина рекомендует сильнодействующие соки свеклы и моркови, но есливаша печень работает неидеально, начинайте с чайной ложки сока.

• Очень полезен при повышенном холестерине зеленый чай, который убивает двух зайцев — помогает повысить уровень «хорошего» холестерина а крови и уменьшает показатели «плохого».

Интересное открытие было сделано британскими учеными: у 30% людей имеется ген, который увеличивает количество «хорошего» холестерина. Чтобы разбудить этот ген, нужно всего навсего питаться каждые 4-5 часов в одно и то же время.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Считается, что употребление сливочного масла, яиц, сала значительно повышает уровень холестерина в крови, и от их употребления лучше вообще отказаться.

Но последние исследования доказывают, что синтез холестерина в печени находится в обратной зависимости от его количества, поступающего с пищей. То есть синтез повышается, когда холестерина в пище мало, и снижается, когда его много.

Чтобы поддерживать уровень холестерина в пределах нормы, прежде всего откажитесь от насыщенных и особенно – тугоплавких жиров, содержащихся в говяжьем и бараньем жире, а также ограничьте употребление сливочного масла, сыра, сливок, сметаны и цельного молока.

Помните, что «плохой» холестерин содержится только в животных жирах, поэтому если ваша цель — снизить уровень холестерина в крови, то сократите прием животной пищи.

Когда вы варите мясной или куриный бульон, то после приготовления охладите его и снимите застывший жир, так как именно этот тугоплавкий вид жира приносит самый большой вред сосудам и повышает уровень «вредного» холестерина.

Вероятность заработать атеросклероз минимальна, если вы:• жизнерадостны, в ладах с самим собой и с окружающими вас людьми;• не курите;• не увлекаетесь алкоголем;

• любите долгие пешие прогулки на свежем воздухе;• не страдаете избыточным весом, у вас нормальное кровяное давление;• не имеете отклонений в гормональной сфере.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Борьба с превышающим норму холестерином включает в себя несколько мероприятий по снижению его уровня. Среди них особое место отводится лекарственной терапии и организации правильного питания.

Снизить концентрацию вредного холестерина получится за счет корректировки питания.

  1. Тунец, скумбрия и другие сорта жирной рыбы содержат так называемый «полезный» холестерин. Поэтому необходимо 2 раза в 7 дней употреблять по 100 гр. морской рыбы;
  2. Орехи могут похвастаться содержанием мононенасыщенных жиров, являющихся полезными для человеческого организма. Рекомендуется съедать 5 раз в неделю по 30 гр. орехов, желательно разных сортов;
  3. Оливковое, соевое, кунжутное, льняное масла должны быть в предпочтении. Причем их не стоит использовать для жарки, а добавлять уже к готовым блюдам;
  4. Полезно употреблять оливки в сыром виде и любые соевые продукты;
  5. Чтобы из организма выводился плохой холестерин, необходимо ежедневно съедать 25-35 гр. клетчатки. Для этого в рацион можно добавить бобовые, отруби, цельные злаки, семечки, зелень, овощи и фрукты;
  6. Выведению лишнего холестерина способствуют яблоки, цитрусовые, свекла, арбузные корки и другие фрукты, содержащие пектин;
  7. Сокотерапия – это отличное средство, способствующее избавлению от холестериновых излишек. Апельсиновый, ананасовый, яблочный и грейпфрутовый соки особенно полезны в этом деле. Необходимо и употребление любых лесных ягод.

При повышенном уровне компонента особенно полезен зеленый чай, который выполняет двойную работу — повышает уровень «хорошего» холестерина и в тоже самое время снижает содержание «плохого».

Большое значение имеет правильное питание, которое заключается не в соблюдении строгой диеты, а в простом следовании общим требованиям к блюдам и их приготовлению.

  • мясо жирных сортов (свинина, утка, гусь);
  • вареная и копченая колбаса;
  • мясные наваристые бульоны;
  • яичные желтки;
  • различные соусы, майонез;
  • молочные продукты, содержащие в большом количестве жир;
  • красная и черная икра;
  • мучные изделия (торты, пирожное, печенье).

Обязательно почитайте:

Как лечить тахикардию в домашних условиях — практические советы

Количество поступающего в организм холестерина во многом зависит от способа, которым были обработаны продукты. Например, гораздо большую опасность в этом плане представляют продукты жареные, нежели вареные или пропаренные.

Основное правило при повышенном холестерине — сведение к минимуму употребления трансжирных кислот. Под запретом — сливочное масло, жирная жареная еда, чипсы, картофель фри, рыба в кляре, пирожки, котлеты, фабричные сладости, жирное мясо.

Холестерин в крови содержится в виде соединения липида и белка, липопротеида. В зависимости от вида комплексного соединения в холестерине общем, определяемом при анализе крови, выделяют высокомолекулярные липопротеиды («хороший» холестерин) и низкомолекулярные («плохой»).

Соотношение хорошего и плохого липопротеидов называют коэффициентом атерогенности, высчитывая его по формуле: разница между общим и высокомолекулярным холестерином делится на показатель низкомолекулярного липопротеида.

Оптимальный коэффициент – 3 и менее. При показателе коэффициента 5 говорят о высоком риске или начавшемся развитии атеросклероза.Практика снижения холестерина медикаментами показала, что при приеме одних из самых эффективных веществ – статинов – снижается уровень общего холестерина, и «хорошего» (на 30%), и «плохого» (на 50%), что негативно сказывается на организме.

В фармакологической практике для терапии применяют две группы препаратов – фибраты и статины. Фибраты считаются эффективными в комбинации со статинами.

Прием препаратов назначается для строго определенной группы пациентов: с инфарктом, инсультом, острым коронарным синдромом или хирургической операцией на сердце в анамнезе, а также при наследственном риске развития заболеваний, связанных с высоким уровнем холестерина.

Курс лечения длительный, и при низких рисках применение медикаментов, непосредственно влияющих на концентрацию липопротеидов, признано нецелесообразным.

Для снижения холестерина в крови используют также препараты желчных кислот, никотиновую кислоту, ингибиторы абсорбции холестерина и другие лекарственные средства.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Продукты, являющиеся естественным регулятором уровня холестерина, используются для снижения количества «плохого» и повышения уровня «хорошего» холестерина в чистом виде в питании, а также в виде настоек, отваров, чаев в альтернативной медицине.

И в том, и в другом способе применения необходимо помнить о наличии противопоказаний: например, 2-3 зубчика сырого чеснока (в качестве народного средства измельченный чеснок настаивают в оливковом масле или спирте и используют, как соус к блюдам и настойку, употребляемую по каплям) хорошо помогают не только снизить холестерин, но и укрепить стенки сосудов.

Этот способ, тем не менее, не рекомендуется лицам с заболеваниями пищеварительного тракта. Поэтому прежде, чем начать подобную терапию питанием, необходимо учесть возможные противопоказания, аллергические реакции и индивидуальные особенности организма.

  • Фистостерины для понижения холестерина

Какие травы лучше выбрать

Травы и сборы для снижения холестерина в крови проявляют высокий уровень результативности. Ведь они помогают очистить сосуды и нормализовать самочувствие.

Однако несмотря на эффективность растительного сырья, все же применять эти средства нужно в комплексе с медикаментозными препаратами. И лучше под контролем врача.

Самые лучшие травы изучаемой группы:

  • золотой ус;
  • боярышник;
  • клевер;
  • солодка;
  • люцерна;
  • календула;
  • липа.

Можно применять эти растения отдельно или в составе целебных сборов. Для комплексного очищения сосудов и улучшения жирового обмена.

  • золотого уса;
  • клевера;
  • липы;
  • боярышника;
  • укропа;
  • календулы;
  • солодки;
  • диоскореи кавказской;
  • одуванчика и др.

Это список из самых распространенных растений, которые чаще всего используются в фитотерапии и имеют минимум побочных эффектов или осложнений после применения.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Кроме понижения холестерина, многие из них еще благотворно сказываются на общем самочувствии человека. Их главная задача – очистить и укрепить сосуды, нормализовать давление, предотвратить повышение ЛПНП.

Высокую эффективность в лечении атеросклероза сосудов показало применение сборов трав от холестерина. Когда лечение основывается на использовании сборов, удается быстрее побороть заболевание, так как каждое растение дополняет друг друга.

  • Сбор №1. Данный рецепт многокомпонентный, так как в состав его входит: 120 г сухого пустырника; 80 г семян укропа; по 40 г мать-и-мачехи, сухого хвоща, зверобоя; 20 г засушенных листиков земляники. Все компоненты перемешать до однородной массы. Из готового состава взять только 20 г сбора и залить его стаканом кипятка. Смесь лучше готовить в стеклянной таре и накрыть крышкой. Состав настаивают сутки, а после процеживают. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день до основного приема пищи. Курс – 8 недель, после делается перерыв, тоже на 8 недель. По необходимости курс повторяют.
  • Сбор №2. Снизьте высокий холестерин с помощью настоя из 4 г цветков арники, 1 столовой ложки тысячелистника, 1 столовой ложки зверобоя. Главное – это соблюдать пропорции. Все перемешать и залить 220 мл кипятка. Настаивать 30 минут. Пить до еды на протяжении дня, но не более 1/3 за 1 прием. Курс – 6 недель, перерыв – 6-8 недель.
  • Сбор № 3. Этот сбор поможет закрепить оздоровление, так как базовым ингредиентом здесь считается чистотел. С этим лекарством вы не только понизите холестерин, но и укрепите сердце и ЦНС. Для приготовления смешивают по 20 г каждого ингредиента: чистотела, сухой ромашки, пустырника, цветов пижмы. Далее уже по 1 чайной ложке корня солодки, листьев брусники и плодов можжевельника. Из общей массы выделяют 60 г состава и заливают 8 стаканами воды. Состав ставят на плиту и кипятят 4 часа на медленном огне. После остужают и процеживают. Пьют через час после приема пищи, по 100 мл отвара за один раз. Курс составляет 4 недели.

Как понизить холестерин народными средствами? Проверенные веками методы лечения иногда могут служить хорошей альтернативой лекарственным препаратам. О том, как понизить холестерин без таблеток, известно было еще нашим предкам.

  • девясил;
  • бессмертник;
  • мелиссу;
  • диоскорею кавказскую;
  • шалфей;
  • семена льна.

Следует отметить, что шалфей нужно применять с осторожностью, особенно людям, страдающим гастритами и язвенной болезнью, т. к. он может раздражать слизистую желудка.

Для остальных пациентов подойдет следующий рецепт: 3 ст. ложки свежесобранного сырья залить разбавленной водкой (800 мл спиртного и 400 мл воды). Настаивать в светлом месте 40 дней.

Рецепты для очищения сосудов

В борьбе с проблемой хорошо помогает корень солодки. Эта трава для снижения уровня холестерина в крови способствует нормализации уровня липидов, защищает сосуды от образования бляшек.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Взять 30-40 г измельченного корня солодки, залить 0,5 л кипятка и прокипятить 10-12 минут. Затем остывшую жидкость отфильтровать, положить в нее 1 ч. л. меда и сок 1 зубчика чеснока. Пить лекарственное средство по 80-100 мл.

Отвечая на вопрос, какие травы для снижения холестерина лучше всего использовать, нужно сказать, что хороший результат оказывает диоскорея кавказская.

Это связано со способностью растения комплексно воздействовать на сердце и сосуды, тем самым, решая множество проблем со здоровьем. Диоскорея оказывает влияние на функционирование различных органов и систем.

Растение способствует расширению сосудов до естественных размеров, уменьшает частоту сердечных сокращений, а также снижает давление. Среди всех лекарственных трав для снижения холестерина в крови, это растение по праву считается лидером. Она применяется отдельно или в комплексе с другими травами.

Рецепты:

  1. Для настойки взять 7-8 десертных ложек предварительно измельченного корневища растения и налить 1,5 л водки. Оставить настояться 14-15 дней. Добавлять готовую настойку по 1 ч. л. в чай и пить трижды в сутки. Длительность терапии составляет 4 месяца.
  2. Для отвара взять 0,5 ч. л. порошка диоскореи, приготовленного из корней растения, залить 200 мл кипятка и прокипятить. Через 10 минут снять с огня и охладить. В остывшее средство добавить мед. Пить напиток небольшими глотками трижды в сутки.
  3. Взять в равных пропорциях диоскорею кавказскую, цветки ромашки и липы. Затем 20-30 г смеси залить кипятком и прокипятить 5-7 минут. Дать отвару постоять, добавить мед и лимонный сок. Пить целебное средство вместо чая 10 дней.

Среди трав для снижения холестерина и оздоровления организма нужно выделить золотой ус. Из растения готовят отвары, бальзамы, настои для внутреннего применения.

Рецепты:

  1. Взять большой листок растения, нарезать небольшими кусочками и залить 1 л кипятка. Поставить настаиваться 6-8 часов.
  2. Можно приготовить настойку на водке. На ее основе готовится лекарственный бальзам. Взять 50 мл спиртовой настойки, добавить 70-80 мл льняного масла, стакан настоя золотого уса, перемешать и пить по 1 ч. л. 3-4 раза ежедневно. Для получения более лучшего вкуса можно положить в целебное средство мед и лимонный сок.

Сборы и лекарственные травы для снижения холестерина в крови

Для улучшения сосудистого тонуса лучше применять настойку боярышника, которую нужно добавлять в чай по 1 ч. л. Это средство благотворно влияет на состояние сердца и сосудов.

Кроме того, растение способствует понижению холестерина. Настойку боярышника можно применять длительное время, однако, при наличии других проблем со здоровьем, требуется консультация врача.

https://www.youtube.com/watch?v=JHJex0azJZ4

Сок боярышника содержит много витаминов. Это средство применяется также при болезнях сердца и сосудов. Взять ½ кг спелых ягод боярышника, немного растолочь в ступке и переложить в эмалированную посудину. Залить ½ ст.

воды и подогреть примерно до 40 градусов. Полученную целебную смесь переложить в соковыжималку и отжать сок. Пить по 1 ст. л. перед едой трижды в сутки.

Взять 20 г листьев земляники, измельчить и переложить в эмалированную посуду. Налить 220 мл кипятка, закрыть крышкой и кипятить на небольшом огне 5-10 минут.

Измельчить немного плоды шиповника и высыпать в стеклянную бутылку на 60%. Залить водкой и плотно закупорить. Поставить емкость в затемненное место и настаивать 14 дней, ежедневно встряхивая.

Высушенный имбирь измельчить до состояния порошка в кофемолке. Пить по 1 ч. л. порошка в день. При желании можно добавлять в блюда из овощей и рыбы.

Многокомпонентные сборы трав для снижения холестерина помогут намного быстрее и результативнее вывести вредные липиды. Однако сочетать их важно правильно. Рассмотрим лучшие рецепты далее.

Взять 4 г цветков арники, по 1 ст. л. зверобоя и тысячелистника. Все смешать и залить 220 мл кипятка. Поставить настояться 30 минут. Пить до еды не более 1/3 ст.

Взять по 20 г ромашки, чистотела, цветков пижмы и пустырника. Добавить по 1 ч. л. листьев брусники, корня солодки, плодов можжевельника. Все хорошо перемешать.

Взять 60 г сырья и залить 8 ст. воды. Поставить состав на плиту и прокипятить 4 часа на небольшом огне. Затем охладить и отфильтровать. Пить по 100 мл отвара через час после пищи.

commets

Среди трав для снижения холестерина у женщин важно выделить росторопшу. Для лечения нужно приготовить настойку из семян этого растения. Взять бутылку из темного стекла, поместить в нее 50 г семян и залить 500 мл водки.

Поставить смесь на 2 недели настаиваться в затемненном месте. Пить по 20 капель средства трижды в сутки. Месячный курс терапии нужно повторять дважды в год.

В перерывах рекомендуется пить свежеприготовленный чай из семян расторопши. Для этого 1 ч. л. сырья залить 1 ст. кипятка и поставить настояться 10 минут.

Существует множество трав для очистки сосудов и снижения холестерина, однако, подбирать их нужно очень грамотно, а при приготовлении лекарственных сборов, строго придерживаться дозировки и рецептуры.

Перед использованием фитосредств нужно посоветоваться со своим лечащим врачом. Только он может сказать, нет ли противопоказаний на такое нетрадиционное лечение. Неразумно экспериментировать при наличии аллергии на растения.

Подбирая травы для снижения холестерина и оздоровления печени, нужно обратить внимание на липовый цвет. Он нормализует гормональный фон, помогает справиться со стрессами, выводит из организма вредные и токсические вещества.

В этом растении содержатся фитостерины, которые препятствуют всасыванию поступающего холестерина из кишечника. На первоначальной стадии липовый цвет замедляет процесс образования бляшек.

Для лечения используется водный настой этого растения. Взять 1 ст. л. сырья, налить 1 ст. кипятка, охладить и пить 2 раза ежедневно. Можно также использовать сухой порошок измельченных цветков липы.

Липовый цвет почти не вызывает побочных действий, противопоказан только при наличии аллергии. Принимать его результативно при небольшом повышении уровня липидов, когда холестериновые бляшки очень тонкие.

Еще одним хорошим средством считается красный клевер. Это растение помогает ускорить процесс метаболизма, а также быстро выводит накопленные липиды. Также клевер способствует повышению иммунитета, благотворно воздействуя на стенки сосудов.

Для лечения лучше всего использовать цветки растения. Взять 1 ст. высушенного сырья, залить 1 ст. кипятка. Накрыть посуду крышкой, дать настояться и отфильтровать. Пить по 2 ст. л. средства трижды в сутки. Терапевтический курс составляет 2 месяца.

Клевер результативно справляется с холестериновыми бляшками, если липиды повышены уже длительное время. Однако, не стоит ждать очень быстрого результата, так как для стабилизации показателей требуется длительное время.

Травы для снижения уровня холестерина предназначены для комплексной чистки сосудов. Хорошим народным средством считается календула. Это растение помогает снизить показатель вредных липидов, а также делает сосуды более крепкими.

Это достаточно сильное средство, поэтому применять его можно, только когда уровень холестерина в крови повышен давно. В сочетании с правильно подобранной диетой, регулярный прием настойки календулы поможет замедлить процесс образования новых бляшек.

Подорожник, помимо противовоспалительного и антибактериального действия, способствует очищению сосудов и снижению холестерина. Кроме того, полезные вещества, содержащиеся в этом растении, расслабляют сосуды, улучшают обмен веществ и помогают в работе печени. Для лечения лучше всего использовать семена подорожника.

Взять 1 ст. л. семян, залить кипятком и оставить до полного остывания. Потом отфильтровать и пить готовый настой по 1 ст. л. несколько раз в сутки в течение месяца. После этого сделать перерыв на 1 месяц и повторить курс терапии.

В аптеке можно купить уже готовый чай «Травы Алтая» для снижения холестерина в крови. В его состав входят целебные растения, которые помогают растворить холестериновые бляшки и укрепить сосуды.

Хорошо также помогает корень одуванчика. Нужно принимать высушенную и измельченную до состояния порошка часть растения по 1 ч. л. за 30 минут до потребления пищи. Порошок следует запивать водой. Курс лечения составляет 6 месяцев.

Холестерин в крови. Как снизить.

Для укрепления капилляров и нормализации показателей холестерина в крови можно пить зеленый чай. Только он не должен быть пакетированным. В день достаточно 2-х чашек.

Для комплексной терапии нужно применять не только сбор трав для снижения холестерина, но также и растения, которые нормализуют давление. Особенно это нужно в случае, если медикаментозные препараты провоцируют аллергию.

Однако стоит помнить, что не все растения будут уместны и полезны, именно поэтому требуется предварительная консультация с врачом, который даст все нужные рекомендации.

Наиболее сильными и выраженными свойствами обладает боярышник, мята, пустырник, донник. Они отличаются гипотензивным действием, успокаивают нервную систему.

Взять в равных пропорциях по 1 ст. л. ягод боярышника и шиповника, семена укропа. Залить их 0,5 л кипятка, накрыть посуду, настаивать 3 часа. Готовое средство выпить за 2 раза.

  • Необходимо включить в ежедневное меню продукты, содержащие сложные формы углеводов, например, цельно-зерновые сорта хлеба, каши, свежие фрукты, овощи, качественные макароны, производимые из пшеницы только твердых сортов. В день следует употреблять такие углеводы в количестве около 60% от полученной суточной нормы, что составляет примерно полкилограмма в сутки. Не следует кушать больше 200 грамм в сутки хлеба, даже специальных сортов. Фруктов, особенно богатых полезной клетчаткой, в течение дня следует съедать не меньше 600 грамм и оптимальнее всего – в свежем виде.
  • Источником белка следует выбрать рыбу, употребляя ее в сутки в количестве 150 грамм, а также красные сорта мяса (100 грамм). Следует включить в ежедневное питание и 150 грамм нежирного творога. Основное предпочтение должно отдаваться нежирному мясу птицы (без кожи) и рыбе, употреблять их лучше всего в паровом или отварном виде. Можно тушить и запекать такие продукты с овощами, дополняя основное блюдо свежим овощным салатом.
  • Вареные яйца также могут присутствовать в рационе, но не больше 3-х штук в течение недели, но здесь речь в первую очередь о желтке, поскольку именно он способствует повышению холестерина. Белок яйца на этот показатель влияния не оказывает, поэтому его можно употреблять без ограничений.
  • Важно ограничить и потребление сахара, его количество не должно превышать 50 грамм в сутки. Если человек страдает сахарным диабетом, то количество потребляемого сахара должно составлять не более 3% от общего числа суточной калорийности.
  • Среди многообразия молочной продукции, представленной в торговых сетях, следует отдать предпочтение кисломолочным вариантам, имеющим пониженную жирность, но и их употребление должно быть умеренным.

Отлично очищает сосуды от холестерина настойка прополиса, которую можно купить в аптеке. Принимается такое средство за полчаса до еды по 10 капель на протяжении 3-4 месяцев. Эффективно средство, приготовленное из свежевыжатого сока 1 кг. лимонов, смешанного с 200 гр. чесночной кашицы. Все это настаивается 3 суток в затемненном месте. Принимать снадобье следует по 1 большой ложке, разбавляя в воде.

Обязательно почитайте:

Высокое нижнее давление — возможные причины и способы снизить народными средствами

Рыбий жир

Чеснок для избавления от проблемы

Как понизить холестерин? Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что эффективным средством является чеснок. В его составе содержится аллицин — вещество, способное выводить холестерин из организма.

Холестерин в крови

Эффективным средством для понижения холестерина, очистки сосудов и профилактики атеросклероза является спиртовая настойка чеснока. Для ее приготовления надо перемолоть в блендере или мясорубке 350 граммов чеснока.

Полученную массу залить таким же количеством спирта. Настаивать без доступа света 10 дней, ежедневно встряхивая. Принимают такую настойку перед едой по 20 капель 3 раза в день, разбавив ее молоком. Приготовленного объема хватает на 1 курс.

Еще один широко известный рецепт для снижения «плохого» холестерина, очищения кровеносных сосудов и профилактики атеросклероза — лимоны с чесноком. Для этого следует взять 24 лимона с тонкой кожицей и 400 граммов очищенного чеснока, все измельчить блендером или пропустить через мясорубку и настаивать в темном месте 3 дня.

Принимать данное снадобье по чайной ложке, предварительно растворив его в стакане холодного кипятка, 3 раза в день. Приготовленного количества достаточно на один курс. Повторять лечение рекомендуется один раз в год.

Благотворное влияние бобовых

Бобовые способны несколько понизить концентрацию уровня холестерина в сыворотке крови. В их состав входит пектин, фолиевая кислота и витамины группы В.

Вас интересует, как понизить быстро холестерин? Ежедневное употребление в течение 1,5-2 месяцев бобовых (гороха, чечевицы, фасоли) может снизить его концентрацию на 10%.

Полезно делать салаты со свежими овощами (огурцами, томатами), зеленью и бобовыми. Даже употребление консервированной фасоли и гороха дает положительный эффект.

Как понизить холестерин народными средствами

https://www.youtube.com/watch?v=_yhJV5UkrQw

Высокий уровень холестерина представляет опасность для здоровья. Данное соединение плохо действует на сердечно-сосудистую систему. Снижать концентрацию холестерина в крови жизненно необходимо.

Виды холестерина

Мы уже выяснили, что отдельные травы способны минимизировать концентрацию вредного холестерина (ЛПНП) в крови. Применять их можно как по отдельности, так и составляя различные сборы.

  1. Руты трава — 1,5 части; тмин — 1,5 части; барвинка лист — 1,5 части; валерианы корень — 4 части; боярышника цветки — 2,5 части. Приготовить данный сбор, далее 1 ст. ложку полученного продукта залить стаканом чистой холодной воды и дать постоять 3 часа. Затем вскипятить и томить на небольшом огне 5 минут. Немного остудить и процедить, выпивать по стакану в течение всего дня.
  2. Боярышника кроваво-красного цветки — 3 части; чеснок — 3 части; омела белая — 1,5 части. Три чайные ложки данного сбора с вечера залить 3-мя стаканами горячей воды. Настоять в течение ночи, можно в термосе. Принимать по 150 мл 3 раза в день.
  3. Шиповника ягоды; малины ягоды; крапивы двудомной лист; боярышника кроваво-красного цветки; барвинка малого лист; каштана конского цветки; донника лекарственного трава. Все составляющие сбора берутся в равных частях. Столовую ложку продукта залить стаканом горячего кипятка и настаивать 1 час. Профильтровать и принимать по 1/4 стакана перед приемом пищи. Данный сбор поможет снизить холестерин, он служит средством профилактики атеросклероза.
  4. Плоды и цветки софоры японской особенно эффективны, если повышен холестерин. Как понизить его с помощью этого лекарственного растения? Об этом пойдет речь дальше. Столовую ложку плодов и цветков растения заливают одним стаканом горячего кипятка и настаивают в течение ночи в термосе. Принимать данное лекарство следует по чайной ложке 2 раза в день. Длительность курса — 4 месяца.
  5. Софору японскую можно настаивать и на водке. Для этого 3 ст. ложки плодов и цветков заливают 500 мл спиртного напитка и настаивают в течение 15 дней без доступа света. Курс также длится 4 месяца.
  6. Ландыша цветки — 1 часть; мелисса — 2 части; лапчатка гусиная — 3 части; руты трава — 3 части. Столовую ложку данного сбора трав залить одним стаканом кипяченой холодной воды и настаивать 3 часа, после чего довести до кипения и томить на огне 5 минут. Остудить и процедить. Разделить на 4 приема и пить в течение дня.
  7. Боярышника кроваво-красного цветки; тысячелистника обыкновенного трава; омела белая; хвощ полевой; барвинка малого лист. Все ингредиенты берутся в равных частях. Столовую ложку данного лекарственного сбора залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане не менее 15 мин. Настоять 40 минут. Затем процедить. В процессе нагрева на водяной бане количество жидкости уменьшится (испарится), нужно добавить воды до 200 мл, т.е. до того объема, который был изначально. Настой принимать в течение дня в несколько приемов.

Как понизить холестерин народными средствами, было известно еще нашим предкам. Если раньше лекарственное сырье им приходилось заготавливать самим, то сейчас все необходимые ингредиенты для сборов можно купить в аптеке.

Фитотерапия — способ весьма оправданный. Среди комплексов трав наиболее эффективными являются следующие.

  1. Понадобятся кукурузные рыльца, кошачьи лапки, пижма — по 1 чайной ложке, а тысячелистника — 2 чайные ложки. Приготовленные компоненты засыпать в термос, добавить 2 литра кипятка. Емкость закрыть и настаивать 24 часа. Готовый настой употребляется трижды в день по 1 столовой ложке.
  2. На 1 часть корня пырея нужно взять 2 части кукурузных рылец и такое же количество кошачьих лапок. Готовится средство так же, как и в предыдущем рецепте;
  3. Чтобы снизить уровень холестерина можно использовать следующий состав: березовые листья — 1 часть, тысячелистник — 2 части, ягоды шиповника — 3 части, песчаный бессмертник — 1 часть. Эти ингредиенты заливаются 2 литрами кипятка и помещаются в термос. Закрытую емкость убрать до утра, чтобы настоялась. Готовый состав принимается утром, в обед и вечером перед едой.

Рецепты настоек

Помимо настоек, описанных выше, можно использовать и другие, не менее эффективные.

  1. Настой на основе софоры и омелы является самым эффективным. Чтобы его приготовить, нужно взять 100 гр. ягод софоры и траву омелы. Эти компоненты заливаются литром водки и оставляются на 3 недели в затемненном месте. Перед употреблением настойка фильтруется. Употреблять ее нужно три раза в день по 1 десертной ложке до приема пищи. Пить, пока весь настой не закончится;
  2. Настойки можно приготовить и на основе таких растений, как гинкго билоба, маклюра оранжевая, шлемник байкальский и диоскорея кавказская. Процесс приготовления несложен. 50 гр. травки заливаются 0,5 л. водки. Выдерживать такой настой можно от 14 до 30 дней. Употреблять три раза в сутки по 30 капель перед едой.

В том случае, когда показатель холестерина достиг опасной отметки, доктор назначает препараты, способные снизить его содержание.

  1. Статины — препараты, оказывающие блокирующее воздействие на производство ферментов, необходимых для образования холестерина;
  2. Фиброевые кислоты способны не только снижать количество «плохого» холестерина, но и содержание триглицеридов. Наибольшей популярностью пользуются Гемфиброзил, Фенофибрат и Клофибрат;
  3. Препараты, связывающиеся с желчной кислотой и уменьшающие формирование холестерина в печени. Квестран и Колестид — эффективные средства этой направленности.

Как правильно истолковать анализы и показатели холестерина, расскажет Елена Малышева.

Противопоказания применения

Перед началом проведения терапии травами необходимо проконсультироваться с врачом. Он сможет определить, какие растения лучше принимать, а также определит дозировку и продолжительность терапевтического курса.

У каждого человека свои особенности здоровья, недуги и предрасположенности к ним, поэтому только доктор сможет определить эффект той или иной терапии.

Не стоит рассчитывать на быстрое действие фитосборов. Травам требуется много времени для очищения организма от излишков холестерина. Они могут восприниматься иммунной системой как аллерген, поэтому, нужно принимать их очень осторожно.

Роль холестерина в организме

Важно не только знать, какую траву пить для снижения холестерина, но и ознакомиться с противопоказаниями такого вида лечения. Не стоит заниматься самооздоровлением, ведь терапию важно определить правильно, оценивая особенности конкретного случая. Лучше всего приобретать травы в аптеке.

Каждое из растений имеет свои свойства и противопоказания, которые обязательно нужно изучить. Большинство экземпляров недопустимы при беременности и лактации.

Чтобы сохранить сосуды в норме и не беспокоиться о холестерине, нужно бережно относиться к своему здоровью. Практиковать разнообразные физические нагрузки, правильное и сбалансированное питание, употреблять фиточаи и травяные настои. Ведь это весьма просто, не так ли?

Прочитала в рубрике ЗОЖ «Советует специалист» ЗОЖ № 5 — 2009 — 12 — рекомендации профессора медицинских наук Н.В. Перовой, очень познавательно, кому интересно можно найти данную публикацию и почитать для себя.

Норма холестерина в крови определяется индивидуально для каждого из нас, после исследования анализа крови.

Препараты статины

Приблизительные данные нормы холестерина в крови для общего ориентирования каждого из нас, но точную норму холестерина индивидуально может определить только врач.

Adblock
detector