Болит живот

Диета при геморрое с кровотечением 🍽 меню на каждый день при остром и обострении геморроя с кровью

Что такое геморрой? Причины возникновения

Не обо всех болезнях принято говорить в обществе. О некоторых человеку стыдно признаться даже родному человеку, не говоря о походе к врачу. Стоит ли говорить, что такая утайка ведет к не самым приятным последствиям, и лучше своевременно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Одно из таких заболеваний — геморрой — воспалительный процесс, сопровождающийся варикозным расширением вен прямой кишки в области заднепроходного отверстия.

https://www.youtube.com/watch?v=WQbeOka05vw

Возникновение геморроя в первую очередь связано:

  • со снижением общей физической активности;
  • с несбалансированным питанием: плохо подобранная диета, обедненная клетчаткой, острая пища, продукты, вызывающие расстройство желудка и запоры.

Эти проблемы связаны с современным образом жизни: сидячая работа в офисах, предпочтение пассивного отдыха, обилие кафе с фастфудом. Увеличение физической активности предупредит появление болезни, а справиться с запорами поможет диета при геморрое на каждый день.

Первоочередные причины возникновения геморроя связаны минимальной нагрузкой физического характера и несбалансированным питанием:

  • употребление продуктов, провоцирующих запоры либо расстройство желудка;
  • плохо подобранный ежедневный рацион;
  • обедненная клетчаткой либо слишком острая пища.

Все эти проблемы усугубляет современный стиль жизни:

  • обилие точек питания с быстро приготавливаемыми продуктами;
  • офисная сидячая работа;
  • предпочтение пассивного способа отдыха активным развлечениям.

Чтобы предупредить развитие патологии, необходимо увеличить собственную физическую активность, а вот победить запоры помогает знание того, что можно есть при геморрое с кровотечением.

Общие правила

Геморрой — расширение вен прямой кишки и области заднего прохода. Характерно образование геморроидальных узлов либо снаружи анального отверстия (наружный геморрой) или же по внутреннему диаметру кишки при внутреннем геморрое. Нередко эти две формы сочетаются.

Заболевание появляется в результате запоров, которые затрудняют нормальное движение крови в венах прямой кишки, сидячего образа жизни, хронических процессов в слизистой толстой кишки, злоупотребления алкоголем.

Характерными жалобами являются зуд в области анального отверстия, неприятные ощущения в прямой кишке, боли в заднем проходе (при обострении), выделение крови при дефекации.

Прежде всего, в таких ситуациях нужно заботиться о регулярности стула и поможет в этом диета, прием слабительных средств (осторожно и по рекомендации врача).

Какая лечебная диета назначается при запорах и геморрое? В данном случае показан Стол №3 по Певзнеру, позволяющий нормализовать функции кишечника. Это физиологически полноценная диета с преобладанием пищевых волокон, источниками которых являются овощи, свежие плоды, сухофрукты, крупы, кисломолочные напитки. В рацион питания включаются холодные первые блюда и сладкие блюда.

В то же время исключаются продукты, усиливающие брожение и гниение (жареные изделия), раздражающие слизистую и стимулирующие секрецию (острые специи, хрен, горчица).

Пищу готовят преимущественно в неизмельченном виде, варят в воде или запекают. Овощи рекомендованы в сыром и вареном виде. Прием пищи осуществляется 4-6 раз в день.

На фоне геморроя и запоров часто развиваются осложнения: анальная трещина и свищи (парапроктит). Их возникновению способствуют воспалительные процессы в аноректальной области.

Отварная свекла с растительным маслом

Отварная свекла с растительным маслом

  • Богатые сахарами — варенье, сахар, сиропы, мед.
  • Сырые овощи — особенно свекла, морковь, пюре из сырой моркови, помидоры, салат, кабачки, цветная капуста, тыква.
  • Отварную свеклу с растительным маслом, нужно употреблять ежедневно (на ночь или натощак утром). При приготовлении салатов овощи нельзя сильно измельчать, желательно добавлять петрушку, укроп, листья сельдерея и съедать овощей в таком виде по 150 г, 3 раза в день.
  • При заболеваниях кишечника и запорах овощи применяют в вареном виде.
  • Продукты с большим содержанием органических кислот — квашеные овощи, плоды и соки из овощей и фруктов, кисломолочные напитки, морс.
  • Богатые пищевыми волокнами — отруби, сухофрукты, орехи, хлеб грубого помола, пшено, ячневая, гречневая, перловая, овсяная крупы.
  • Мясо с большим содержанием соединительной ткани.
  • Растительные масла, употребляемые натощак по 1-2 ст. л., сметана или сливки (100 г и более), желтки яиц.
  • Дыни, сливы, инжир, абрикосы, чернослив. Перед сном или натощак ежедневно съедать несколько штук чернослива.
  • Овощные (особенно морковный и свекольный) и сладкие фруктово-ягодные соки в холодном виде.
  • Холодные блюда (150 С), употребляемые натощак или как первые блюда на обед — окрошка, свекольник, холодные заливные блюда, а также все напитки. Именно разница температур тела и принимаемого продукта является основным фактором стимулирования перистальтики кишечника.
  • Кумыс, оказывающий двойное действие за счет содержания органических кислот и углекислого газа.
  • Склонные к набуханию — клетчатка, отруби, морская капуста.
  • Квашеная капуста — источник органических кислот и клетчатки.

Особенно актуальны эти рекомендации при анальных трещинах. Пока вы не добьетесь ежедневного мягкого стула, который бы не травмировал область трещины, она не заживет либо будет постоянно обостряться.

В рацион обязательно нужно включать кисломолочные напитки. Будет полезно делать эти напитки самим (из аптечных заквасок), так вы будете точно знать, что принимаете однодневный кефир или йогурт.

Диета при геморрое с кровотечением 🍽 меню на каждый день при остром и обострении геморроя с кровью

Рекомендуется принимать пищу не реже 5 раз в сутки, в одни и те же часы. Попадание пищи в верхние отделы ЖКТ рефлекторно усиливает сокращения кишечника, что способствует его опорожнению. Таким образом, кишечник «приучается» постоянно работать.

Важным является соблюдение питьевого режима — 1,5-2л (при отсутствии противопоказаний) жидкости в день. Стенки прямой кишки при недостатке жидкости всасывают воду из каловых масс, они становятся твердыми, что затрудняет их прохождение через анальный канал.

Принимая дополнительно отруби, особенно не забывайте о соблюдении питьевого режима. При недостаточном количестве воды отруби оказывают противоположное действие.

Очень актуально в профилактике этих заболеваний подмывание прохладной водой заднего прохода после дефекации. Особенно важна эта процедура при анальном зуде и раздражении кожи вокруг ануса.

К появлению крови приводит натуживание во время дефекации. Упорные запоры ведут к тому, что плотные каловые массы при натуживании травмируют узлы, которые воспаляются и начинают кровоточить.

Еще одна причина кровотечений — запущенная форма заболевания, при ней крупные узлы чаще травмируются. Если причиной геморроя является запор, то должны выполняться общие принципы питания при запорах, о которых сказано выше.

Что запрещено

При геморроидальном кровотечении в домашних условиях необходимо приложить к анусу холодный компресс (при наружной форме заболевания) или применить ледяные свечи (при внутренней форме).

Чернослив и курага

Чернослив и курага

Для холодного компресса используют лед из холодильника, а ледяные свечи делают из настоев кровоостанавливающих и дубящих трав (крапива, тысячелистник, кора дуба).

Специальное лечение (применение кровоостанавливающих и противовоспалительных препаратов, венотоников) может назначить только врач. Необходимо пересмотреть свое питание и подойти к нему более тщательно.

  • Расстаться с привычкой употреблять острую и пряную пищу, маринады, острые соусы, консервированные овощи, копчености.
  • Отказаться от употребления алкоголя — даже небольшое его количество может вызвать кровоточащий геморрой.
  • На период обострения исключают продукты, вызывающие брожение и газообразование (капуста, редька, кукуруза, редис, дрожжевое тесто, квас, сладости).
  • Стоит временно перейти на тушеные овощи в виде рагу, пюре, исключив излишнее механическое действие грубой клетчатки.
  • Обязательное включение в рацион чернослива и кураги, обладающих слабительным действием.

Эти принципы питания должны соблюдаться при остром геморрое и при обострении хронического геморроя параллельно с назначенным лечением. Возможно, в первые дни обострения вам назначат слабительные препараты, глицериновые свечи или средства на основе лактулозы (Дуфалак, Нормазе, Гудлак).

Не забывайте о выполнении питьевого режима. Лечебная вода с высоким содержанием магния Донат Mg может помочь в решении проблемы запоров. Но помните, что это лечебная вода и принимают ее дозировано.

Если консервативное лечение и выполнение всех диетических рекомендаций не помогает и геморроидальные узлы постоянно воспаляются, больному предлагают оперативное лечение.

Главное показание к оперативному лечению — постоянное выпадение внутренних узлов и, безусловно, обильные, не останавливающиеся кровотечения, приводящие к анемии.

Диета при геморрое с кровотечением 🍽 меню на каждый день при остром и обострении геморроя с кровью

Геморроидэктомия — метод хирургического лечение геморроя IV и III стадии, при тромбозе выпавших узлов и при больших узлах. При 2 степени заболевания чаще рекомендуется консервативное лечение, но при наличии осложнений (трещина, парапроктит), частых обострениях также решается вопрос об оперативном лечении.

Операция удаления геморроя проводится с помощью скальпеля (лазера, электрокоагуляции). При этом иссекается участок кожи и слизистой прямой кишки над узлом.

Сам узел перевязывается и пересекается. Затем производится фиксация слизистой кишки к рядом лежащим тканям. Сложность оперативного вмешательства зависит от стадии заболевания.

Операции проводятся несколькими способами и благодаря современным методам и усовершенствованным инструментам, операция чаще проходит безопасно и безболезненно.

Послеоперационная диета в первый месяц включает только блюда, приготовленные на пару. Поэтапно это выглядит так:

  • Первые сутки — голод, чтобы исключить появление стула, рекомендованы только напитки.
  • На вторые сутки — дробное питание (до 6 раз), включающее овощные супы на воде, каши (овсяная, гречневая), кефир, йогурт, творог, пюре из отварной свеклы, растительное масло.
  • Через неделю — добавляют тушеные овощи с негрубой клетчаткой (морковь, тыква, цветная капуста, свекла). Сырые овощи могут первое время вызывать вздутие, поэтому вводить их нужно осторожно. Вводятся паровые котлеты (мясные или рыбные), кусковое мясо и рыбу.
  • Хлеб из муки грубого помола или с отрубями улучшит пищеварение.
  • Из фруктов в этот период безопасны бананы и киви, сухофрукты (курага, чернослив), но они в больших количествах могут вызывать метеоризм.
  • Все это время по рекомендации врача принимают лекарственные препараты, улучшающие перистальтику и консистенцию содержимого кишечника (Форлакс, Мукофальк, Фитомуцил).

Питаться нужно маленькими порциями, каждые 2,5 часа, не перегружая пищеварительную систему. Еда должна быть легкой и не раздражающей послеоперационные раны. В связи с этим на длительное время нужно исключить:

  • Продукты, вызывающие метеоризм (бобы, фасоль, горох, чечевица).
  • Способствующие брожению (сладости, выпечка, виноград, изюм, черный хлеб, молоко, квас, напитки с газом).
  • С грубой клетчаткой (репа, редис, редька, капуста). Эти овощи также вызывают газообразование и брожение.
  • Тяжелые для усвоения белки (мясо гуся, утки, баранина, свинина) и продукты (грибы).

Диета при геморрое с кровотечением 🍽 меню на каждый день при остром и обострении геморроя с кровью

Диета после операции геморроя очень важна, поскольку при действии неблагоприятных факторов, которыми являются запоры, а также тяжелая физическая нагрузка, через время узлы снова увеличиваются и появляются признаки рецидива заболевания.

Это объясняется тем, что большая часть кавернозной ткани при удалении внутренних узлов остается на месте. Поэтому можно сказать, что больной должен постоянно правильно питаться.

Развитие геморроя с кровью

Для увеличения картинки кликните по ней мышкой

Вышеназванные факторы провоцируют кровяной застой в малом тазу, который вызывает аномальное растяжение прямокишечных венозных сосудов. Некоторые их части расширяются из-за избыточного давления.

На таких участках образуются тромбы, вены ущемляются и травмируются, что мешает беспрепятственно продвигаться фекалиям и вызывает плотное смыкание сфинктера анального отверстия.

После этого человек испытывает дискомфорт в заднепроходном отверстии, ему затруднителен акт испражнения, поскольку он вызывает боль и жжение. Кровотечение способно появляться на любой стадии заболевания, если пациент отказывается своевременно начинать лечение.

Сначала у больного отсутствуют болевые ощущения, хотя кровяные помарки появляются на туалетной бумаге и нижнем белье. Когда патология развивается, кровотечения становятся более интенсивными и происходят чаще.

Из-за вышеназванных факторов происходит застой крови в малом тазу, что вызывает сильное растяжение венозных сосудов прямой кишки. Некоторые части вен расширяются, причиной этому служит резкое повышение давления.

На этих участках в венах образуются тромбы, происходит травмирование и ущемление, которое будет мешать свободному прохождению каловых масс и плотному смыканию анального отверстия.

При заболевании больной испытывает дискомфорт в области анального отверстия, затрудненность в процессе дефекации, а также жжение и боль. Кровотечение может возникнуть на различных стадиях болезни, если пациент своевременно не начинает лечиться.

На первой стадии болезни болевых ощущений может и не быть, но кровяные помарки легко заметить на нижнем белье или туалетной бумаге. При развитии геморроя кровотечения происходят намного чаще и обильнее.

Запрещенные продукты:

  • копчености;
  • консервы (домашние или промышленные);
  • любые жареные блюда;
  • фастфуд;
  • острые специи;
  • блюда с белой мукой или шлифованным рисом.

Разрешенные продукты (допустимы в рационе, но небольшими порциями и редко — примерно раз-два в неделю):

  • картофель;
  • кондитерские изделия;
  • сладкие фрукты (черешня, бананы, абрикосы и др.);
  • вареные яйца или омлет на пару.

Продукты для частого потребления:

  • йогурт без наполнителей, ряженка, бифидок, кефир, сыры типа адыгейского;
  • супы из овощей;
  • мясо или рыба, приготовленные на пару;
  • свежие овощи и фрукты (кроме тех, чье количество ограничено);
  • зерновые каши на воде;
  • хлебцы из отрубей (они должны быть без муки).

Запрещенные напитки:

  • черный чай и кофе;
  • алкоголь, в том числе и вино;
  • сладкие газированные напитки.

Диета при геморрое с кровотечением 🍽 меню на каждый день при остром и обострении геморроя с кровью

Рекомендуемые напитки:

  • чистая вода;
  • свежевыжатые соки;
  • смузи;
  • травяные, ягодные или фруктовые отвары;
  • слабый зеленый чай;

На основе данных рекомендаций существует диета при геморрое с кровью по Певзнеру. Больной питается до 6 раз в день. Блюда подаются средней температуры, и каждый день необходимо съедать от 400 грамм овощей и фруктов.

Также врачи советуют добавлять в пищу семена льна, конопли, подорожника или отруби. Они действуют как щетка для кишечника, улучшая перистальтику желудка, помогая каловым массам легче проходить по прямой кишке.

Продукты, противопоказанные при геморрое

При таком неприятном заболевании, как геморрой, из меню следует исключить пищу, способствующую расширению венозной сети и влияющую на кровообращение. Продукты, вызывающие газообразование, тоже находятся в списке запрещенных, наряду с вяжущими.

Нельзя употреблять эфирные масла и пряности – они замедляют перистальтику. Большое количество соли способно делать кровь более вязкой, вследствие чего она застаивается в сосудах, образуются тромбы, а это приводит к обострению заболевания.

Запрещённые продукты:

  • алкоголь;
  • непастеризованное молоко;
  • напитки с газом – минералка, лимонад, содовая, квас;
  • кофе, сладкий и крепкий чай;
  • кисели;
  • рис, манка;
  • горох, фасоль, бобы, нут, соя, чечевица;
  • капуста (белокочанная, брокколи и цветная капуста должны присутствовать в рационе);
  • картофель;
  • редька, дайкон, репа;
  • грибы;
  • макаронные изделия;
  • выпечка из муки высшего и первого сорта;
  • кондитерские изделия;
  • наваристые бульоны;
  • яйца жареные и сваренные вкрутую;
  • сало и комбижиры;
  • необезжиренный творог;
  • полуфабрикаты, в составе которых содержатся консерванты;
  • копчёности;
  • маринованные овощи;
  • консервы;
  • горчица, чеснок, лук;
  • груши, виноград, айва, гранат, брусника, кизил, черника, бананы;
  • шоколад.

При геморрое категорически запрещён любой фастфуд. Так, любимый многими майонез – тоже запрещённый продукт.

Лечение

Прием лекарственных средств, несомненно, избавит от дискомфорта. Мази помогут снизить зуд и раздражение. Свечи, прописанные лечащим врачом, способны восстановить слизистую и стенки прямой кишки.

Но дело в том, что это не избавит вас от геморроя совсем: лекарственные препараты лишь заглушат симптомы, принеся вам временное облегчение. С помощью лекарств вы боретесь с симптомами, а не с причиной заболевания.

Диета при геморрое с кровотечением 🍽 меню на каждый день при остром и обострении геморроя с кровью

Первостепенной задачей при геморрое является нормализация процесса дефекации. Этого можно добиться, если устранить запоры и наладить процесс пищеварения, чтобы стул был регулярный и мягкий.

Запоры возникают от нарушения процесса пищеварения в связи с чрезмерным употреблением фастфуда, рафинированных и крахмалистых продуктов, алкоголя, огромного количества соли и сахара, трансжиров, дефицитом свежих овощей, фруктов и воды в рационе.

Все это делает переваривание трудоемким и долгим процессом, вследствие чего каловые массы становятся сухими, их продвижение по кишечнику затрудняется.

При данном заболевании требуется комплексное лечение. Конечно, прием лекарственных препаратов, витаминов, физиопроцедуры и специально подобранная диета при геморрое с кровью.

Употребление медикаментозных препаратов избавляет пациента от дискомфорта. Раздражение и зуд снимают мази, а назначенные доктором свечи способны реанимировать прямокишечные стенки и поверхность слизистой в этой области.

Однако все эти мероприятия не способны навсегда избавить человека геморроя: лекарства только заглушают симптомы, временно облегчая самочувствие. Медикаменты борются лишь с признаками патологии, но не с ее причиной.

Только устранение провокаторов развития геморроя позволяет навсегда забыть о недуге. Поэтому первостепенная задача – нормализовать дефекацию. Добиться этого можно путем устранения запоров, восстановления процесса пищеварения, обеспечивающего мягкий и регулярный стул.

Диета при геморрое с кровотечением 🍽 меню на каждый день при остром и обострении геморроя с кровью

Запоры провоцируются чрезмерным перееданием, употреблением быстро приготавливаемых блюд, крахмалистыми и рафинированными продуктами, спиртными напитками, обилием сахара либо соли, транспортными жирами, недостатком свежих фруктов с овощами, жидкости в ежедневном рационе.

Из-за этого процесс переваривания становится длительным и весьма трудоемким, каловые массы высушиваются, что затрудняет их естественное продвижение внутри кишечника.

Возникает запор, требующий от человека необходимости сильно тужиться для обеспечения дефекации. Каловые массы повреждают поверхность прямой кишки, из-за чего образуется кровоточащий геморрой.

При таком недуге необходимо комплексное лечение, состоящее из приема лекарств, витаминов, лечебной гимнастики, специальной диеты. Если все делать скрупулезно –геморрой непременно отступит, позволив человеку снова наслаждаться жизнью.

Перечень разрешённых продуктов

Существует специальный список, что нужно есть при геморрое, чтобы и избавиться от избыточного веса, и улучшить состояние геморроидальных вен. Диета при сильных запорах и геморрое формируется на основе продуктов, нормализующих работу кишечника, облегчающих дефекацию и купирующих болевые ощущения.

О пользе орехов при геморрое, о правилах употребления и методах лечения с помощью этого растения читайте в статье нашего специалиста.

Советуем также прочитать материал врача-проктолога, в котором подробно рассказывается, как употреблять свеклу при геморрое и как можно лечить заболевание с помощью этого популярного овоща.

То, какая диета при геморрое будет выбрана, зависит от вида патологии, но есть общий список продуктов, который будет полезен при любом виде заболевания.

Диета при геморрое с кровотечением 🍽 меню на каждый день при остром и обострении геморроя с кровью

Питание при геморрое и сильном запоре должно состоять из:

  • чая зелёных сортов (шиповниковых отваров, настоев из отрубей);
  • сухофруктов (изюма, кураги, чернослива);
  • свекольных блюд, свежего горошка (консервированный нельзя), сельдерея, репы, цветной капусты;
  • супов на бульоне из овощей,
  • диетических сортов мяса;
  • круп (гречневой, пшеничной, перловой, ячневой);
  • яиц всмятку, омлетов;
  • мёда, взвара;
  • икры из овощей, вымоченной селёдки, заливной рыбы, мяса.

Из сладостей меню при геморрое допускает галетное печенье или крекеры. Разрешается немного кефира, рекомендуют нежирный творог и неострые сыры.

Диета предполагает употребление почти всех овощей: свеклы, моркови, листовых салатов, огурцов, помидоров, тыквы, кабачков, цветной капусты. Их можно использовать в сыром, тушеном и вареном виде (на гарниры и запеканки).

При хорошей переносимости включается: белокочанная капуста и зеленый горошек, но только в вареном виде. Их овощей можно делать икру овощную, рагу и винегреты.

Полезна при запорах морская капуста. Ее можно употреблять сушеной и мелко нарезанной (по 1-3 ч. л. в день, предварительно размочив в воде). Рекомендуются добавлять ее во все салаты.

Первые блюда готовят на некрепком (вторичном) мясном/рыбном бульоне, а лучше — овощном. Поскольку в рацион нужно включать больше клетчатки, то следует готовить большей частью овощные первые блюда (борщи, щи, холодники, свекольники). Полезно есть супы с добавлением перловой крупы.

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты

Диета при геморрое с кровотечением 🍽 меню на каждый день при остром и обострении геморроя с кровью

На вторые блюда предпочитайте нежирные сорта мяса, курицу, индейку. Нежирное мясо легче переваривается и проходит через кишечник быстрее, нежели тяжелое жирное.

Мясные и рыбные блюда готовят вареными или запеченными. Нужно помнить, что любое мясо — это более трудноперевариваемый продукт по сравнению с рыбой, поэтому ежедневное употребление его нежелательно, так возможно усиление запоров. Мясным блюдам нужно отвести всего 1-2 дня в неделю.

Из круп гречневой, перловой, пшенной, ячневой, пшеничной готовят рассыпчатые каши, запеканки и каши с добавлением молока. Не менее важным является правильный способ кулинарной обработки продуктов.

Рыбу и мясо следует готовить куском — в таком случае они легче перевариваются, чем в виде фарша, а каши должны быть рассыпчатыми (исключаются «каши-размазни», в том числе картофельное пюре, которые медленно продвигаются по кишечнику и покидают его).

Кисломолочные напитки содержат в большом количестве органические кислоты, поэтому полезны при запоре. Можно употреблять варенец, кефир, простоквашу, мацони, кумыс, ацидофильную простоквашу, которые ежедневно должны присутствовать в рационе.

Молоко допускается только в блюдах. Приветствуется свежий творог и блюда из него: пудинги, запеканки с добавлением круп. Разрешены сливки, неострый сыр (в небольшом количестве) и сметана в блюда.

Продукты, которые можно есть при геморрое

В неограниченном количестве в рационе должны присутствовать свежие сладкие фрукты и ягоды, размоченные сушеные фрукты, содержащие растительную клетчатку и сахар (курага, чернослив, урюк, инжир).

Хлеб разрешается пшеничный (из муки 2-го сорта), зерновой, докторский, а при хорошей переносимости можно и ржаной. Вся хлебная продукция должна быть вчерашней выпечки. Можно есть несдобное печенье (галетное) и сухой бисквит.

Разрешаются газированные фруктово-ягодные напитки и минеральные воды с газом, некрепкий чай, заменители кофе, отвар отрубей, настой шиповника, соки (сливовый, абрикосовый, морковный, свекольный, томатный и другие).

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал

Овощи и зелень

кабачки 0,6 0,3 4,6 24
капуста 1,8 0,1 4,7 27
капуста квашеная 1,8 0,1 4,4 19
капуста цветная 2,5 0,3 5,4 30
морковь 1,3 0,1 6,9 32
огурцы соленые 0,8 0,1 1,7 11
свекла 1,5 0,1 8,8 40
помидоры 0,6 0,2 4,2 20
тыква 1,3 0,3 7,7 28

Фрукты

абрикосы 0,9 0,1 10,8 41
арбуз 0,6 0,1 5,8 25
бананы 1,5 0,2 21,8 95
дыня 0,6 0,3 7,4 33
нектарин 0,9 0,2 11,8 48
персики 0,9 0,1 11,3 46
сливы 0,8 0,3 9,6 42
яблоки 0,4 0,4 9,8 47

Орехи и сухофрукты

инжир сушеный 3,1 0,8 57,9 257
курага 5,2 0,3 51,0 215
урюк 5,0 0,4 50,6 213
чернослив 2,3 0,7 57,5 231

Крупы и каши

гречневая крупа (ядрица) 12,6 3,3 62,1 313
овсяная крупа 12,3 6,1 59,5 342
кукурузная крупа 8,3 1,2 75,0 337
перловая крупа 9,3 1,1 73,7 320
пшеничные отруби 15,1 3,8 53,6 296
пшенная крупа 11,5 3,3 69,3 348
ячневая крупа 10,4 1,3 66,3 324

Хлебобулочные изделия

хлеб геркулес зерновой 10,1 5,4 49,0 289
хлеб ржаной 6,6 1,2 34,2 165
хлеб с отрубями 7,5 1,3 45,2 227
хлебцы докторские 8,2 2,6 46,3 242
хлебцы цельнозерновые 10,1 2,3 57,1 295

Кондитерские изделия

варенье 0,3 0,2 63,0 263
желе 2,7 0,0 17,9 79
зефир 0,8 0,0 78,5 304
конфеты молочные 2,7 4,3 82,3 364
конфеты помадные 2,2 4,6 83,6 369
мармелад фруктово-ягодный 0,4 0,0 76,6 293
пастила 0,5 0,0 80,8 310
печенье мария 8,7 8,8 70,9 400
печенье овсяное 6,5 14,4 71,8 437

Сырье и приправы

мед 0,8 0,0 81,5 329
сахар 0,0 0,0 99,7 398
соус молочный 2,0 7,1 5,2 84
соус сметанный 1,9 5,7 5,2 78

Молочные продукты

молоко 3,2 3,6 4,8 64
кефир 3,4 2,0 4,7 51
сливки 2,8 20,0 3,7 205
сметана 2,8 20,0 3,2 206
простокваша 2,9 2,5 4,1 53
кумыс 3,0 0,1 6,3 41
ацидофилин 2,8 3,2 3,8 57
йогурт 4,3 2,0 6,2 60

Сыры и творог

творог 17,2 5,0 1,8 121

Мясные продукты

говядина 18,9 19,4 0,0 187
говяжья печень 17,4 3,1 0,0 98
говяжий язык 13,6 12,1 0,0 163
телятина 19,7 1,2 0,0 90
кролик 21,0 8,0 0,0 156

Птица

курица 16,0 14,0 0,0 190
индейка 19,2 0,7 0,0 84

Яйца

яйца куриные 12,7 10,9 0,7 157

Рыба и морепродукты

сельдь 16,3 10,7 161

Масла и жиры

масло сливочное 0,5 82,5 0,8 748
масло кукурузное 0,0 99,9 0,0 899
масло оливковое 0,0 99,8 0,0 898
масло подсолнечное 0,0 99,9 0,0 899

Напитки безалкогольные

вода минеральная 0,0 0,0 0,0
цикорий растворимый 0,1 0,0 2,8 11
чай черный с молоком и сахаром 0,7 0,8 8,2 43

Соки и компоты

абрикосовый сок 0,9 0,1 9,0 38
морковный сок 1,1 0,1 6,4 28
сливовый сок 0,8 0,0 9,6 39
томатный сок 1,1 0,2 3,8 21
тыквенный сок 0,0 0,0 9,0 38
шиповниковый сок 0,1 0,0 17,6 70
* данные указаны на 100 г продукта

При геморрое необходим сбалансированный рацион, исключающий возможные нарушения работы пищеварительной системы.

В пище должны содержаться витамины, аминокислоты и микроэлементы.

Суп с мясом

Важно употреблять калий и магний, положительно влияющие на перистальтику.

Также необходимо употребление продуктов, содержащих железо, которое позволит предотвратить анемию при кровотечениях, которые зачастую сопровождают геморрой.

Продукты, употребление которых разрешено:

  • хлебобулочные изделия из отрубей или муки грубого помола, при это не стоит употреблять их свежими, лучше дать им день полежать;
  • галеты и крекеры;
  • нежирные кисломолочные продукты – кефир, сметана, творог, ряженка, сыр;
  • овощные и фруктовые соки с мякотью, без консервантов и сахара;
  • чай, но без сахара и не крепкий;
  • отвары из сухофруктов;
  • курага, чернослив, изюм;
  • льняное и оливковое масло;
  • сливочное масло, но очень немного;
  • каши и крупы, особенно гречневая, овсяная, ячневая;
  • домашнее варенье, пастила, мёд;
  • яйца всмятку, в мешочек, омлет;
  • супы, в основе которых нежирный бульон;
  • нежирное мясо, филе курицы и индейки, нежирная рыба – их следует готовить на пару, варить или запекать. Жарить ни в коем случае нельзя;
  • субпродукты;
  • овощи в любом виде, кроме консервации;
  • фрукты и ягоды, кроме запрещённых и недозрелых;
  • морская капуста.

Как эффективно лечить с помощью диеты запор при геморрое, можно узнать, прочитав статью нашего специалиста-проктолога.

5 лёгких и довольно эффективных способов употребления кизила при геморрое с целью облегчения состояния представлены в материале нашего автора.

О том, можно ли есть семечки при геморрое и как правильно употреблять это лакомство, рассказывает квалифицированный доктор.

Чрезвычайно полезно кушать морской гребешок, запеченный вместе с картофелем. Для приготовления порции такого блюда требуется:

  • корень петрушки – 4 г;
  • филе гребешка – 156 г;
  • морковь – 4 г;
  • нежирная сметана – 20 г;
  • сливочное масло – 5 г;
  • картофель – 200 г.

Гребешок разморозьте, бросьте в кипяток, в котором варится измельченная морковь и петрушка. Кипятить нужно четверть часа. Картошку отварите, сделайте из нее пюре либо нарежьте ровными дольками.

На смазанный маслом противень положите все ингредиенты, сбрызните их маслом, а затем полейте сметаной. Поставьте на полчаса в духовку и блюдо готово.

Также полезны голубцы с гречкой. Чтобы их приготовить, нужно:

  • лук – 20 г;
  • капуста – 170 г;
  • гречка – 40 г;
  • яйцо;
  • сливочное масло – 5 г.

Промойте капусту, удалите из нее верхние листья и кочерыжку, опустите в кипяток и варите до половины готовности. Затем овощ нужно разобрать на листья.

Сварить гречневую кашу, смешать ее с яйцом и обжаренным луком. Выложить в виде фарша на капустные листья и свернуть их. Голубцы выложить на противень и запекать в духовке блюдо 10 минут.

Лечебный стол при геморрое должен содержать такие продукты, которые нормализуют перистальтику кишечника, облегчают дефекацию и купируют связанную с ней боль, предупреждают травмирование слизистой прямой кишки.

Также питание должно быть витаминизированным и содержать достаточное количество микроэлементов. Магний и калий благотворно влияют на кишечные сокращения, и железо предупреждает развитие анемии (геморрой нередко сопровождается кровотечениями).

Кроме того, показан ежедневный прием кисломолочных продуктов (нормализация кишечной микрофлоры) и растительных масел (легкое продвижение пищевых масс по кишечнику).

Список разрешенных продуктов:

  • хлеб ржаной, зерновой, из муки грубого помола или с отрубями, причем все виды хлеба должны быть «вчерашними»;
  • печенье сухое, крекеры, галеты;
  • свежие кисломолочные продукты, желательно с живыми биокультурами (кефир, ряженка, нежирные творог и сметана, неострые сыры, молоко);
  • некрепкий чай, отвары из отрубей или шиповника, соки фруктовые и овощные с мякотью (заставляют кишечник сокращаться), минеральные воды;
  • сухофрукты: чернослив, изюм, курага (содержат калий);
  • свежие и отварные овощи и фрукты (отдавать предпочтение свекле, брокколи, цветной капусте и краснокочанной, яблокам зеленым, зеленому горошку, сельдерею, зелени, репе);
  • супы на овощном бульоне или нежирные рыбные и мясные;
  • растительные масла (замена майонеза в салатах), сливочное масло в небольших количествах;
  • нежирные сорта мяса, рыбы, птицы;
  • субпродукты;
  • крупы и рассыпчатые каши из них (гречка, пшеничная, перловая, ячневая);
  • яйца всмятку и омлеты;
  • мед, варенье, сиропы, компоты, пастила;
  • закуски: овощная икра, вымоченная селедка, заливная рыба и мясо.

Правильное питание: основные принципы

Правильное выполнение диетических рекомендаций подразумевает строгое соблюдение основных принципов, к которым относятся:

  • Обязательное исключение из рациона питания запрещенных продуктов питания.
  • Дробное питание – прием пищи рекомендуется проводить не реже 5 раз в день небольшими порциями. Это позволит существенно снизить нагрузку на органы пищеварительной системы с правильным формированием каловых масс.
  • Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до предполагаемого сна (ночью желудок и кишечник тоже должны отдыхать, в противном случае в полости желудочно-кишечного тракта развиваются гнилостные процессы).
  • Большинство блюд должны готовиться на пару или вариться на воде.
  • Рекомендуется щадящий режим, который подразумевает температуру блюд, близкую к температуре тела человека (все блюда должны быть не слишком холодными или горячими).
  • Соблюдением правильного питьевого режима, позволяющего добиться относительно мягкого стула – в организм в течение суток должно поступать около 1,5-2 л воды.

При кровотечении

В случае, если развитие геморроя сопровождается периодическими кровотечениями различной степени выраженности, то диетические рекомендации должны включать несколько принципов:

  • Щадящий режим для профилактики повреждения геморроидальных узлов и развития нового кровотечения, которое может быть более интенсивным.
  • Обеспечение организма человека достаточным количеством железа, аскорбиновой кислоты, а также водорастворимых витаминов групп В. Это необходимо для профилактики развития анемии, связанной с потерей крови различной степени выраженности, которая всегда имеет место при геморрое с кровотечением.
  • Обеспечение снижения притока крови к геморроидальным узлам, вследствие чего уменьшается вероятность развития кровотечения.

При геморроидальном кровотечении особенно важно соблюдать все принципы диеты.

Анальная трещина – это нарушение целостности слизистой оболочки прямой кишки, которое относится к частым осложнениям геморроя. Основным принципом правильной диеты в случае формирования трещины является создание максимально щадящих условий для слизистой оболочки.

Исключаются жирные, жаренные блюда, а также продукты питания, которые провоцируют усиление притока крови к геморроидальным узлам (пряности, острая, соленая пища, маринады).

При разных стадиях

Принципы диеты при геморрое имеют определенные отличия в зависимости от стадии течения патологического процесса:

  • 1 стадия – акцент в диете делается на достаточное поступление витаминов, органических соединений и минералов в организм человека, а также снижение функциональной нагрузки на нижние отделы кишечника.
  • 2 стадия – диета становится более жесткой, ограничивается прием значительного числа продуктов питания, усиливается щадящий режим, направленный на снижение функциональной нагрузки.
  • 3 стадия – расширяется список ограничений, режим питания включает прием пищи 5 раз в день небольшими порциями, увеличивается объем поступающей в организм жидкости.
  • 4 стадия – диета обычно назначается врачом, она включает стол 1 или 3 по Певзнеру.

При обострении

Питание при обострении заболевания подразумевает сокращение списка разрешенных продуктов питания. Используется более щадящий режим, направленный на уменьшение механического или химического раздражения слизистой оболочки кишечника.

Так как обострение обычно сопровождается ухудшением состояния человека, то диетические рекомендации назначаются врачом совместно с терапевтическими мероприятиями.

Хронический геморрой характеризуется длительным течением. Это требует не только выполнения соответствующих диетических рекомендаций, но также модификации образа жизни, в частности отказа от вредных привычек (алкоголь и никотин оказывают существенное негативное влияние на стенки геморроидальных вен) и повышения двигательной активности.

Диета подразумевает прием пищи не менее 4-х раз в день, ограничиваются жаренные блюда, исключаются пряности (перец, горчица).

Каша с изюмом

Разделение геморроя на внешний и внутренний подразумевает локализацию узлов по отношению к анальному отверстию. Диетические рекомендации при развитии внешнего и внутреннего геморроя практически не отличаются.

В случае локализации геморроидальных узлов внутри от анального отверстия рекомендуется в большей степени ограничивать поступление в организм жареной жирной пищи.

Перед подготовкой к хирургическому вмешательству с целью радикального лечения геморроя назначается диета, которая включает несколько принципиальных отличий в сравнении с обычными рекомендациями:

  • Основной целью выполнения диетических рекомендаций является предотвращение развития запора или диареи, а также снижение интенсивности газообразования в кишечнике.
  • За несколько дней до предполагаемого проведения хирургического вмешательства обязательно исключаются продукты питания, которые способствуют повышенному газообразованию в кишечнике – рис, бобовые культуры, манка, виноград, белокочанная капуста, черный хлеб, копчености, сладости, виноград, соленья, маринады, газированные напитки.
  • Последний прием пищи возможен не позже, чем за 12 часов до хирургической операции.

Чтобы достичь достаточного очищения нижних отделов желудочно-кишечного тракта перед операцией обязательно назначается очистительная клизма. Это позволит избежать возможных осложнений, включая вторичное бактериальное инфицирование послеоперационной раны.

После проведения любого инвазивного вмешательства требуется определенный восстановительный период и послеоперационная диета. Диетические рекомендации имеют несколько основных общих особенностей:

  • В первые сутки назначается стол 0 – исключается прием любой пищи для предотвращения образования каловых масс. Это дает возможность для нормального течения процесса регенерации (заживление) тканей в области прямой кишки.
  • На второй день и в течение последующей недели рекомендуется щадящий режим питания – допускается прием в пищу овощных бульонов, вареного нежирного мяса, обезжиренных кисломолочных продуктов.
  • После семидневной щадящей диеты в течение 1-го месяца рацион питания расширяется, в него включаются тушенные блюда (овощи, нежирное мясо, рыба без костей).
  • Основные блюда, которые можно употреблять в послеоперационный период включают нежирное мясо (курица, кролик), каши из гречки, ячневой крупы, овсянка, отварные овощи (картофель, кабачки), кисломолочные продукты (нежирный творог, твердый сыр), компот, желе из фруктов.
  • Во время послеоперационного периода лечащий врач может назначать медикаментозное лечение, которое включает поливитаминные препараты (Мультитабс), антибиотики при подозрении на развитие вторичной бактериальной инфекции, антисептики для локального применения (мазь Левомеколь), обезболивающие средства (ректальные свечи Анузол).

Кефир и творог

Голодание в послеоперационный период может быть полезно только в течение первых суток после хирургического вмешательства.

Его длительность, а также диетические рекомендации зависят от вида хирургической операции и ее травматичности:

  • Классическая операция с широким рассечением мягких тканей – вмешательство обычно назначается при тяжелом осложненном течении геморроя с формированием абсцесса. В первый день после операции назначается диета 0 (полное исключение питания, допускается небольшое количество воды). Затем постепенно рацион питания расширяется, но в течение нескольких недель обязательно сохраняется щадящий режим.
  • Удаление геморроя лазером – современная мало травматическая методика, которая подразумевает воздействие на образование лазером, что приводит к «выпариванию» тканей. Сразу назначается дробное питание до 6-7 раз в день небольшими порциями, отдается предпочтение растительной пище с приготовлением блюд на пару.
  • Лигирование геморроидального узла – распространенная безоперационная малоинвазивная методика, которая назначается при наличии определенных медицинских показаний. Она подразумевает накладывание на основание геморроидального узла сдавливающего латексного кольца. Это приводит к резкому прекращению поступления крови и гибели (некроз) тканей. После процедуры назначаются более строгие диетические рекомендации, которые подразумевают исключение жаренных, печенных продуктов питания, а также грубых растительных волокон.
  • Иссечение анальной трещины – достаточно травматическая операция с удалением значительного объема тканей. После ее выполнения в течение первых суток пациент находится на лечебном голодании, затем в рацион питания добавляется измельченное куриное мясо, сваренное на воде, овощное пюре. В течение месяца диета постепенно расширяется.
  • Лечение геморроидальных узлов методом HAL RAR – современная малоинвазивная методика, которая включает введение специального соединения непосредственно в артерию, питающую геморроидальный узел. В результате происходит повреждение стенок артериального сосуда, сращивание его полости с последующим резким прекращением кровообращения и гибелью тканей геморроидального узла. После процедуры назначается щадящая диета длительностью в несколько недель.
  • Удаление ректоцеле – хирургическая операция обычно проводится открытым доступом (используются специальные проктологические зеркала), характеризуется достаточно большим объемом повреждаемых тканей, поэтому после проведения требует строгой диеты.

Независимо от типа проведенного оперативного вмешательства с целью удаления геморроидального узла в первые дни диетические рекомендации назначаются лечащим врачом в условиях медицинского стационара. Дальше рекомендации выполняются в домашних условиях.

Более подробно о питании Вы можете узнать из видео.

Выбирая рацион при воспалении геморроидальных вен, следует учитывать не только то, что можно есть при геморрое, но и определённый режим приёма пищи, которого следует придерживаться.

Первое правило правильного питания – употребление еды в приблизительно одно и то же время каждый день. Нельзя пропускать завтраки, ведь утренний приём пищи должен быть наиболее питательным.

Второе правило заключается в должном употреблении питьевой воды. В день необходимо пить именно чистую воду в количестве до 1,5 л (или больше). Также придется забыть о вредной и жирной пище, отказаться от алкоголя.

О том, как связаны

геморрой и алкоголь

, чем чреват бесконтрольный приём спиртных напитков при данном проктологическом заболевании, читайте в статье нашего специалиста.

  • Есть небольшими порциями до пяти раз в день примерно в одно и то же время.
  • Абсолютное исключение алкогольных напитков и употребление до трех литров чистой воды.
  • Включить в рацион больше свежих овощей, фруктов и растительного масла.
  • Температура еды должна быть чуть выше комнатной. Это же касается и напитков.
  • Есть в спокойной обстановке, тщательно пережевывая пищу.

Нюансы питания при беременности

У беременных женщин существенно усилен приток крови к органам малого таза, а значит, дама в положении должна отказаться от ряда привычных продуктов, способствующих газообразованию и запорам.

Диетическое питание при геморрое

Также под запретом на время вынашивания ребенка будут продукты, влияющие на кровообращение. В основном рацион для беременной женщины совпадает с рационом больного геморроем.

В период вынашивания ребенка нужно ограничить употребление:

  • кофе;
  • копчёностей и солений;
  • жирных, острых и пряных блюд;
  • магазинных снеков – чипсов, сухариков, орешков, кукурузных палочек;
  • сладостей и газированных напитков;
  • цитрусовых;
  • винограда;

Кроме продуктов, употребление которых нужно ограничить, есть запрещённые. В их число входят:

  • благородные сыры (сыры с плесенью);
  • паштет и непрожаренное мясо;
  • домашний майонез и сырые яйца;
  • сырые моллюски;
  • тунец и другая рыба, в составе которой может быть ртуть;
  • непастеризованное и некипячёное молоко.

Что нужно делать для профилактики обострений?

Когда геморрой обостряется, цель диеты заключается в том, чтобы размягчить каловые массы и нормализовать состояние больного, поэтому в первые сутки лучше воздержаться от еды, заменив её обильным употреблением жидкости.

На второй день можно употреблять небольшие порции каши, сваренной на воде без добавления масла, а также овощные супы-пюре. По истечении трех дней в меню можно вводить маленькие порции свежих фруктов и овощей, а потом постное мясо и рыбу.

Во время обострения геморроя вся пища должна вариться или готовиться на пару.

Во время обострения заболевания стоит придерживаться так называемой бесшлаковой диеты, во время которой стул больного задерживается на несколько дней во избежание механического воздействия на воспаление.

В меню должны быть включены овощи и каши, сваренные на воде, без добавления масла. Постное мясо и рыбу разрешено употреблять только два раза в неделю.

Не стоит забывать об обильном питье, во время острой фазы геморроя нужно выпивать много воды без газа, несладкого зеленого чая и овощного сока без мякоти, сахара и консервантов.

Для того чтобы геморрой напоминал о себе как можно реже, достаточно придерживаться ряда простых в выполнении рекомендаций. Во время заболевания нужно отказаться от использования туалетной бумаги.

Мыть зону анального отверстия нужно 6-7 раз в сутки. Воду можно заменить настоями и отварами трав. Перед сном и после пробуждения нужно подмываться слабым раствором марганцовки.

Для того чтобы нормализовать кровообращение, нужно совершать недолгие прогулки пешком и делать утреннюю зарядку. Многие специалисты отметили положительное влияние йоги на лечение геморроя, однако прежде чем приступить к таким занятиям, стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Чтобы придерживаться правильного питания, пациенту требуется составить меню на каждый день. Это поможет предоставить организму диетический рацион. Однако в меню не указывается, что рекомендуется выпивать перед завтраком воду с мёдом, соки, компоты, настои из чернослива и шиповника.

Перед сном советуют употреблять кефир. В напиток рекомендуется добавлять 2 ст. л. отрубей. Этот компонент можно включать и в основные блюда. В зависимости от состояния здоровья пациент способен регулировать количество употребления чернослива и отрубей.

Меню состоит из завтрака, перекуса, обеда и ужина. При этом утро начинается с приёма:

  • в понедельник – овощного салата, омлета, хлебца и чая;
  • во вторник – фруктовый салат, омлет и зелёный чай;
  • в среду – омлет на пару, пюре из сухофруктов с добавлением отрубей или крупы и цикорий;
  • в четверг – гречневая каша на молоке, обезжиренный творог со сметаной и кофейный напиток;
  • в пятницу – овсяная каша, творог и цикорий;
  • в субботу – пшеничная каша и чай;
  • в воскресение – овощной салат, овсяная каша, сыр и кофейный напиток.

title

Подавать омлет можно по-разному. Блюдо делают на пару или с добавлением отрубей. На полдник рекомендуется печенье, яблоки, сок, йогурт, салат и пюре с добавлением сухофруктов.

Обеденные блюда состоят из жидких основ. Поэтому при геморройном кровотечении полезно будет употреблять щи на овощном бульоне, отварное мясо. Кроме этого, рекомендуется включить винегрет, свекольник, запечённую рыбу и овощной салат из свеклы.

Ужин на каждый день зависит от употреблённых в течение дня продуктов. Поэтому питаться потребуется овощными голубцами, гречневым или овсяным крупеником, запечённой рыбой, голубцами с гречкой и сметаной и фруктовым салатом.

Вечерняя трапеза составляется из 2 основных блюд, и в конце добавляют напиток. При этом можно выпить как чай с печеньем, так сок или кефир. Больному стоит помнить о кисломолочном напитке перед сном или приёме нежирного йогурта.

Диета при геморрое характеризуется относительно большим количеством разрешенных продуктов питания, среднее суточное количество основных из них составляет:

  • Хлеб – 200 г.
  • Сахар – не более 50 г.
  • Кефир – 150 мл.
  • Чай, компоты из сухофруктов, свежих ягод или фруктов – 200 мл.
  • Нежирное мясо – 150 г.
  • Куриные яйца – 1 штука.
  • Рыба – 100 г.
  • Растительные жиры – 10-15 мл (1-2 столовых ложки в составе различных блюд).
День недели Время приема пищи Блюда
Понедельник Завтрак Омлет с овощами и отрубями.
Салат фруктовый.
Некрепкий сладкий чай.
Ланч Яблочный сок с мякотью.
Галетное печенье.
Обед Свекольник.
Отварное куриное филе.
Винегрет, приготовленный на растительном масле.
Настой шиповника.
Полдник 2-3 плода инжира.
Ужин Рыбное филе, запеченное с кабачками.
Салат, приготовленный с добавлением яблок, чернослива и моркови.
Кефир.
Вторник Завтрак Гречневая каша, приготовленная на молоке с добавлением отрубей.
Творог с добавлением небольшого количества сахара.
Напиток из цикория.
Ланч Йогурт с кусочками свежего яблока.
Обед Овощная окрошка с куриным филе.
Рагу с овощами и телятиной.
Вишневый сок.
Полдник Кумыс с курагой.
Ужин Перец, фаршированный рисом и куриным мясом.
Салат, приготовленный с добавлением свеклы и зеленого горошка на растительном масле.
Бисквитное печенье и компот из сухофруктов.
Среда Завтрак Пшеничная каша, сваренная на молоке с добавлением кураги.
Кусочек твердого сыра, тост с добавлением яблочного джема.
Некрепкий зеленый чай.
Ланч Пюре, приготовленное из сухофруктов.
Один хлебец докторский.
Обед Овощной борщ с добавлением чернослива.
Рыбное филе с картофелем, запеченное с добавлением сыра фета.
Сливовый компот, галетное печенье.
Полдник Кефир с черносливом.
Ужин Запеканка с кабачком и творогом.
Галетное печенье.
Компот из сухофруктов.
Четверг Завтрак Салат из свежих помидоров и огурцов, заправленный растительным маслом.
Омлет из куриных яиц, приготовленный на пару.
Хлебец с отрубями.
Зеленый чай с небольшим количеством меда.
Ланч Печенье с отрубями.
Свежее яблоко.
Обед Овощное щи с добавлением небольшого количества сметаны.
Отварная говядина.
Икра, приготовленная из отварной на воде свеклы и моркови.
Компот из яблок.
Полдник Кефир с галетным печеньем.
Ужин Голубцы с добавлением овощей.
Крупеник из гречки с добавлением творога и сухофруктов.
Некрепкий зеленый чай с сахаром.
Пятница Завтрак Омлет из куриных яиц, приготовленный на пару.
Фруктовое пюре из яблок и груш с добавлением отрубей.
Галетное печенье.
Кофейный напиток (заменитель кофе) из цикория и ячменя.
Ланч Яблоко.
Хлебцы с отрубями.
Обед Овощной суп, приготовленный на бульоне из телятины.
Запеченное рыбное филе.
Салат с овощами с добавлением брокколи, помидоров, сладкого перца.
Томатный сок.
Полдник Компот из сухофруктов.
Хлебцы докторские.
Ужин Паровые котлеты из куриного фарша.
Гречневый крупеник.
Яблочный сок.
Суббота Завтрак Овсяная каша, сваренная на молоке с добавлением отрубей и изюма.
Творог с добавлением небольшого количества сахара.
Галетное печенье.

Напиток из цикория с добавлением небольшого количества меда.

Ланч Салат из яблок, груш и бананов с добавлением чернослива, меда и грецкого ореха.
Обед Суп с перловой крупой, сваренный на курином бульоне.
Отварное куриное филе.
Овощной винегрет с отварной свеклой, морковью.
Компот из вишен.
Полдник Простокваша, инжир.
Ужин Голубцы с добавлением гречки и сметаны.
Галетное печенье.
Настой шиповника.
Воскресенье Завтрак Салат из помидоров и сладкого перца, заправленный растительным маслом.
Овсяная каша, сваренная на воде с добавлением пшеничных отрубей.
Твердый сыр.
Зеленый чай.
Ланч Морковные зразы с добавлением чернослива.
Обед Свекольник.
Запеченная говядина с добавлением овощей.
Хлебец с отрубями.
Компот из яблок.
Полдник Кефир.
Галетное печенье.
Ужин Крупеник из пшена с добавлением творога.
Фруктовый салат.
Сок из слив.

После проведенного лечения геморроя проводится изменение диеты. Оно зависит от тяжести и характера перенесенного заболевания:

  • При хроническом заболевании назначается длительная диета.
  • После перенесенного оперативного или малоинвазивного вмешательства назначается более строгая диета со значительным ограничением употребляемых продуктов питания. В первый день послеоперационного периода назначается диета 0, подразумевающая собой лечебное голодание.
  • После проведенного консервативного или радикального лечения хирургическим путем в целом диетические рекомендации включают существенное расширение разрешенных продуктов питания.
День недели Время приема пищи Блюда
Понедельник Завтрак Отварная говядина.
Салат из свежих огурцов и помидоров.
Некрепкий черный чай.
Ланч Яблочный сок.
Песочное печенье.
Обед Борщ с добавлением говядины
Запеченное куриное филе с твердым сыром.
Винегрет, приготовленный на растительном масле с добавлением соленого огурца.
Компот из сухофруктов.
Полдник 2 яблока.
Ужин Куриное филе, запеченное с картофелем.
Салат, приготовленный с добавлением яблок, чернослива и моркови.
Ряженка.
Вторник Завтрак Пшенная каша, приготовленная на молоке с добавлением изюма.
Вареники с творогом с добавлением небольшого количества сахара.
Напиток из ячменя.
Ланч Нежирная сметана с кусочками свежего яблока.
Обед Овощное щи с добавлением куриного филе.
Тушеная картошка с телятиной.
Виноградный сок.
Полдник Курага с йогуртом.
Ужин Пельмени с говядиной.
Тушенные кабачки.
Бисквит и компот из яблок и груш.
Среда Завтрак Гречневая каша, сваренная на воде с куриным филе.
Кусочек твердого сыра.
Некрепкий зеленый чай, повидло из яблок.
Ланч Кефир.
Один хлебец докторский.
Обед Суп с добавлением рыбного филе и чернослива.
Куриное филе с кабачками, запеченное с добавлением твердого сыра.
Компот из абрикосов, песочное печенье.
Полдник Сметана с черносливом.
Ужин Запеканка с творогом и яблоками.
Галетное печенье.
Компот из слив.
Четверг Завтрак Салат из свежих помидоров и огурцов, заправленный подсолнечным маслом.
Яичница куриных яиц.
Пшеничный хлеб.
Некрепкий черный чай с небольшим количеством меда.
Ланч Печенье с медом.
Свежая груша.
Обед Овощное рагу с добавлением небольшого количества сметаны.
Отварная курица.
Икра, приготовленная из тушенных баклажанов.
Компот из яблок.
Полдник Йогурт с песочным печеньем.
Ужин Голубцы с мясом курицы и овощами.
Овсяная каша, сваренная на воде, куриная котлета.
Зеленый чай с сахаром.
Пятница Завтрак Сваренные всмятку яйца.
Фруктовое пюре.
Песочное печенье.
Некрепкий черный чай с добавлением небольшого количества сахара и сливок.
Ланч Груша.
Галетное печенье.
Обед Борщ, приготовленный на бульоне из телятины.
Запеченное куриное филе с твердым сыром.
Отварной брокколи, свежие помидоры и сладкий перец.
Яблочный сок, хлебцы.
Полдник Компот из вишен.
Галетное печенье.
Ужин Котлеты из говядины.
Каша из гречки, сваренная на воде.
Морковно-яблочный сок.
Суббота Завтрак Овсяная каша, сваренная на воде с добавлением кусочков отварного куриного филе.
Нежирный творог с добавлением небольшого количества изюма.
Песочное печенье.

Напиток из ячменя с добавлением небольшого количества яблочного повидла.

Ланч Салат из помидоров, сладкого перца с добавлением чернослива, сметаны и грецкого ореха.
Обед Суп с гречневой крупой, сваренный на бульоне из говядины.
Тушенное рыбное филе.
Овощной салат с отварной свеклой, морковью и маринованными огурцами.
Компот из слив.
Полдник Ряженка, абрикосы.
Ужин Пельмени.
Песочное печенье.
Настой шиповника.
Воскресенье Завтрак Салат из отварных кабачков и картофеля.
Гречневая каша, сваренная на воде с добавлением отварной говядины.
Творог с небольшим количеством сахара.
Некрепкий черный чай.
Ланч Яблоко, сметана.
Обед Окрошка.
Запеченная курица с добавлением тушенного картофеля.
Галетное печенье.
Компот из сухофруктов.
Полдник Йогурт с добавлением фруктов.
Песочное печенье.
Ужин Творожная запеканка.
Фруктовый салат.
Сок из слив.
  1. Утром ромашковый чай и каша из гречневой крупы. На обед тыквенный суп-пюре, вареное мясо, настой шиповника. На ужин отварной хек, свекольно-морковный салат, компот.
  2. Утром омлет на пару, овсянка и морс. Обед – овощной суп на курином бульоне, зеленый чай. Вечером парная куриная грудка, морс, салат из фруктов.
  3. Утром любимая каша и чай. На обед овощной суп-пюре, цветная капуста, запеченная в духовом шкафу, компот. На ужин – овощи, запеченная треска и бананы.

Диета после операции

Операция — всегда огромный стресс для организма, после которого ему требуется много времени на восстановление. Увы, но операция не является гарантией того, что геморрой отступил и не вернется.

После операции диета при геморрое с кровью на каждый день должна содержать все необходимые питательные вещества. Рацион необходимо сделать разнообразным, это будет позитивно сказываться на пищеварительной системе.

Еда не должна вызывать запоров, метеоризма или расстройства желудка. Приемы пищи нужно разбить на маленькие порции частотой до 6 раз в день. Также следует исключить продукты, вызывающие газообразование и брожение:

  • фрукты, зелень, овощи (капуста, виноград, финики, чеснок, яблоки);
  • бобовые;
  • молоко;
  • газировку и квас;
  • черный хлеб;
  • сухофрукты и орехи;
  • копченые и маринованные продукты;
  • трудные для переваривания белковые продукты (свинина, грибы);
  • кондитерские изделия.

Блюда готовят на пару либо варят в чуть соленой воде. От чрезмерного потребления соли тоже лучше отказаться. Эта диета при геморрое с кровью после операции соблюдается в течение всего периода восстановления организма.

Каких занятий при геморрое следует избегать?

Некоторые пациенты полагают, что физические нагрузки во время заболевания отнимают у организма силы, которые можно было направить на выздоровление. В случае заболевания геморроем, легкие физические нагрузки являются неотъемлемой частью комплексного лечения.

Для больных геморроем категорически запрещены силовые виды спорта – пауэрлифтинг, бодибилдинг и другие. Противопоказаны мотто- и велопрогулки, а также верховая езда. В обратном случае можно столкнуться с травмами геморроидальных узлов.

Пациенту стоит воздержаться от выполнения упражнений, в которых задействованы мышцы живота, а также от приседаний. Махи ногами стоит делать с осторожностью и без резкости.

От упражнений, требующих задержки дыхания лучше отказаться совсем. Во время тренировок нужно медленно увеличивать нагрузку, при возникновении малейшей боли, тренировку необходимо прекратить. Перед тренировкой важно делать разогревающую мышцы разминку.

Больному геморроем запрещено делать следующие вещи:

  • переохлаждаться;
  • поднимать тяжести;
  • долго пребывать в статичном положении;
  • сидеть на мягких сидениях в течение долгого времени;
  • подолгу сидеть на унитазе расслабившись;
  • заниматься анальным сексом;
  • бывать в бане и сауне;
  • надевать стринги, узкие джинсы и брюки, тесные ремни;
  • мало двигаться;
  • ходить в пешие походы и принимать участие в марафонах;
  • сидеть на холодных поверхностях;
  • часто нервничать и поддаваться стрессу.

Пренебрежение рекомендациями о том, что нельзя делать при геморрое, повышает риск столкнуться с осложнениями и другими неприятными последствиями.

День 2

  • Завтрак: вязкая гречневая каша, травяной отвар. Перекус — натуральный йогурт.
  • Обед: суп-пюре из тыквы и постное отварное мясо, отвар из шиповника.
  • Полдник: несколько ломтиков адыгейского сыра.
  • Ужин: рыба на пару, салат из свежей свеклы и моркови, приправленный растительным маслом, компот из сухофруктов.
  • Перед сном: стакан кефира.
  • Завтрак: омлет на пару из яиц, овсяная каша, компот. Перекус — стакан кефира.
  • Обед: овощной суп с протертым мясом курицы, компот из сухофруктов.
  • Полдник: свежие ягоды.
  • Ужин: фруктовый салат, грудка курицы на пару, морс.
  • Перед сном: стакан бифидока.
  • Завтрак: творожная запеканка с черникой, зеленый чай с ложкой меда. Перекус — хлебцы с адыгейским сыром.
  • Обед: куриный суп с яичной лапшой, морковные котлеты на пару, свекольный салат с изюмом и черносливом, компот.
  • Полдник: смузи из груши и хурмы.
  • Ужин: тушеная капуста с курицей, брусничный отвар.
  • Перед сном: стакан кефира.
  • Завтрак: смузи из банана и ряженки. Перекус — немного сухариков со стаканом кефира.
  • Обед: творожная запеканка с черносливом, облепиховый напиток.
  • Полдник: фрукты сезонные.
  • Ужин: перловка с рыбой на пару, салат с очищенными подсолнечными семечками, свежей морковью, свеклой и растительным маслом, травяной отвар.
  • Перед сном: стакан питьевого йогурта.

Разгрузочный день. Сегодня потреблять только жидкости, всевозможные травяные, ягодно-фруктовые отвары, соки и смузи.

  • Завтрак: овсяная каша с ягодами, отвар из шиповника. Перекус — банан.
  • Обед: суп-пюре из брокколи и кукурузы, зеленый чай.
  • Полдник: горсть ягод.
  • Ужин: гречневая каша с рыбой на пару, салат из брокколи и кукурузы.
  • Перед сном: стакан ряженки.
  • Завтрак: вязкая гречневая каша, компот.
  • Обед: картофельное пюре с котлетой из рыбного фарша, компот.
  • Полдник: пара ломтиков сыра с хлебцем.
  • Ужин: котлеты на пару из рыбы и перловка.
  • Перед сном: стакан кефира.

Такая диета при геморрое, меню для которой было составлено настоящими профессионалами, обязательно поможем вам! Это меню является лишь примером питания при геморрое.

Вы можете опираться на рекомендации, данные выше. Правильная диета при геморрое на каждый день способствует эффективному лечению совместно с медицинскими препаратами. А сейчас давайте обсудим основные рецепты.

Врачи утверждают, что диета при геморрое у мужчин является одним из основных принципов лечения недуга. Некоторые пищевые продукты усиливают кровоток, особенно это касается органов малого таза.

Повышается риск возникновения кровотечений и болей. Также чрезмерный кровоток приводит к растягиванию сосудов и образованию геморроидальных узлов или шишек.

Может ли смена рациона убрать симптомы недуга. Состояние пациента напрямую зависит от качества питания. При запорах твердые фекалии давят на кишечник.

В результате происходит нарушение кровотока. Человек вынужден сильно тужиться, что приводит к возникновению нагрузок на кровеносные сосуды.

В результате происходит деформация и выпячивание геморроидальных вен, поэтому запор при геморрое приводит к осложнениям.

Диета при патологии направлена решение многих задач:

  • исключить проблемы с дефекацией;
  • предупредить дополнительное раздражение прямой кишки;
  • исключить продукты, которые вызывают расширение геморроидальных сосудов.

Немаловажным фактором является и избыточный вес, который часто приводит к осложнениям. У полных людей жир скапливается внизу брюшины. Отложения оказывают сильное давление на стенки кишечника и венозных сосудов, поэтому борьба с жиром очень важна. Это позволяет избежать прогрессирования патологии.

Основные правила

При недуге человек должен тщательно пересмотреть собственный рацион питания. Здесь нужно знать, какие продукты можно при патологии, а какие нельзя. Несоблюдение правил здорового питания приведет к развитию недуга и к возникновению осложнений.

Пациент должен следовать таким принципам:

  1. Продукты, которые можно есть при геморрое, обязательно должны быть качественными. Особенно касается метода их приготовления.
  2. Дробное питание. Дневной режим состоит из нескольких приемов пищи. Есть надо не торопясь и хорошенько пережевывать пищу.
  3. Особое внимание уделяют температуре блюд. Они не должны быть слишком горячими или холодными. Оптимальным вариантом станет температура 36-40 градусов.
  4. В рацион вводят блюда, приготовленные на пару. Чем их будет больше, тем лучше.

Немаловажным является питьевой режим. При патологии употребляют большое количество воды. Это позволяет избежать затруднений с дефекацией. Иначе повышается риск образования трещин и кровотечений.

Диета при трещинах на прямой кишке позволит избежать осложнений и рецидивов. Немаловажным является рацион питания на каждый день.

Заключение

Диета при геморрое для мужчин и женщин должна подбираться индивидуально совместно с врачом. Нужно отталкиваться от стадии заболевания, его симптоматики, наличия таких осложнений, как анальные трещинки и кровотечения, и особенностей пациента.

Даже такое неприятное и вызывающее дискомфорт заболевание, как геморрой, можно не только вылечить, но и предотвратить. Для этого достаточно придерживаться правил питания и рекомендаций врача.

Поскольку лечение геморроя комплексное, нужно правильно питаться, не употреблять в пищу то, что нельзя есть при геморрое, ограничивать физические нагрузки.

Диета при остром геморрое

Залог успеха лечения любой болезни – своевременное обращение к специалисту, поэтому при возникновении первых симптомов геморроя нужно пойти в больницу.

При первых симптомах геморроя не нужно искать методы лечения в интернете, у знакомых, и уж тем более стоит избегать целителей и знахарей. Своевременное лечение поможет забыть о болезни и наслаждаться жизнью в полной мере.

Грамотно составленная диета существенно облегчает и помогает при обострении заболевания, а в некоторых случаях полностью излечивает больного. Для быстрого выздоровления приведена вышеописанная диета при геморрое с кровью.

На каждый день описаны различные блюда. Они состоят преимущественно из продуктов растительного происхождения. Диета при геморрое, рецепты для которой представлены в этой статье, обязательно вам поможет!

Грамотно составленный рацион помогает и облегчает протекание заболевания, а иногда даже способствует полному выздоровлению больного. Быстрому и эффективному лечению этого недуга поможет вышеупомянутая диета.

Однако правильное питание желательно соблюдать не только в период лечения геморроя, но даже тогда, когда исчезли симптомы недуга, чтобы не спровоцировать рецидив, гарантировано закрепив выздоровление.

Каша «щетка» при запорах (на завтрак)

Для приготовления каши против запора потребуется взять по 2 ст. л. овсяных хлопьев, семян льна, грецких орехов и сухофруктов. Компоненты блюда смешивают и замачивают на ночь кипячёной водой с температурой не выше 30°С.

Утром жидкость выливают, а оставшиеся разбухшие ингредиенты разбавляют йогуртом или кефиром. Кроме каши, полезными свойствами обладает салат из моркови с черносливом.

Чтобы приготовить блюдо, потребуется 300 г моркови или свеклы и 200 г чернослива. В салат добавляют зелень, в частности, половину пучка укропа. Заправляется блюдо сметаной, и засыпают 1 ч. л. сахара.

Чернослив требуется помыть и замочить кипятком на 10 минут. Затем ингредиент мелко нарезают, а морковку натирают на тёрке. Компоненты блюда смешивают и добавляют соль, сахар и сметану. Затем салат посыпается укропом.

При появлении запоров и кровотечения при геморрое диетологи рекомендуют заменить щи супом-пюре и добавить овощное рагу. Блюдо потребуется готовить чуть жиже, чтобы дополнительно не спровоцировать застойный процесс.

Появление симптомов внутреннего кровоточащего геморроя доставляет опасения и дискомфорт. Поэтому лечение состоит из комплексных мероприятий, а диета закрепляет медикаменты.

В зависимости от индивидуальных особенностей протекания некоторые разрешённые продукты необходимо будет исключить. В ином случае обострение перейдёт в язвенные образования из-за дополнительного раздражения шишек.

Диета при остром геморрое

Ингредиенты:

  • 30 грамм овсяных хлопьев;
  • 30 грамм цельных льняных семян;
  • 30 грамм дробленых орехов;
  • 30 грамм мелко измельченных сухофруктов (кроме фиников).

Ингредиенты поместить в глубокую тарелку, залить стаканом теплой воды, перемешать и оставить для разбухания на ночь. Утром вылить остатки воды, добавить пару ложек меда или кисломолочного продукта на свой вкус.

Ингредиенты:

  • треска — 0,5 кг;
  • картофель — 1 кг;
  • кусочек сливочного масла;
  • 200 г пастеризованного молока;
  • лимон.

В чашу пароварки выложить филе трески и накрыть кусочками лимона, поставить в пароварку на 15 минут.

В слегка подсоленной воде отварить картофель, слить лишнюю воду. Затем пюрировать его со сливочным маслом и молоком, можно приправить зеленью.

Представленные в этой статье диета при геморрое с кровью, меню для лечения обязательно должны помочь вам!

Adblock
detector