Болит живот

Вегетососудистая дистония (ВСД): лечение, препараты

А если нет возможности лечиться в санаториях, что делать?

Диета при всд
диета при ВСД

На вопрос: как лечить дистонию, вам может ответить ваш лечащий специалист. В статье приведены только основы такой терапии.

Особенность лечения вегетативной дисфункции заключается в том, что препараты борются не с последствиями, а с первопричиной расстройства.

Как известно, при лечении большинства других подобных заболеваний, в первую очередь, стараются истребить последствия, а тут все иначе. Каждый специалист рекомендует свой способ борьбы с дистонией.

Некоторые предлагают соблюдать особый режим питания, посещать психоневролога и принимать поддерживающие нервную систему медикаменты. Другие — советуют сменить обстановку, отказаться от нагрузок, подобрать щадящий повседневный график.

Лечить ВСД рекомендуется в оздоровительных учреждениях, например в санаториях, где болеющему могут предложить комплексную терапию, которая будет состоять из:

  • мягких физических упражнений на свежем воздухе;
  • прогулок в экологически чистой обстановке;
  • оздоровительных массажей;
  • сбалансированного диетического питания;
  • процедур, укрепляющих ЦНС и положительно влияющих на различные системы организма.

При необходимости, болеющему могут порекомендовать курс бесед с психологом или невропатологом. Такое комплексное лечение поможет избавиться от заболевания и его последствий за пару месяцев.

Если нет возможности лечиться в санаториях, то бороться с болезнью можно самостоятельно в домашних условиях. Нетрадиционная медицина предлагает нам эффективные народные средства против вегетативной дисфункции. Интересно ли вам, какие?

Боли, спровоцированные вегетососудистой дистонией, не поддаются влиянию обычных лекарственных препаратов. Никакого воздействия не принесут спазмолитики, обезболивающие, анальгетики и другие лекарства от головной боли.

Болезненные ощущения при ВСД — это один из признаков нарушения работы нервной системы. Поэтому, чтобы устранить негативные проявления, следует лечить полностью весь организм.

Головная боль при ВСД

В комплексную терапию входят успокаивающие валерианна и пустырник.

Комплексная терапия вегетососудистой дистонии включает в себя прием лекарственных препаратов, что успокаивают нервную систему и избавляют от ощущения страха.

Пациентам рекомендуется регулярный прием успокаивающих травяных настоев и отваров. Для устранения вегетососудистой дистонии часто используются такие средства:

  • успокаивающие — настойка пустырника или валерианы;
  • ноотропы — их воздействие направлено на стимуляцию кровотока, улучшение мозговой деятельности;
  • транквилизаторы — назначаются при панических атаках, высоком уровне тревожности и длительном эмоциональном перенапряжении;
  • седативные препараты;
  • гипотензивные медикаменты — используются при повышенном давлении.

Что такое ВСД?

Когда очень болит голова, надо в первую очередь подумать о возможности сосудистых проблем, потому что в большинстве случаев именно они являются основным причинным фактором.

Вариантов патологии, вызывающей головные боли, достаточно много, и чаще всего это будет вегетососудистая дистония, у которой имеется несколько названий:

  • нейроциркуляторная дистония;
  • ангиодистония;
  • ангиовегетодистония.

Любое из названий указывает на суть проблемы – нарушение кровотока, возникшее на фоне изменений в нервной и сосудистой системе. Проблема может быть во всем организме (системная дистония) или только в области головы (регионарная).

Вегетососудистая дистония может проявляться не только спазмом и сужением артерий с нарушением кровотока, но еще патологическим расслаблением тонуса и расширением сосудов, приводящим к скоплению крови.

Для того чтобы понять природу происхождения дисфункции, необходимо ознакомиться с понятием вегетативной нервной системы. ВНС – это часть нервной системы, ее отдел, который отвечает за баланс внутренней среды организма, а также контролирует работу внутренних органов человека, при определенных сбоях регулирует их состояние.

Важным моментом является то, что вегетативная нервная система автономна, деятельность ее не контролируется сознанием человека. Если равновесие деятельности внутренних органов по какой-либо причине нарушено возникают различного рода расстройства.

Вегетососудистая дистония (ВСД): лечение, препараты

Медики выражают все чаще уверенность в том, что расстройство является следствием современного стремительного темпа жизни и встречается как у детей, так и у взрослых в соотношении приблизительно 30/70 %.

Можно сказать, что последствиями современной стремительной жизни и является вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда народными средствами, медикаментозно и с помощью физиотерапии от нее вполне реально, главное — понять, на фоне какого именно заболевания возникают симптомы.

Вегето-сосудистый криз имеет в своей основе концентрацию в человеческом организме адреналина, гормонов и других веществ. Более того, в зависимости от индивидуальных особенностей и переносимости организма, каждый человек по разному переносит криз, с различным уровнем чувствительности.

Боль в сердце при всд
боль в сердце при ВСД

Иногда сам криз называют панической атакой, возникающей резко и оставляющей негативные последствия. Различают три вида атаки:

  • Легкая. Симптомов проявляется не много, да и сам криз проходит через пятнадцать минут
  • Средняя. Симптомы такого криза выражены и явно и вегетативная система явно нарушена. Криз длиться до часа, а слабость от него остается на сутки
  • Сильная. Проявляется как несколько кризов подряд с явными симптомами. Вегетативная система сильно нарушена. Приступы могут  длиться несколько часов  погружать человека в плохое самочувствие на несколько дней

Существует несколько основных правил поведения во время вегето-сосудистого криза:

  1. Прежде всего, примите горизонтальное удобное положение и отвлекитесь от того, что делали до этого
  2. Постарайтесь успокоиться и отвлечься от проблемы, которая повлияла на ваше эмоциональное состояние
  3. Примите вовнутрь успокоительное растительного происхождения: валерьянку или корвалол (современные аптеки имеют множество препаратов)
  4. Измерьте свое давление и если оно понижено, выпейте кофе с кусочком шоколада (для повышения артериального давления)
Плохое самочувствие при всд
плохое самочувствие при ВСД

Люди, имеющие вегето-сосудистую дистонию отличаются вялостью, суетливостью или даже наоборот, возбужденностью. Симптомы страдающего человека всегда легко различить.

У него не редко дрожат руки, он чувствует апатию и часто впадает в депрессивные состояния. Потливость — визуальный признак ВСД. Люди, болеющие ВСД имеют мокрые  ладошки, ступни и часто замечают круги влаги в подмышечных впадинах.

Вегетососудистая дистония или, как ее еще называют, нейроциркуляторная – это патология, которая воспринимается как иное заболевание. Вегетососудистая дистония может протекать с симптомами гинекологического заболевания, неврологического, а также любого иного.

В результате вегетососудистой дистонии возникает дисбаланс вегетативной системы, что приводит к изменению работы того или иного органа. Причинами заболевания считаются наследственность, конституционные особенности, частые стрессы, особенности окружающей среды, семейная обстановка. К патологии склонны люди всех возрастов.

Почему болит голова при ВСД

В результате нарушения нормальной работы автономной нервной системы ухудшается тонус сосудов, наблюдаются скачки давления, вследствие чего возникает ишемия мозга.

Иногда на МРТ можно обнаружить патологические изменения (расширение или сужение церебральных артерий), но чаще описание результатов исследований указывает на норму.

Одним из самых частых и ярких проявлений ВСД считается головная боль

Вегето-сосудистая дистония – это комплекс симптомов, обусловленный нарушением работы вегетативной нервной системы

Головные боли при ВСД могут быть связаны с повседневным напряжением:

  • хронической усталостью;
  • нарушениями сна;
  • повышенной мнительностью;
  • частыми стрессами;
  • длительной работой за компьютером;
  • посещением занятий в высшем учебном заведении;
  • нахождением в зоне конфликта.

Нередко у больных при ВСД голова начинает болеть в связи с метеозависимостью. Резкая смена погоды, перепад атмосферного давления, выпадение осадков значительно сказываются на состоянии кровеносной системы, в том числе артерий, кровоснабжающих полушария мозга.

Иногда давящие ощущения в голове при ВСД могут быть вызваны другими патологиями:

  • острые респираторные инфекции;
Она будет зависеть в первую очередь от того, с каким типом приступа приходится иметь дело – вагоинсулярным или адреналовом

Во время приступа больному может потребоваться неотложная помощь

  • черепно-мозговые травмы;
  • хроническая интоксикация (работа с химическими веществами, наличие вредных привычек);
  • переохлаждение (людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, категорически запрещается ходить зимой без шапки);
  • заболевания нервной, иммунной и эндокринной систем;
  • тепловой или солнечный удар.

Вегетососудистая дистония (ВСД): лечение, препараты

Довольно часто хронические мигрени бывают связанными с заложенностью носа. В таком случае стоит посетить хорошего врача, чтобы он проверил проходимость носовых пазух.

Ответ немного банален, но в то же время печален. При несогласованной работе симпатического и парасимпатического отделов ЦНС страдает весь организм: органы, функции, сосуды, психика.

Боль при вегето-сосудистой дистонии бывает разных типов:

  1. Сосудистая.
  2. Психогенная.
  3. Мигренеподобная.

При сосудистой боли обычно наблюдаются скачки артериального давления. У гипотоников сосуды расширяются и отекают, вследствие чего кровь плохо проходит через капилляры.

В венах нарастает давление, больной ощущает пульсацию в голове. Если страдает гипертоник, то его сосуды претерпевают спазмы – этому способствуют выбросы адреналина в кровь, частые стрессы, сильное переутомление.

На тонус сосудов влияют и погодные изменения. Если атмосферное давление слишком низкое, больной чувствует «каску» на голове. И наоборот, при высоком атмосферном давлении сосуды в голове слабнут, отекают и отказываются выполнять свою главную функцию – старательную передачу крови в мозг.

Головные боли при ВСД психогенного типа встречаются у мнительных, впечатлительных людей. Следует заметить, что психогенная боль может локализоваться в совершенно любом участке тела и при надобности менять своё расположение.

ВСДшники чувствуют, что боль словно перемещается по разным областям головы: от висков к темени, от шеи к челюстям. Также такая боль может иметь разный характер: от невыносимо жгучей, до слабой, тянущей.

Мигренеподобная боль – это сочетание психогенной и сосудистой боли, которая обычно проявляется мучительно и резко, лишая больного спокойного сна и нормального образа жизни.

Кстати, ВСД и собственно мигрень обычно не являются причинами друг друга, но запросто могут идти в ногу. Поэтому пациенту, страдающему резкими, невыносимыми приступами головной боли, желательно пройти обследование и выяснить истинную причину состояния.

ВСД по гипертоническому типу

Основным признаком, который сопровождает вегетососудистый синдром по гипотоническому типу, считается снижение артериального давления. При обострении заболевания появляются кризы.

Пациенты жалуются на повышенную слабость, учащенное сердцебиение, панический страх, невроз, одышку, перебои сердечной деятельности, потливость, снижение артериального давления (АД), обмороки.­

Эта форма характеризуется повышением артериального давления с периодами кризов. У пациентов с вегетососудистой дистонией отмечается учащенное сердцебиение, перевозбуждение, паника, гипертония, холодные конечности, частые периоды озноба.

­Во время кризов при вегетососудистой дистонии отмечается резкое повышение артериального давления, дрожание конечностей, неприятные ощущения в области сердца, тревога, потливость, потеря чувствительности в конечностях.

Вегетососудистая дистония (ВСД): лечение, препараты

Врачи иногда выставляют такой диагноз как симпатикотония, то есть преобладание симпатической системы над парасимпатической. Иначе говоря, при вегетососудистом заболевании нарушается регуляция между центрами, активирующими все органы, и теми, что притормаживают их работу, а количество адреналина в крови повышается.

Если же парасимпатическая система преобладает над симпатической, пациента беспокоит замедление сердечных сокращений, потливость, полиурия, выраженная слабость, головокружение, сонливость.

При лечении вегетососудистой дистонии важно учитывать форму патологии и, исходя из симптомов, подбирать препараты и средства.

Диета — обязательная составляющая терапии против вегето-сосудистой дистонии

Без диеты быстро избавиться от вегетативного заболевания не удастся. Поэтому болеющий должен обязательно:

  • употреблять продукты, содержащие калий — гречневую кашу, баклажаны, курагу, петрушку, абрикосы, салат;
  • есть богатые клетчаткой продукты — орехи, бобовые, отруби;
  • пить побольше воды (не менее 0,5 л в сутки, а лучше всего 2 л);
  • отказаться от сладкого, жирного, мучного в любом виде, а также от солений и консервации;
  • отказаться от «быстрой еды», газированных напитков, алкоголя и курения.

При гипертоническом типе дистонии рекомендуется: заменить черный чай и кофе более полезным напитком, например, какао; отказаться от наваристых бульонов на мясе; отказаться от соли.

При гипотоническом типе ВСД следует:

  • избегать голодания (разгрузочных дней и сомнительных диет для снижения веса);
  • кушать каждые три часа небольшими порциями;
  • включить в меню натуральный кофе;
  • добавлять в пищу листовую зелень (можно брать любую);
  • пить свежие соки (овощные и фруктовые);
  • использовать натуральные специи.

Как лечится вегето-сосудистая дистония у взрослых?

Лечения (препараты для терапии вегетососудистой дистонии достаточно разнообразны) при данном синдроме ни в коем случае не стоит избегать. Оно в каждом конкретном случае может варьироваться в зависимости от степени выраженности проявлений, а также от причин, вследствие которых развилось патологическое состояние, от заболеваний, на фоне которых проявились симптомы.

Очень часто в терапии применяют антидепрессанты и транквилизаторы. Дозировку определяет врач. Обычно минимальный период приема таких препаратов составляет 6 месяцев, хотя эффект может наступить уже через две недели.

Если у пациента нестабильное артериальное давление, ему назначают гипотензивные препараты, при гипотонии – кофеин и женьшень, витамины группы В. Если ярко выражены проблемы с сердцем, например тахикардия, назначаются β-блокаторы.

При венозной недостаточности, головной боли, тяжести в голове принимают «Вазокет», «Веноплант», «Детралекс» в течение 1-2 месяцев. При шуме в голове добавляют «Бетасерк».

При астеническом синдроме назначают нейропротекторы, антиоксидантные комплексы, а также препараты, улучшающие кровообращение – «Ноотропил», «Илдронат», «Глицин».

Большинство медицинских центров, в том числе и узконаправленных, например кардиологических, предлагают свои услуги по лечению недуга. Нужно помнить, что только под чутким руководством медиков стоит избавляться от диагноза «вегето-сосудистая дистония».

Лечение в Новосибирске проводит сеть кардиологических клиник «Сердечко». Консультации ведут специалисты высшей категории. Центр находится по адресу: Красный проспект, 6. Записаться на прием можно по телефону (383) 255-44-55 в будние дни.

Начиная лечение дистонии, каждый пациент должен понять ,что ему необходимо придерживаться всех рекомендаций по соблюдению режима сна и отдыха. Следует срочно облегчить свой труд, уменьшить ежедневную нагрузку и физические нагрузки и соблюдать диету правильного питания.

Диета при всд
диета при ВСД

Диета при лечении вегето-сосудистой дистонии:

  1. Отказаться от вредных напитков: кофе заварной и растворимый, крепкий чай, напитки-энергетики
  2. Существенно снизить потребление поваренной соли и современных приправ в блюдах в течении дня
  3. Исключить из своего рациона консервы
  4. Употреблять большее количество свежих фруктов и овощей
  5. Ограничьте потребление сладкого
  6. Не употребляйте алкоголь
  7. Следите за тем, чтобы в ваш организм регулярно попадала клетчатка, витамины и минералы

Лечение дистонии может быть как медикаментозным, так и народным. В большинстве случаев врачи назначают лечебные препараты и только после того, как они не оказывают свое действие, назначают:

  • массаж
  • психотерапию
  • фототерапию
  • морские ванны
  • хвойные ванны
  • гирудотерапию
  • барокамеру лечебную
  • абдоминальная декомпрессия
Назначения врача при всд
назначения врача при ВСД

Начальная стадия ВСД характеризуется незначительным приемом медицинских препаратов, количество которых увеличивается в соответствии симптомов. Врачи назначают:

  • вегетотропные препараты
  • лекарства от сердца
  • психотропные лекарства
  • успокоительные

Лечение ВСД травами

  • Женьшень, левзею и элеутерококк можно применять при пониженном артериальном давлении.

  • Мяту, валериану, мелиссу и пустырник можно использовать при высоком артериальном давлении.

  • Если сердцебиение учащено, то можно принять настойку боярышника.

  • Жасмин, зверобой, душица и донник поможет улучшить настроение.

Автор статьи:Соков Андрей Владимирович | Врач-невролог

Образование: В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».

Другие врачи

20 продуктов, понижающие давление

Продукты, которые никогда не едят диетологи

Народная медицина при ВСД

Учитывая состояние пациента, для лечения ВСД подбираются успокаивающие средства. Полезными будут травы с антидепрессивным эффектом, а также те, которые помогают избавиться от возбужденности, тревоги или стресса.

Выраженным действием при вегетососудистой дистонии обладает мелисса. Кроме успокоительного действия, она оказывает спазмолитический и антидепрессивный эффект.

В процессе приема настойки мелиссы улучшается работа сердца, снимается стресс, улучшается восприятие мира. Использовать мелиссу вы можете как в виде чая, так и в виде настоя (отвара).

Зверобой при вегетососудистом заболевании улучшает внутреннее состояние, снимает тревогу, нормализует сон и повышает тонус. Используйте травы в виде отваров или чая.

Хмель поможет снять сердечные боли при вегетососудистой дистонии, успокоит после рабочего дня. Боярышник избавит от сердцебиения, нормализует артериальное давление и успокоит нервы.

С помощью мяты вам удастся снять спазм с сосудов, улучшить сон, успокоиться и избавиться от напряжения, возникающего при вегетососудистом синдроме. Валериана используется для нормализации сна и восстановления нормального психоэмоционального состояния.

Все перечисленные травы применяются при дистонии как в чистом виде (настои, настойки, бальзамы, чай, отвар), так и в виде таблетированных препаратов, продаваемых в аптечной сети.

Некоторые травы применяются в зависимости от уровня АД. При гипертоническом типе вегетососудистой дистонии рекомендуется использовать такие растения как шиповник, диоскорея, пустырник, боярышник, сушеница, софора.

Головная боль при вегетососудистой дистонии

Откажитесь от алкоголя, кофеина, соли и жирных продуктов. Обязательно прогуливайтесь на свежем воздухе и подберите для себя несложные занятия фитнесом.

При гипотоническом типе вегетососудистой дистонии рекомендуется использовать женьшень, прополис, элеутерококк и другие травы, повышающие тонус, а также заставляющие рецепторы правильно реагировать на окружающие факторы.

Осложнения и профилактика ВСД

Чтобы при вегетососудистой дистонии не допустить ухудшения состояния внутренних органов, помимо нормализации режима дня соблюдайте все рекомендации врачей.

Профилактика ВСД должна начинаться еще в детском возрасте. Особенно важно избегать стрессов и нервного перевозбуждения. При заболевании нужно обеспечить правильное соотношение труда и отдыха.

Спать ребенок с вегетососудистой дистонией должен не меньше восьми часов в сутки. Пользу принесут спортивные секции, танцы, бег, плаванье, катания на лыжах или велосипеде. Подойдет йога, аутотренинг, дыхательная гимнастика.

В рацион больным вегетососудистой дистонией нужно включить такие продукты как картофель, капуста, абрикосы, изюм, инжир, чернослив, фасоль, помидоры, горошек, укроп.

Вегетососудистая дистония (ВСД): лечение, препараты

Если вы заметили, что при измерении пульса на лучезапястном суставе сосуды напряжены, сделайте уклон на гречневую кашу, морковь, орехи, сою, шиповник.

Если наша информация помогла вам в лечении вегетососудистой дистонии, или у вас есть свои проверенные методы и рецепты устранения этого заболевания, поделитесь своими отзывами в комментариях.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Препараты, способствующие повышению артериального давления

Призваны бороться с депрессией, апатией, пониженной активностью и нежеланием совершать какие-либо действия.

Представителями антидепрессантов являются:

  • «Амитриптилин»;
  • «Сиднофен»;
  • «Пароксетин»;
  • «Коаксил»;
  • «Сертралин»;
  • «Симбалта».

Патология может развиваться по гипотоническому или гипертоническому типу. Соответственно, в первом случае пациент страдает от низкого давления. Тогда как во второй ситуации показатели могут достигать высоких цифр. Назначая медикаменты, врач обязательно учитывает ВСД типы.

Лечение, направленное на снижение давления, может включать такие лекарства:

  • «Анаприлин»;
  • «Бисопролол»;
  • «Метопролол».

Неплохие результаты обеспечат средства природного происхождения:

  • боярышник;
  • калина;
  • душица;
  • валериана.

Совершенно иные медикаменты необходимы пациентам, у которых наблюдается патология по гипотоническому типу.

Отлично повышают давление при ВСД такие лекарства:

  • настойка лимонника;
  • кофеин;
  • настойка женьшеня;
  • «Мезатон»;
  • настойка родиолы розовой.

Используются в медицине для устранения болей в груди.

К ним относятся лекарства:

  • настойка боярышника;
  • «Рибоксин»;
  • «Милдронат».

Для восстановления нормального сердцебиения применяются препараты:

  • «Корвалдин»;
  • «Конкор»;
  • «Панангин»;
  • «Барбовал».

Спектр действия данного вида лекарств достаточно широк. Воздействуя на парасимпатическую и симпатическую нервные системы, они устраняют различные боли, подверженность излишней потливости и улучшают общее состояние человека в эмоциональном плане.

Представителями вегетотропных препаратов являются:

  • «Платифиллин»;
  • «Беллатаминал»;
  • «Белласпон».

Разновидности головных болей при развитии ВСД

Ниже приведена классификация болей в голове, которыми может характеризоваться вегето-сосудистая дистония. Использование ее облегчает лечащему врачу процесс лечения, выбор воздействия, которые наиболее быстро принесет облегчение.

Разделяют боли при ВСД на:

  • боли напряжения;
  • мигрени, наиболее характерные для женщин;
  • кластерные боли, отмечающиеся у мужчин и проявляющиеся наиболее часто в ночное время, прекращаясь утром.

Различие симптоматики и места локализации болей различно. Обладая выраженной симптоматикой, они существенно различаются в методе лечения. Однако соблюдение рекомендаций лечащего врача позволит ускорить лечебный процесс, стабилизруя состояние больного.

Боли напряжения

Так, боли напряжения, которые возникают при чрезмерном утомлении работой, умственном труде, при переживаниях, могут быть особенно длительно и тяжело переносимыми.

Их начало напрямую зависит от вида профессиональной деятельности больного, его привычек во внерабочее время. Проявляются такие боли чаще в подростковом возрасте, когда идет учебный процесс и требуется значительное умственное напряжение.

Их устранение должно сопровождаться увеличением интенсивности отдыха, качественным ночным сном. Также помогают сеансы релаксации, проведение времени на природе, исключение значительных умственных усилий.

Боли в виде мигреней проявляются в виде пульсации определенной части головы, лечатся полноценным отдыхом и устранением негативного воздействия в виде стресса, депрессивного состояния.

Поскольку женское население в наибольшей степени характеризуется непостоянством характера, склонностью к самоанализу и самокритике, именно у женщин мигрени проявляются особенно часто.

Регулярный качественный отдых, устранение причин стресса и контроль собственных эмоций позволят стабилизировать состояние. Позитивный настрой, уделение большего количества времени собственным увлечениям увеличивают качество повседневной жизни, устраняя причины для переживаний и в значительной мере устраняя причины для болей вида мигреней.

Кластерные боли

Проявляясь преимущественно у мужчин, кластерные боли понижают качество жизни, отмечаясь только в ночное время. Это ухудшает сон, не позволяет отдохнуть перед новым днем.

При кластерных болях отмечается болезненность в области надбровных дуг, передней части лба. Исключение вредных привычек и полноценность сна уменьшат степень интенсивности боли.

Медикаментозное лечение при кластерных болях может быть рекомендовано только при острых проявлениях ВСД и сильной головной боли, а также при снижении качества ночного отдыха при падении уровня работоспособности вследствие этого.

Распространенные виды цефалгии

Вегетососудистая дистония (ВСД): лечение, препараты

Признаки вегетососудистой дистонии могут проявляться у людей разных возрастных категорий. Так, нередко интенсивные головные боли беспокоят ребенка, детей подросткового и старшего возраста. Наиболее распространенными являются боли напряжения и мигрени.

В первом случае болезненные ощущения возникают в любое время суток, но преимущественно во второй половине дня. Характеризуются низкой интенсивностью, отсутствием ярко выраженных симптомов и переносятся намного легче.

Мигрени же нечасто удается устранить при помощи обезболивающего лекарственного средства. Проявляются по-разному. В большинстве случаев беспокоят работников умственного труда, возникают в результате интенсивных физических нагрузок или постоянного воздействия стресс-факторов.

Боли при ВСД схожи с болями других болезней.Важно правильно поставить диагноз.

Боль при ВСД мешает человеку наслаждаться повседневной жизнью и нарушает планы. Из-за невозможности заниматься спортом, сексом, любимыми увлечениями, люди теряют привычный жизненный ритм.

Если болит в области сердца, это один из признаков ВСД. Частое недомогание, хроническая усталость и тяжелая голова при ВСД провоцируют конфликты в семье и на работе.

Иногда постоянная головная боль вызывает психологическое или эмоциональное расстройство. Человек становится раздражительным, нервозным и склонным к депрессиям.

Боли напряжения

Головные боли при ВСД тупого монотонного характера. Такое ощущение, что на голову одели стальной стягивающий обруч. Давящая боль и тяжесть в голове при ВСД равномерно и постоянно распространяется, захватывая все большие участки на обеих сторонах.

Возникает после стрессов, потрясений, психологических перенапряжений. Умственная перегрузка и длительная чрезмерная концентрация внимания также вызывают приступы вегетососудистой дистонии. Таблетки против головной боли в этом случае бессильны.

Кластерные боли

Симптоматика кластерной боли.

Страдают преимущественно мужчины. Болезненность проявляется в правом или левом участке головы и наблюдается в области бровей, висков, лба или темени. Часто болят глаза и затылок.

Вегетососудистая дистония (ВСД): лечение, препараты

Отличительными характеристиками такого вида боли в голове считаются покраснения на лице, повышение потоотделения, слезы в глазах. Возникает после стрессов, потрясений, психологических перенапряжений. Умственная перегрузка и усиленное внимание могут вызвать приступ ВСД.

Мигрень при ВСД

Возникает пульсирующая боль, локализующаяся на одном участке головы. Шум в голове при ВСД возникает при приступах мигрени. Как правило, локализуется в висках, иррадиирует на область лба и глаз.

Обострение вегетососудистой дистонии, что вызывает головную боль, характерно для женского пола, но может встречаться и у мужчин. К провоцирующим факторам относят стресс, эмоциональную перенагрузку, чрезмерное физическое напряжение.

  • тошнота;
  • рвота;
  • сдавливание и жжение в горле;
  • непереносимость шума и яркого света;
  • холод конечностей.
  • озноб.

Каждая головная боль, в т. ч. при вегетативном неврозе, раздражает и ограничивает. Но она имеет разные проявления.

Мигрень

Заболевание обычно связано с головокружением, чувствительностью к свету, шуму, тошнотой, онемением половины тела. Приступы часто сопровождаются аурой, симптомом, предшествующим самой боли (вспышки или темнота перед глазами). Иногда человек может чувствовать неприятные запахи.

При мигрени определенная часть мозга не получает достаток крови, реагируя приступом сильной боли. Триггеры мигрени различны. Они включают:

  • стресс;
  • усталость;
  • чувствительность к определенным продуктам (сыр, шоколад, красное вино);
  • сильный свет;
  • менструация.

Этой болезнью чаще страдают мужчины. Приступы неясной этиологии происходят периодами. Болезненность преимущественно стреляет за глазами, на лбу, обычно сопровождается беспокойством.

Боль резко наступает и внезапно исчезает. Но через несколько дней, недель, месяцев могут снова появиться неприятные симптомы (ВСД у мужчин и женщин бывает поддерживающим фактором кластерной боли).

Головная боль при вегетососудистой дистонии

ГБН – это одна из самых распространенных цефалгий. Ее причины включают:

  • усталость;
  • голод;
  • сильные запахи;
  • стресс и др.

Облегчить приступы помогают обезболивающие средства и расслабляющие упражнения. Если проблема носит хронический характер, некоторые врачи также назначают антидепрессанты.

  Причины, по которым не рекомендуется терпеть головную боль

Утренняя головная боль при ВСД и в других случаях определенно очень неприятна. Ее причины могут быть следующими:

  • недостаток сна;
  • излишек сна;
  • низкий уровень эндорфинов – утром организм вырабатывает больше адреналина и меньше эндорфинов, вызывая утренние головные боли;
  • кофеин – если любитель кофе просыпается, как в тумане и с давящей болезненностью, это может быть признаком недостатка кофеина;
  • депрессия, беспокойство – головная боль, связанная с депрессией и беспокойством, может возникать в любое время дня, присутствовать постоянно;
  • гипертония – АД при ВСД по гипертоническому типу может превышать показатель 200;
  • употребление алкоголя предыдущим вечером – тяжелая голова – это естественное последствие чрезмерного потребления спиртного.

При ВСД к болезненным ощущениям в голове добавляется еще много симптомов.

При ВСД шум в голове у больных возникает из-за недостаточного снабжения мозга кислородом. Пациенты могут описать этот звук как треск, писк, шум дороги, шуршание, стрекотание.

Тяжелая голова при ВСД — другое распространенное проявление головной боли. При этом болезненные ощущения умеренные или слабые, а голову будто распирает изнутри, словно ее невозможно поднять или повернуть. Любой резкий звук, свет причиняют еще больший дискомфорт.

Почти любому человеку, имеющему ВСД, знакома мигрень. Чаще всего она возникает у женщин. Мигрень начинается внезапно, болезненность сосредоточена в области виска, может сопровождаться сильной тошнотой и рвотой.

Вегетососудистая дистония (ВСД): лечение, препараты

Отличительной чертой мигрени является особое состояние перед приступом, когда больной чувствует какой-либо специфический запах. Помочь при такой боли может полная тишина и покой.

Еще одно проявление боли в голове — это «туман» в голове, который сопровождается слабостью, скачком артериального давления, потливостью.

Ощущение, как будто голову натерли согревающей мазью или перегрели на солнце, жжение в голове или в одной ее точке свидетельствуют о нервном перенапряжении и о нарушении оттока крови из мозга, и это тоже один из симптомов ВСД.

При головных болях напряжения появляются давящие ощущения, голову как будто сжимает обручем. Такие симптомы чаще возникают ближе к вечеру, после стрессов, интеллектуальной нагрузки, длительного вождения. Давит голову при ВСД у большинства больных.

При занятиях физическими упражнениями, при наклонах у страдающих ВСД людей появляется пульсирующая боль в голове, ощущение, что кровь бьется в ушах. Такое состояние может привести к кровотечениям из носа. Это возникает из-за общей нетренированности и ослабленности организма.

Рецепт № 2 против вегетативной дисфункции

Если причиной вашей ВСД стало нарушение кровообращения в головном мозге и в других частях тела, то рекомендую вам лечиться данным народным лекарством:

  • 25 г прополиса смешайте с двумя чайными ложками меда;
  • добавьте столовую ложку сливочного масла;
  • тщательно перемешайте и наносите на кожу головы, а также втирайте в конечности перед сном.

Длительность лечебного курса составляет две-четыре недели. Вышеописанное средство противопоказано тем, у кого имеется аллергия на мед.

Для приготовления 100 г лекарства потребуются следующие ингредиенты:

  • почки березы;
  • аптечная ромашка;
  • корень девясила;
  • зверобой аптечный или собранный самостоятельно;
  • шиповник (сушеные ягоды).

Перечисленные составляющие народного лекарства нужно измельчить и залить двумя стаканами воды, а затем поставить на огонь и кипятить на протяжении минуты. Когда лекарство остынет, его следует процедить.

Типы вегетативной дисфункции

Мушки перед глазами

Чтобы было проще диагностировать ВСД и назначить лечение, врачи поделили болезнь на несколько типов:

  • кардиалгический — сердечный;
  • тахикардиальный — проблемы с пульсом;
  • гипертонический — кратковременное повышение артериального давления;
  • висцеральный — проблемы с ЖКТ;
  • гипотонический — кратковременное понижение артериального давления;
  • астенический — быстрая утомляемость;
  • респираторный — проблемы с системой дыхания;
  • смешанный тип — когда присутствуют различные синдромы.

Фитолечение

Большая часть пациентов с ВСД не нуждается в медикаментозной терапии. Основу лечения для них составляют методы, направленные на изменение образа жизни больного и нормализацию работы нервной системы.

  1. Соблюдение стабильного режима дня с обязательным полноценным отдыхом. Нормальная продолжительность ночного сна для каждого человека индивидуальна. Но для большинства этот показатель не должен быть менее 8-9 часов. Важное значение имеют и условия для сна. В спальной комнате не должно быть душно, необходимо регулярное проветривание и влажная уборка. Кровать должна быть удобной, подходить к росту и комплекции человека. Лучше отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке.
  2. Оптимизация периодов труда и отдыха. Для того, что бы избавиться от симптомов ВСД, следует равномерно чередовать занятия умственным и физическим трудом, максимально сократить время пребывания перед монитором компьютера и телевизором. При отсутствии таковой возможности каждые 60-90 минут делать перерыв, проводить гимнастику для глаз, разминку для спины.
  3. Адекватная физическая нагрузка. Оптимальными являются занятия, которые проходят на свежем воздухе или в воде, но при этом не дают значительную нагрузку на мышечную и сердечно-сосудистую системы. Больше всего больному, страдающему вегето-сосудистой дистонией, подходят плавание, аквааэробика, танцы, катание на лыжах и велосипеде. При таких нагрузках происходит бережная тренировка сердца, нормализируется психоэмоциональное состояние. Одновременно следует избегать видов спорта, при которых необходимо совершать резкие движения, высокие прыжки или длительно пребывать в статическом напряжении. Это создает дополнительную нагрузку на сосуды и может привести к ухудшению течения заболевания.
  4. Диета с включением в рацион продуктов богатых калием и магнием. Именно эти минералы участвуют в передаче импульсов в нервных окончаниях, улучшают деятельность сердца и сосудов, восстанавливают равновесие в работе нервной системы. Поэтому, при ВСД рекомендовано употребление гречневой и овсяной каш, бобовых культур, сухофруктов, орехов, зелени, картофеля, моркови и баклажанов.
  5. При ВСД по гипотоническому типу необходимо употреблять продукты, которые повышают тонус сосудов: зеленый чай, натуральный кофе, молоко. При гипертоническом варианте заболевания из рациона следует исключить продукты, которые провоцируют подъем артериального давления: крепкий чай и кофе, соления и острые блюда.
  6. Методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ. Перечень используемых методик достаточно велик: электрофорез с лекарственными растворами на шейный отдел позвоночника, аппликации озокерита или парафина на воротниковую область, лазерное облучение в комбинации с магнитотерапией. Отличное действие оказывают водные процедуры. При всех видах ВСД показаны контрастные ванны, циркулярный и веерный душ, подводный массаж, плавание.
  7. Иглорефлексотерапия и массаж способствуют релаксации, устранению тревожности, нормализации уровня артериального давления, восстановлению сна. При гипертоническом типе показаны массажные движения в медленном темпе с усиленным воздействием на воротниковую зону. При гипотоническом варианте ВСД наоборот массаж должен быть быстрым и интенсивным.
  8. Применение препаратов растительного происхождения. При ВСД с повышением артериального давления подходят травы с седативным и гипотензивным действием (настойка валерианы, пиона, пустырника). Гипотонический вариант заболевания требует приема препаратов со стимулирующим и активизирующим эффектом (элеутерококк, аралия, женьшень).

В случае, если перечисленные методы не приводят к положительной динамике в течении заболевания, возникает необходимость в приеме лекарственных средств:

  1. Препаратов калия и магния (магнефар, магвит, аспаркам, панангин), которые улучшают проводимость нервных импульсов, нормализуют тонус сосудистого русла.
  2. Ноотропов (фезам, пирацетам, пироцезин) – средств для улучшения кровообращения в нервной системе, активации обменных процессов и восстановления равновесия в работе различных органов.
  3. Бета-адреноблокаторов (анаприлин, атенолол, метапролол) – препаратов для снижения артериального давления при его подъеме.
  4. Транквилизаторов (фенозепам, диазепам) – средств с выраженным седативным действием, устраняющих эпизоды паники и тревожные состояния при ВСД.
  5. Антидепрессантов (амитриптилин, леривон, ципралекс, прозак) – препаратов, регулирующих работу центральной нервной системы и устраняющих симптомы депрессии при ВСД.

Профилактика ВСД

Профилактику развития вегето-сосудистой дистонии необходимо начинать еще в детском возрасте. Нередко высказывается мнение, что ВСД у ребенка является заболеванием, которое даже без лечения проходит с возрастом.

Однако доказано, что у большинства взрослых пациентов уже в раннем детстве были те или иные клинические проявления дистонии, которые с течением времени лишь усилились.

Для того, что бы предупредить развитие заболевания необходимо:

  • Нормализовать режим дня, полноценно отдыхать не менее 8 часов в сутки.
  • Правильно, регулярно и разнообразно питаться.
  • Отказаться от всех вредных привычек и употребления кофе.
  • Вести активный образ жизни, избегать стрессов и нервных перегрузок.

Таким образом, вегето-сосудистая дистония является заболеванием, которое не создает угрозы для жизни человека, но при этом существенно снижает ее качество.

Наличие любых признаков ВСД является поводом для консультации врача. Ведь только своевременное и правильное лечение является гарантией улучшения состояния или полного выздоровления.

Перед назначением препаратов специалист проверяет работу кровеносной системы пациента. Это дает возможность избавиться от других сложных расстройств. Когда болит голова при ВСД, сопутствующие симптомы могут быть разные. Когда состояние усугубляется, начинается:

  • Понос.
  • Интенсивное потоотделение.
  • Одышка.

Лечение ВСД у взрослых

Перечисленная симптоматика обусловлена дисбалансом в функционировании нервной системы, поэтому терапии нужно подвергать причину возникновения боли. Перед началом медикаментозного лечения врачи стараются устранить болезнь такими способами:

  • Изменение образа жизни, почаще нужно отдыхать, гулять на воздухе.
  • Сбалансировать рацион питания, пользоваться продуктами, стимулирующими метаболизм, нужно есть больше растительной пищи. Если в еде содержится мало клетчатки, может начаться понос. Поэтому смена рациона должна быть постепенной.
  • Физическая активность при дистонии стабилизирует состояние, нужно совместно с врачами обсуждать допустимые занятия спортом.
  • Желательно отказаться от курения и употребления спиртного, токсины отрицательно воздействуют на нервную систему, провоцируют припадки.

Если один раз погулять на улице, не удастся получить желаемый эффект, может снизиться головная боль до следующего припадка. В соответствии с вышеуказанными рекомендациями нужно менять свой образ жизни.

Прежде чем лечить головные боли при вегето-сосудистой дистонии лекарствами, попробуйте народные рецепты. Особенно эффективны они в рамках комплексного подхода для устранения сопутствующих симптомов – неврозов, бессонницы, беспокойства.

Хорошо помогают от боли-напряжения при вегето-сосудистой дистонии:

  1. Отвар из шиповника, сухой радиолы, зверобоя и валерианы. Многофункциональный состав положительно влияет на работу мозга, успокаивает нервную систему и укрепляет иммунитет. Повышает стрессоустойчивость при вегето-сосудистой дистонии. Для приготовления нужно взять 150 г сушеного шиповника, по 40 г сухой радиолы и валерианы, а также 3 ст. л. сухого зверобоя. Все компоненты заливают 1 л кипятка и варят 15 минут после закипания на среднем огне. Настаивать лекарство нужно в течение суток. Всю порцию выпивают в течение дня. Для достижения терапевтического эффекта рекомендуется проводить 2-3 месячный курс лечения. Если вкус напитка кажется слишком терпким, можно добавить немного мёда;
  2. Можжевельник. Ягоды уникального растения содержат природные вещества, обладающие болеутоляющими свойствами, особенно эффективны они от болей-напряжения при вегето-сосудистой дистонии. Продукт помогает от спазмов, полезен для иммунитета. Достаточно съедать ягоды по такой схеме: в первый день 2 штуки, затем 3, и так до 12 штук за сутки. Затем количество ягод уменьшают. Курс длится 3 месяца с перерывами по 3-4 дня.

Способов, как снять головную боль, существует много, но ВСД прочно отвергает большинство из них. Заболевание требует комплексного подхода, и одними таблетками здесь не помочь.

  1. Регулярное наблюдение у врача;
  2. Изменение образа жизни, внедрение регулярных прогулок, баланс труда и отдыха;
  3. Изменение рациона, включение продуктов для иммунитета, сосудов. Исключение слишком соленой, жирной и сладкой пищи;
  4. Введение умеренных физических нагрузок;
  5. Полный отказ от вредных привычек.

Назначением лекарственных препаратов от головной боли занимается врач в зависимости от проблемы.

Если при ВСД болит голова и приступы регулярны, нужно обратиться к врачу-терапевту или неврологу. Специалист скажет, что делать, подберет правильное лечение, а при необходимости отправит на обследование.

Лечение болей в голове при ВСД складывается из двух составляющих: медикаментозная терапия и изменение образа жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=TxiQw9aZ1Ss

При медикаментозном лечении рекомендуется следующее:

  • седативные препараты;
  • травяные настойки;
  • средства, нормализующие кровяное давление и кровообращение;
  • анальгетики;
  • при необходимости транквилизаторы или снотворные препараты;
  • холодные и горячие компрессы на область лба.
  • соблюдать режима сна: спать 7-8 часов в сутки, ложиться и просыпаться в одно и то же время;
  • регулярно бывать на свежем воздухе;
  • заниматься физическими упражнениями — показаны прогулки на свежем воздухе, плавание;
  • отказаться от вредных привычек;
  • пересмотреть рацион, добавить продукты, богатые антиоксидантами, ограничить употребление жирного, сладкого;
  • принимать витамины.
Adblock
detector