Болит живот

Причины возникновения, симптомы и лечение глазного давления

Виды высокого ВГД

Повышенное или пониженное ВГД – это довольно опасное явление. Со временем из-за постоянного негативного влияния на зрительный нерв атрофируются его волокна. Это может привести к частичной или даже полной потере зрения.

По причинам:

  • Симптоматическое или вторичное глазное давление возникает на фоне различных заболеваний – гипертонической болезни, сахарного диабета, нарушения функции щитовидной железы, некоторых болезней глаз, приема медикаментов.
  • Эссенциальное или первичное. Возникает у людей после 40 лет на фоне возрастных изменений и нарушения оттока внутриглазной жидкости.

По степени воздействия на структуры глаза:

  • Офтальмогипертензия. Отмечается только высокое давление, часто бессимптомное, изменений на глазном дне не наблюдается. Риск развития глаукомы.
  • Глаукома. Это более тяжелая степень офтальмогипертензии с необратимыми изменениями диска зрительного нерва, с нарушением остроты и выпадением полей зрения.

По времени:

  • Постоянное.
  • Эпизодическое. Сюда можно отнести кратковременное повышение внутриглазного давления у здоровых людей на фоне стрессов, физического напряжения, избыточного употребления жидкости.

По локализации:

  • Одностороннее.
  • Двустороннее.

По степени повышения

  • Нормальное – до 21 мм р.с.
  • Умеренно повышенное — до 28 мм р.с.
  • Высокое – выше 28 мм р.с.

Постоянно повышенное ВГД чревато сдавлением диска зрительного нерва, который находится на сетчатке. В результате нарушения питания нервные волокна атрофируются.

Причины

Врач может рассказать больному, как лечить глазное давление, но лишь после выявления причины отклонения от допустимых показателей. Их общих перечень выглядит следующим образом:

  • высокое или низкое артериальное давление;
  • простуда;
  • вирусные инфекции;
  • гипотиреоз (нехватка гормонов щитовидной железы);
  • приступ мигрени;
  • глаукома;
  • Базедова болезнь (чрезмерный синтез тиреоидных гормонов);
  • синдром Иценко-Кушинга (избыток гормонов надпочечников);
  • воспаление внешней оболочки глаза;
  • сахарный диабет;
  • катаракта.

Симптомы глазного давления у офисных сотрудников возникают из-за постоянного сидения за монитором. Повышение офтальмотонуса в этой ситуации является следствием переутомления. Часто оно сопровождается артериальной гипертензией.

Постоянные стрессы также являются причиной развития офтальмогипертензии. Связано это с воздействием нервной системы на сосуды.

Иногда лечение глазного давления требуется людям, страдающим от болезней сердечно-сосудистой системы и почек. В этом случае оно является следствием скопления жидкости в организме.

Офтальмогипертензия часто относится к вторичным патологическим процессам. Общий перечень первичных заболеваний, влияющих на ее развитие, приведен ниже:

  • Разрастающаяся опухоль сдавливает глазное яблоко, вследствие чего внутри у него повышается давление и сбивается циркуляция жидкости.
  • Болезни, для которых свойственно развитие воспалительных процессов (увеиты, ириты) способны влиять на офтальмотонус. Его повышение или понижение зависит от тяжести и течения патологии.
  • Полученные травмы глазного яблока сопровождаются воспалением. Для него характерен отек и застой крови и жидкости.

Вторичная офтальмогипертензия имеет временный характер. После устранения основного патологического процесса она исчезает. При длительном течении заболевания, оказывающего влияние на глазное яблоко, существует вероятность развития глаукомы.

Проверка глазного давления относится к необходимым мероприятиям. Именно благодаря такой процедуре можно оценить функциональные возможности органа зрения.

Офтальмологи рекомендуют профилактические осмотры и определение тонуса глаза ежегодно. Особенно предостережение касается людей, возраст которых превысил 40 лет.

Глазное давление (офтальмотонус) – это напряжение, которое создается внутри глазного яблока продуцируемой жидкостью на роговицу и склеры. Оно обеспечивается разницей прибыли и убыли жидкости в глазных камерах.

Нормальное давление позволяет сохранять глазу форму и насыщает питательными веществами. Повышение глазного давления становится причиной развития глаукомы.

Пониженный офтальмотонус встречается гораздо реже. Он проявляется после перенесенных процессов:

  • травм;
  • отслойки сетчатки;
  • при врожденной патологии глазного яблока.

Сниженное давление не позволяет глазному яблоку получать питательные вещества в достаточном количестве. Если симптомы низкого офтальмотонуса проявляются дольше, чем 1 месяц, то состояние грозит гибелью глаза.

При нарушении внутриглазного давления ощущается напряжение в глазах и повышенная чувствительность при пальпации.

Нормальным считается давление в диапазоне от 10-12 до 20 миллиметров ртутного столба.

Несмотря на то, что такая патология успешно лечится при своевременном обращении к специалисту, в запущенной форме данное офтальмологическое расстройство может привести к существенному снижению остроты зрения и даже к полной его утрате.

Что мы имеем в виду, когда употребляем понятие «в глазу давление»? Однозначно, что оно превышает определённую норму. Уровень его зависит от множества факторов, таких как возраст, время суток, утомлённость, климатические условия, особенность строения глаза.

Учитывать необходимо надо и то, что чрезмерная зрительная нагрузка способствует увеличению внутриглазного давления, а умеренная физическая работа несколько понижает его.

Боли иногда бывают просто нестерпимыми. Следует учитывать и то, что постепенное старение человеческого организма способствует ослаблению эндокринной системы, сбоях в обмене веществ и появлению болезней сердечно-сосудистой системы.

глазное давление

И соотношение поступления и оттока должно быть в рамках нормы. Нарушение нормы может привести даже к потере зрения. Соответственно, для принятия определенного комплекса лечения необходимо правильно измерить глазное давление.

Как его определить и кто сможет это сделать правильно? Лучше всего обратиться к специалистам, а в домашних условиях это можно сделать, используя прибор для его бесконтактного определения.

Внимание, которое уделяется такому показателю состояния здоровья, как внутриглазное давление, обусловлено той ролью, которую несет на себе ВГД:

  • Сохраняет сферическую форму глазного яблока;
  • Создает благоприятные условия для сохранения анатомического строения глаза и его структур;
  • Поддерживает на нормальном уровне кровообращение в микроциркуляторном русле и обменные процессы в тканях глазного яблока.

Статистическая норма глазного давления, измеряемого тонометрическим способом, располагается в рамках 10 мм рт. ст. (нижний предел) – 21 мм рт. ст. (верхний предел) и имеет средние значения у взрослых и детей порядка 15 – 16 мм рт. ст.

, хотя после 60 лет наблюдается некоторое повышение ВГД, обусловленное старением организма, и норма глазного давления для таких лиц устанавливается иная — до 26 мм рт. ст.

Глазное давление – это величина тонуса, возникающего между содержимым глазного яблока и его оболочкой. Ежеминутно в глаз поступает около 2 куб. мм жидкости и столько же оттекает.

Когда процесс оттока по определенной причине нарушен, влага скапливается в органе, вызывая повышение ВГД. При этом капилляры, по которым перемещается жидкость, деформируются, что усиливает проблему. Медики классифицируют такие изменения на:

  • транзиторный тип – повышение на короткий срок и нормализация без медикаментов;
  • лабильное давление – периодическое повышение с самостоятельным приходом в норму;
  • стабильный тип – постоянное превышение нормы.

Снижение ВГД (гипотония глаза) – редкое явление, но очень опасное. Определить патологию сложно, ведь заболевание протекает скрыто. Пациенты часто обращаются за специализированной помощью тогда, когда ощущается явная потеря зрения.

Среди возможных причин такого состояния: травмы глаза, инфекционные болезни, сахарный диабет, гипотония. Единственным симптомом нарушения может служить сухость глаза, отсутствие в них блеска.

Как я восстановила зрение за 2 недели!

Елена Малышева рассказала про уникальное средство для восстановления зрения!

  • тонометрия по Маклакову;
  • пневмотонометром;
  • электронографом .

Первая методика требует местной анестезии, так как на роговицу оказывает действие инородное тело (грузик), и процедура вызывает небольшой дискомфорт. Грузик устанавливают в центр роговицы, после процедуры на ней остаются отпечатки.

Врач снимает отпечатки, меряет их и подвергает расшифровке. Определять офтальмотонус посредством тонометра Маклакова начали больше 100 лет назад, но метод считается высокоточным и сегодня. Врачи предпочитают мерить показатели этим оборудованием.

Специалисты выделяют следующие виды нарушений глазного давления:

  • Транзисторный – возникает при кратковременном отклонении от нормальных показателей и способен вернуться в обычное состояние.
  • К лабильному также относят временные изменения, возвращающиеся с течением времени к норме.
  • Стабильное повышенное давление в глазу наличествует постоянно и является наиболее опасным состоянием для человека.

Обычно подобные дегенеративные процессы прогрессируют достаточно медленно, однако если игнорировать симптомы и не начинать терапию, можно потерять зрение.

  • Повышенные нагрузки, причем возникают они далеко не всегда под воздействием одного лишь постоянного использования компьютера или телевизора. Негативное влияние могут оказать стрессы и болезни, постоянное умственное напряжение.
  • Возможны изменения глазного строения на уровне анатомии, особому риску подвержены люди с наличием серьезных патологий.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Дальнозоркость.
  • Наличие атеросклероза.
  • Травмы.
  • Побочные эффекты, возникающие на фоне приема определенных фармацевтических препаратов.
  • Наследственная предрасположенность к заболеванию.

Следует учитывать, что ощущение распирания не всегда является симптомом высокого глазного давления, так могут проявляться иные патологии, к примеру высокое АД.

Возникает вопрос – как измерить глазное давление, чтобы определиться, имеет ли место нарушение. Существует два способа, которые позволяют определиться с показателями:

  1. Метод пневмотонометрии, при котором на глаз воздействуют при помощи воздушной струи с определенной мощностью.
  2. Метод тонометрии на сегодняшний день считается устаревшим и заключается в установлении на глаза определенной нагрузки с параллельным введением анестетиков.

Почему оно повышается

  • Чрезмерно высокая продукция внутриглазной жидкости (после ранений глазного яблока, антиглаукоматозных операций)
  • Плохой дренаж из передней камеры (дегенерация цилиарного тела, воспаление, тупая травма глаза).
  • Некоторые лекарства (длительный прием стероидных гормонов).
  • Травмы глаза.
  • Значительное снижение АД (артериального давления).
  • Другие болезни глаза (вялотекущий увеит любой этиологии).
  • Диабетическая кома.

Причины возникновения, симптомы и лечение глазного давления

Итак, истинную причину ВГД чаще всего нужно искать в одном из следующих направлений.

  1. Хронические стрессовые ситуации, длительные умственные или физические нагрузки.
  2. Проблемы с сердечно-сосудистой системой, которые провоцируют скачки артериального давления.
  3. Некоторые заболевания почек, из-за которых в организме задерживается много жидкости.
  4. Эндокринные патологии, в частности повышенное содержание гормонов надпочечников в крови, гипотериоз.
  5. Анатомическое патологии в строении глазного яблока. Особенно осторожным в этом плане следует быть людям, страдающим от атеросклероза.

В любом случае важно понимать, что внутриглазное давление не повышается вдруг само по себе, это всегда следствие. Иногда – скрытых патологических процессов, происходящих в организме, а иногда – заболеваний, связанных непосредственно с глазами. Так, спровоцировать скачок ВГД может:

  • глазная опухоль, которая давит на внутренние оболочки и камеры глаза, тем самым мешая нормальному оттоку жидкости;
  • воспалительное заболевание радужки (ирит), цилиарного тела (циклит), сосудистой оболочки (увеит);
  • сильная травма глаза, после которой неизбежно появляется воспаление, оттек и застой крови в сосудах.

Симптоматика и признаки глаукомы

Основная симптоматика:

  • ухудшается зрительная функция;
  • головная боль;
  • зрение становится расплывчатым;
  • краснеют глаза;
  • неприятные ощущения во время зрительной работы.

Увеличение офтальмотонуса способно вовсе не проявиться продолжительное время и не доставлять никаких болезненных ощущений.

Когда у пациента диагностирована глаукома, это свидетельствует о регулярном увеличении давления внутри глаза. Это опасный хронический недуг, проявляющийся во внезапных переменах давления капсульной жидкости.

Наблюдаются сбои оттока жидкости в глазу, меняется сетчатка и глазной нерв. Подобное ведет к формированию нарушений зрения. Глаукому невозможно излечить полностью, потому основным заданием будет противодействие прогрессированию патологического процесса.

Часто задаются вопросом, как измерить глазное давление в домашних условиях. Современные способы измерения достаточно просты в использовании и не нуждаются в особых умениях и знаниях.

Посредством несложных приборов получают точные показания о тонусе глаз. Но чтобы правильно интерпретировать и вовремя предотвратить осложнения, нужно проконсультироваться с врачом и пройти дополнительное обследование.

В целях достижения точности и безопасности домашней диагностики необходимо следовать всем санитарным требованиям и мерам предосторожности. В такой ситуации понизится вероятность получения травм и формирования воспалительных процессов.

Когда заболевание лишь начинает развиваться, человек может даже не замечать его. Тяжесть в глазах и быструю утомляемость часто списывают на перегрузки или недосып.

Прогрессируя, болезнь становится более заметной и доставляет пациенту немало тревог. К самым заметным симптомам относят резкое снижение зрения и частые сильные головные боли, обычно локализующиеся в районе глаз или висков.

Если не обратиться к офтальмологу на этой стадии и срочно не предпринять меры, можно лишиться зрения, так как зрительный нерв из-за длительного давления может атрофироваться.

Поэтому если хотя бы два симптома из перечисленных проявляются в течение нескольких дней, стоит как можно быстрее записываться на прием к специалисту.

Выше было указано, что заболевание опасно тем, что не имеет признаков на ранних стадиях развития. Ощущение жжения в глазах, тяжести, сухости люди могут списывать на общую усталость и не предполагать о начале развития болезни.

Немного позже патология проявляется более остро: резкие болевые ощущения в глазах, сильные головные боли (особенно в области висков и глаз), белки глаз приобретают красный оттенок.

Повышение или снижение давления, а также развитие других симптомов будет вызвано причинами развития патологии.

Глазное давление

Глазные яблоки западают, теряют блеск и выглядят сухими. Болезненные ощущения отсутствуют, острота зрения постепенно снижается и происходит атрофия тканей глаза.

Такие проявления особо часты у людей старшего возраста. Даже незначительные изменения в давлении должны настораживать. При каких-либо нагрузках возникает краткосрочное повышение давления, которое пройдет достаточно быстро. Если постоянно повышено внутриглазное давление, то признаки такие:

  • Головные боли (особенно в области висков);
  • Повышенная утомляемость глаз;
  • Ухудшение зрения;
  • Ощущение напряжения в глазах;
  • Туманность взгляда;
  • Головокружения.
  • Наследственный фактор;
  • Стрессовые ситуации, переутомление организма;
  • Наличие атеросклероза;
  • Последствие серьезных заболеваний;
  • Анатомические изменения в глазах.

Развитие патологии можно определить самостоятельно. Для этого надавите через веко на глазное яблоко. Если оно твёрдое – ВГД высокое, если мягкое – пониженное.

Самоосмотр не является причиной поднимать панику, так как на протяжении дня давление может меняться. Повышение ВГД может быть вызвано простудой, головными болями, повышенным АД, диабетом, катарактой или глаукомой.

Как говорилось ранее, глаукома достаточно коварное заболевание. Но постановку диагноза стоит возложить на квалифицированного специалиста.

К симптомам внутриглазного давления также относят:

  • Чувство давления в глазах;
  • Разрушение капилляров;
  • Боли в глазах;
  • Нарушение зрения;
  • Утомляемость глаз.

Самое сложное во время проведения диагностики то, что почти нет характерных симптомов в начале развития отклонений. Любые сбои, рост глазного давления в начале болезни не имеют признаков, никак не проявляются. Определить нарушения может только врач во время планового осмотра.

С периодом развития патологии симптомы принимают более выраженный характер. У больного начинается тяжесть в глазах, они быстро устают. Еще через время возникают следующие признаки высокого давления у взрослого:

  1. Височная больВисочная боль.
  2. Покраснение глаз.
  3. Мигрени.
  4. Глазная боль сильной интенсивности.
  5. Быстрое снижение зрения.
  6. В сумерках становится хуже видно.
  7. Ухудшается качество бокового зрения.
  8. Слезотечение без явной причины.

Глазное высокое давление, а также развитие глаукомы можно определить по тому, что больные быстро меняют свои очки. Старые линзы уже не позволяют нормализовать зрение и нужно их менять.

Основными симптомами являются:

  • ухудшение зрительной функции;
  • головные боли (очаг находится в висках или самом глазу);
  • зрение становится мутным;
  • краснота в глазах;
  • дискомфорт при любой зрительной работе.

Недуг крайне опасен и приводит к полной потере зрения.

Повышение офтальмотонуса может никак не проявляться очень длительный период. Он может прогрессировать, не доставляя человеку особого дискомфорта. Выявить патологию возможно с помощью тонометрии, измерив внутриглазное давление специальным прибором — тонометром.

Если больному при обследовании поставили диагноз глаукома, это говорит о постоянном повышении внутриглазного давления.

Глаукома — это серьезное хроническое заболевание, которое проявляется в резких изменениях давления капсульной жидкости. Могут наблюдаться нарушения оттоков жидкости в глазу, изменения сетчатки и глазного нерва. Это провоцирует развитие дефектов зрительных функций.

При повышенном, как правило, отмечается тяжесть в глазах, их утомляемостью и покраснение. Сокращается поле зрения, помутнение и замечаются так называемые бегающие «мушки» в глазах. Нарушается сумеречное зрение (куриная слепота).

Проявление симптомов пониженного (глазная гипотония) сопровождается сухостью глаз, обезвоживанием и ухудшением зрения в целом.

Перед тем как проверить давление, необходимо выяснить его признаки. Его несущественное увеличение в глазу не во всех случаях является настоящим симптомом патологического процесса.

Увеличение офтальмотонуса способно вовсе не проявиться продолжительное время и не доставлять никаких болезненных ощущений.

Теперь поговорим о том, какие симптомы указывают на повышение внутриглазного давления (ВГД), и когда необходимо обращаться в медицинские учреждения за помощью:

  • Появляются неприятные ощущения и боль.
  • Склеры краснеют.
  • В зоне глазного яблока ощущается давление.
  • Зрение начинает снижаться.
  • Появляются головные боли.
  • К вышеуказанным симптомам по мере развития патологии присоединяется возникновение цветных кругов.
  • Роговица может помутнеть, а поле зрения сузиться.
  • Появляется тошнота и отечность век.

Можно самостоятельно определить наличие излишне высокого глазного давления в домашних условиях, для чего достаточно осторожно прижать пальцем веко закрытого глаза.

Если наблюдается ощущение мягкого яблока глаза, давление низкое, твердого – давление высокое. Также отклонения проявляют себя хронической усталостью, глаза даже по утрам не выглядят блестящими, и возникает ощущение дискомфорта.

  • постепенно снижается зрение на пораженном глазу;
  • появляется «туман»;
  • периодические боли;
  • чувство инородного тела.

В запущенном случае (без адекватного лечения) глазное яблоко уменьшается в размере, что приводит к полной слепоте.

  • чувство тяжести, распирания в глазах;
  • постепенное снижение зрения, особенно в темное время суток;
  • мелькание «мушек» перед глазами;
  • появление радужных кругов при обращении взгляда на источник света.

Повышенное глазное давление может в течение длительного времени не подавать никаких особых признаков неблагополучия. Человек продолжает жить в обычном ритме, не подозревая о надвигающейся опасности, ведь настоящие симптомы патологического состояния глаз появляются лишь тогда, когда ВГД существенным образом изменится в сторону увеличения.

  1. Боль в глазах, в зоне бровей, в лобных и височных областях (или на одной стороне головы);
  2. «Туман» перед глазами;
  3. Разноцветные круги при обращении взора на горящую лампу или фонарь;
  4. Чувство тяжести, полноты и усталости глаз к концу дня;
  5. Приступы немотивированного слезотечения;
  6. Изменение цвета роговицы (покраснение);
  7. Снижение остроты зрения, отсутствие четкости изображения (при глаукоме пациенты часто меняют очки).
  • патологии неврологического характера;
  • глаукома на стадии развития (в этом случае тонометрию необходимо проводить каждые три месяца);
  • предрасположенность к глаукоме (выявляется на основе составления анамнеза);
  • эндокринные заболевания (в частности – сахарный диабет).

Электротонограф

  1. При низком давлении, вызванном хроническим воспалением тканей глаза, назначают антибиотики.
  2. Устранить отечность после травмы, инфекции глаза помогут мази эритромициновая, тетрациклиновая.
  3. Снижают ВГД капли для глаз. Среди них те, которые направлены на уменьшение секреции жидкости внутри органа зрения. К препаратам относится «Тимолол», «Азопт».
  4. Среди средств, улучшающих отток жидкости, можно выделить капли «Траватан».
  5.  Комбинированные препараты снижают давление уже через 30 минут, сохраняя уменьшение офтальмотонуса на 10 мм рт. ст. при трехкратном использовании.

Проведение измерения давления

Различные способы дают возможность измерить глазное давление в домашних условиях и устранить сбои на начальном этапе. Крайне необходимо заранее упредить формирование глаукомы, осложнения которой имеют необратимый характер, поэтому высокое давление в глазу нуждается в надлежащей терапии.

Причины возникновения, симптомы и лечение глазного давления

Предусматривает употребление медикаментозных средств в форме капель, которые направлены на понижение внутриглазного давления, а в определенных ситуациях и операцию. Измерение происходит различными способами.

Данный метод померить глазное давление является часто применяемым способом, когда можно примерно определить степень внутриглазного давления по сопротивляемости глазного яблока в процессе лёгкого надавливания посредством пальцев.

Пациент опускает глаза вниз, а проверяющий фиксирует пальцем веко, а вторым жмет на глазное яблоко. Так, отталкиваясь от тактильного восприятия, определяется плотность склеры, показатели которой бывают мягкими во время гипотонии, нормальными, умеренными, повышенными и каменными.

Определенные показания могут говорить о высоком давлении в глазу. Подобная методика часто применяется дома и является щадящей, если не рекомендуется применение инструментальных способов.

Измерение глазного давления бесконтактным способом также доступно для осуществления в домашних условиях. Прибор, применяемый в процессе диагностики, не соприкасается с органами зрения, следовательно, вероятность заражения не возникнет.

Достоинством бесконтактного способа является то, что после обследования больной не страдает от болезненных ощущений или какого-либо прочего дискомфорта.

Глазное давление - методы лечения

Устройство дает возможность за небольшой промежуток времени получить требуемые показания. Спустя секунды он показывает общее состояние зрительного аппарата, присутствует ли риск формирования заболеваний.

После фиксации головы пациентом, он, с широко открытыми глазами, смотрит на светлое пятно. Устройство, посредством направляемого в глаз потока воздуха, изменяет на определенное время форму роговицы.

Пневмотонометр

Бесконтактный прибор для замера ВГД обдает поверхность глазного яблока горячим воздухом. Автоматическое оборудование позволяет пациенту сфокусировать взгляд на объекте, изображенном на мониторе.

Тонометр Маклакова

Среди современной измерительной техники тонометр Маклакова остается одним из самых точных и активно применяется в офтальмологической практике. Прибор представляет собой полый внутри цилиндр, изготовленный из металла.

Высота аппарата достигает 40 миллиметров, а вес вместе с пластинками из матового стекла, прикрепленными к основанию — 10 грамм. Измерение проводится с использованием грузика, который окрашивают специальным веществом.

После надавливания им на роговицу происходит окрашивание оболочки глаза. В комплект тонометра входят прозрачные линейки, которыми измеряют диаметр светлого круга. После каждого проведения процедуры грузики дезинфицируются.

  • размытости изображения;
  • ощущения на глазах пленки;
  • покраснения склеры глаз;
  • появления боли при напряжении органа зрения;
  • распирания глазного яблока.

Полученные результаты может проанализировать и поставить диагноз только врач. Поэтому с итогом измерения ВГД посещают офтальмолога для более детального обследования зрения.

Чтобы своевременно выявить патологию, надо регулярно измерять внутриглазное давление. Однако перед этим следует ознакомиться с тем, как правильно проверять ВГД.

Для этого применяют так называемую суточную тонометрию, которая проводится при помощи специального устройства – тонометра. Это устройство поможет безболезненно определить точное давление в глазах.

Прежде чем воспользоваться методом тонометрии по Маклакову, пациент должен принять горизонтальное положение.

Измерение ВГД проводится в несколько последовательных этапов:

  1. В глаза пациента закапывают обезболивающее средство.
  2. На пластины тонометра капают контрастную жидкость.
  3. Пластина с жидкостью опускается к поверхности роговицы и слабо соприкасается с ней.
  4. Отпечатки переносят на бумагу, после чего при помощи линейки определяют их размеры.

Процедура повторяется 2-3 раза, чтобы получить наиболее точные результаты.

Для точного измерения ВГД (внутриглазного давления) применяются следующие способы:

  • контактный;
  • бесконтактный.

К контактным относят метод измерения ВГД с помощью тонометра Маклакова. Это самый распространенный способ измерения глазного давления в нашей стране.

Используется с применением местной анестезии, заключается в опускании груза весом до 10 гр на роговицу глаза, дно груза окрашено специальным раствором.

После процедуры груз опускают на чистую бумагу, чтобы определить диаметр стертой краски. Чем меньше диаметр – тем выше давление.

Данный способ не является безопасным, так как он провоцирует повышение давления ещё на 2-3 мм ртутного столба.

Бесконтактный метод предполагает использование приборов, которые имеют очень высокую стоимость, поэтому их применение не так распространено, как тонометр Маклакова.

Такие приборы легки в использовании – глаз фокусируется на специальном приборе, который направляет струю воздуха в центр роговицы, результат выдается мгновенно, болезненных ощущений не наблюдается.

Стоит помнить, что бесконтактный метод измерения ВГД более безопасный для человека. Он исключает возможность попадания инфекции на роговицу, а также риск аллергической реакции на препараты.

На основании использования бесконтактных методов определения глазного давления, выявлена средняя норма для взрослого человека – 18-25 мм ртутного столба.

Обязательно почитайте:

Глаукома глаза

Измерение глазного давления (тонометрия) обязательно при профилактическом осмотре у офтальмолога лиц, начиная с возраста 40 лет.

Существует множество методов тонометрии. Но в клинической практике используют непрямые методы. Основной принцип таких измерений – определение ответа глаза на приложенную к нему силу.

Опытный врач может оценить его без инструментов – по сопротивлению глазного яблока при надавливании на него пальцами.

Прибор для измерения глазного давления

Симптомы повышенного давления обычно проявляются:

  • тяжестью в глазах, их повышенной утомляемостью и покраснением;
  • так называемой куриной слепотой — нарушением сумеречного зрения;
  • головной болью, напряжением в области глаз;
  • сокращением поля зрения и помутнением, мушками в глазах.

Признаки пониженного внутриглазного давления — глазной гипотонии:

  • обезвоживание, сухость глаз;
  • ухудшение зрения в целом.
  1. Пациент ложится на кушетку, и врач проводит анестезию, закапывая поочередно в каждый глаз по несколько капель дикаина.
  2. Затем голову фиксируют и просят смотреть в одну точку.
  3. Аккуратно на открытый глаз опускают небольшой грузик, обработанный специальной маркировочной краской, под давлением которого глазное яблоко должно немного деформироваться.
  4. Теперь груз опускают на лист бумаги, чтобы увидеть сколько краски на нем осталось. Показатель внутриглазного давления определяют по интенсивности отпечатка.
  5. Процедуру повторяют еще раз на обоих глазах, чтобы избежать возможности ошибочной интерпретации.

Естественно, что некоторое количество краски от груза останется и на поверхности глазного яблока, но оно быстро смоется слезой. Вместо грузиков, офтальмологи иногда используют портативное устройство, внешне напоминающее шариковую ручку.

У этого метода есть и альтернатива – бесконтактная тонометрия. Никаких грузов на глаз не ставят, а вместо этого используют контролируемый поток воздуха.

Без помощи врача и специального оборудования определить, с какой силой жидкость, выделяемая цилиарным телом, давит на глаз, невозможно. Тем не менее понять, что давление сильно повышено можно и офтальмологи рекомендуют каждому освоить эту нехитрую методику.

Закройте глаза и расслабьтесь. Теперь аккуратно надавите указательным пальцем на глазное яблоко. Вы должны почувствовать упругий шарик, который поддается вашему давлению – это норма.

Если глаз очень твердый и практически не деформируется – скорее всего, уровень ВГД повышен и лучше обратиться к специалисту, чтобы убедиться, что его значение не критично.

Для измерения ВГД применяют пальпаторную оценку или используют определённые инструменты (контактным или бесконтактным способом).

Внутриглазное давление

При пальпаторной оценке пациент должен сесть на стул, закрыть глаза и при этом смотреть вниз. Врач при пальпации определяет степень упругости глазного яблока.

Использование инструментов предусматривает использование тонометра Маклакова. Он состоит из металлических небольших цилиндров, которые необходимо ставить на глаз (при соблюдении специальной технологии) и измерять давление.

При бесконтактном измерении пациент должен сфокусировать взгляд, при этом ему в центр роговицы будет направлена струя сжатого воздуха, которая и измерит давление.

Чтобы своевременно диагностировать патологическое состояние врачи рекомендуют проводить офтальмоскопию раз в год, а тонометрию каждые 3 года.

Суточные измерения ВГД должны проводиться с промежутком в 12 часов на протяжении нескольких суток. Главное правило при использовании контактного метода измерения — соблюдения антисептических условий. В противном случае может начаться инфекционное заражение.

Такой способ применения тонометра уместен не во всех случаях. Если зрительные органы были прооперированы или присутствуют болезни воспалительного характера, в частности глазного дна, тонометрия запрещена.

Чем опасно высокое и низкое глазное давление

Кроме высокого, может встречаться и низкое глазное давление (гипотензия глаза). При этом внутриглазное давление снижается до 7-8 мм р.с. Этот симптом почти всегда возникает на фоне других заболеваний:

  • Системных воспалительных процессах, затрагивающие цилиарное тело.
  • После антиглаукомных операций.
  • При резком снижении артериального давления.
  • Уремической или диабетической коме.
  • После травмы глаз.

повышенное внутриглазное давление

Симптомы офтальмогипотензии – помутнение и образование складок роговицы, помутнение стекловидного тела, снижение зрения. Глаз при этом уменьшается в размерах.

Методы измерения глазного давления дома

Внутриглазное давление представляет собой процесс, который отвечает за обмен веществ в глазной сетчатке. Внезапное понижение или повышение этого показателя свидетельствует о том, что у человека есть патология, которая в будущем ухудшит зрение.

Рекомендуется регулярно следить за ВГД, так как оно выполняет несколько важных функций, к которым относят:

  • сохранение изначальной формы глазного яблока;
  • поддержание наиболее подходящих условий, при которых будет сохраняться структура и строение глаз;
  • регулирование циркуляции крови и обмена веществ в глазных яблоках.

У детей возрастом до 12 лет нормой считается показатель, находящийся в пределах 10-12 мм рт. ст. С возрастом яблоко глаза увеличивается и поэтому может возрасти и давление.

У взрослого человека глазное дно практически не увеличивается с подросткового возраста, поэтому показатель ВГД должен находиться на уровне 18-25 мм рт. ст.

Повышенное ВГД

Существует несколько распространенных форм увеличения давления в глазах:

  • Стабильная. В этом случае показатель постоянно превышает норму.
  • Лабильная. Показатели периодически изменяются в течение дня.
  • Транзиторная. Офтальмонотонус ненадолго повышается 1-2 раза в сутки.

Причины возникновения, симптомы и лечение глазного давления

Первым признаком появления и развития глаукомы считается стабильная форма патологии.

Такое заболевание сопровождается следующими симптомами:

  • ухудшение зрения, при котором перед глазами появляются радужные кружки или мурашки;
  • усиление болевых ощущений в глазах при взгляде на свет;
  • чувство сдавливания в области висков;
  • ослабление зрения в темноте;
  • покраснение глаз.

Гипотония глаз считается редкой патологией со слабовыраженной симптоматикой. Определить это заболевание на ранних стадиях развития довольно сложно, поэтому большинство пациентов поздно занимаются лечением.

При низком внутриглазном давлении у людей проявляются следующие признаки:

  • исчезновение блеска в глазах;
  • пересыхание слизистой;
  • углубление глазных яблок.

Чтобы своевременно выявить глазную гипотонию, рекомендуется регулярно посещать специалиста для обследования глаз. Делать это следует не реже одного раза в полгода.

Некоторые пациенты сталкиваются с необычной проблемой, при которой давление в разных глазах отличается. Например, показатель ВГД в левом глазу может быть больше на 5 мм рт. ст.

больше, чем в правом. Такое отклонение считается нормальным и никак не сказывается на зрительных способностях человека. Однако иногда отклонение превышает такое значение из-за развития патологий в организме.

Внутриглазное давление надо обязательно лечить, чтобы оно не привело к осложнениям и потере зрения. Понизить давление можно и в домашних условиях, без помощи специалистов.

Лекарства

Чаще всего при лечении патологии применяется медикаментозная терапия, при которой используют лекарственные средства в форме капель или таблеток. Существует несколько наиболее эффективных препаратов, которые помогут быстро избавиться от симптомов низкого или высокого глазного давления.

«Кортизон»

Для повышения офтальмотонуса часто применяют такой препарат, как «Кортизон», выпускаемый в виде порошка. В составе лекарства находятся компоненты, которые помогают справиться с пониженным глазным и внутричерепным давлением.

Прежде чем снижать давление «Кортизоном», рекомендуется ознакомиться с особенностями его применения. Лекарство принимается внутрь по 0,3 грамма в день.

«Карбахолин»

Чтобы понизить ВГД и улучшить зрение, рекомендуется пользоваться «Карбахолином». Главная особенность лекарства – быстрота всасывания и усвоения его компонентов.

Благодаря этому положительный эффект заметен практически сразу после применения препарата. Перед использованием «Карбахолина» рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как у лекарства есть побочные эффекты.

При симптоматической терапии глаукомы лекарство 5-6 раз в сутки закапывают в глаза. Лечение длится 2-3 недели до полного исчезновения симптомов.

«Тимолол»

При лечении глаукомы часто пользуются эффективными глазными каплями «Тимолол». Регулярное употребление препарата понижает высокое ВГД и ускоряет отток жидкости.

Чтобы быстро избавиться от проявлений глаукомы, следует ознакомиться с особенностями применения «Тимолола». Капли используются ежедневно по 2-3 раза в сутки.

Чтобы быстро уменьшить ВГД, врачи рекомендуют воспользоваться специальной лечебной гимнастикой. Регулярное применение таких упражнений поможет избавиться от перенапряжения глаз.

Наиболее эффективным считается моргание каждые пять секунд. Чтобы выполнить его, надо рукой закрыть глаза, полностью расслабить мышцы и моргнуть один раз.

Причины возникновения, симптомы и лечение глазного давления

В глазах постоянно происходит движение жидкости, которая доставляется к глазной роговице, а позже оттекает. Если этот процесс оттока и притока жидкости расстроен, то отмечается повышенное глазное давление, или пониженное.

Повышение внутриглазного давления нужно своевременно лечить, только тогда есть возможность полностью избавиться от недуга. Существуют медикаментозные средства, действие которых позволяет привести в норму данный показатель.

Причины патологии часто кроются во внешних факторах, когда человек сам провоцирует высокое глазное давление. Однако бывают случаи появления такой проблемы по причине влияния другого недуга.

Непатологические причины:

  1. Травмы глаза. При травмах происходит блокировка дренажного канала, после чего появляются симптомы высокого глазного давления. Кровотечения, возникающие после травмы внутренней оболочки глаза, являются причинами происходящего.
  2. Неправильное питание. При употреблении соли в больших количествах, у человека наблюдается задержка жидкости в теле, кроме того, такую ситуацию часто провоцируют спиртные напитки. Застойные явления напрямую влияют на уровень давления в глазах.
  3. Воспалительные глазные заболевания. Зачастую врачи диагностируют у пациента уевит — болезнь, блокирующую дренажный канал, что и становится причиной высокого глазного давления у женщин и мужчин всех возрастов.
  4. Чрезмерные физические нагрузки. При сильной физической активности происходит повышение внутриглазного давления, что считается нормальным и нормализуется самостоятельно, когда человек отдыхает.
  5. Первичная глаукома. Само по себе данное заболевание может спровоцировать повышенное глазное давление, но и глаукома способна стать причиной, по которой этот индекс стал высоким. Два эти недуга могут быть взаимосвязаны у взрослых людей.
  6. Расстройства нервного характера и нарушения сна. Бессонница и нервозность могут отрицательно воздействовать на зрительный орган, что будет выражено высоким индексом давления.
  7. Лекарственные препараты. Врач, при осмотре пациента, у которого возникли симптомы повышенного глазного давления, выяснит, какие препараты принимает этот человек постоянно. Есть определенные медикаменты, влияющие на этот индекс. Глюкокортикоиды и антидепрессанты способны ухудшить зрительную функцию и состояние самих глаз.
  8. Нахождение за компьютером длительное время. При длительном просмотре телевизора или долгом сидении за монитором компьютера, произойдет застой глазной жидкости, что увеличит уровень давления в глазах.

Данное состояние может быть причиной повышения этого индекса, поэтому важно пройти тщательное обследование перед назначением терапии. Задержка жидкости в теле является главным фактором, провоцирующим этот недуг.

Патологические причины:

  • сахарный диабет;
  • болезни вирусного происхождения;
  • гипертензия;
  • гипотония;
  • мигрень;
  • катаракта;
  • глаукома.

Силу, с которой жидкость внутри яблока глаза давит на стенки, называют глазным давлением. Изменение офтальмотонуса в сторону повышения или понижения является сигналом развития заболеваний.

Роль внутриглазного давления значительна. В норме оно помогает сохранению:

  • сферической формы глазного яблока;
  • строения и тонуса всех структур органа;
  • нормального кровообращения, объемного пульса глаза;
  • обменных процессов, протекающих в клетках тканей органа.

Показатели глазного давления меняются в течение дня. После пробуждения тонус мышц и сосудов глаза выше, а вечером он снижается. Это нормальное состояние органа зрения. При патологических изменениях в нем давление будет меняться значительно.

Тонометр Маклакова

  1. частые мигрени и сильные боли в глазах;
  2. общее ухудшение зрения;
  3. «мушки» и радужные круги перед глазами;
  4. практически полную слепоту в потемках и сумерках;
  5. значительное сужение зрительных полей – рассмотреть что-то сбоку «краем глаза» уже не выходит, каждый раз нужно поворачивать голову и напрягать глаза.
  • освоить комплекс упражнений для глаз и уделять ему по несколько минут в день;
  • подобрать защитные очки для чтения и нахождения перед монитором;
  • насколько это возможно, ограничить любые глазные нагрузи – телевизор, компьютер, работа с мелкими деталями;
  • отказаться от контактных и силовых видов спорта;
  • свободное время проводить на воздухе, давая возможность глазам отдохнуть и посмотреть вдаль.

Глаукома

Повышение глазного давления, не вызванное глаукомой, называют офтальмогипертензией. Специалисты на данный момент не могут точно определить причину данной патологии.

Но в это же время известно, что к причинам изменения глазного давления можно отнести возрастной и наследственный фактор, болезни сердечно-сосудистой системы, физическое или нервное перенапряжение. В таких ситуациях патологические изменения происходят при:

  • Гипотонии глаза;
  • Офтальмогипертензии;
  • Глаукоме.

В указанных выше патологиях наблюдаются различные причины, но объединяющей характеристикой является повышенное глазное давление.

Состояние офтальмогипертензии можно разделить на:

  • Симптоматическую гипертензию;
  • Псевдогипертензию.

Достаточно редким проявлением является псевдогипертензия. Она может быть вызвана неправильным поведением пациента при измерении или какими-либо техническими погрешностями. В такой ситуации необходимо просто провести повторное измерение.

Симптоматическая гипертензия возникает при развитии различных заболеваний, и если их излечить, то и давление придёт в норму.

Развитие гипотонии может быть спровоцировано сахарным диабетом, отслойкой сетчатки, артериальной гипотонией или увеитом.

Глаукома – заболевание, характеризующееся повышением глазного давления. Её опасность заключается в том, что на начальных стадиях заболевания оно не проявляет себя.

Согласно статистике, именно из-за глаукомы возрастает процент слепоты у пациентов. Это заболевание в одинаковой степени поражает как мужчин, так и женщин.

Глаукому подразделяют на такие виды:

  • Согласно стадии развития – начальная, развитая, терминальная, далеко зашедшая;
  • По механизму развития – смешанная, закрыто-угольная, открыто-угольная;
  • По возрастному показателю – глаукома взрослых и врождённая;
  • По причине формирования – вторичная, первичная.

При данной болезни главным признаком является повышение внутриглазного давления. Но зачастую оно может быть выявлено только в стационарных условиях, в чем и проявляется его коварность.

Частыми причинами обращения к врачу являются появление тумана в глазах, снижение зрения, ощущение тяжести в глазу. Проведение диагностирования подразумевает исследование глазного дна и ГД, также измеряют поле зрения и его остроту.

При приступах пациент ощущает сильную боль в глазах, тошноту, возможна рвота. При осмотре наблюдается расширенный зрачок, отечность роговицы, показатели давления могут быть около 80 мм. рт. ст.

Глаукома – это заболевание, при котором высокое ВГД приводит к необратимым изменениям зрительного нерва, ухудшению зрения и слепоте. На начальных стадиях она также не всегда сопровождается симптомами. При прогрессировании заболевания могут появляться:

  • боли в одном или обоих глазах;
  • снижение остроты зрения, не поддающееся коррекции очками;
  • нарушение периферического зрения: человек видит предметы перед собой, а объекты с боков может не замечать;
  • появление пятен «размытости» в поле зрения;
  • могут появляться острые приступы глаукомы – резкое повышение напряжения глаза, сопровождающееся болями, снижением зрения, напряжением глаза, неподвижным зрачком, покраснением склеры.

Глаукома бывает открытоугольной и закрытоугольной. Названия этих форм соответствуют патогенезу заболевания и состоянию угла передней камеры. При открытоугольной форме дренажная система в данном углу нарушена незначительно, поэтому такая форма может длительное время протекать бессимптомно.

Самая распространенная форма – это первичная открытоугольная глаукома.

Основные диагностические критерии глаукомы:

  • Выпадения полей зрения по данным периметрии.
  • Изменения на глазном дне по типу расширения или углубления экскавации диска зрительного нерва.
  • Стойко высокое глазное давление и симптомы ему присущие – важный, но не основной критерий глаукомы. Поскольку существуют редкие формы глаукомы при которых глазное давление в норме (нормотензивнные).

Причины возникновения, симптомы и лечение глазного давления

Нелеченная глаукома является самой частой причиной полной слепоты.

Основная группа риска по глаукоме – это лица старше 60 лет с гипертонической болезнью, сахарным диабетом, а также получающие гормональную терапию.

К какому врачу обратиться

Прежде чем вылечить заболевание, необходимо определиться, к какому врачу обратиться за помощью. Рекомендуется проконсультироваться с офтальмологом, который специализируется на подобных проблемах.

Специалист проведет визуальный осмотр пациента и детально изучит симптомы, которые его беспокоят. Для проведения диагностики офтальмологи применяют такие приборы:

  • пневмотонометр;
  • электротонограф;
  • тонометр.

Все вышеперечисленные приспособления помогут измерить ВГД и выявить в глазу инородные тела, из-за которых могло повыситься давление. Если патология сопровождается осложнениями, во время диагностики пациентов направляют к таким специалистам, как невролог или кардиолог.

Лечение

Для определения правильного плана лечения ВГД, необходимо определить причину, тип и направленность офтальмотонуса. Например, пониженное и лабильное повышенное давление требуют разных методов лечения.

Офтальмологи советуют проводить плановую диагностику зрения и измерение глазного давления не реже, чем 1 раз в год.

Часто при первых признаках заболевания люди стремятся прибегать к медикаментозному лечению, хотя при незначительных нарушениях можно следовать методам народной медицины.

Изначально необходимо устранить причину повышения давления и создать благоприятные условия для дальнейшего лечения:

  • ограничить пребывание перед монитором компьютера и телевизора;
  • чаще гулять;
  • ограничить влияние стрессовых ситуаций;
  • исключить чрезмерную нагрузку на глаза.

Лечение, назначенное офтальмологом, проводится в 2 этапа:

  • консервативное лечение;
  • хирургическое вмешательство.

Первоначально врачи прибегают к лечению незапущенных стадий ВГД (повышенного и пониженного) с помощью применения оральных и местных препаратов, способствующих оттоку лишней внутриглазной жидкости.

Доброкачественная офтальмогипертензия не нуждается в интенсивном лечении, рекомендуется наблюдение. Хотя многие врачи придерживаются мнения, что ВГД все же лучше снижать.

Если высокое давления возникло на фоне других причин, то устранение этих факторов само по себе приводит к его снижению. Так, например, отмена стероидных гормонов приводит к полной нормализации ВГД в течение 2-х недель.

Основные принципы лечения глазного давления следующие:

  1. Медикаментозное снижение показателей ВГД до целевого уровня (обычно до 16-18 мм)
  2. Лечение сопутствующих заболеваний, устранение факторов риска.
  3. При отсутствии эффекта от консервативного лечения – операция для улучшения оттока водянистой влаги.

Основной метод снижения ВГД – это применение гипотензивных капель. Принцип действия капель – это сужение зрачка, открытие угла передней камеры глаза, а также снижение секреции жидкости. Основные группы препаратов:

  • Адреноблокаторы (Тимолол, Арутимол, Окумед, Тимоптик)
  • Холиномиметики (Пилокарпин, Карбохолол).
  • Ингибиторы карбоангидразы Дорзоламид (Трусопт, Дорзоламид, Дорзопт), Бринзоламид (Азопт, Азарга, Бринзопт).
  • Простагландины (Ксалатан, Глаумакс, Пролатан, Трилактан, Глаупрост, Латанопрост, Траватан, Травапресс).
  • Комбинированные препараты (Ксалак, Фотил, Пилотимол, Косопт, Дорзопт, Ксалаком, Дуапрост).

Препараты подбираются индивидуально, сначала назначается один, при неэффективности – добавляются капли из другой группы. 2-3 раза в год схему рекомендовано менять, так как развивается привыкание.

При глаукоме, если лечение каплями неэффективно, назначается операция – иридотомия, иридэктомия, трабекулопластика.

Лечение офтальмотонуса проходит под наблюдением специалиста и достигнет результата, если пациент соблюдает режим работы органа зрения.

Многие патологии весьма эффективно лечатся при помощи рецептов, основанных на продуктах пчеловодства, высокое глазное давление не исключение. Рассмотрим, как снизить глазное давление, применяя мед:

  1. Мед отлично снимает воспалительные процессы, наиболее простой способ его применения при ВГД – разведение продукта кипяченой водой и прикладывание к глазам примочек, смоченных полученным раствором. Проведение процедуры назначают на утренние и вечерние часы. Средство хорошо тем, что оказывает действенную помощь при развитии катаракты, конъюнктивита, повышенного слезотечения.
  2. Для профилактики заболевания в веки можно втирать чистый мед.
  3. Еще один рецепт предлагает взять стакан с теплой водой, развести в ней большую ложку меда, такое же количество яблочного уксуса. Свежеприготовленное средство выпивают перед трапезой натощак.
  4. Хороший рецепт, снижающий глазное давление, основан на траве очанке. Свежезаваренный состав используют в качестве примочек и средства для промывания. Способ приготовления следующий – в 500 мл закипевшей воды помещают 25 грамм травы, настаивают средство до его полного остывания, после чего фильтруют. На протяжении дня к глазам прикладывают пропитанные средством примочки. Курс терапии составляет полтора года, после каждых 30 дней лечения требуется делать перерыв такой же продолжительности.
    Как измерить глазное давление
  5. Настой укропа считается отличным средством для восстановления функции глаз. Предварительно семена растения просушивают и измельчают. В 500 мл закипевшей воды заваривают большую ложку семян и настаивают средство до остывания. Пить его следует за 10 минут до трапез.
  6. Примочки из укропных семян делают следующим образом – семена укладывают в небольшой кусок ткани, опускают импровизированный пакет к закипевшую воду и держат там до остывания. Затем пакетики прикладывают к векам. Лечение проводят перед отходом ко сну.

Лечение офтальмогипотонии направлено на устранение причин ее возникновения:

  • При вялотекущем воспалительном процессе назначают антибиотики местно и системно, проводят противовоспалительную терапию.
  • В случае травматической гипотонии лечение направлено на восстановление целостности глазного яблока. Также используют средства, улучшающие метаболизм и энергообеспечение тканей.

Лечение офтальмогипертензии направлено на снижение ВГД. Для этого назначают глазные капли, которые:

  • уменьшают секрецию внутриглазной жидкости (Тимолол, Азопт);
  • улучшают ее отток (Траватан, Тафлотан);
  • комбинированные препараты (Азарга).

Профилактика заключается в регулярном посещении врача-офтальмолога, не реже одного раза в год. После 40 лет в обязательном порядке проведение тонометрии всем пациентам без исключения.

  1. Смотреть телевизор и работать за компьютером при хорошем освещении.
  2. Расстояние от экрана монитора до глаз должно составлять не менее 50 см, а линия взгляда должна приходиться на верхнюю треть или на середину экрана.
  3. Не читать лежа, во время еды, поездки в транспорте.

Глазное давление, внутриглазное давление (ВГД) или офтальмотонус – это давление жидкости, содержащейся внутри глазного яблока, на стенки глаза. Внутриглазное давление определяют нынче всем лицам, перешагнувшим 40-летний рубеж, вне зависимости от того, предъявляет человек жалобы или нет.

Это обусловлено тем, что повышенное глазное давление является главной предпосылкой развития такого заболевания, как глаукома, которая при отсутствии лечения приводит к полной слепоте.

Измерение внутриглазного давления осуществляется с помощью специального тонометра, а результаты выражаются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Правда, о твердости глазного яблока офтальмологи 19 века судили, надавливая на глаз пальцами. В иных случаях при отсутствии оборудования подобный метод используется и в наши дни в качестве предварительной оценки состояния органов зрения.

Причины возникновения, симптомы и лечение глазного давления

Лечение глазного давления включает в себя традиционные и народные методы. В отдельных случаях может потребоваться проведение хирургического вмешательства.

  • частое покраснение глазного яблока, которое не имеет никакого отношения к зрительным нагрузкам или ношению линз;
  • головные боли;
  • боль в глазу, которая усиливается при нажатии;
  • приступ тошноты;
  • появление мушек перед глазами;
  • затуманивание зрения.
Глаукома

Глазная гипертензия является признаком глаукомы

Несмотря на то что специалисты могут быстро убрать гипертонию, сама проблема, которая стоит за этим симптомом, может остаться. Повышенное давление – это предвестник глаукомы, поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к офтальмологу.

Повышенное внутриглазное давление – это характерный симптом глаукомы. Прогрессирование заболевания может привести к полной слепоте. Понизить глазное давление можно с помощью лекарственных препаратов.

Больным могут назначаться средства для улучшения микроциркуляции внутриглазной жидкости, лекарства для уменьшения выработки слезного вещества, а также капли, которые открывают альтернативные пути для оттока жидкости.

Операция на глазахХирургия глаукомы
  • во время сна голова должна быть немного приподнята, для этого следует выбирать высокие подушки;
  • следите за уровнем освещенности в помещении. Недостаток света может ухудшить состояние;
  • ежедневно делайте зарядку для глаз;
  • в кинотеатрах и подобных местах внутриглазное давление может повышаться, поэтому от походов туда придется отказаться;
  • не носите одежду с тугими воротниками, оставляйте верхнюю пуговицу расстёгнутой. В противном случае нарушается кровоснабжение головного мозга, что сказывается также и на состоянии зрительного аппарата;
  • во время физической активности старайтесь не наклонять голову сильно вниз;
  • исключите зрительные и физические перегрузки;
  • приобретите глазной тонометр. С помощью прибора вы сможете проводить измерение в любое удобное для вас время;
  • избавьтесь от вредных привычек, в частности, курения и злоупотребления алкоголем. Это будет ухудшать кровообращение в глазных нервах;
  • не употребляйте слишком много жидкости;
  • от крепкого кофе и большого количества соли также придется отказаться;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • подкорректируйте питание. Рацион должен содержать большое количество витаминов и минералов;
  • занимайтесь спортом;
  • два раза в год делайте массаж воротниковой зоны у специалиста.
Ортопедическая подушка

Во время сна голова должна находиться чуть выше тела, это поможет уменьшить давление

Как уже упоминалось, в домашних условиях полезно проводить лечебную гимнастику для улучшения кровообращения. Рассмотрим простые упражнения, которые помогут снизить глазное давление:

  • поочередно зажмурьте и откройте глаза. Сделайте 10 таких повторений;
  • интенсивно поморгайте в течение двух минут, делая перерывы;
  • переместите взгляд максимально вправо и зафиксируйте его на предмете на пять секунд, то же повторите и в правую сторону. Аналогичные движения можно сделать вверх и вниз;
  • поморгайте интенсивно, а затем перейдите на средний темп;
  • закройте веки и поводите глазными яблоками влево, вправо, вверх, вниз, по диагонали, по часовой и против часовой стрелки;
  • необходимо вытянуть руки вперед и пошевелить пальцами. Глазами вы должны наблюдать за их движением. Затем постепенно приближайте пальцы ближе к носу, при это взгляд с пальцев отводить нельзя;
  • ежедневно делайте контрастный душ для глаз;
  • встаньте перед окном и сначала зафиксируйте взгляд на предмете, лежащем на подоконнике, а затем переведите его на отдаленный объект на улице;
  • закрытыми глазами прорисовывайте геометрические фигуры, цифры, буквы.
Душ

Контрастный душ для глаз поможет от глазного давления

«Тимолол»

Народные средства

Иногда медикаментозная терапия не помогает справиться с признаками повышенного или пониженного ВГД, и люди не знают, что им делать во время лечения. В таком случае можно воспользоваться методами народной медицины, которые устранят проблемы с офтальмотонусом.

Для стабилизации давления некоторые врачи советуют пользоваться спиртовой настойкой, приготовленной на основе золотого уса. Для этого срезается около 2-3 побегов растения.

Затем срезанные побеги тщательно растираются до состояния густой кашицы, после чего смесь перемешивают с 500 мл спирта или водки. Приготовленный раствор накрывается крышкой и настаивается около 15 дней в помещении с температурой не больше 20 градусов.

Приготовленная настойка пьется каждый день по одной столовой ложке перед приемом пищи. Регулярное употребление настойки устранит все симптомы высокого ВГД.

Настой из лугового клевера часто применяется в народной медицине. Его используют при варикозном расширении вен, тромбозе и гинекологических болезнях. Также лекарственный настой применяют, чтобы справиться с нарушенным офтальмотонусом.

Для приготовления лечебной смеси в 300 мл горячей воды добавляется 100 грамм мелко нарезанного растения. Затем смесь накрывается крышкой на 5-6 часов.

Лечебные примочки

Иногда вместо настоек применяют специальные глазные примочки, которые помогут устранить симптоматику нестабильного давления. Часто для этого применяют примочки, приготовленные из ромашки.

Чтобы их сделать 100 грамм сухой травы заливают кипятком и настаивают 20 минут. Затем всю траву из горячей воды достают и помещают в небольшой тканевый мешочек.

Делать ромашковые примочки придется каждый день в течение двух недель.

Еще одно средство, которое поможет быстро убрать повышенное ВГД, изготавливается из ландыша и листков крапивы. Приготовить лечебную примочку очень просто, поэтому с такой работой справится каждый.

Для этого 35 грамм ландыша и 120 грамм крапивы мелко нарезают и высыпают в 100 мл горячей воды. Смесь тщательно размешивают и оставляют настаиваться около 7-8 часов. Затем в жидкость добавляют немного соли и повторно перемешивают.

Одуванчик и мед

Люди, которые лечатся народными средствами, часто пользуются для уменьшения ВГД лечебной смесью из меда и одуванчиков. Для приготовления лекарства понадобится перемешать 85 грамм меда с 70 граммами высушенного одуванчика.

Затем ингредиенты заливаются небольшим количеством воды. В результате должна получиться кремообразная густая жидкость, которая намазывается вечером на веки. Такой смесью пользуются ежедневно около 10-15 дней.

Отвар пустырника

Отвар, приготовленный из пустырника, помогает справиться с нестабильным глазным давлением. Для создания лекарства 20 грамм высушенного растения заливается одним стаканом очень горячей воды.

Емкость с жидкостью накрывается крышкой и настаивается 20 минут, после чего ее ставят на газовую плиту. Смесь кипятится около 10 минут и убирается с плиты.

Перекипяченный отвар процеживается, очищается от листочков и смешивается с 70 граммами меда. Лекарство принимают три раза в сутки по одной столовой ложке.

Мятные капли

Измерение глазного давления тонометром Маклакова в условиях клиники обеспечивает наиболее точный результат

Мятные капли применяют не только, чтобы избавиться от высокого ВГД. Также они помогают устранить тошноту, рвоту и головную боль. В составе растения содержится много эфирных масел, которые улучшают циркуляцию крови и немного увеличивают размер сосудов.

Чтобы самостоятельно приготовить мятные капли для нормализации офтальмотонуса, понадобится 150 мл дистиллированной воды смешать с двумя каплями мятного масла.

Внутриглазное давление иногда понижается при помощи промывания глаз. Для этого пользуются специальным отваром, приготовленным из листков алоэ. Чтобы создать средство, с растения срывается пять листиков.

Затем они тщательно промываются водой и нарезаются на мелкие кусочки. Листки помещают в емкость с холодной водой и ставят их на газовую плиту. Отвар кипятится не меньше 10 минут, после чего его снимают с плиты и настаивают. Средство из алоэ применяется четыре раза в день каждые два часа.

Картофельный компресс пользуется популярностью среди любителей самолечения народными средствами. Для приготовления такого лекарства понадобится три картофелины полностью очистить от кожуры, мелко нарезать их или пропустить через мясорубку.

Затем измельченную картошку перемешивают со столовым уксусом и водой. Смесь настаивается полчаса, после чего ее помещают в небольшой кусочек ткани. После этого тканевый мешок с картофельной смесью кладется на веки.

Укропный отвар

Не секрет, что укроп обладает немалым количеством полезных свойств. Именно благодаря этому данное растение помогает справиться с глаукомой и другими проблемами со зрением.

При лечении пользуются укропным отваром, во время приготовления которого 80 грамм укропных семян перемешивается с 450 мл воды. Емкость с укропом ставится на газовую плиту и варится около пяти минут. Укропная жидкость пьется каждый день по 80 мл.

С помощью народных препаратов можно не только стабилизировать давление в глазах, но и восполнить витаминные запасы организма, а также улучшить обмен веществ.

Средства:

  • Промывание соком алоэ. Приготовить раствор из 6 листов растения алоэ, измельченных и стакана кипятка, залить листья и прокипятить 5-6 минут. Остудить и промывать область глаз полученным средством 5-7 раз за день. Сделать курс такой терапии, продолжительностью 2 недели, после чего нужен перерыв на такой же срок.
  • Сок томатный. Пить это вкусное лекарство по 1/4 стакана за один прием, 4-5 раз за день. Курс лечения составляет 21 день, после чего надо сделать перерыв и снова начать терапию.
  • Мед и чистотел. Взять оба ингредиента в равных частях, смешать и варить до густоты. Поставить для остывания и прикладывать к глазам это средство, нанесенное на салфетку.
  • Крапива и цветы ландыша. Для настоя понадобится 1 стакан измельченной крапивы и 2 маленькие ложки цветов ландыша. Смешать ингредиенты и залить 2 стаканами воды комнатной температуры. Оставить для настаивания на ночь. Утром добавить в смесь 2 чайных ложки пищевой соды. Использовать средство в качестве примочек на глаза.

Список народных рецептов от данного недуга огромен, но нужно тщательно анализировать действие составляющих таких домашних лекарств.

Что делать при высоком внутриглазном давлении? Только профессиональная помощь необходима таким больным, самостоятельно решать эту проблему не стоит. После консультации доктора человеку станет ясно, какие лекарства ему нужны, и какие народные средства способны облегчить его состояние.

Несмотря на то что народные рецепты отличаются высоким показателем безопасности, неграмотное их применение может еще больше навредить. Также стоит отметить, что народные средства – это не альтернатива медикаментозным препаратам, а лишь дополнение к основной терапии.

Что же делать при повышенной глазной гипертензии? Снимать ВГД можно с помощью таких простых и высокоэффективных рецептов:

  • измельчите крапиву и листья ландыша. На полстакана крапивы достаточно взять чайную ложку листьев. В полученную массу добавляют столовую ложку воды и наносят на глаза в виде компресса;
  • в равных пропорциях возьмите кориандр и анис. Сухое сырье следует залить кипятком и дать настояться. Лекарственное средство необходимо выпить за день, а на следующий приготовить новый раствор;
  • возьмите несколько мясистых листков алоэ и отварите в небольшом количестве воды в течение двух минут. С размягчённых листьев отожмите сок и смешайте его с отваром. Полученное средство используют в виде глазных капель. Может отмечаться небольшое покалывание, но это не должно вас пугать;
  • один литр мокричного сока смешивают со ста граммами водки. Средство должно настояться в течение нескольких дней. Готовую настойку употребляют по четверти стакана два раза в день. Лекарство имеет довольно специфический вкус, поэтому его лучше запивать водой;
  • приготовьте коктейль из морковного, свекольного сока, а также сока петрушки и капли растительного масла;
  • употребляйте цикорий вместо кофе;
  • листья смородины и рябины залейте кипятком. Полученный напиток приятный на вкус. Его можно пить в течение дня в виде чая;
  • отварите куриное яйцо. Очистите от скорлупы, разделите на две части и уберите желток. Полученные белковые половинки приложите к закрытым векам. Они должны оставаться на глазах до полного остывания;
  • в этом рецепте также понадобятся две половинки яичного белка, в которые наливают по чайной ложки меда. Затем вы должны отправить яйца в духовку на полчаса. Полученная жидкость используется в качестве глазных капель;
  • заварите чай. После того, как он остынет, добавьте немного меда. Полученным средством можно закапывать глаза;
  • приготовьте настой из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Принимать средство следует перед приемами пищи;
  • смешайте маленькую ряску и сок чистотела, а затем добавьте такое же количество воды. Средство используется в качестве компресса;
  • закапывать глаза можно луковым соком в сочетании с жидким медом и водой;
  • понижает ВГД также и медовый компресс. Смешайте в равных пропорциях мед с водой. Смочите этой смесью ватный диск и приложите к закрытым векам.

Народные лекари при повышенном ВГД рекомендуют сделать примочки из настоя на основе крапивы и ландыша. Для его приготовления понадобится стакан порубленной крапивы, а также две чайные ложки цветков ландыша.

Компресс для глаз

Компрессы на глаза помогут снять давление и избавиться от неприятного давления патологии

Внутриглазное давление

Также рекомендовано при высоком ВГД делать компрессы из тертого картофеля. Овощ необходимо тщательно вымыть, очистить и натереть на терке. Далее к массе добавляют яблочный уксус и дают настояться.

Диагностика

Чтобы поставить правильный диагноз, специалист назначает ряд диагностических процедур. Проводится:

  • исследование глазного дна;
  • нагрузочные и разгрузочные пробы;
  • определение остроты зрения;
  • суточная тонометрия;
  • тонография.

В некоторых случаях назначаются тесты на гормональный статус и УЗИ сосудов мозга. Врач должен следить за процессом повышения показателей давления и общим состояние глаз пациента.

Полезное видео

Методы тонометрии делятся на контактные и бесконтактные. Самый простой вариант измерения — пальпаторно-ориентировочный. Для получения более точных показателей назначается проведение тонометрии по методике Маклакова и с использованием прибора Паскаль.

Лечение глазного давления не может осуществляться без диагностических мероприятий. Только выявив причины и проявления можно назначить правильную терапию такому больному.

Методы измерения:

  • Пальпация. Использовать на практике данную методику могут не все врачи, так как нужно знать особенности такого измерения. Доктор садит пациента спиной к себе, просит опустить взгляд в пол и закрыть глаза в таком положении. Пальцем специалист давит на глаза больного, выясняя, насколько они упруги. Если упругость сильная, то отмечается повышенное глазное давление, при слабой упругости этот показатель ниже нормы.
  • Измерение с помощью тонометра Маклакова. Данный инструмент имеет небольшой вес, около 5-15 грамм и представляет собой 2 цилиндра, имеющие плоское дно. Пациент ложится на кушетку, а врач покрывает дно инструмента специальной краской, предварительно обработав глазное яблоко анестезирующим веществом. Цилиндр кладется на открытый глаз, саму роговицу и отпускает его. После, доктор снимает инструмент и делает отпечаток окрашенного дна на бумажном листе. Есть специальная измерительная шкала, по которой определяют повышенное глазное давление или сниженный этот показатель.
  • Замеры пневмотонометром. Этот аппарат является современным средством для измерения показаний глазного давления. Пациент сидит на стуле перед врачом с широко раскрытыми глазами, а доктор направляет в глазное яблоко струю сжатого воздуха, прямо в центр роговицы. Аппарат стразу выдает результат такого измерения, а анестезии не требуется.

Глазное давление

Сегодня измерение этого показателя с помощью тонометра проводится не во всех медицинских учреждениях, что обусловлено стоимостью этого инструмента. Есть еще несколько способов для получения таких данных, но они используются реже.

Обследование проводится таким образом:

  • больной должен опустить взгляд;
  • офтальмолог пальцами опирается на область лба, а указательными, поместив их на веко, легко надавливает на яблоко.

При ощущении небольших импульсов склеры и глазного дна врач убеждается в том, что офтальмотонус находится в норме или немного понижен. Когда нужно приложить усилия, чтобы надавить на склеру, значит, давление повышенное.

В данном случае как таковых толчков указательным пальцем почувствовать не получится. Хотя окончательно утверждать, что офтальмотонус повышен, нельзя.

Благодаря пальпации можно выявить, какая степень плотности склеры присутствует.

Она может быть:

  • нормальной;
  • умеренной;
  • повышенной;
  • каменной.

Понижение офтальмотонуса сопровождается наличием мягкой склеры, очень мягкой или чрезмерно мягкой.

Зачем нужно подобное обследование? Пальпаторно-ориентировочным методом можно воспользоваться в тех случаях, когда для других способов имеются противопоказания.

Высокое внутреннее давление глаза определяется большим усилением указательного пальца. Склеру необходимо немного деформировать, сплюснув ее. Указательный палец не почувствует особых толчков.

Томат

Пальпация позволяет определить степень плотности склеры:

  • нормальная (давление в норме);
  • умеренная (яблоко плотное);
  • повышенная (яблоко очень плотное);
  • каменная (яблоко твердое).

Если внутриглазное давление понижено, то склера:

  • мягкая (больше нормы);
  • очень мягкая;
  • чрезмерно мягкая (палец при нажатии «тонет»).

Метод пальпаторно-ориентировочного исследования широко применим, когда другие нежелательны. Это могут быть заболевания глаз или травмы сетчатки и роговицы. В иных случаях данный метод вполне уместен.

Потерю зрения провоцируют разные нарушения, которые длительное время могут протекать незаметно или с незначительным дискомфортом, но с прогрессирующей патологией.

Основным и довольно частым фактором, влияющим на ухудшение зрения или его потерю, является внутриглазное давление (ВГД). Это скорость уменьшения или увеличения жидкости в капсуле глаза.

Пониженное и повышенное давление способны провоцировать возникновение опасных заболеваний. Норма: 10-26 мм ртутного столба. Узнаем, как измерить глазное давление в домашних условиях.

глаукома

Часто применяется пальпаторно-ориентировочный прием. Врачом приблизительно определяется уровень давления по уровню сопротивления яблока глаза при надавливании на него пальцами.

Пациент опускает взгляд, специалист фиксирует одним пальцем глаз, другим нажимает на яблоко. Измеряет плотность склеры, она должна деформироваться.

При гипотонии (пониженном давлении) склера мягкая, нормальная, умеренная. При повышенной ВГД — каменная.

Это наиболее щадящая методика, которую можно проводить дома. Однако следует предварительно проконсультироваться у офтальмолога.

Измерение ВГД тонометром — важная процедура, которую выполняют специалисты. Это необходимый тест при оценке состояния глаз пациента, которые подвержены риску глаукомы.

Самый распространенный аппарат — тонометр Маклакова. Относится к аппланационным аппаратам. Предварительно проводят анестезию, так как ощущения будут неприятными.

Алгоритм проведения исследования:

  • площадки аппарата протираются спиртом, затем стерильным тампоном;
  • наносится специальная краска;
  • в глаза капают раствор дикаина;
  • взгляд пациента фиксируется на указательном пальцем, так как грузик должен опуститься на роговичный центр;
  • на роговицу опускается окрашенная пластина, на пластине появляется неокрашенное пятно;
  • роговица уплощается, на месте контакта с площадкой краску смывают слеза;
  • светлый кружок, оставшийся на месте соприкосновения, отпечатывается.

Размер пятна зависит от степени сплющивания роговицы, показывающей величину давления. Если площадь контакта большая, глаз мягкий, давление небольшое. Измерение повторяется противоположной пластиной. Показания измеряются линейкой на бумаге.

Тонометр Гольдмана является более современным способом аппланационной тонометрии. Аппарат установлен на щелевой лампе. На нем установлена призма.

Делают анестезию, закапывают флюоресцеиновый раствор, к роговице прикладывают призму. Давление ее на роговицу осторожно регулируется. Ее сплющивают, пока окрашенные полукольца не встретятся в одной точке. ВГД определяется по шкале прибора.

глазное давление норма

На глаз накладывают поршень с грузом. Сила ВГД приводит его в движение, отклоняя стрелку на шкале. Показания сверяют со значениями калибровочных таблиц.

Динамическая контурная тонометрия проводится тонометром «Паскаль». Измерения проводятся без сплющивания роговицы.

В наконечник встроен датчик давления. Он призван генерировать электрический сигнал. Чем выше звуковой сигнал, тем выше давление. Его прослушивают 5 секунд.

Измерение внутриглазного давления проводится на приеме у врача-офтальмолога. При выявлении отклонений от нормы практикуется суточная тонометрия. Ее суть заключается в том, что в течение 10 дней утром и вечером, в одно и то же время измеряют внутриглазное давление.

  1. Визометрия (определение остроты зрения).
  2. Офтальмоскопия (осмотр глазного дна для оценки экскавации, цвета диска зрительного нерва).
  3. Гониоскопия (определение степени открытости угла передней камеры).
  4. Тонография (проводится для выявления гидродинамических нарушений в глазу).
  5. Нагрузочные пробы (пилокарпиновая, водно-питьевая, мидриатическая).
  6. Периметрия (определение полей зрения).
  7. Консультация терапевта, эндокринолога, невролога.
  8. Лабораторные методы исследования (клинический анализ крови, биохимический анализ крови, анализ крови на сахар).

Приборы для измерения ВГД:

  1. Тонометр Маклакова.
  2. Пневмотонометр.
  3. Индикатор внутриглазного давления.

Профилактика

Сократить риски развития глаукомы, сохранить свое зрение можно при помощи простых профилактических правил:

  1. Если нагрузка на глаза большая, к примеру, работа требует использования мониторов, то надо время от времени делать зарядку для глаз, просто отдыхать от компьютера, допускается массирование глазного яблока.
  2. Пить витамины для нормализации работы глаз, среди народных средств можно использовать некоторые продукты питания: морковь, рыба, черника.
  3. Стараться больше времени бывать на свежем воздухе, это положительно сказывается на всем организме, в том числе на глазах.
  4. Включить больше активности в свой образ жизниВключить больше активности в свой образ жизни.
  5. Проводить профилактический осмотр у доктора по разу в год. Если есть наследственная предрасположенность, то визиты нужно участить до 2 раз в год.
  6. Стараться избегать стрессов, переохлаждений.
  7. До конца лечить любые заболевания хронической формы.
  8. Нормализовать сон, рабочий день и время для отдыха. При высоком глазном давлении рекомендуется скорректировать питание и пользоваться молочно-кислой диетой, в которой будет много полезных веществ.
  9. Если летом сильно светит солнце, это означает, что надо использовать очки для защиты глаз. Данная мера не позволит повышаться давлению, но очки необходимо покупать качественные. Любые подделки и низкокачественные изделия могут только повысить вероятность роста давления.

Придерживаясь простых правил можно избежать роста глазного давления, а также развития болезней. Нужно прислушиваться к организму, первые признаки необходимо замечать диагностировать и лечить.

Если давление постоянно повышается или стабильно высокое, то необходимо использовать еще несколько простых советов, предотвращающих рецидивы:

  1. Спать рекомендуется так, чтобы голова было приподнятой, поэтому можно использовать несколько подушек.
  2. При сильной нагрузке на глаза необходимо использовать достаточное количество света.
  3. Стараться не опускать голову во время любой работы, это вызывает рост давления.
  4. Мыть полы лучше шваброй.
  5. Сократить употребление солиВся одежда должна быть свободная, запрещается использовать галстуки, бабочки и прочее. Такие аксессуары сдавливают шею, глазное давление может возрастать.
  6. Исключить сильные физические нагрузки.
  7. Сократить употребление соли.
  8. Отказать от вредных привычек.
  9. Не пить крепкий чай и кофе.
  10. Постоянно использовать капли для глаз, которые назначает врач, даже если характерные симптомы проходят.
  11. В день пить около 1,5 л воды.

Высокое глазное давление очень опасно, может приводить к слепоте, вот почему нужно использовать правила профилактики и своевременно купировать рост показателей и любые признаки болезни.

Для профилактики ВГД необходимо лечить любые глазные заболевания. Поэтому очень важно регулярно посещать офтальмолога. Также рекомендуется заниматься спортом.

Важно правильно питаться. В рацион необходимо включить продукты, богатые витаминами (особенно витамином А). Полезны нежирные сорта мяса, рыба, свежие овощи и фрукты.

  • Нормализации питания, снижении физических нагрузок, отказе от вредных привычек.
  • Нельзя допускать перенапряжения зрения при сидячей работе за компьютером. Важно чаще делать перерывы, сочетать физический труд с умственным, делать гимнастику для снятия усталости глаз, подпитки зрительного органа, обеспечения притока крови.

Заключается в выполнении некоторых важных моментов:

  • Регулярно посещать офтальмолога, и если обнаружены проблемы — встать на учёт, ни в коем случае не запускать болезнь, контролировать свое глазное давление.
  • Избегать перегрузки глаз, а если приходится много работать за компьютером — почаще делать перерывы.
  • Освоить комплекс упражнений для глаз. Специальная гимнастика поможет разогнать кровь и застойные процессы.
  • Вести активный правильный образ жизни.
  • Больше употреблять полезные для зрения продукты: чернику, морковь, рыбу и другие.

Иногда к ухудшению зрения и нарушениям приводят тяжёлые инфекционные заболевания, гормональные нарушения, гипертония, травмы глаз, воспаления или неудачные операции и много другое.

  • Ежегодный осмотр у офтальмолога с измерением ВГД после 40 лет.
  • Обращение к врачу при нарушении зрения.
  • Обязательный контроль давления у пациентов с хроническими заболеваниями, а также принимающих стероиды.
  • Придерживаться назначенной схемы лечения, не отменять капли самостоятельно.
  • Соблюдение режима труда и отдыха, зрительного режима.
  • Лечение хронических заболеваний.

Для минимизации риска повышения глазного давления следует выполнять простые правила:

  • чаще бывать на воздухе;
  • ограничить употребление жареного и соленого;
  • не лишать организм здорового сна;
  • давать глазам отдых от ежедневной работы за компьютером;
  • не злоупотреблять алкоголем и курением;
  • поддерживать водный баланс в организме.

Кроме вышеперечисленных мер можно заниматься лечебной физкультурой для глаз. Это поможет снять усталость, восстановит зрительную функцию, поспособствует снижению ВГД и ВЧД (внутричерепного давления).

Необходимо помнить, что болезни глаз начинают проявлять себя, когда изменения становятся необратимыми или труднообратимыми.

Не следует избегать ежегодных визитов к окулисту для проверки зрения и измерения ВГД, объясняя это загруженностью на роботе и дома. Возможно, именно эта загруженность мешает вам распознать первые признаки развивающейся глаукомы!

Adblock
detector