Болит живот

При тромбофлебите можно делать массаж

Диагностика болезни

Массаж является обязательным элементом комплексного лечения болезней ног, связанных с нарушением кровообращения. Он не только улучшает кровообращение и сохраняет нормальный тонус трофики мышц, но и устраняет последствия целого ряда заболеваний.

Массаж при варикозном расширении вен и атеросклерозе нижних конечностей включает в себя массирование пальцев ног, стопы, голеностопного и коленного суставов, голени, бедра, таза и ягодиц. Массаж при тромбофлебите противопоказан.

Техника самомассажа

Массаж начинают с пальцев ног, которые поглаживают, сгибают, разгибают и отводят назад. Затем переходят к массированию ступни, которое начинают с кончиков пальцев и ведут движение по ее тыльной стороне до голеностопного сустава.

Массаж голеностопного сустава начинают поглаживанием тыльной стороны стопы в направлении от основания пальцев к коленному суставу. Затем в этом же направлении голеностопный сустав растирают, после чего вновь проводят поглаживание.

После этого проводят массаж голени. Правую голень массируют левой рукой, а правой фиксируют стопу. Левую голень массируют правой рукой. Массаж начинают с обхватывающего поглаживания, затем выполняют растирание снизу вверх и сверху вниз. После этого на икроножной мышце проводят сотрясание.

Массаж коленного сустава начинают с поглаживания кончиками пальцев, затем переходят к растиранию всей ладонью. Для массажа бедра используют поглаживание, растирание, сотрясание, прерывистую вибрацию, поколачивание и встряхивание.

Для массажа тазобедренного сустава и ягодиц применяют поглаживание и растирание в различных направлениях.

Будьте здоровы!

Техника самомассажа

Будьте здоровы!

Врач обычно устанавливает такой диагноз после внешнего осмотра пациента. Тромбофлебита симптомы видно невооруженным глазом, особенно на стадии хронического заболевания.

Но, когда человек пережил острую стадию, внешне ее можно и не заметить. В этом случае нужно обратиться к ангиохирургу (специалист по сосудам), рассказать о своих симптомах и предположениях.

Несложные формы могут лечиться в домашних условиях, с соблюдением всех рекомендаций доктора. Как правило, постельный режим не прописывается, назначаются антибиотики, противовоспалительные средства. И рекомендует выполнение следующих мер для улучшения состояния:

  • Соблюдение диетического меню. Включить в рацион свежие фрукты и овощи, лук, чеснок, зелень растительные жиры. Исключить из питания, жареное, копченое и жирное;
  • Пить лекарственные отвары из конского каштана, окопника, донника и не меньше 2 литров чистой воды в день;
  • Делать компрессы на воспаленные участки;
  • Определять во время сна и отдыха ногам возвышенное положение для нормализации оттока крови;
  • Носить удобную, не тесную обувь;
  • Избегать длительного положения, стоя или сидя;
  • Больше двигаться на свежем воздухе, но избегать сильных физических нагрузок;
  • Гимнастика и массаж назначается не всегда и без рекомендаций специалиста делать подобные процедуры не нужно. Массаж при тромбозе глубоких вен нижних конечностей не проводится.

Техника самомассажа

Будьте здоровы!

Техника самомассажа

Будьте здоровы!

Техника самомассажа

Будьте здоровы!

Техника самомассажа

Будьте здоровы!

Техника самомассажа

Будьте здоровы!

Правда ли, что японский самомассаж Зоган, или как его ещё часто называют в русскоязычном интернете – Асахи, позволит выглядеть на 10 лет моложе? Не навредит ли такой массаж? Такие вопросы часто звучат в комментариях к моим видео на ютубе.

Давайте начнём с того, что оставим слоганы типа “на 10 лет моложе” рекламщикам и маркетологам. Такие обещания хорошо работают для продвижения каких либо товаров или услуг бьюти-индустрии, но как правило далеки от реальности.

На самом деле, чтобы хорошо выглядеть хотя бы для своей возрастной группы, необходим комплексный подход, и массаж лица или самомассаж может быть важной составляющей этого комплексного подхода. Но именно составляющей, а не панацеей.

Что касается самомассажа Зоган, я могу отметить у него два несомненных плюса.

Первый плюс – этот массаж довольно простой. Думаю, именно благодаря своей простоте он и завоевал такую популярность в рунете. Дело в том, что для новичков, чем проще приёмы массажа, тем лучше.

  • В этом массаже нет сложных приёмов, техника довольно простая
  • Массаж легко запомнить и практиковать
  • Самомассаж не занимает много времени

Второй плюс, который я хочу отметить, этот самомассаж содержит простые лимфодренажные приёмы, и если их правильно выполнять, это даст результат:

  • Улучшится отток лимфы
  • Уменьшатся отёки – лицо станет менее пастозным
  • Появится эффект лифтинга

Но это не какие-то “секретные” приёмы. Подобные приёмы присутствуют в любом лимфодренажном массаже. Просто в разных техниках используются разные модификации и разные схемы этих приёмов.

А теперь о недостатках этого самомассажа. В первую очередь хочу отметить, что некоторые приёмы самомассажа Зоган вызывают вопросы. И думаю не только у меня, но и у других специалистов, которые владеют различными техниками массажа или знают основные принципы и правила массажа.

Это приёмы, которые идут против массажных линий, да ещё и с явным, сильным смещением тканей лица. В принципе лёгкие, скользящие поглаживания допустимы и против массажных линий. Но такие сильные приёмы как в самомассаже Зоган я бы делать не стала.

Второй минус – к этому самомассажу нет практического руководства на русском или английском языке. Я нашла книгу Юкуко Танака, автора этой методики на Амазоне, но она представлена только на языке оригинала, то есть только на японском языке.

По ознакомительным фрагментам, которые представлены в открытом доступе, видно, что в книге подробно описаны приёмы, чтобы те, кто практикуют данный самомассаж, выполняли все движения правильно.

И возможно в книге есть и рекомендации, кому подходит этот массаж, а кому его практиковать не стоит. Но так как на русском языке книги нет, я полагаю, что многие делают этот массаж даже не задумываясь, а нужен ли он им вообще, для чего выполняется тот или иной приём и не навредит ли им этот самомассаж.

Поэтому в итоге кто-то замечает положительный эффект, кто-то не видит никаких результатов, а кто-то получает результат со знаком минус – появляются впалые щёки или высыпания.

Третий момент, который я хочу подчеркнуть, этот массаж к сожалению не решает других, не менее важных проблем. Например, одна из распространённых проблем – гипертонус мышц верхней трети лица, что приводит к формированию межбровных морщин, горизонтальных морщин лба и образованию гусиных лапок.

Эти мышцы нужно расслаблять. А кроме того, определённые мышцы средней и нижней трети лица могут быть в гипотонусе. С такими мышцами тоже можно и нужно работать. А самомассаж Зоган не направлен на работу с мышечной системой.

То есть этот самомассаж нельзя назвать универсальным, и для решения других проблем нужно использовать другие техники массажа или самомассажа.

Так как это лимфодренажный массаж, то в первую очередь он подойдёт тем, у кого нарушен отток лимфы. То есть тем, у кого пастозное, отёчное лицо. А вот при худощавом лице, склонном к усыханию, массаж Зоган может и ухудшить внешний вид.

А вообще, самомассаж лица – это довольно интересная тема. У самомассажа безусловно есть свои преимущества и недостатки, и я обязательно сделаю отдельный материал на эту тему.

Рекомендуется прочитать:

  • Самомассаж лица “Ренессанс”
  • Массаж лица, шеи и декольте — польза и мифы
  • 5 лучших средств для массажа лица – как выбрать крем?
  • Самомассаж лица – преимущества и недостатки
  • Самоучитель по Уходу за Кожей #1

Косметолога.нет

В свете последних дискуссий, уважаемые коллеги, хочу задать вопрос: можно ли делать массаж при тромбофлебите нижних конечностей? У кого какие мнения, опыт по данному вопросу?

— Интересный вопрос, задам похожий – можно ли при тромбозе делать массаж? Я считаю, что грамотные лимфодренажные техники принесут больше пользы, уберут отек.

— Тема интересная. С тромбофлебитом как показанием для массажа все же воздержался не потому, что это написано в книжке. Был как-то у меня случай, работал я в терапевтическом отделении и назначили мне одного пациента на массаж спины и конечностей после инфаркта.

Так вот, мне повезло — как раз перед тем, как прийти, у него оторвался тромб и застрял в паху. Конечно, ему сразу постельный режим, капельницу с разжижающим, так что это спорный вопрос, про тромбоз и массаж.

Еще пример — у моей родственницы такой тромбофлебит, что шишки снаружи видны, кожа пигментная. Кстати, ей делали УЗИ, я так думаю — это хороший диагностический прием для определения показаний для массажа.

Оказалось, что забиты как глубокие, так и поверхностные венозные сосуды. Ноги устают во время ходьбы, да и дама полноватая. Вывод — массаж ног я ей не стал делать.

— Я делала однажды массаж ног при легком тромбозе – лимфодренажный массаж против отеков вокруг коленного сустава. Такая патология у нас часто встречается, особенно после замены сустава приходится восстанавливать.

Часто бывают оттеки околосуставной сумки, и тогда применяю лимфодренаж по отсасывающей методике. Массаж конечностей при тромбозе глубоких вен — в зависимости от клиники;

вверх лицом — бедро и голень, а затем отработка самого коленного сустава, прикрепления сухожилий, вдоль суставной щели. «насосные и веерные» приемы на бедре и голени.

При соответствующем состоянии можно применять ПИР или пассивную растяжку для восстановления функции сустава колена. При необходимости обработка шва и в некоторых случаях глубокая проработка вдоль мышечных фасций, игра «коленной чашечки».

— Я хочу быть правильно понятым — я не призываю делать массаж в любой стадии тромбофлебита, конечно, необходимо считаться с тяжестью заболевания, но щадящий лимфодренажный массаж, я почти уверен, не способен сдвинуть тромб с места, зато хорошо разгрузит конечность от лишней межклеточной жидкости (отёка).

Ещё раз подчёркиваю — постепенность и контроль состояния тканей. Массаж при тромбозе глубоких вен нижних конечностей делается очень аккуратно, желательно после узи-контроля состояния тромбов.

Что делать при тромбофлебите

Первое, что нужно сделать при тромбофлебите – обратиться за помощью к квалифицированному хирургу-флебологу. Своевременное и грамотное лечение позволяет избежать тяжелых последствий, ведь иногда врачи даже назначают инвалидность при тромбофлебите.

Пройдя обследование и получив точный диагноз, многие пациенты интересуются, что делать при тромбофлебите, чтобы облегчить течение болезни и ускорить выздоровление.

В зависимости от степени развития заболевания больному прописывают антибиотики (доксициклин, аугументин), нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак), мази (гепариновая мазь), антикоагулянты и ферментные препараты.

Поддержать терапию можно следующими способами:

  1. Организовать правильное питание. Исключить стоит жирное, жареное, копченое, то есть всю пищу, которая взывает отложения на внутренних стенках сосудов и нарушает нормальную работу печени. Именно этот орган обеспечивает нормальные показатели крови, препятствуя тромбообразованию. При тяжелых нарушениях функции печени у больного быстро развиваются патологические процессы в венах, и может возникнуть гнойный тромбофлебит – операция в этом случае будет неизбежна. Полезно кушать свежие овощи и фрукты, ягоды, растительные жиры, лук, чеснок и т. д.
  2. Принимать отвары окопника лекарственного, конского каштана, подмаренника, донника лекарственного для снятия воспаления. Вместо чая можно заваривать и пить тысячелистник, арнику горную, зверобой продырявленный. Пить нужно не менее 2 литров жидкости в сутки.
  3. Полезно накладывать на участки вен, в которых локализован тромбофлебит, компрессы с лекарством, мазью или отваром целебных растений.
  4. Во время сна ногам придавать возвышенное положение, чтобы кровь не застаивалась в венах.
  5. Носить компрессионный трикотаж по предписанию врача.
  6. Делать специальную гимнастику и массаж.
  7. Избегать длительного сидения или стояния.
  8. Носить только удобную обувь.
  9. Использовать любую возможность для движения: пешие прогулки, плавание, велосипед.

Иногда даже прием медикаментов и правильное питание при тромбофлебите нижних конечностей не приносит результата, и заболевание прогрессирует. Тогда врач принимает решение о хирургическом вмешательстве и дает больному подробные рекомендации по восстановительным мероприятиям.

Категорически противопоказан массаж при тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей. Любые манипуляции с ногами могут спровоцировать отрыв тромба и его миграцию во внутренние органы.

Легкий самомассаж необходим для профилактики тромбообразования, когда вены уже имеют варикозно расширенные участки, но сгустков крови в них еще нет. Не повредят упражнения и после операции по удалению тромбофлебита.

Техника может быть такой:

  • для массажа можно использовать гепариновую или троксевазиновую мазь. Начинать массировать с пальцев ног и вести движение вдоль стопы до голеностопного сустава. Использовать чередование поглаживаний с растиранием;
  • голеностопный сустав массировать в направлении от стопы к колену, как бы подгоняя кровь вверх;
  • для массажа правую голень обхватывают левой рукой, а второй рукой фиксируют стопу. Выполняют растирание голени и сострясание икроножных мышц;
  • коленный сустав массируют кончиками пальцев и только после этого переходят к растиранию;
  • массаж бедра включает растирание, поглаживание, поколачивание и прерывистую вибрацию.

alt

При появлении чувства тяжести в ногах, отеках и расширении поверхностных вен необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Массаж при тромбированных венах – это очень опасное мероприятие.

Не сложные движения больной может выполнять даже лежа в постели. Фиксировать пораженную конечность в одном положении не стоит. Врачи рекомендуют в первые дни острого периода выполнять дозированные движения в суставах, шевеления пальцами ног.

Любые физические упражнения при тромбофлебите не должны вызывать перенапряжения. Гимнастику проводят один раз в день по несколько минут. Комплексов упражнений, которые полезно выполнять при тромбофлебите, множество. Наиболее подходящий выбирает врач.

  • Лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища. Поочередно подтягивать ноги, пытаясь достать коленями до подбородка.
  • Лежа на спине поднимать поочередно прямые ноги, задерживая их в высшей точке на несколько секунд. После пяти повторений то же самое выполнить двумя ногами вместе.
  • Полезным будет и простое упражнение «велосипед».
  • На выдохе поднять обе ноги вертикально, на вдохе вернуть в исходное положение.
  • Стоя, ноги вместе, руки опущены вниз. Делать выпады вперед на каждую ногу поочередно. При этом нога, которая остается сзади, должна стоять на полной стопе.
  • Стоя на полу поднимать ноги поочередно вбок и вверх.
  • Махи ногами, чередуя мах прямой и согнутой ногой.
  • Бег на месте.
  • Стоя на четвереньках одну ногу согнуть у колене и отвести ее назад как можно дальше. Повторить другой ногой.

Все упражнения выполняются по 5-6 раз. Не стоит резко увеличивать нагрузку, лучше наращивать темп постепенно.

Неприятностей с венами ног можно избежать, если вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек (тромбофлебит и алкоголь – лучшие друзья), нормализовать питание.

При тромбофлебите можно делать массаж

Антицеллюлитный массаж — это комплексное механическое воздействие на кожу женщины для устранения и уменьшения характерных бугорков.

Техника выполнения такой процедуры предусматривает использование различных видов массажных движений: надавливания, растирания, похлопываний, вибраций и т. д.

Чтобы от сеансов был более выраженный эффект, используют различные масла, кремы, гели и мази.

Показания к проведению

Курс антицеллюлитного массажа будет полезен:

  • в качестве профилактики развития целлюлита;
  • для устранения проявлений целлюлита;
  • для уменьшения жировых отложений на бёдрах, животе и ногах;
  • для восстановления процессов клеточного обмена в эпидермисе;
  • для улучшения работы толстого кишечника.

Возможные последствия

Антицеллюлитный массаж — это достаточно травматичная процедура.В зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента, он может приводить к таким последствиям:

  1. Возможно появление синяков. Они возникают из-за разрушения капилляров и маленьких кровоизлияний под кожей. При правильном проведении массажа таких изменений, как правило, не бывает, поэтому нужно тщательно подходить к вопросу выбора специалиста. Недостаточно опытные массажисты могут чрезмерно применять силу и спровоцировать образование таких синяков, которые не только болят, но и вызывают интоксикацию организма.
  2. Аллергия при использовании мёда или масла. Чтобы такая ситуация не возникла, перед проведением массажа необходимо провести тест на чувствительность. Если обнаружились проявления аллергической реакции, то лучше применить специализированные антицеллюлитные кремы или гели.
  3. Раздражения. Красноватые пятна на коже могут образоваться вследствие неправильного выполнения массажных движений. Также часто приводит к раздражениям использование неподходящих щёток и резиновых перчаток. Иногда такие проявления возникают при баночном антицеллюлитном массаже, если сеанс затягивается на более длительное время.

Флебологи предупреждают, что массаж при тромбофлебите делать крайне не рекомендуется. Имеется в виду именно интенсивный глубокий массаж при тромбофлебите нижних конечностей.

При тромбофлебите можно делать массаж

При этом легкие массирующие движения, наоборот, облегчат состояние больного. Однако если пациент решил самостоятельно себя помассировать, то ему обязательно нужно следить за тем, чтобы движения всегда были обращены к сердцу (от стоп, вверх к паху;

от кончиков пальцев—вверх к плечу). Такое важное замечание обязательно стоит помнить и физиотерапевту, ведь многие из них предпочитают просто растирать руки и ноги.

Для того чтобы предотвратить распространение воспаления, лучше всего регулярно заниматься спортом. Спортивная ходьба при диагнозе тромбофлебит и бассейн являются идеальным методом поддержания иммунитета и повышения плотности стенок сосудов.

Контрастный душ при тромбофлебите ног отлично поможет в борьбе с недугом. Горячая вода расширяет кровеносные сосуды, полностью заполняя их кровью, а холодная — вызывает сужение стенок.

Контрастный душ может быть применен к любым конечностям (рукам, ногам). А вот если воспаление поразило молочные железы или пенис, то лучше применить контрастные компрессы.

Лечение заключается в том, что нужно приложить горячую ткань к пораженной зоне на 3 минуты, а затем холодную ткань на 30 секунд (чередовать надо хотя бы 3 раза).

При тромбофлебите можно делать массаж

Такие компрессы можно прикладывать несколько раз в день. По согласованию с врачом время компресса может изменяться (например, 5 минут горячий, 1 минута холодный).

Кроме того, очень важно закончить процедуру приемом теплой ванны (при тромбофлебите это не запрещено). А вот тромбофлебит и баня – понятия не совместимые.

Речь изначально шла о том, что венозная недостаточность может быть причиной болей в суставах, а лимфодренажный массаж очень неплохо помогает в этих ситуациях.

Масса тромбофлебита – это очень индивидуальный момент. Делать или не делать – можно решить только глядя на конкретную пациентку. И, конечно, я не за то, чтобы массажисты сами ставили диагноз и сами назначали лечение, для этого, всё-таки существуют врачи.

— Раз мы затронули тему тромбофлебитов, хочу сказать следующее. Не знаю, как в других странах, а в России очень популярны такие мазилки, как «Феналгон» и «Капсикам».

Народонаселение их использует по поводу и без повода. В частности — при болях в суставах. В состав этих мазей входит большое количество никотиновой кислоты, которая в большой концентрации, и при частом применении может смыть тромб. Я уже не говорю о том, что эти мази могут вызвать увеличение отека.

Противопоказания

При тромбофлебите можно делать массаж

При таком заболевании как тромбофлебит, противопоказаний к массажу очень много:

  • острое течение болезни или запущенная стадия тромбофлебита;
  • острый характер воспаления оболочки сердца;
  • аритмия, стенокардия;
  • декомпенсация пороков сердца;
  • горонарная недостаточность;
  • гипертония 3 стадии;
  • аневризма сосудов;
  • ангииты аллергические;
  • недостаточность кровообращения 2,3 стадии;
  • нарушения кровообращения головного мозга.

Многие из этих недугов внешне определить невозможно, поэтому крайне важно пройти тщательное обследование у хороших специалистов, после чего врач определить, можно ли проводить массаж или нет.

При варикозе массаж назначается в комплексе с несложными физическими упражнениями, для улучшения оттока крови и лимфы. Это способствует снижению венозного давления и активации обменных веществ.

Проверенный способ лечения варикоза в домашних условиях за 14 дней!

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

При тромбофлебите можно делать массаж

О красоте женских ножек написано немало стихов и спето еще больше песен. Однако с возрастом эта самая известная часть женского тела может потерять свою привлекательность.

Самым часто встречающимся заболеванием нижних конечностей у представительниц прекрасного пола является тромбофлебит – воспаление вен ввиду затрудненного венозного оттока крови обратно к сердцу, что обуславливает образование тромбов на стенках вен и общую симптоматику болезни.

Лечение тромбофлебита народными средствами

Лечение тромбофлебита народными методами

Хотя общая картина симптомов, сопутствующих заболеванию, не такая уж радужная, при грамотном, всестороннем и рациональном подходе к лечению шансы на положительный результат очень велики.

Советы по улучшению общего состояния больного

При начальных и прогрессирующих состояниях болезни полезно соблюдение нижеперечисленных рекомендаций.

  1. Симптомы тромбофлебита усугубляются при наличии лишнего веса, поэтому для снижения нагрузки на ноги пациентам с различными формами ожирения рекомендуется сесть на диету.
  2. Течение болезни отягощается под воздействием высоких температур, в связи с этим придется отказаться от посещения бани, сауны, принятии лишком горячих ванн и душа. Помимо этого следует ограничить пребывание на солнце и не совершать эпиляцию горячим воском на ногах.
  3. Постоянно меняйте положение ног при работе: перекатка по стопе с пятки на носок, переминание с ноги на ногу, закидывание ноги на ногу, временные «прогулки» от рабочего места до куллера с водой или туалетной комнаты.
  4. В конце трудового дня полежите немного, закинув ноги на стенку, пока стопы не станут холодными – это уменьшит отечность в ногах. Почаще принимайте положение лежа, при котором ноги находятся выше уровня сердца.
  5. С умом подходите к выбору обуви – каблук не должен превышать высоту в 6 сантиметров, голенище сапог не должно быть излишне тесным.

    С умом подходите к выбору обуви

  6. Старайтесь вести активный образ жизни, больше двигаться, заниматься спортом. Улучшению кровообращения способствуют пешие прогулки, велоспорт, плавание, аква-аэробика.
  7. Несколько минут утром и вечером уделяйте массажу ног от кончиков пальцев вверх по бедру.
  8. Употребляйте не менее 1,5 л воды (жидкости) в день, это поможет сохранить нормальное функционирование лимфодренажной системы.
  9. При необходимости носить специальное компрессионное белье и колготы – это создаст правильные условия для кровообращения в ногах, ликвидируя застой крови.

    При необходимости носить специальное компрессионное белье и колготы

Настои и лечебное питье

  1. Для сосудов будет полезно, если утро будет начинаться со стакана питьевой воды с двумя чайными ложками яблочного уксуса и ложкой меда.

    Уксус яблочный

  2. Очистить и пропустить через чеснокодавку 3 зубчика чеснока, превратив их в однородную кашицу. К получившейся массе прилить три десертные ложки нерафинированного подсолнечного масла и столовую ложку пчелиного меда. Чесночно-медовую кашицу переложить в небольшую баночку и принимать в день по столовой ложке.

  3. Столовую ложку шишек хмеля залить стаканом крутого кипятка и настоять под блюдцем 13-16 минут. Получившийся настой надо процедить и маленькими глотками выпить за час до еды. Курс лечения 21 день, потом десятидневный перерыв и еще три недели хмелевой терапии.

  4. По аналогичной схеме заваривают и пьют донник, крапиву и череду.

    Крапива двудомная

  5. Взять шарик мумие и отрезать небольшую частичку «на кончике ножа», которую надо растворить в одной столовой ложке питьевой воды и проглотить за час до еды. Мумие принимается перед каждым приемом пищи на протяжении 10-12 дней. Если необходимо курс повторяется с двухнедельным интервалом.

  6. Стакан цветков конского каштана мелко измельчить и высыпать в заранее подготовленную тару, туда же вылить бутылку водки и плотно закрыв крышкой, поставить в удаленное место на 10-12 дней, чтобы настойка окрепла. По прошествии оговоренного срока настойку принимают по 27-35 капель три раза в день до или во время еды.

  7. Составить сбор из равных частей цветков каштана, белой акации и боярышника. Две столовые ложки получившейся смеси запарить стаканом только что вскипевшей воды и настоять несколько часов. Весь настой нужно выпить на протяжении дня небольшими порциями. Общий курс лечения — три недели с перерывом посредине в три-четыре дня.

    Боярышник

  1. Смешать в кастрюле по полстакана кашицы их репчатого лука, мелко натертого хозяйственного мыла, растительного масла без запаха и измолотого в кофемолке пшена. Вымешать из всех ингредиентов мазь средней консистенции, при необходимости подлить немного воды. Как только результат покажется приемлемым, поставить мазь на сутки в холодильник. Средняя продолжительность одного курса 10 дней, наилучший эффект наступает после третьего повтора. Мазь нужно применять под льняную повязку и желательно на ночь.

    Пшено

  2. В миске средних размеров смешать половину тюбика мази Вишневского, половину баночки ихтиоловой мази, десертную ложку растопленного сливочного масла, столовую ложку сока алоэ, столько же сока репчатого лука и 25 мл раствора хозяйственного мыла. Тару поставить на огонь и быстро вскипятить при постоянном помешивании.
    После того как мазь застынет ее нужно применять под повязку на максимально возможный промежуток времени. Но обязательно с перерывами, чтобы кожа немного подышала. Как правило, приготовленного количества мази хватает для существенного облегчения симптомов.

    Алоэ

  3. Замешать пасти на любой жирной основе с добавлением измельченных в порошок корневищ окопника в пропорции 1:1. Мазь применятся 2-3 раза в день легкими массирующими движениями.

    Окопник

При тромбофлебите можно делать массаж

Компрессы и растирания

  1. Ежеутренне и ежевечерне необходимо смазывать области поражения сосудов и вен раствором яблочного уксуса, разведенным напополам с водой.

  2. Вымыть и измельчить два небольших листика каланхоэ ориентируясь, чтобы получилось около трех столовых ложек этого ингредиента, порезанные части растения ссыпать в небольшую банку и залить 200 мл водки, закупорить крышку и настоять 7-8 дней. По прошествии недельного срока настойку достать и, смачивая ей ватный диск, обрабатывать голени и все прочие пораженные недугом части тела.

    Каланхоэ

  3. Точно так же используют и спиртовую настойку акации. Хотя и допускается осторожное применение спиртовых настоек для наружных компрессов, в этом случае следует постоянно контролировать ход компресса, чтобы не пережечь кожный покров ног.

  4. Подготовить длинный прямоугольник льняной ткани, полиэтилен и пиалу с размягченным медом. Аккуратными массирующими движениями наносить мед на пораженные болезнью участки без излишних нажатий и похлопываний. Дождавшись когда мед немного впитается в кожу, обернуть ногу куском льна и сверху полиэтиленом, весь компресс можно зафиксировать гольфами или чулками. Первую неделю компресс выдерживается не более 4-5 часов во избежание аллергической реакции, на второй неделе лечения медовое натирание можно оставлять на всю ночь.

    Мёд

  5. Взять из свежего капустного вилка лист с третьего-четвертого слоя и слегка помять руками или отбить кухонным молотком. С той стороны, которая будет прикладываться к коже, нанести несколько капель оливкового масла и приложить капусту к болезненной области, накрыть льняной салфеткой и закрепить компресс повязкой или эластичным бинтом. При возможности ходить с капустным листом столько, сколько получится. Курс лечения в среднем продолжается четыре недели, хотя видимые и ощутимые улучшения наступают намного раньше.

  6. Медицинскую желчь смешать в стакане с водкой один к одному и намочить в этом растворе кусок хлопчатобумажной ткани, которой надо обернуть пораженные тромбофлебитом области и сверху укрыть льняной салфеткой. При необходимости перекрыть компресс целлофаном и закрепить бинтом или гольфами. При отсутствии неприятных ощущений компресс можно держать до 12-14 часов.

  7. Растереть в кашицу несколько листов растения «золотой ус» и применять для растираний ноги пораженных участков кожи.

    Золотой Ус (каллизия душистая)

  8. Измельчить в блендере или через мясорубку несколько помидоров до состояния кашицы, шкурки по возможности удалить. Помидорную кашицу нужно накладывать на особо болючие места под льняную повязку, но не слишком тугую. На время таких процедур лучше полежать и не напрягать ноги, активное действие веществ, содержащихся в помидорах, длится три-четыре часа, после чего кашицу нужно поменять.

  9. Мелко порезать пучок свежих стеблей горькой полыни до образования сока, листья еще немного помять руками и прибавить одну столовую ложку свежей густой сметаны. Кашицу перемешать и выложить на широкий бинт, сложенный в несколько слоев или льняную прямоугольную салфетку. Подготовленный компресс поместить на ноги и зафиксировать повязкой, не допуская излишнего передавливания ноги. Компресс можно оставить на ночь, рекомендованное число процедур колеблется от десяти до пятнадцати.

  10. Заварить в стакане кипятка две столовые ложки истолченных шишек хмеля и выдержать под крышкой 1-2 часа. В полученном процеженном настое надо смачивать кусочек марли и оборачивать им ногу, сверху покрывая компресс целлофаном и укрепляющей повязкой. Через одну неделю будут заметны признаки улучшения.

    Шишки хмеля

Гирудотерапия

Техника выполнения

  1. Для массажа используйте Троксевазин или мазь с гепарином. Начинайте разминать сначала пальцы ног, двигаясь до голеностопного сустава вдоль стопы. Чередуйте поглаживания с растирающими движениями.
  2. Голеностопный сустав массируйте по направлению от ступни к колену, стимулируя движение крови вверх.
  3. Обхватите голень противоположной рукой, а другой зафиксируйте стопу. Начните растирать икроножную мышцу, сотрясая ее периодически.
  4. Массируйте коленный сустав пальцами, а затем перейдите к растирающим движениям.
  5. Массаж бедра предполагает растирание, прерывистые вибрации и легкое постукивание.

Техника выполнения

  • заражение крови;
  • тромбоз легочной артерии или вен внутренних органов.

Специфика массажа

Такие процедуры хоть и полезны, особенно при раннем развитии болезни, но сами по себе вылечить ее не могут. Течение болезни идет очень быстро, с такой же скоростью она переходит в запущенную стадию.

Венозная стенка истончается очень быстро, пропадает эластичность сосуда, снижается уровень сопротивляемости крови, текущей по венам.  Все это идеальные условия для образования тромбофлебита.

На специфику массажа в первую очередь влияет место расположения участков и тяжесть течения болезни. При ранних проявлениях проводится разгрузка венозной и лимфатической стенки для улучшения трофики тканей.

При тромбофлебите можно делать массаж

Массируются ягодицы, бедра, голени и стопа. Делается это поглаживающими движениями, имеющими плоскостный характер. Они чередуются с легкими растираниями пораженных участков.

Венозная стенка истончается очень быстро, пропадает эластичность сосуда, снижается уровень сопротивляемости крови, текущей по венам. Все это идеальные условия для образования тромбофлебита.

Противопоказания

  • гангрена;
  • любые злокачественные опухоли;
  • тромбоз;
  • туберкулёз в активной форме;
  • острая форма венерических заболеваний;
  • сердечная недостаточность третьей степени и недостаточность кровообращения;
  • каузалогический постравматический синдром периферических нервов;
  • аневризм аорты и кровеносных сосудов;
  • хроническая и острая формы остеомиелита;
  • болезни с выраженными изменениями психики;
  • ВИЧ-инфекция;
  • болезни крови и склонность к кровотечениям;
  • атеросклероз периферических и мозговых сосудов и тромбангиит.
  • обострение воспалительного процесса;
  • лихорадочное состояние, повышенная температура;
  • любые кровотечения (в том числе и менструальные);
  • инфекционные и гнойные процессы (фурункулез и др.);
  • гипертонический, гипотонический и церебральный кризы;
  • лимфангиит и лимфаденит;
  • обильные аллергические кожные высыпания, а также отёки и кровоизлияния;
  • алкогольное опьянение;
  • рвота, тошнота и боль в животе;
  • острая почечная и сердечно-сосудистая недостаточность;
  • приём наркотических анальгетиков при острых болях.
  • участки тела, поражённые грибковыми, вирусными или другими заболеваниями: герпес, бородавки, экземы, трещины и т. п.;
  • области нахождения доброкачественных опухолей, остальные части тела в этом случае массируют только по щадящей методике (поглаживания);
  • передняя поверхность груди при мастопатии;
  • области, прилегающие к месту иссечения злокачественных опухолей;
  • поясничная зона, живот и бёдра при фибромиоме, кисте яичников, миоме и аденоме.
  • области вблизи растущих родинок;
  • места варикозного расширения вен.

Техника выполнения

Однако, массаж – это прекрасный способ для профилактики тромбоза (улучшает циркуляцию крови, предотвращает застой крови в нижних конечностях и пр.)

Поэтому, если данное заболевание, вас еще не коснулось, обязательно выполняете массаж ног – в частности, икроножных мышц

А еще ходите пешком как можно чаще – здоровые ножки очень любят пешие прогулки, особенно босиком

Серьезное венозное заболевание — тромбофлебит нижних конечностей представляет собой воспалительный процесс на стенках сосудов с образованием тромба. В международной классификации болезней обозначается под кодом тромбофлебит мбк 180.3, в разделе заболеваний кровеносной системы.

Техника выполнения

  • Когда можно делать массаж?
  • Когда нельзя делать массаж при тромбофлебите?
  • Правильный массаж при тромбофлебите
  • Результаты массажа

Техника выполнения

Гирудотерапия

При тромбофлебите можно делать массаж

Следует помнить, что есть зоны, куда пиявки не ставятся, и зоны повышенного риска.

Контрастные процедуры

Оказывают тонизирующее действие на сосуды ног: утром и перед сном нужно регулярно устраивать стопам, голеням и бедрам контрастный душ с чередованием прохладной и в меру горячей воды на протяжении 8-10 минут.

Ванночки и лечебные ванны

  1. Сушеную траву сушеницы болотной надо измельчить и заварить 100 г в литре кипятка. Настой кипятиться 10 минут, после чего процеживается в наполовину набранную ванну. Время такой травяной процедуры составляет 25-30 минут.

    Сушеную траву сушеницы болотной надо измельчить и заварить 100 г в литре кипятка

  2. Помогает и при тромбофлебите ванна с отваром коры дуба, ивы или осины (150-200 г на литр кипятка).

Болезни, связанные с кровеносной системой всегда сложно поддаются лечению, поэтому следует запастись терпением. Кроме того методы народной медицины не всегда универсальны, что не отменяет их пользы и необходимости приема у квалифицированного специалиста.

Видео – Тромбофлебит

Техника выполнения

Откуда взялась техника массажа Асахи

alt
Во время процедуры желательно использовать мазь типа Троксевазина.

Массаж конечностей при тромбофлебите специалисты делают легкими и плавными движениями в одной плоскости. Рекомендуется двигаться снизу вверх по ноге. Для повышения эффекта лучше использовать вместо масла лечебные мази с гепарином, например, «Троксевазин».

При тромбофлебите можно делать массаж

Начинать процедуру следует с пальцев и продвигаться до голеностопного сустава, а потом вверх по конечности. Массирование ног, а именно ягодиц, бедер, голени и стоп осуществляется поглаживаниями, в том числе обхватывающими, растираниями без резких движений, вибраций во избежание отрыва тромба.

Говорят, что однажды известный в Японии косметолог Хироси Хисаси увидела, как ее бабушка проводит с лицом странные манипуляции, и поинтересовалась, что это за техника.

Затем она донесла познания в массы. Массаж прижился в стране от того, что оказался и на самом деле эффективным средством в борьбе против старения. Столь простой и одновременно необычной методикой массажа увлеклась еще одна известная дама — Юкуко Танака, стилист и разработчик всевозможных массажных приемов.

Открыв для себя новый вид массажа лица, Танака описала его в своей книге «Массаж лица – назад на 10 лет», назвав его настоящим прорывом в омоложении внешности.

К русским женщинам эта методика попала не из Японии, а из Эстонии. Тамошний специалист Лайна Буттер-Павловская, увидев ролики, пришла в восторг и внедрила метод Асахи повсеместно, считая его непревзойденным способом омоложения лица без вмешательства пластических хирургов.

Видео с техникой массажа можно легко найти в интернете. Техника выполнения немного различна для разных возрастов, но направлена всегда на улучшение потока лимфы.

Лимфа – это жидкость, движущаяся за счет сокращения мышц, называемая иначе сукровицей. В ней нет эритроцитов, зато достаточно лимфоцитов, за счет которых ткани снабжаются кровью.

К примеру, после 45 лет лимфоток не так активен, как в молодости, лимфа передвигается по восходящей гораздо хуже, и ее проводимость угасает с каждым годом.

Асахи основан на движении лимфы, поэтому все манипуляции начинаются от лимфоузлов. Техника массажа – двупальцевая, то есть весь процесс выполняется только двумя пальцами обеих рук – указательным и средним или средним и безымянным.

  • от подчелюстных узлов – вверх, к ушам;
  • от околоушных – так же вверх, к вискам;
  • углубленные складки около носа (носогубные) массируются по направлению в стороны, начиная с надавливания на них двумя пальцами;
  • лобные морщинки массажируют, начиная от височных долей.

При тромбофлебите можно делать массаж

Все манипуляции с лицом проводятся в строгом соответствии с рекомендациями косметологов, которые пошагово объясняют всю технику массажа. Они же дают советы по правилам его проведения.

Как и любой другой вид массажных процедур, массаж Асахи имеет правила, соблюдая которые можно получить именно тот результат, на который он рассчитан. Рассмотрим основные рекомендации:

  • лицо должно быть чистым и подготовленным к процедуре массажа;
  • заболевания лор-органов, нервные и другие расстройства – полное табу для Асахи;
  • если у вас худое лицо, то к Зогану стоит отнестись настороженно: он очень эффективно удаляет пухлые щеки, поэтому лучше проконсультироваться с практикующим массажистом;
  • самим себе сразу делать массаж не стоит, попробуйте хотя бы пару–тройку раз довериться профессионалам, они знают свое дело, и вы сможете у них научиться этой технике;
  • не нужно делать массаж, если лицо имеет явные признаки воспалений: множество прыщей, черные головки созревших угрей;
  • то же относится к розацеа: массаж лица с выраженной сосудистой патологией противопоказан по вполне понятным причинам: кожа и так красная от сосудистых звездочек, станет еще хуже, ведь техника массажа Асахи направлена на увеличение кровотока, расширение сосудов;
  • вы должны изучить места нахождения лимфоузлов, ибо все движения выполняются именно от них, иначе в массаже нет никакого смысла;
  • при длительном применении массажной техники ваши движения должны быть доведены до автоматизма;
  • пальцы перед сеансом нужно максимально приготовить: достать подходящее масло (миндальное, жожоба, масло виноградной косточки или какое-то другое), смочить им четыре пальца, которыми вы станете массировать лицо;
  • поначалу делайте Асахи два раза в день, 15 минут для него – вполне достаточно, после переходите на 2-3 раза в неделю;
  • если вы заметили, что кожа стала покрываться ранками или прыщами, прекращайте массаж немедленно: вам он не подошел по каким-то причинам;
  • надавливание пальцами на начальные точки массажа не должно доставлять каких-либо неудобств, вы не должны ощущать боли, но при этом нажатие должно быть довольно сильным;
  • перед самостоятельным сеансом массажа приведите свою позу в полный порядок: спину держите по возможности прямо, сидите на стуле перед зеркалом ровно и не отвлекайтесь на посторонние раздражители, можно даже лечь на твердую поверхность: на пол или специальную массажную кушетку;
  • массаж Асахи рекомендуется проводить в соответствующем состоянии: мысли должны быть направлены на получение результата, думать нужно только о хорошем, отрицательные эмоции – плохой спутник любого сеанса массажа.

Во время процедуры желательно использовать мазь типа Троксевазина.

Причины образования тромбофлебита

Для своевременного и грамотного лечения, необходимо знать причины заболевания и вовремя провести диагностику. На развитие этого недуга влияют:

  • неправильная работа кровеносной системы, что приводит нарушению циркуляции крови и к венозному застою
  • инфекционные заболевания, сопровождаемые воспалительным процессом
  • нарушение целостности стенок сосудов, обычно при механическом воздействии при травмах, операциях, родах, неправильной катетеризации
  • изменения состава крови, вызванные применением медикаментов, наследственными и приобретенными факторами
  • сильные аллергические реакции
  • наличие заболеваний сердечнососудистой системы, онкологии

Основные симптомы

Проще распознать поверхностный тромбофлебит, он поражает внешние вены, которые находятся непосредственно под кожей, и вызывает отечность конечностей, покраснение или синюшность кожи, уплотнение в вене, болевые ощущения, повышенную температуру тела, особенно выраженную в месте поражения.

Симптомы внутреннего тромбофлебита сложнее распознать, он может не заявлять о себе долгое время, особое внимание стоит обратить на усталость и отечность ног, изменения цвета кожного покрова, общее недомогание.

Если при постановке или опровержения диагноза тромбофлебита вен нижних конечностей, клиническая картина недостаточна, ясна, назначают комплекс диагностических мер, которые включают в себя анализы крови, УЗИ с применением доплерометрии, магнитно-резонансную и компьютерную томографию.

Формы тромбофлебита

Тромбофлебит поверхностных вен

Виды поражения вен тромбами различаются по степени тяжести и характеру лечения:

  • Появление поверхностной формы часто провоцируется варикозным расширением вен, неправильной компрессией, чрезмерным передавливанием сосудов резинками, повязками. Проявляется отеком, изменением цвета кожного покрова и болезненного тяжа в зоне поражения. При несвоевременном лечении этой формы, могут быть поражены глубокие сосуды нижних конечностей с образованием новых тромбов.
  • Заболевание внутренних вен может не проявляться долгое время, поэтому при проявлении общих симптомов, и наличия в анамнезе хоть одной из причин, которые могут привести к образованию тромбофлебита, необходимо пройти обследование, поскольку лечение этой формы сложнее поддается лечению и нередко требует оперативного вмешательства.
  • При нарушении целостности стенок сосудов в результате механического воздействия возможно развитие посттравматического тромбофлебита вен. Часто является следствием переломов, обширных гематом, операционных вмешательств. Особое внимание следует уделять профилактике образование тромбов при длительной иммобилизации конечности.
  • В результате инфекционного поражения вен может развиться гнойный тромбофлебит конечностей. Основной опасностью является угроза появления восходящего тромбофлебита и появления новых инфекционных очагов. Нередко вызывается стрептококковой инфекцией при оперативном вмешательстве.
  • Наиболее распространенна острая форма заболевания. При несвоевременном или неправильном лечении есть риск получить хронический тромбофлебит сосудов. Поэтому на протяжении всего курса терапии или при рецидивах заболевания, необходим жесткий медицинский контроль.

Общие правила проведения массажа Асахи

При тромбофлебите можно делать массаж

Правильный и своевременно произведенный массаж ног при тромбофлебите значительно улучшит состояние и ускорит оздоровительную медикаментозную терапию, а также продлит периоды ремиссии и предупредит рецидив.

Процедура поможет оптимизировать кровообращение и лимфодинамику, снять тяжесть и усталость в нижних конечностях. Важно помнить, что массаж может стать благотворен для организма только когда сосуды лишь расширены, но процесс тромбирования не происходит.

Вероятно, женщины, которые отрицательно отзываются об Асахи, неправильно выполняли манипуляции, или у них были противопоказания к его проведению. Возможно, процедуру они начали делать самостоятельно, не найдя точки, откуда нужно начинать манипуляции с лицом.

Соблюдая вышеописанные правила и следуя инструкциям, вы сами сможете оценить эффективность массажа Зоган (Асахи).

https://www.youtube.com/watch?v=9R8tIqtxOPM

Положительные моменты массажа, замеченные женщинами, которые следовали всем правилам и оставили свои отзывы:

  • способен убрать круги под глазами;
  • повышает общий тонус кожи в зрелом возрасте;
  • избавляет от мелких морщин;
  • делает менее заметными глубокие складки;
  • выравнивает цвет лица;
  • омолаживает без пластических операций;
  • от него худеет лицо и становится острее подбородок.

А эти отзывы от тех, кто нарушил инструкции и не следовал советам:

  • появились прыщи;
  • на подбородке и в Т-зоне после двух недель массажа – ранки;
  • сосуды стали более заметны;
  • кожа как будто собралась в шишечки;
  • и без того худое лицо стало еще худее.

Исходя из вышеописанных отзывов, можно сделать вывод: соблюдайте правила проведения массажа, и у вас все должно получиться.

Косметолога.нет

Последствия заболевания тромбофлебитом

Для успешного лечения или предотвращения болезни необходимо знать, чем опасен тромбофлебит. Это серьезный недуг несет в себе смертельную угрозу – отрыв тромба и закупорку сосудов или легочной артерии.

Развитие посттромбофлебитического синдрома провоцирует варикозную болезнь, увиливает нагрузку на сердечнососудистую систему. Может привести к застою венозного кровотока и проявления трофических язв.

Массаж при лечении тромбофлебита

Если у вас сидячая робота и вы большое количество времени проводите в положении сидя, то делайте небольшие перерывы каждый час для того чтобы размять ноги.

При повреждении используйте эластичный бинт или компрессионный трикотаж, который улучшает ток крови в венах. После работы, дома делайте легкий массаж конечностей, начиная с пальцев.

При тромбофлебите нижних конечностей для женщин противопоказана обувь на высоком каблуке. Ведь истинные модницы готовы много терпеть ради того чтобы выглядеть красиво, даже боль, чего совершенно нельзя делать. Это только ухудшит ваше состояние.

В целом, лечебная гимнастика при тромбозе глубоких вен нижних конечностей очень полезная и эффективная. Комплекс специальных лечебных упражнений поможет вам бороться с данным заболеванием.

Каждый день старайтесь прогуляться пешком и делайте короткие зарядки, это полезно не только для профилактики тромбоза вен а и для здоровья в целом. Следите за здоровьем своих близких и за своим, ведь это самое главное, что у нас есть.

Септический тромбофлебит

Комплексная профилактика тромбофлебита может существенно снизить риск развития заболевания. Следует грамотно распределять физические нагрузки, при этом сохраняя необходимый объем движения конечности.

Соблюдение правильного режима питания, своевременного лечения сердечнососудистых заболеваний, выполнение рекомендаций врача при угрозе образования тромбофлебита и своевременное медицинское обследование – основа профилактических мер.

Лечение тромбофлебита различно при разных формах. Современная медицина располагает широким спектром амбулаторных и стационарных методик.

Термография поражённых вен

При остром тромбофлебите глубоких вен обязателен постельный режим с возвышенным положением пораженной конечности, что уменьшает отек, боли, опасность эмболии и улучшает отток крови.

При остром тромбофлебите поверхностных вен длительный постельный режим может привести к распространению тромбов на глубокие вены, поэтому лечение проходит при сохранении мобильности конечности.

На пораженную конечность накладывается легкая бинтовая повязка с использованием мази Вишневского или на основе гепарина, поверх которой накладывается эластичный бинт.

Абсолютно исключаются тепловые процедуры и использование холода, которые способствуют воспалению и спазму сосудов. Больному разрешают ходить только с наложенным эластическим бинтом.

Дополнительно применяют антибиотики такие как пенициллин в комбинации со стрептомицином в общепринятой дозировке. При диагностировании гнойного тромбофлебита назначаются антибиотики широкого спектра действия, такие как тетрациклин, которые вводятся внутривенно в очаг поражения или обычным внутримышечным способом.

В острой стадии тромбофлебита хороший лечебный эффект достигается при введении смеси гепарина с  фибринолизином внутривенной капельницей в течение 3 часов.

Хороший эффект дает вспомогательная терапия. Обычно назначают таблетки Венорутон или Трентал, которые принимают по инструкции. В качестве профилактических мер принимают Аспирин в невысоких дозах, особенно в сочетании с другими антикоагулянтами.

Вне зависимости от действия лекарства на очаг заболевания, показано постоянное ношение  повязки с эластичным бинтом, специального белья и чулок. Ограничивается нагрузка на ноги, соблюдается диета, в которой исключаются продукты, влияющие на образование отеков.

Для снижения последствий при отрыве тромба применяется кава-фильтр, который устанавливается в пораженную вену. При тромбофлебите варикозных вен хорошие результаты дает хирургическое лечение в виде иссечения пораженных сосудов.

При тромбофлебите можно делать массаж

Широко применятся гирудотерапия при тромбофлебите поверхностных вен. Эта процедура способствует уменьшению воспаления, спазмов сосудов, снижает свертываемость крови.

Вещества, которые выделяют пиявки, способствуют растворению тромба, снижению отечности. В комплексе с традиционными методами дает хороший результат в лечении.

Применение этого метода, должно проводиться под контролем специалиста, который знает, как вылечить подобные заболевания, используя гирудотерапию в комплексе с лекарственными препаратами.

Хорошо зарекомендовали себя рецепты народной медицины, основанные на многолетнем опыте болеющих тромбофлебитом. Конечно, использовать народные средства нужно с умом помнить о том, что чрезмерное самолечение недопустимо.

Чаще всего используют лекарственные травы, как в свежем виде, так и виде настоев:

  • Свежие листья сирени прикладывают к больным местам на ночь, это помогает снять воспаление
  • Столовую ложку травы вербены заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе, выпивается в течение суток.
  • Листья бодяги заливают кипятком и дают настояться пару часов (2 ст. л. на 0.5 л кипятка). В течение 2 часов используют как компресс на пораженные участки.
  • Столовую ложку листа крапивы заваривают 1 стаканом кипятка, дают настояться 40 минут, процеживают отвар. Пить по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день до еды.

В домашних условиях приготавливают ванночки для ног, мази, растирания и примочки:

  • Зрелые томаты разрезают на дольки и прикладывают к расширенным венам, через 3,5 — 4 часа заменяют свежими ломтиками.
  • Воспаление вен лечат растиранием этих мест яблочным уксусом. Проводят процедуру на ночь и утром.
  • 120 г свежей травы полыни залить 0,5 л сыворотки или кислого молока, настоять в течение ночи и в виде компресса и прикладывать на воспаленные вены.
  • Готовят компресс из нескольких слоев марли и ихтиоловой мази, обертывают больную ногу под эластичный бинт, носят, не снимая в течение нескольких дней.
  • Кору ивы или осины заливают водой в пропорции 1/1 и кипятят около 15 минут. Используют как ножную ванну.

В комплекс лечебных процедур могут добавлять массаж при тромбофлебите нижних конечностей, если заболевание не коснулось глубоких вен. В противном случае возможен отрыв тромба и отрицание последствия массажа.

В целом массаж благотворно воздействует на организм, ускоряет восстановление и дополняет меры профилактики. Правильное выполнение гарантирует ускорение гемодинамики и лимфообращения, снижение риска формирования тромбов, улучшение питания костных и мышечных тканей, а также приведение в тонус мышц и сосудов.

Гимнастика при тромбофлебите: эффективные упражнения

Варикоз уйдет через 7 дней, если каждый день перед сном.

Тромбофлебит -это воспаление венозных стенок нижних конечностей с образованием тромбов в просвете воспаленной вены. Это заболевания является серьезным осложнением варикозной болезни. Существует несколько причин развития данного заболевания:

  • инфекции;
  • изменения в составе крови;
  • травмы вен (ослабления стенок сосудов);
  • замедленный ток крови;
  • наследственная склонность крови к образованию тромбов (тромбофилия, коагулопатия);

Также тромбоз может стать последствием сложных родов, инфекционных заболеваний и злокачественных новообразований, что часто случается.

Человек, который болеет тромбофлебитом, часто ощущает недомогание и очень неприятные болезненные ощущения в области поражения. Зачастую у больных сильно отекают ноги, и синеет кожа, они чувствуют себя бессильными.

Но когда повреждены мелкие вены, то обнаружить развития болезни очень сложно. В таких случаях пациент жалуется на резкое ощущения боли во время ходьбы, на что следует обратить внимание.

Гимнастика при тромбофлебите очень важна и полезна. Самое главное это набраться много терпения и ежедневно систематически выполнять специальные упражнения, которые помогают при тромбозе глубоких вен нижних конечностей.

В комплекс лечебных упражнений входит ходьба с высоким подниманием ног и правильно поставленная система дыхания.Также специально разработано множество различных упражнений, где вся нагрузка полностью сконцентрирована на ногах.

Для начала больному будет достаточно 4 упражнений. С периодичностью в два дня желательно добавлять в свою программу по одному упражнению. Таким образом, человек постепенно приучает себя к ежедневной гимнастике и не перегружает пораженную область.

  1. Лежа на спине и вытянув руки вдоль туловища, вы должны максимально по очереди подтягивать согнутые ноги к голове.
  2. Не меняя положения по очереди поднимать выпрямленные ноги и задержать их вверху на несколько секунд.
  3. При данном заболевании полезным является очень простое упражнения велосипед.
  4. Стоя выполнять поочередные медленные махи ногами вверх и вбок.
  5. Чередовать махи прямой и согнутой ногой.
  6. Бег на месте (в среднем темпе).
  7. Делать поочередные выпады, при этом задняя нога должна не отрывать стопу от пола.

Все упражнения делать по 5-7 раз с постепенным наращиванием темпа.

Большое количество людей, которые болеют тромбофлебитом, оттягивают лечения и таким образом ухудшают свое состояние. Болезнь прогрессирует и если ее не лечить, то сосуд может стать полностью перекрытым что приведет к серьезным последствиям.

Для того чтобы правильно бороться с данной болезнью и составить свой комплекс аффективных гимнастических упражнений следует руководствоваться информацией с интернета.

В нем вы сможете найти много полезных видеороликов гимнастики при тромбофлебите нижних конечностей. Так вы сможете повторять упражнения с видеоуроков что очень удобно и не составит для вас большого труда.

Физическая нагрузка при тромбофлебите должна быть умеренной и не вызывать перенапряжения. Наиболее подходящие упражнения для выполнения подбирает врач.

  • Простое упражнение «велосипед». Лежа на спине вращать ногами в течение 5-6 минут.
  • Стоя на полу выполнять боковые махи ногами по 6-10 раз каждой ногой.
  • Лежа на спине, поднимать ноги вертикально в течении 1 минуты удерживать положение, мягко опустить.
  • Выполнять подъем ног в согнутом и выпрямленном положениях по 5-6 раз.
  • Делать поочередные выпады ногами вперед и в стороны по 5 раз.

Для профилактики тромбофлебита рекомендовано выполнять массаж мышц ног. Этот метод применяют в посттравматическом периоде при долгом обездвиживании. Используют приемы поглаживания, похлопывания, легкого растирания.

Питание при тромбофлебите

Успешное лечение во многом зависит от правильного питания. Необходимо исключить продукты, способствующие задержки воды в организме (соленые, жирные, жареные, копченые).

Ограничить потребление мучных изделий, жирного мяса и рыбы. Ставку необходимо делать на кисломолочные продукты, бахчевые (арбуз, дыня), постные белковые продукты.

Контроль за весом необходим при первых признаках проблем с сердечнососудистой системой, так как при лишних килограммах возрастает нагрузка на сосуды нижних конечностей и внутренние органы.

Успешное лечение заболевания зависит не только от лекарств, но и от действий заболевшего. При комплексном подходе к  заботе о себе, выздоровление наступит быстрее.

Следует помнить, что если проявились любые признаки заболевания сосудов, следует незамедлительно провести диагностику и начать профилактические меры по указаниям врача.

Это серьезное заболевание может развиваться незаметно, поэтому рекомендуется проходить ежегодную диспансеризацию для выявления возможных рисков. Это поможет избежать необратимых последствий заболевания.

Adblock
detector