Болит живот

Запор после родов. Запор после родов при грудном вскармливании. Запор после родов что делать?

Почему после родов запор с кровью?

Причины для объяснения этого фактора чисто физические. Женщина недавно пережила роды, ее организм претерпел множество изменений, и для того чтобы вернуться в прежнюю форму и начать нормально функционировать, должно пройти хотя бы два месяца. Что мешает женщине опорожнять кишечник в полной мере?

Мышцы живота, брюшного пресса и зоны промежности растянуты. Так как в брюшной полости находился ребенок, это существенно изменило положение кишечника, и он пока что не вернулся на свое прежнее место (он сделает это сам через некоторое время, оперативное вмешательство не требуется). Матка по-прежнему сильно увеличена, она давит на кишечник, и это тоже мешает нормально ходить в туалет. Но матка тоже самостоятельно через некоторое время возвращается к своим прежним размерам.

Но есть и чисто психологические причины того, что у женщины запор после родов. Это связано с ее боязнью тужиться, так как, вполне возможно, беременность и сам процесс родов проходили не совсем благополучно. Так же женщина совершенно меняет свой статус и обязанности, по этому поводу ее могут преследовать депрессии, что тоже мешает как следует опорожнять кишечник. Причины запора после рождения ребенка бывают разными, но какими бы они не были, это причину нужно искать и непременно от нее избавляться, так как это может привести к более серьезным проблемам с организмом. Пища будет всасываться не в полной мере, будет нарушена ее перевариваемость. Самое страшное, что это отразится не только на женщине, но и на состоянии ребенка, особенно, если мать кормит его грудным молоком.

Если дефекация слишком затруднена и каловые массы имеют очень твердую консистенцию, то это может спровоцировать повреждения кишечника и анального отверстия. Сигналом об этом станет ярко-красная кровь в кале и острые болезненные ощущения.

Не всегда кровь в кале говорит о повреждениях, вызванных запором. Довольно часто кровь может возникать при воспалении стенок кишечника (болезнь Крона), раке и глистах.

Если же имеются проблемы с пищеварительными органами и кровь выделяется оттуда, то кал будет иметь черный цвет из-за окислительной реакции.

Причины запоров после родов

Запоры после родов возникают по многим причинам, наиболее часто из которых встречаются:

  • Ограничение физической нагрузки, длительное лежачее положение.
  • Произвольное задерживание стула (нет возможности сходить в туалет).
  • Длительный прием препаратов для подержания беременности и родов.
  • Сдавление кишечника увеличенной матки (сохраняется некоторое время после родов).
  • Слабость мышц после тяжелых родов.
  • Изменение гормонального фона.
  • Стресс, связанный с рождением ребенка.
  • Неправильное питание или резкое изменение рациона.
  • Кесарево сечение (как реакция на операцию).
  • Послеродовые осложнения.

Очень часто нарушения стула появляются в связи с психологическими трудностями, с которыми сталкивается женщина сразу после рождения ребенка. Изменение режима дня, недостаток сна, а так же эмоциональные переживания сильно влияют на процессы пищеварения, что способствует тому, что появляется запор после родов.

Выделения с кровью возможны из-за сильного повреждающего эффекта плотных каловых масс, однако они могут быть следствием и послеродовых осложнений, из-за чего необходима консультация и осмотр врача.

Существует множество причин, почему появляется запор после родов, но все они сопровождаются рождением ребенка.

Если молодая мама страдает от запора, то нужно провести анализ того, как на организм может повлиять образ жизни, а также определить от чего именно начинаются нарушения.

Самые частые причины запора после родов таковы, можно разделить на физиологические и психологические.

К физиологическим причинам относятся:

  1. Изменения на гормональном уровне.
  2. Использование антибиотиков, которые приводят к смерти полезных бактерий, что отвечают за моторику кишечника.
  3. Запор может образоваться из-за растяжек, вялости мышц в районе таза и брюшной полости.
  4. После родов на протяжении первого времени матка по-прежнему большая и давит на кишечник.
  5. Запор появляется в результате перемещения кишечника на свое привычное место.
  6. Сбой активной функции кишечника приводит к проблеме.
  7. Постоянные запоры могут быть при кормлении грудью, поскольку молодая мама может питаться неправильно или использовать не полноценное питание, а легкие перекосы.
  8. Причиной запора становится потребление недостаточного количества воды.
  9. При врожденных отклонениях кишечника у женщин может быть запор после родов.

К основным причинам психологического характера можно отнести:

  1. Если у женщины появляется позыв для дефекации, но она по определенным причинам не испражняется намеренно и подобное происходит длительный период, то начинается запор. Проблема может быть в том, что мать сидит с ребенком и уделяет ему внимание и просто не может отойти от него. После нескольких позывов, кишечник перестает подавать подобные сигналы.
  2. У женщин после родов может быть страх, что разойдутся швы. Речь идет о тех ситуациях, когда проводилось кесарева, были разрывы или геморрой.
  3. После родов женщина может не сразу привыкнуть к новому образу жизни, уходу за младенцем, а также к статусу матери, поэтому ощущает сильные стрессы.
  4. При постоянной усталости запоры также могут появляться.

Все врачи рекомендуется во время появления запора после родов сразу определить причины, почему такое явление происходит.

Необходимо обратить внимание на образ жизни, а также прислушаться к своему самочувствию и определить провоцирующие причины.

Запор после родов. Запор после родов при грудном вскармливании. Запор после родов что делать?

Кроме того, исходя из причины, симптомы запора также могут разниться, а значит, и лечить запор надо будет разными методами.

Запор — это затрудненное опорожнение кишечника, вследствие чего во время акта дефекации выделяется небольшое количество испражнений. Как правило, происходит это болезненно, возможны повреждения и небольшая примесь крови в кале.

Такое трудное выведение кала из кишечника не позволяет полностью опорожниться, приводит к тяжести в животе, газообразованию, метеоризму и интоксикации организма.

Существует большое количество причин, провоцирующих запор, что и объясняет распространенность этого явления у женщин после родов:

  • гормональные изменения — под действием гормонов замедляется перистальтика кишечника и вывод кала затрудняется
  • смещение кишечника с его природного месторасположения вследствие изменения размеров матки
  • снижение упругости мышц живота и промежности
  • боязнь роженицы во время дефекации повредить швы (если таковые имеются)
  • медленная перистальтика кишечника, что вызывает проблемы с передвижением по нему каловых масс
  • кишечные патологии (врожденные дефекты его развития, опухоли)
  • неправильно подобранная диета при грудном вскармливании
  • недостаточное количество выпитой жидкости
  • психологические причины, вызванные новой ролью матери, возникновением новых обязанностей и груза ответственности за жизнь родившегося ребенка

Проблемы с опорожнением кишечника могут возникать и по вине самой женщины. Так как частота походов в туалет у каждого человека индивидуальна, то кто-то может совершать дефекацию несколько раз в день, а для кого-то достаточно одного раза в два-три дня, что также считается нормой.

Если женщина начнет прием слабительного с целью более часто опорожняться и это станет систематичным явлением, то существует большой риск привыкания к препарату.

Для успешного устранения послеродового запора необходимо установить причину его возникновения. Врачи выделяет 2 основные причины, по которым происходит задержка стула у женщин в послеродовом периоде:

  • Физиологическая. Под воздействием множественных изменений, которым подвергся организм женщины в период беременности, мышцы промежности и брюшного пресса могут быть довольно растянутыми и ослабленными. Также может смещаться кишечник, нарушаться перистальтика. Из-за этого нормальное опорожнение кишечника становится затрудненным и даже вовсе невозможным. Причиной возникновения запоров может послужить удлиненный толстый кишечник, неправильный режим питания и даже гормональные колебания в организме женщины. При ослаблении мышц развивается атонический запор – стул имеет форму плотного цилиндра в начале дефекации, который утончается и разжижается в конце и может даже содержать примеси слизи или крови. Женщина чувствует себя уставшей, испытывает боли, дискомфорт, чувство тяжести в кишечнике, тошноту, апатию, образование газов.
  • Психологическая. В основном обусловлена страхом женщины перед расхождением швов. Врачи не рекомендуют тужиться в течение 4 недель после родов, и это может послужить предпосылкой к развитию запоров. Кроме того, меняется режим новоиспеченной мамы, жизненные приоритеты, появляются новые заботы, мысли, волнения. Недосыпание и переутомление тоже играют не последнюю роль.

На фоне психологических и нервных переживаний чаще всего развивается так называемый спастический запор – при этом мышцы спазмируются и пребывают в тонусе. При этом стул похож на овечий – в форме плотных твердых шарообразных комков. Женщина становится нервной и раздражительной, аппетит отсутствует, могут возникать спастические боли в животе (преимущественно слева), тошнота. При частых позывах в туалет испражнение практически не происходит.

Проявлениями запора считаются боли и газообразование при попытке опорожнить кишечник, сухие и твердые каловые массы, зуд и боль в анальном отверстии, частые ложные позывы к дефекации (тенезмы), которые заканчиваются незначительным выходом кала.

Вызывать такую проблему могут следующие причины:

  • Наследственная предрасположенность к запорам и геморрою. Если у родителей есть данные проблемы, то риск возникновения их у ребенка возрастает в несколько раз.
  • Малоподвижный образ жизни. Запорами и геморроем чаще всего страдают офисные работники и водители. Сидячая работа приводит к повышению давления в органах малого таза и нарушению перистальтики. Это вызывает образование геморроидальных узлов и запоров.
  • Неправильное питание и нарушение режима питания. Злоупотребление продуктами, вызывающими приливы крови к органам малого таза, переедание и алкоголь провоцируют запоры.
  • Беременность сопровождается изменениями в организме женщины. Усиление кровотока в органах малого таза, ослабление мышц тазового пояса, венозный застой, сдавливание увеличенной маткой соседних органов приводит к образованию геморроидальных узлов и затруднениям при дефекации.
  • Чрезмерные физические нагрузки. Поднятие тяжестей, не соответствующих силе и возможностям организма, может привести к геморрою и запорам.

Разобравшись с причинами, можно подобрать адекватное лечение и разработать меры профилактики.

Виды нарушений дефекации

После родов запор может иметь различный характер, так как в основе механизмов его появления лежит 2 вида нарушений:

  • Атонический – снижение активности перистальтики за счет вялости стенок кишечника. Возникает чаще после кесарева сечения как реакция организма на вмешательство или при нарушениях в питании. При данном виде запора появляется боль в животе, вздутие и увеличивается количество испражнений.
  • Спастический – появляется, напротив, при чрезмерном напряжении кишечника, из-за чего перистальтика становиться малоэффективной. Причины такого запора — нарушение режима дня и стресс после родов. Дополнительно возникают тошнота, общие симптомы интоксикации, кал делается плотным и фрагментированным (похожим на козий).

При визите к врачу необходимо обратить внимание на характер запора и сообщить о вероятных причинах возникновения нарушения дефекации, так как это поможет выбрать наиболее подходящее лечение.

Современная медицина выделяет 2 основных нарушения дефекации: атонический запор и спастический.

Атонический запор характеризуется слабостью мышц выделительной системы. Это чаще всего происходит после того, как в брюшную полость было осуществлено хирургическое вмешательство. Женщину мучают сильные боли в животе тянущего характера, чрезмерное газообразование, болезненные дефекации, в каловой массе можно наблюдать примеси крови. Общее состояние человека вялое, апатичное, его постоянно преследует чувство переполненности кишечника и невозможности избавиться от каловых масс.

Спастический запор, напротив, характеризуется повышенным тонусом кишечника, из-за этого женщина тоже не может нормально сходить в туалет. Чаще всего такое состояние бывает во время нервозности, стресса. Это явный признак того, что есть проблемы психологического характера, решение которых не следует откладывать в долгий ящик, даже организм всячески сигнализирует об этом. Могут быть приступообразные боли в левой части живота, повышенное газообразование, тошнота, состояние нервного напряжения. Кал чаще всего округлой формы, очень плотный и мелкий, очень часто его называют овечьим из-за схожести по форме.

В медицине различают два основных вида запора:

  1. Спастический.
  2. Атонический.

Спастический запор появляется вместе с повышенным газообразованием, а также болями в виде приступов.

Болевой синдром появляется с левой стороны, у человека пропадает аппетит, они начинают быстро уставать, раздражаться, возможно, появление тошноты. Кал может напоминать овечьи фекалии, при этом стул плотный.

При атоническом запоре симптомы несколько другие. Боли есть в области живота, но они ноющие, в кишечнике скапливается много газов, возникает ощущение наполненности. У больных пропадает аппетит и начинает подташнивать.

Сам кал в начале плотный и в большом объеме, но к концу испражнения массы становятся жидкие.

Испражнение проходит с болями, а в некоторых случаях сулит разрывом прямой кишки или слизистой ануса. Если такое произойдет, то на кале будет видно кровь и слизь.

Подобные виды запора встречаются у женщин после родов, которые пережили кесарево сечение. Данное проявление организма на операбельное вмешательство в районе живота является нормальной.

Атонические запоры также появляются из-за неправильного питания или диеты.

Необходимо выделить к отдельной группе запоры, которые сопровождаются удлинением толстой кишки. По главным характеристикам такой тип аналогичен спастическому, но сам запор отличается.

В данной форме у человека проблема связана не сокращением кишечника, а большим кругом движения кала. Лечить такой вид можно по аналогии с атонической формой.

Симптомы

Чтобы не осложнить ситуацию необходимо знать основные симптомы запора после родов. Часто при появлении запора женщины начинают сильно нервничать, при этом волнение может быть или раннее или очень позднее.

Симптомы помогут определиться, когда необходима помощь доктора и когда следует начать терапию:

  1. Отсутствие дефекации или проблема с испражнением на протяжении двух дней. Также необходимо насторожится, если стул появляется не чаще 3 раз в неделю.
  2. Появляется боль в левой части брюшной полости.
  3. Начитается тянущая боль в области живота.
  4. Возникает тошнота и сильное газообразование.
  5. Появляются трещины и боль ануса.
  6. Пропадает аппетит.
  7. Есть отрыжка на постоянно основе.
  8. В результате запора начинается геморрой. Кстати, геморрой и запор очень часто сочетаются друг с другом.
  9. Сильная раздраженность и усталость.
  10. Во время испражнения необходимо сильно тужиться.
  11. Пропадает нормальный сон.
  12. Живот распирает, дует.
  13. В кишечнике есть чувство тяжести, переполненности.

При появлении хоть каких-либо симптомов необходимо начинать принимать меры. Самому лучше не лечить запор, особенно если проблема кроется в анатомических особенностях.

В таком случае только доктора могут указать, как лечить запор и что использовать в домашних условиях.

Как лечить запор после родов?

Так как нарушения стула довольно часто встречаются, каждой будущей маме нужно знать, что делать при запоре после родов. Большинство медикаментов не подходит из-за начала периода лактации и общей слабости организма в связи с деторождением. Далее мы рассмотрим основные способы, которые помогут справиться с нарушениями пищеварения, однако не следует забывать, что для предотвращения побочных эффектов от медикаментов лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Первое, что необходимо делать при запоре после родов – это воспользоваться наиболее безопасными средствами для опорожнения кишечника. В случае если нарушения стула возобновляются обязательно нужно обратиться к врачу для коррекции дозы или назначения других препаратов.

Избавиться от запора помогут:

  1. Дюфалак. Препарат представляет собой раствор лактулозы, который размягчает содержимое кишечника и способствует его выведению. Дюфалак оказывает эффект только местно, что делает его применение безопасным как во время беременности, так и после родов. Пьют средство утром и вечером или же однократно (можно развести с водой). Суточная дозировка составляет 1-2 пакетика.
  2. Фортранс. Средство задерживает воду в просвете кишки и таким образом разжижает кал. Препарат действует мягко, но в то же время достаточно быстро. Его часто используют перед операциями и рентгенологическими исследованиями. Разводят Фортранс в литре воды, при этом суточная дозировка составляет каждые 1000 мл на 20 кг веса. Желательно выпить весь рекомендуемый объем средства по стакану с перерывом в 10-15 минут.
  3. Форлакс. Действующее вещество медикамента — макрогол увеличивает объем пищевого комка в кишечнике и нормализует акт дефекации. Форлакс не имеет системного эффекта, поэтому безопасен для матери и ребенка. Пьют по 1-2 пакета с утра. Действие препарата начинается через сутки.
  4. Нормазе. Содержит органический дисахарид, который улучшает микрофлору в кишечнике, стимулирует перистальтику и снижает общий уровень интоксикации в организме. Применяют средство по 30-60 мл трижды в течение дня.

Важным аспектом является правильное питание наряду с приемом медикаментов, так как именно оно выступает основным стимулятором нормального пищеварения.

Свечи от запора

Свечи – это довольно мягкий, но в то же время эффективный метод, чтобы устранить запоры после родов. Основным преимуществом суппозиториев является локальное действие, благодаря чему активные компоненты не попадают ни в кровь, ни в молоко.

Глицериновые свечи действуют за счет раздражения кишечника, стимуляции рефлекторной перистальтики и размягчения каловых масс. Их применяют с утра через 20 минут после завтрака. Так же подойдут облепиховые суппозитории, которые имеют противовоспалительный и успокаивающий эффект. Такие свечи лучше всего действуют перед сном.

Вне зависимости от вида суппозиториев самостоятельно избавляться от запора после родов с их помощью можно только однократно, так как при дальнейшем применении возможно развитие нежелательных побочных эффектов.

Что делать, если запор после родов возникает при наличии у женщины геморроя или анальной трещины? Прежде всего, следует отказаться от применения клизм и свечей, которые могут только ухудшить состояние или обострить болезнь. Оптимальным решением будет подобрать медикаменты на приеме у специалиста.

Клизмы

Клизма является крайним методом, который, тем не менее, эффективно помогает бороться с запором. Её нельзя применять больше одного раза, так как она может быстро вызвать привыкание и способствовать синдрому “ленивого” кишечника.

Для применения подойдут:

  1. Очищающая клизма. Содержит около литра обычной кипяченой воды. Вызывает дефекацию благодаря размягчению масс уже через несколько минут.
  2. Масляная клизма. Действует более мягко и менее травматична для кишечника. Для её приготовления понадобится 50 мл оливкового или льняного масла на 100 мл воды. Эффект наступит не ранее чем через 6-8 часов.
  3. Соляная клизма. Такое средство способствует притоку воды в просвет кишки, что помогает в его очищении. Используют 100 мл воды, в которой растворяют 30 г поваренной соли. Послабляющее действие должно проявиться в течение получаса.

После кесаревого сечения женщинам, как правило, делают очистительную клизму в больнице перед выпиской. Она должна промыть кишечник и предотвратить дальнейшие запоры в послеродовом периоде при соблюдении правильного рациона.

Народные средства

Мы справляемся с запорами разными методами, но одними из наиболее эффективных и проверенных средств являются народные рецепты.

При атонических запорах помогут:

  • Отвар из фенхеля, тмина и аниса. Растения в соотношении 1:1:1.5 варят 15 минут на медленном огне. Затем отвару дают настояться около 2х часов. Принимают средство по 100 мл перед каждым приемом пищи.
  • Настой из душицы и рябины. 30 г ягод рябины и 20 г душицы заливают 300 мл кипятка и оставляют в термосе на ночь. Полученный напиток процеживают через несколько слоев марли и принимают за 10 минут до еды три раза в день.
  • Сбор из боярышника, мелиссы и ромашки. По 10 г каждой травы заваривают в стакане горячей воды. Пьют вместо чая.

При приеме народных средств важно соблюдать дозировку и не продолжать лечение более 3х дней.

Физические упражнения помогут не только простимулировать кишечник, но и в целом восстановить организм после родов. При регулярном применении дозированных нагрузок укрепляются стенки матки и брюшной пресс. Кроме того, женщина, которая избавилась от лишних килограммов после окончания беременности, становится более здоровой и привлекательной.

Уже в первые дни после родов необходимо делать дыхательные упражнения и легкие растяжки лежа. А через 2 недели можно использовать полноценную гимнастику для восстановления после беременности. Основной комплекс подбирает врач с учетом протекания беременности, способа родоразрешения и наличия осложнений. Важно добавлять нагрузки постепенно и руководствоваться так же собственными ощущениями не допуская чрезмерного дискомфорта и болезненности в мышцах.

Современна медицина негативно относится к применению каких-либо лекарственных средств для устранения запора.

Во-первых, применение препаратов не лишит проблемы запора в целом, так как для каждой последующей дефекации необходимо будет снова принимать средство.

Во-вторых, работа кишечника очень чуткая и если переусердствовать со слабительными, то возникнет от них зависимость и тогда запор станет хроническим.

Конечно же, в отдельных случаях, когда без слабительного обойтись нельзя, прием средства оправдан. Но лучше не доводить организм до такого состояния, а, правильно организовав свой питьевой режим и питание, улучшить работу кишечника без воздействия лекарственных препаратов.

Избавление от запора

Нужно знать, как избавиться от запора после родов.

В первую очередь в этой проблеме виновата сама женщина, так как она где-то услышала или вообразила, что первый акт дефекации после родов будет невероятно болезненным. Поэтому она решает просто перетерпеть желание сходить в туалет, откладывает его на следующий день и в глубине души надеется, что это абсолютно нормальное желание должно пройти само. Но это утверждение совершенно неверное. Все происходит как раз-таки наоборот.

Мышцы после родов расслаблены, поэтому никакой боли, а тем более сильной или нестерпимой, женщина почувствовать не должна. Поэтому, как только появился позыв к опорожнению кишечника, женщина должна бежать в туалет. Чем быстрее начнется испражнение в нормальном для организма ритме, тем быстрее восстановится работа кишечника. А вот если женщина будет с этим делом затягивать и слушать неграмотные и ничем необоснованные советы простых обывателей, то через 2 дня ей гарантирован запор и все проблемы с организмом из него вытекающие и не только со своим собственным.

Также вина женщины может проявляться и в том, что она не подобрала соответствующий рацион после рождения ребенка. Если молодая мама не знает, как и чем нужно правильно питаться после такого ответственного события в ее жизни, то ей на помощь придет врач и подберет ей соответствующую диету. Тем не менее существуют общие рекомендации, которых следует придерживаться.

Для начала из рациона нужно исключить слизистые супы, манную и рисовую каши, так как они дают видимый закрепляющий эффект, крепкий чай, хлеб и отруби, некоторые виды фруктов (груши, айва, земляника, черная смородина), некоторые орехи (грецкие), отказаться на время от употребления сыра твердых сортов и любых бобовых продуктов.

Основу рациона молодой матери должны составлять каши, приготовленные из гречневой, перловой, пшенной круп, а также овощи и фрукты в любом виде и любом количестве, но кроме тех, которые запрещены. Очень хорошее влияние оказывает на кишечник регулярное употребление овсяной каши и мюсли, невероятно полезными для молодой мамы будут молочные продукты, они нормализуют работу кишечника. Необходимо пить достаточно большое количество жидкости для того, чтобы кишечник увлажнялся как можно чаще и лучше.

Первым шагом к решению проблемы запора, независимо от его причины, должен стать переход на специальную диету, которая поможет кишечнику работать правильно.

Она включает в себя определенные продукты, прием которых обеспечит улучшение перистальтики, достаточный объем выпиваемой жидкости, который обеспечит нужную консистенцию кала, и исключение из рациона тех продуктов, которые способствуют запору.

Женщине, страдающей запором, показаны такие продукты:

  • черный хлеб (желательно с отрубями)
  • гречневая, перловая и овсяная каши
  • фрукты и ягоды: абрикос, персик, яблоки, черешня, вишня
  • овощи и зелень: брокколи, тыква, капуста, морковь, кабачок
  • кисломолочные продукты
  • растительное масло

А от этих продуктов необходимо отказаться:

  • супы, фрукты, каши, измельченные в пюре
  • манная и рисовая каша
  • белок яйца
  • твердый сыр
  • белый хлеб
  • груша, смородина, айва
  • бобовые
  • черный чай
  • шоколад

Грудное вскармливание предполагает придерживание определенной диеты, которая призвана не навредить неокрепшей пищеварительной системе ребенка различными аллергенами.

Вместе с тем питание молодой мамы должно быть максимально разнообразным и полноценным, ведь от этого зависит и ее здоровье, и самочувствие малыша.

Тем не менее избегая в своем рационе продуктов-аллергенов можно организовать питание так, чтобы от этих ограничений не страдала сама женщина, ведь чаще всего запоры возникают именно из-за недостатка одних продуктов и избытка других, замедляющих перистальтику кишечника.

Главное привило рациона новоиспеченной мамы — разнообразие. Существует огромное количество продуктов, которые можно употреблять при грудном вскармливании, поэтому нет необходимости стоически терпеть минуты «пыток» при опорожнении.

Лечением запоров занимается проктолог. При данной проблеме эффективность лечения достигается сочетанием методов народной медицины, медикаментов и диеты. Перед началом лечения необходимо определить рациональный объем мероприятий, направленных на устранение проблемы.

Однако если у пациента наряду с задержкой стула в течение продолжительного времени наблюдается ухудшение общего состояния, то необходимо лечение, назначенное специалистом.

Запор после операции геморроя

Запор после операции по удалению геморроя является частым осложнением. Однако большинство причин возникновения этой проблемы все же являются косвенными. Самой очевидной причиной является боль: боясь испытать ее при опорожнении кишечника, пациенты решают подождать. Однако организм привыкает, и позже акт дефекации уже затруднен.

Следующая причина — препараты, применяемые при проведении операции.

Вынужденное снижение физической активности и неправильное питание в послеоперационном периоде тоже являются факторами риска развития запоров. Если операция была сделана неправильно, у пациента может быть механическая непроходимость кишечника, что сопровождается запором, болью в животе и метеоризмом. Лечение послеоперационных запоров подбирается врачом индивидуально.

Медикаментозные методы

Использовать лекарственные средства самостоятельно для лечения запора после родов запрещается. Нужно обратиться к доктору, который точно установит причину, почему появилась проблема.

Если мать держит ребенка на грудном вскармливании, то в качестве слабительных препаратов врачи могут назначить «Фортранс», «Дюфалак». В данном случае запрещено использование многих подобных средств.

Если запор спастической формы, то запрещено пользоваться лекарствами, сделанными из сены.

Во время использования лекарств и кормлением грудью нужно следить за состоянием ребенка, поскольку у него могут появиться боли в животике.

При использовании лекарственных препаратов, в которых есть конский каштан, женщины, могут лишиться молока или существенно сократится его выделение.

Следует еще помнить, что все слабительные нельзя принимать дольше месяца, даже средства народной медицины. Они за это время могут вызвать привыкание.

Патология после родов приносит много неприятностей, но решить и избавиться от неправильного стула можно. Если следовать инструкциям докторов, а также советам из статьи, то можно легко излечиться.

Нередко после родов врачи могут предложить использовать свечи, но их лучше применять для оказания скорой помощи, а не применять как полноценное лечение. От них наступает временное улучшение.

Таким образом, если стул не появляется на протяжении 3 суток, даже после использования народных средств или медикаментозных слабительных, то применяется глицериновая свечка.

Запоры после родов и слабительные препараты

Лечить запор после родов можно и с помощью слабительных препаратов, но в данном случае существует очень много оговорок. Для начала нужно убедиться в том, что слабительные препараты не нанесут вреда ребенку, если мать кормит его грудью. Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, то с этим проще. Но есть еще один негативный фактор для самой женщины. Слабительные препараты вызывают привыкание, женщине может требоваться все большая и большая доза слабительного для того, чтобы нормально осуществить акт дефекации. В крайних случаях можно использовать клизму. Почему только в крайних? Клизма очень сильно нарушает микрофлору кишечника, категорически противопоказана тем, у кого есть осложнения в виде геморроя или анальной трещины.

Через некоторое время проблема должна быть решена. Очень эффективен самомассаж. Утром, как только молодая мама проснулась, она должна помассировать себе живот возле пупка легкими, поглаживающими движениями, не стоит сильно давить на живот и мять его чересчур интенсивно.

https://www.youtube.com/watch?v=02u1Dt5nXVs

Очень хорошим средством от любого вида запора являются физические нагрузки. Но женщине, которая недавно рожала, нельзя с этим переусердствовать. Например, на протяжении нескольких месяцев после родов нельзя качать пресс. А вот обычная гимнастика очень даже показана так же, как и простое хождение пешком. Это поможет решить проблемы не только с запором, но и с лишним весом, если таковой возник после беременности, скорректировать собственное тело и избавиться от депрессии, которую вызывает тотальное недовольство собой.

Профилактика запора после родов

Зачастую молодые женщины в послеродовой период быстро приходят в себя, а когда запор исчезает, то проходит и паника.

Все женщины перестают беспокоиться, но проблема может появиться повторно, при этом с более тяжкими симптомами. Дабы не появились рецидивы, потребуется использовать простые средства для профилактики:

  1. Не использовать длительное время лекарственные средства.
  2. Постоянно проводить зарядку, заниматься спортом и другие упражнения, которые укрепляют промежности и живот.
  3. Вести правильный образ жизни и следить за своим питанием, не использовать запрещенные продукты при запорах.
  4. Обязательно правильно пить воду и другие жидкости, соблюдать минимальные нормы.
  5. Если есть место врожденным дефектам органов ЖКТ, то нужно постоянно проверяться у врача.
  6. После родов особенно тщательно слушать свой организм и если есть позывы к испражнению, то не нужно терпеть.
  7. Больше времени гулять на свежем воздухе, нормально спать от 6 часов в сутки, лучше 8 часов.
  8. Давать время организму для отдыха.
  9. Не нервничать и исключить стрессы, молодой маме не нужно переживать просто так.
  10. Чем больше будет движений, тем лучше для кишечника.

Используя описанные в статье советы, можно убрать запор, геморрой и нормально жить после родов. Необходимо следить, чтобы на психологическом уровне провокаторов было минимальное количество.

Правильное питание

Запор после родов, что делать молодым мамам, какие средства принимать и как скорректировать свое питание?

Именно такие вопросы задаются у врача и в сети на различных форумах. Чтобы после родов избавиться от запоров, необходимо использовать правильное питание.

Важно помнить, что в период вскармливания ребенка необходимо использовать матери правильные продукты, от которых не появляется аллергия. Если подобное питание присутствует, то нужно убрать их из рациона.

Во время лечения запора после родов необходимо использовать больше растительного или оливкового масла, черный хлеб, отруби. Полезным будет добавить в ежедневное питание некоторые каши, а именно:

  1. Гречневую.
  2. Перловую.
  3. Пшенную.

Подобные крупы можно использовать, если появляется геморрой. Чтобы облегчить испражнение нужно делать блюда, в которых есть морковка, кабачок, свекла или брокколи. Облегчит стул черешня, яблоки, а также шпинат.

Что касается питья, то его должно быть много и можно применять не только обычную воду, но и кисломолочную продукцию, а также узвары из чернослива и других фруктов. Полезно будет пить настой из шиповника.

Для его приготовления нужно:

  1. Залить 1 ст.л. шиповника стаканом кипятка.
  2. Отправить ингредиенты на малый огонь и варить на протяжении 10 минут.
  3. В конце средство процеживается и в готовый отвар добавляется вишня или сухое яблоко.
  4. Принимать такой чай нужно по 50 мл 4 раза в сутки.

Чтобы после родов облегчить дефекацию необходимо каждый день до завтрака пить по стакану воды, за счет этого улучшается работа кишечника. Подобный метод можно применять при атоническом виде запора.

Если у женщины после родов появляется запор, то нужно убрать из рациона:

  1. Белый хлеб.
  2. Отруби из пшеницы.
  3. Манку.
  4. Бобовые культуры.
  5. Крепкий чай и кофе.
  6. Грецкие орехи.

Очень тормозит работу кишечника твердый сыр, от него лучше вовсе отказаться, чтобы не затруднять патологию. Еще на кишечник и ЖКТ негативно влияет груши, рис (шлифованный), смородина.

Спастический запор можно лечить после родов при помощи сока картофеля, перед использованием его надо разводить в равных частях с водой и пить по 100 мл 3 раза в сутки.

Чтобы после родов вылечить запор, то можно использовать средства народной медицины, речь идет о применении чаев и отваров. При спастической форме запора можно применять:

  1. Отвар на основе ягод инжира с добавлением молока или воды. Необходимо в стакан горячей жидкости положить 2 ст.л. растений, и оставить лекарство остывать. После этого принимается настой по 3 раза на день по 1 ст.л.
  2. Можно сделать смесь из двудомной крапивы, с добавлением аниса, корня валерианы, а также листов земляники и перечной мяты, по желанию можно положить еще цветы ромашки.

Когда ингредиенты будут смешаны в равных пропорциях надо положить 1 ст.л. трав в стакан и добавить 250 мл воды, после чего оставить под крышкой на протяжении 1-2 часов. Идеально для приготовления использовать термос.

Приниматься лекарство от запора после родов нужно после утреннего и вечернего приема еды.

Если у женщины атоническая форма запора, то потребуется использовать другие не менее действенные средства:

  1. После родов молодым мамам, которые кормят грудью можно использовать отвар из аниса, фенхеля и тмина. Подобные ингредиенты необходимо смешать в равных частях. На стакан воды добавляется 2 ч.л. плодов и оставить настаиваться четверть часа. Стакан готового настоя надо растянуть на три приема в день.
  2. Положить в банку равные части душицы, рябины, листы ежевики, крапиву и фенхель. Сбор перемешать и положить 1 ст.л. на стакан воды. Делать средство лучше при помощи термоса. Настой готовится полутора часа, после чего процеживается и принимается после основной трапезы.

Избавиться от раздражения можно при помощи обычной клизмы с использованием раствора на основе семечек льна.

Если после родов у женщин появляется запор, возможно и геморрой, то необходимо следовать некоторым правилам лечения.

Перед едой постоянно пить по стакану воды, за счет чего избыток ее не будет впитываться в кишечник, а оставаться на кале, что не позволит массам затвердеть.

Если появляется геморрой после родов, а также запор в хронической форме, то необходимо после испражнений промывать анальное отверстие холодной водой.

Такой способ используется как для профилактики, так и для лечения.

Диета при запорах и геморрое нормализует работу кишечника, улучшает перистальтику и развивает у человека правильные предпочтения в еде, что позволяет предотвратить рецидив и появление дополнительных геморроидальных узлов. Эффективность диеты достигается соблюдением следующих принципов:

  • Обеспечение организма необходимым количеством воды — не менее 3 л день.
  • Употребление продуктов, имеющих в составе большое количество грубой клетчатки, — сырые овощи, злаки, фрукты.
  • Соблюдение режима питания — есть каждый день в одно и то же время, питаться дробно и малыми порциями. Организм научится адекватно реагировать на поступление пищи и будет вовремя очищать кишечник.

Запрещенные продукты

Запрещенные продукты при запорах могут вызвать усиление кровотока к геморроидальным узлам и способствовать задержке стула. Рекомендуют ограничить:

  • крепкий чай, кофе, спиртные напитки, кисель;
  • легкоусвояемые углеводы — белый хлеб, макароны, рис и картофель;
  • мясо и птицу жирных сортов.

Из овощей запрещаются редька и репа. Бобовые, щавель, шоколад и кондитерские изделия могут вызвать ухудшение состояния, поэтому их рекомендуют полностью исключить. Также не стоит есть острые и пряные блюда, пища должна быть в меру соленой. Рекомендуется употребление таких сухофруктов, как чернослив, курага.

Разрешенные продукты

Разрешенные продукты при запорах содержат пектин и грубую клетчатку. Рекомендуются темные каши из перловки, ячменя, подходит и овсянка. На завтрак можно омлет с зеленью. Хлеб лучше с отрубями.

В число разрешенных продуктов также входит:

  • кабачки, свекла, капуста и морковь;
  • сухофрукты, яблоки, бананы и абрикосы;
  • растительная клетчатка;
  • мясо (индейка, курица, телятина) и морепродукты

Кисломолочные продукты обогащают кишечник лактобациллами, необходимыми для его нормального функционирования, поэтому нужно пить кефир. Можно соки и морсы, но лучше домашнего приготовления.

Чтобы облегчить свое состояние во время геморроя с запором следует придерживаться определенных правил и отказаться от ряда продуктов. Даже если причина вашего недуга излишний вес, ни в коем случае нельзя садиться на жесткую диету или начинать голодать. Длительное голодание не только не избавит от проблем, но и наоборот – усугубит их.

Находящийся длительное время в пассивном состоянии кишечник – это идеальная почва для развития хронического запора, который будет мучить человека всю жизнь.

Для того чтобы питание при геморрое с запорами было правильным, в рацион должны быть включены продукты, которые богаты на растительную клетчатку. Клетчатка адсорбирует воду в организме, что в свою очередь влияет на стул. Одновременно с этим растительная клетчатка очищает организм, выводя шлаки и токсические отходы из него. К продуктам, содержащим клетчатку можно отнести: свежие фрукты и овощи, сухофрукты, ржаной хлеб, отруби и некоторые крупы.

Adblock
detector