Болит живот

Причины остеохондроза шейного отдела

Механизм развития шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз – это тандем естественного старения организма и патологических процессов, которые происходят в позвоночнике.

Важно! В каждом организме с возрастом происходит старение хрящевой ткани, в том числе и позвоночника.

Эластичное и мягкое пульпозное ядро межпозвоночного диска постепенно замещается соединительной тканью.

Но, кроме физиологических процессов в позвоночнике наблюдаются и патологические – под воздействием негативных факторов происходит пропитывание пульпозного ядра и связок солями кальция, разрушение межпозвонковых дисков, нарушение микроциркуляции и иннервации паравертебральных тканей.

Все это приводит к раздражению нервов, компрессии кровеносных сосудов и спинного мозга, нарушению фиксации позвонков, вследствии чего возникает нестабильность позвонков и болевой синдром.

Шейный остеохондроз – это мультифакториальное заболевание. Невозможно выделить одну конкретную причину, из-за которой в позвоночнике происходят дегенеративно-дистрофические изменения.

alt

Известны следующие провоцирующие факторы:

  • гиподинамия и сидячий образ жизни;
  • длительная работа в одной вынужденной позе;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • неправильное поднятие тяжестей;
  • лишний вес и ожирение;
  • хронический стресс;
  • травмы головы и шеи в анамнезе;
  • частое переохлаждение шеи;
  • аутоиммунные болезни, которые способствую дегенеративным изменениям хрящей позвоночника;
  • врожденные пороки развития позвонков шейного отдела позвоночника;
  • заболевания обмена веществ;
  • неправильное питание и вредные привычки;
  • генетическая предрасположенность;
  • формирование патологической осанки с детства;
  • неправильно подобранные подушка, матрац, рабочий стол и кресло.

Также можно выделить такие группы лиц с повышенным риском заболеть шейным остеохондрозом:

  • лица с генетической предрасположенностью;
  • работники офисов, водителя, кассиры, представители умственного труда, рукодельницы;
  • женщины во время беременности;
  • лица с лишним весом или ожирением;
  • мамы грудничков;
  • профессиональные спортсмены, которые резко прекратили заниматься спортом.

При начальных признаках поражения шейного отдела позвоночника необходимо срочно заняться профилактикой для предупреждения развития остеохондроза. Сдавление сосудов и нервных корешков может привести к смещению диска в задне-боковом или боковом направлении.

Это провоцирует развитие протрузии – начальной стадии грыжи. В случае протрузии пока не наблюдается нарушения целостности межпозвонкового диска, но уже имеет место его выпячивание в спинномозговой канал.

Появление костных разрастаний в зоне позвоночных суставов вследствие дегенеративных изменений сопровождается уменьшением просвета межпозвонкового канала и сдавлением расположенных в нем сосудисто-нервных структур.

Формирующиеся по боковым частям позвонков остеофиты травмируют и раздражают мышечные волокна, которые в ответ напрягаются, провоцируя увеличение давления позвонков друг на друга. Высота межпозвонкового диска при этом снижается, приводя к усугублению патологического процесса.

Если остеофиты направлены в сторону спинномозгового канала и позвоночной артерии, они провоцируют их сдавление и нарушение мозгового кровообращения даже при неудачном повороте, головы. Уже на стадии, когда еще нет физиологических изменений в шейном отделе, продолжительное напряжение часто приводит к болевым ощущениям и снижению или потере чувствительности определенных зон. Эти признаки должны стать поводом для принятия мер по профилактике остеохондроза.

Развитие патологического процесса

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, которые благодаря своим особенностям обеспечивают подвижность шеи. Это самый подвижный и подверженный нагрузкам отдел позвоночника.

Череп то, есть сама голова, прикреплен к первому позвонку – Атланту, который играет роль стержня. Благодаря его особой форме голова может наклоняться вперед и назад. К слову, Атлант — это титан из греческой мифологии, который на своих плечах держит Небесный свод, а в нашем случае голову.

Второй шейный позвонок — Аксис, располагается под атлантом и позволяет голове поворачиваться в стороны. У каждого из 5 других позвонков есть тело, выполняющее опорную функцию. Шейные позвонки содержат небольшие отростки суставов с выпуклой поверхностью, внутри которых имеются отверстия.

Позвонки окружены мышцами, связками, кровеносными сосудами, нервами и разделены между собой межпозвонковыми дисками, которые играют роль амортизаторов позвоночника. В этом отделе расположено большое количество кровеносных сосудов и нервов, которые отвечают за различные участки головного мозга, определенные части лица, мышцы рук и плеч человека.

Шейное сплетение нервов располагается спереди позвонков. Здесь же расположены узлы вегетативной нервной системы. Первый спинномозговой нерв находится между затылочной части головы и атлантом, рядом с позвоночной артерией и его травма может привести к судорожному подергиванию головы.

Последнего из шейных позвонков часто называют выступающим, его можно нащупать рукой через кожу. На теле позвонка имеется отверстие, которое позволяет соединять шейный и грудной отдел. Как видите, шейный отдел очень важен для жизни и здоровья человека.

Более подробно на тему возникновения болезни я писал в статье «Что такое остеохондроз».11 Можете её прочитать, но, а для тех, кто читать не хочет, я кратко объясню механизм появления и развития остеохондроза.

Итак, позвонки соединены между собой межпозвонковыми дисками. Диски служат для соединения тел позвонков друг с другом и предают позвоночнику гибкость, а также выполняют функцию амортизации статических и динамических нагрузок на позвоночник, которые неизбежно возникают во время физической активности.

Как все живые ткани, костная ткань позвонков и хрящевая ткань межпозвонковых дисков постоянно перестраиваются и самообновляются. Под действием регулярно оказываемых физических нагрузок они приобретают прочность и упругость, а при отсутствии нагрузок прочность тканей снижается.

Первоначально диски эластичны и упруги, но со временем, с возрастом или из-за особого образа жизни, других болезней, неправильного питания тело диска начинает терять влагу и свои опорные свойства. Оно истончается, теряет эластичность, появляются микротрещины.

В результате опорная, фиксационная и амортизирующая функция диска теряются, но патологический процесс не выходит за пределы межпозвонкового диска. Что бы это понять, представьте старую задеревеневшую, потрескавшуюся резиновую прокладку.

Далее, нагрузка на нижележащие позвонки увеличивается, и тогда процесс переходит уже на сам позвонок. В нем появляются микротрещины и образуются дополнительные «костные наросты» — остеофиты, они увеличивают площадь его поверхности для приема увеличенной нагрузки.

Причины остеохондроза шейного отдела

В результате уменьшаются расстояния между позвонками, что приводит к ущемлению нервных корешков. Тут уже появляются реальные боли, кроме того, пережимаются кровеносные сосуды, питающие спиной мозг, а также сдавливается крупная артерия, питающая головной мозг. Подумайте только! Нарушается кровоснабжение МОЗГА, а это ведет ко многим неприятностям.

Нарушается стабильность и взаимосвязь между позвонками, чтобы компенсировать и поддержать позвонки в прежнем положении, мышцы позвоночника и спины напрягаются. Увеличивается мышечное напряжение. Напряженные мышцы пережимают и спазмируют кровеносные сосуды, питающие как сами мышцы, так и другие ткани шеи, внутри шейного отдела позвоночника повышается давление.

Со временем мышцы «устают» поддерживать позвоночник, и снова нагрузка увеличивается на пораженный позвонок. Таким образом, формируется замкнутый круг, в котором главные звенья — поврежденные позвонки и спазмированные мышцы — влияют друг на друга и, тем самым, поддерживают процесс остеохондроза.

Истоки и причины

Считается, что причины возникновения шейного остеохондроза прежде всего связаны с малоподвижным, сидячем образом жизни современного человека. В основном это сидячая работа в офисе за компьютером, длительная езда в автомобиле, особенно по пробкам, просмотр телевизора в неподвижном состоянии, длительные посиделки в социальных сетях, интернете, компьютерные игры — естественная дорога к развитию остеохондроза.

А еще спровоцировать недуг могут стрессы и нервные перенапряжения, резкое изменение привычного устоявшегося образа жизни. Это связано с тем, что мы живем в урбанизированных условиях, в век развитых технологий и социальных сетей.

Кроме того, шейный остеохондроз возникает по следующим причинам:

  • травмы самого позвоночника, в том числе различного рода переломы или защемления;
  • нарушение обмена веществ в организме;
  • интоксикация и воспалительный процесс;
  • злокачественные опухоли;
  • инфекционные и эндокринные заболевания.
  • частые простудные заболевания, снижающие иммунитет человека;
  • избыточный вес и неправильное питание;
  • недостаток витаминов и микроэлементов в организме;
  • врожденные аномалии, генетическая предрасположенность или наследственные факторы;
  • переохлаждение, неблагоприятные метеорологические условия проживания или работы;
  • постоянные перегрузки позвоночника через сопутствующие заболевания, такие как деформация стопы или плоскостопие;
  • несбалансированные физические нагрузки;
  • нарушение работы мышечной ткани в области шеи;
  • длительное неправильное положение головы;
  • нарушенная осанка, сколиоз, плоскостопие, нестабильность позвоночных сегментов;
  • ношение неудобной обуви, особенно у женщин, например, высокие каблуки.

Как видите, истоков возникновения болезни очень и очень много. Причем, к болезни может привести не одна конкретная причина, а несколько. Больной сам и не понял, от чего заболел.
А что со всем этим делать?

Патологические изменения суставных хрящей, приводящие к дистрофии межпозвоночных дисков шейного отдела, носят название остеохондроза. Заболевание возникает по разным причинам, имеет схожую с другими болезнями симптоматику, не всегда легко распознаётся и таит в себе скрытую опасность для здоровья человека, поэтому нуждается в грамотной профилактике.

  • Чем опасен?
  • Причины
  • Профилактика

Позвоночный столб представляет собой опору для всего корпуса и нуждается в бережном обращении.

Шейный отдел является, с одной стороны, наиболее подвижной частью позвоночника. В то же время, он достаточно уязвим, подвержен лёгкому травмированию из-за слаборазвитой шейно-мышечной структуры и анатомических особенностей строения позвонков.

И сосуды, в частности — позвоночные артерии, и нервные волокна проходят через отверстия поперечных позвоночных отростков и активно участвуют в иннервации головного мозга. Пережимание сосудов лишает мозг кровоснабжения, а это может привести к тяжёлым мозговым нарушениям.

Кроме того, деформация нервных корешков и сосудистых сплетений может спровоцировать смещение позвоночного диска. При этом он, как правило, выпячивается назад либо в бок, что чревато образованием грыжи.

На следующей стадии дегенерация затрагивает позвоночные суставы. Вокруг них возникают костные наросты, которые постепенно закрывают собой просветы каналов, существующих между позвонками.

Надо учитывать, что каналы шейного отдела значительно более узкие, в силу анатомического строения, чем в других частях позвоночника. Поэтому малейшего выпячивания диска бывает достаточно для появления компрессии.

Описанные процессы приводят к патологическим ишемическим последствиям, поскольку страдают спинной и головной мозг, не получающие необходимого питания.

Прежнее отношение к остеохондрозу, как к заболеванию людей пожилых с симптоматикой, нарастающей параллельно увеличению возраста, сменилось сегодня на иное, актуальное для нынешнего времени. Болезнь явно «помолодела».

Всеобщая компьютеризация и повсеместное вождение автомобиля способствуют пополнению рядов пациентов, страдающих шейным остеохондрозом.

Среди множества причин заболевания следует выделить главные

Перечисленные факторы приводят к тому, что у человека начинаются проблемы с шеей, поскольку развивается корешковый синдром. Из-за происходящих в организме дегенеративных изменений хрящевая ткань межпозвоночных дисков утрачивает присущие ей от природы эластичность, физиологически нормальные размер и форму.

Человек начинает испытывать головную боль, болезненность

в области шеи, головокружения, мелькание в глазах «мушек», шум в ушах и многие другие симптомы, при появлении которых следует срочно обратиться к врачу для установления точного диагноза!Проблема шейного остеохондроза

Сложность определения причин возникновения остеохондроза позвоночника состоит в том, что он развивается  независимо от уровня физической подготовки, состояния здоровья и других обстоятельств, которые чаще других определяются в качестве предрасполагающих.

Признаки шейного остеохондроза

По словам специалистов, остеохондроз это безбoлезненный прoцесс, измeнения мeжпозвоночных дискoв никоим образом не чувствуется больным. То, что пациент чувствует — это уже последствия шейного остеохондроза, т.е.

смещение диска в заднебоковом направлении, что раздражает рядом расположенные нервные волокна и препятствует движению крови по проходящей в том месте позвоночной артерии. Вот именно в этот момент и начинает проявляться различная симптоматика, как чувственной, так и двигательной, и невралгической направленности.

Самые часто встречающиеся симптомы при шейном остеохондрозе, это:

  • болезненные ощущения в шее;
  • постоянное напряжение в шее;
  • проблемы двигательной активности в шее;
  • низкая чувствительность и проблемы в движениях в плечевом поясе и руках;
  • гoловные бoли и головoкружения;
  • проблемы в координации и походке;
  • чувство тошноты и позывы к рвоте;
  • мелькание мушек и потемнение в глазах, а также другие проблемы со зрением;
  • появление чувства кома в горле, может появляться зубная боль или боль в горле;
  • проблемы со сном вплоть до бессонницы, постоянная сонливость;
  • повышенная раздражительность, плаксивость и прочая эмоциональная лабильность.

Конечно же, основным признаком шейного остеохондроза является боль. Именно последняя является единственным поводом, который толкает пациента на визит к врачу. Качество самой боли зависит от того, какой именно сегмент стал жертвой остеохондроза.

Если недуг поразил верхнюю часть шеи, то боль приходится на затылочную, надбровную и теменную области головы. Если же патология расположилась в середине или нижней части шеи, то боль атакует межлопаточную область, руки и плечи.

Остеохондроз может обостряться, что чревато мышечными расстройствами, шейным радикулитом и расстройствами в двигательных функциях. Основной повод для обострения — переохлаждение. В запущенных и тяжелых случаях могут отмечаться настолько сильные головные боли и головокружения, что больной может терять сознание.

Симптомы остеохондроза

Шейный остеохондроз – это дегенеративное заболевание межпозвоночных дисков. Происходит либо уменьшение высоты диска, либо диск теряет свою жидкую часть и становится более плотным. В результате чего ухудшаются амортизационная и опорная функции позвоночника, и он теряет свою подвижность.

Многие движения начинают приносить боль. При остеохондрозе шейные позвонки меняют свою форму, а межпозвонковые диски становятся тонкими. В результате уменьшается отверстие, через которое выходит спинномозговой нерв. Позвонки начинают раздражать нервные корешки, что и приводит к возникновению боли.

Шейный остеохондроз представляет большую опасность для человека из-за нарушений кровоснабжения головного мозга: могут пережиматься артерии, которые поставляют кровь в мозг, а это грозит инсультом. Поэтому обратите внимание на приведенные ниже симптомы шейного остеохондроза.

  • Частые головные боли;
  • Неприятные ощущения при поворотах головы в стороны или при наклоне головы к плечу.

На начальной стадии болезни симптомы практически незаметны, беспокойство может вызывать только слабовыраженная боль в области шеи. Но по мере развития патологии симптоматика постепенно усиливается.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника опознать можно по следующим признакам:

  • сильные боли в области шеи, затылка, плечах;Боли в шее
  • регулярные мигрени;
  • слабость рук;
  • подвижность шеи ограничивается;
  • при поворотах головы позвонки похрустывают;
  • проблемы со слухом;
  • в ушах появляется характерный звон;
  • дискомфорт в горле.

На начальных стадиях болевой синдром проявляется только во время движения, при наклоне или повороте шеи. Со временем боль возникает даже при изменении положения рук.

Остеохондроз сопровождается характерной симптоматикой, к которой можно причислить следующее:

  • сильный болевой синдром (все, без исключения пациенты жалуются на невыносимые режущие, острые или прострельные боли в области позвоночника, которые купируются специальными медицинскими препаратами);

  • онемение нижних и верхних конечностей;

  • мышечные спазмы;

  • головные боли (мигрени), начинающиеся в области затылка и распространяющиеся в височную и теменную область;

  • ломота в конечностях;

  • боли в шее, усиливающиеся при любом движении;

  • синдром позвоночной артерии;

  • головокружения, потеря сознания;

  • появление мушек или цветных пятен перед глазами;

  • болевые ощущения в сердце и других, рядом расположенных органах;

  • межреберная невралгия;

  • прострелы в спине;

  • откладываются соли;

  • зябкость нижних конечностей;

  • мурашки, покалывания в области позвоночника;

  • сухость и шелушение кожного покрова;

  • повышенное или пониженное потоотделение;

  • спазм артерий стоп;

  • понижение температурного режима кожи нижних конечностей и т. д.

Шейный и поясничный отдел позвоночника повреждаются наиболее часто, так как являются самыми подвижными. К 45 годам жизни человека межпозвонковые диски перестают накапливать воду. И, как следствие, становятся не такими эластичными, как ранее.

Поэтому они оказываются более подвержены сплющиванию, могут выдавливаться за границу позвоночника. Это явление и называется межпозвоночной грыжей. Если диск вышел вперёд или вбок, то особого дискомфорта не ощущается. Но если назад, то это и есть то, что называют радикулитом.

Боль может возникать из-за простого кашля, чиха или из-за усилий мышц брюшного пресса. Если симптомы остеохондроза продолжаются более двух недель, надо обратиться за помощью к врачам – либо к неврологу, либо к нейрохирургу-травматологу – и пройти обследование, лучше комплексное, в которое обязательно входит рентгеноскопия. Хорошо бы провести ещё магнитно-резонансную томографию.

Шейный остеохондроз

Заболевание, сопровождающееся защемлением артерии, в зависимости от того, насколько она сдавлена, может испытывать серьезный дефицит кислорода в головном мозгу.

Уже при первых проявлениях шейный остеохондроз сопровождается массой неприятных и опасных симптомов. Заболевание, сопровождающееся защемлением артерии, в зависимости от того, насколько она сдавлена, может испытывать серьезный дефицит кислорода в головном мозгу.

Осложнения шейного остеохондроза затрагивают практически все основные для человека процессы. Болезнь  сопровождается частыми головокружениями, внезапными помутнениями в глазах, слуховыми галлюцинациями и потерей сознания. Помимо этого, вот чем опасен остеохондроз шейного отдела позвоночника:

  • онемение и полная потеря чувствительности отдельных участков позвоночника;
  • развитие вегето-сосудистой дистонии;
  • осложнения течения гипертонии, способные спровоцировать гипертонический криз;
  • постоянные головные боли;
  • слабость в руках и ногах.

К первым признакам шейного остеохондроза могут быть:

  • ощущения хруста и щелчков в шее при круговых вращениях головой;
  • периодические ноющие боли в шее, иногда больные говорят: «заспал шею»;
  • боли в области затылка, верхних конечностях;
  • онемение пальцев рук, которое возникает периодически и самостоятельно проходит.

Важно! Лица, у которых наблюдаются выше описанные симптомы – это группа повышенного риска по заболеванию на шейный остеохондроз. В таком случае следует обратиться к невропатологу для тщательного обследования.

Шейный остеохондроз имеет длительное течение, для которого характерны периоды обострения и отсутствия симптомов. Обострение процесса может спровоцировать физическая нагрузка, резкое движение, переохлаждение.

Основные симптомы шейного остеохондроза:

  • болевые ощущения в шее, которые наблюдаются постоянно или возникают периодически после сна, резких движений головой, чихания, смеха. Боль может отдавать в плечо и область сердца;
  • скованность шеи по утрам;
  • ограничение движений в шейном отделе позвоночника;
  • онемение пальцев рук;
  • интенсивные боли в области затылка являются следствием защемления спинных нервов, повышения артериального давления и спазма сосудов головного мозга;
  • кратковременная артериальная гипертензия, как результат раздражения нервных корешков и спазма артериальных сосудов;
  • периодические головокружения, шум в ушах, а также «пьяная» походка. Данные симптомы возникают из-за боли в наружном и среднем ухе, спазма сосудов в головном мозге, нарушений прохождения нервных импульсов и функций вестибулярного органа;
  • незначительное переохлаждение шеи приводит к мышечному спазму и больной не может поворачивать головой;
  • наклон головы вперед приносит боль в грудной клетке;
  • пальцами можно нащупать болезненные точки.

Недостаточное кровоснабжение головного мозга

Остеохондроз шейного отдела – хроническое, медленно прогрессирующие заболевание позвоночника, при котором поражаются и разрушаются позвонки, межпозвоночные суставы и диски. Страдают позвонки с первого по седьмой, которые относятся к шейному отделу.

По мере прогрессирования болезни межпозвонковые диски теряют свою эластичность и прочность, уплощаются, расслаиваются, ухудшаются их амортизирующие свойства. Такая деформация происходит из-за изменений, вызванных нарушением питания и истощением тканей.

Данные нарушения – один из естественных процессов старения организма, но различные перегрузки, нарушения осанки, травмы, врожденные аномалии позвоночника и некоторые другие причины провоцируют ранний износ хрящей и дисков.

На ранних стадиях дегенеративно-дистрофического процесса заболевание протекает практически бессимптомно. Неприятные ощущения в шее возникают только при резких движениях, после длительного сохранения напряженной сидячей позы и наклонного положения головы или в ответ на чрезмерные физические нагрузки.

Декомпенсированный шейный остеохондроз характеризуется стойким дискомфортом в шее, привычным напряжением мышц и ограничением подвижности шейного сегмента; вынужденное положение головы отчасти сглаживает неприятные ощущения.

В случае образования остеофитов и экструзий на задней поверхности позвонков к общим проявлениям шейного остеохондроза позже добавляются корешковые симптомы:

  • головные боли, локализованные в затылке и теменной области;
  • снижение чувствительности кожи с одной стороны шеи;
  • нарушения речи и онемение языка;
  • дискомфорт в наружной поверхности плеча;
  • дыхательные расстройства.

При поражении остеохондрозом третьего шейного позвонка иногда наблюдается рефлекторный кардиалгический синдром – сильные боли за грудиной с иррадиацией в лопатку и плечо, вызывающие ассоциации с сердечным приступом, особенно если болезненные ощущения сопровождаются учащенным сердцебиением.

В случае поражения трех нижних позвонков болезненные ощущения и парестезии распространяются с шеи на лопатку, предплечье, кисть и пальцы. Пациенты могут жаловаться на онемение верхних конечностей, чувство жжения, покалывания или «мурашек» по ходу нервов.

Остеофиты, расположенные на боковых поверхностях позвонков, сдавливают позвоночную артерию, вызывая комплекс нарушений мозгового кровообращения, который называют синдромом позвоночной артерии. Данная патология проявляется частыми приступами давящей головной боли, которая распространяется с затылка на темя и виски, отдавая в глазные яблоки.

  • перепады артериального давления;
  • приступы сердцебиения и аритмии;
  • мигренеподобные односторонние пульсирующие головные боли, сопровождающиеся светобоязнью, тошнотой и рвотой;
  • нарушения терморегуляции (озноб, потливость, похолодание конечностей);
  • приступы головокружения, обмороки и дроп-атаки;
  • нарушения координации движений;
  • шум и заложенность в ушах;
  • снижение остроты зрения и зрительные расстройства: потемнение и двоение в глазах, затуманивание зрения, вспышки и разноцветные мушки перед глазами;
  • нарушения сна;
  • повышенная утомляемость и эмоциональная лабильность.

Стадии шейного остеохондроза

Прогрессирующий шейный остеохондроз проходит четыре этапа развития.

  1. Умеренное обезвоживание центральной части межпозвонкового диска – пульпозного ядра. Постепенная утрата амортизирующей и опорной функции межпозвонковых дисков компенсируется рефлекторным напряжением мышц шеи. Пациента могут тревожить ноющие боли и чувство скованности в шее, возникающие при резких движениях и переохлаждении.
  2. Исчерпание компенсаторных возможностей мышц. Проявляется миозитами, спазмами и застойными явлениями. Спазмированные мышцы сдавливают капилляры и сосуды, препятствуя нормальному кровоснабжению межпозвонкового диска. По мере развития дистрофических изменений каркас межпозвонкового диска, или фиброзное кольцо истончается; обезвоженное пульпозное ядро расплющивается и образует протрузию – незначительное выпячивание вперед или назад в пределах фиброзного кольца. Под воздействием избыточных нагрузок на суставных отростках и телах шейных позвонков формируются костные разращения – остеофиты, частично компенсирующие давление на позвонок. Болезненные ощущения в области шеи становятся привычными и приобретают четкую локализацию; возникает нестабильность шейных позвонков, учащаются случаи подвывихов и вывихов при резких поворотах и наклонах головы.
  3. Сплющивание и истончение межпозвонковых дисков приводит к образованию экструзий. Край деформированного пульпозного ядра разрывает фиброзное кольцо в самом слабом участке и выходит за края тела позвонка. В результате сдавливания мышц, нервных и сосудистых образований экструзиями и остеофитами возникают компрессионные осложнения.
  4. Межпозвонковые диски, связки и хрящи межпозвонковых суставов полностью обызвествляются; остеофиты соседних позвонков образуют анкилозы – соединяются между собой, обездвиживая пораженный сегмент; боли в шее прекращаются.

Остеохондроз — это патология хронической направленности, не прилагая усилий вылечить которую быстро прогрессирует. Специалисты выделяют четыре основных степени, которые выражаются в симптоматике и нарушениях в шейном отделе.

  • Первая. Происходит уплотнение межпозвоночного диска. Смещение минимальное, но уже на этой стадии наблюдается разволокнение внешней фиброзной оболочки диска. В позвонках отмечается увеличение крючковидных отростков. Проявляется чувство прострела в шее, боль, легкое головокружение и пр.
  • Вторая. Наступает синдром позвоночной артерии. Происходит сужение просвета между позвонками и в спинномозговом канале. Отмечаются подвывихи в отдельных позвонках, работа шейного отдела уже не стабильная. Нарушается двигательная активность.
  • Третья. Сужение просвета продолжается. На этой стадии образуются дисковые грыжи, что приводит к нарастанию симптомов.
  • Четвертая. Происходят необратимые нарушения в структуре, когда позвонки сильно смещаются по отношению друг к другу, а также наблюдается существенное разрастание костной позвоночной ткани. Отмечаются регулярные и устойчивые мозговые нарушения и двигательная активность тормозится.

Шейный остеохондроз — одно из самых распространенных заболеваний в современности, что в первую очередь обусловлено малоподвижным образом жизни. Но такая распространенность не говорит о нормальном состоянии.

Напротив, этот недуг считается одним из самых опасных. Шейный отдел небольшой по размеру, но именно в нем проходит очень много нервных каналов и кровеносных сосудов, которые питают головной мозг. Позвонки в шее очень плотно прилегают друг к дружке, поэтому даже малейшее их смещение приводит к сдавливанию каналов.

Последствия от запущенного и не вылеченного шейного остеохондроза просто ужасающие. Сильные головные боли (мигрени), гипертония, болезни сердца, проблемы с дыхательной системой, слухом, координацией и зрением — это лишь начало.

Запущенная стадия чревата синдромом позвоночной артерии (эта артерия питает кровью мозжечок и продолговатый мозг). Если она сдавится, то развивается ишемия спинного и головного мозга, а также существенно возрастает риск спинального инсульта.

Самое опасное последствие шейного остеохондроза — летальный исход. Такое происходит, если сдавливается спинной мозг. Однако всего этого можно избежать, если приступить к лечению болезни своевременно.

Осложнения шейного остеохондроза

Если не лечить шейный остеохондроз, дегенеративные процессы на межпозвоночных дисках приведут к утрате их основных функций и снижению плотности. Постепенно разовьется избыточная подвижность позвоночника, пострадают мышцы, суставы и связки.

Частые мигрени

К наиболее распространенным последствиям остеохондроза шейного отдела позвоночника причислить можно головную боль. Происходит это потому, что именно на этом участке находится позвоночная артерия, которая отвечает за доставку кислорода и крови в головной мозг.

По мере изменения прочности дисков, происходит нарушение амортизирующих функций. Деформированные позвонки давят на артерию, мешая кровообращению и «доставке» необходимого кислорода. Развиваются мышечные спазмы.

Следом за болевым синдромом нередко следуют сопутствующие симптомы:

  • тошнота;
  • рвота;
  • резкое повышение давления;
  • покалывание в лопатках;
  • слабость во всем теле.

При сильных приступах боли желательно максимально расслабиться, лучше в горизонтальном положении. Убрать неприятный синдром могут обезболивающие препараты или холодные компрессы, массаж при этом делать бесполезно.

Проблемы со зрением

Осложнения шейного остеохондроза нередко затрагивают органы зрения: в данном отделе позвоночника расположены сонная и позвоночная артерии, которые отвечают за приток крови к зрительной центральной структуре.

  • туман;
  • потемнение в глазах;
  • появление «мушек» или цветных пятен;
  • раздвоение;
  • чрезмерное напряжение зрительного нерва;
  • головокружение;
  • тошнота.

При обследовании специалист может заметить сужение артериальных сосудов глазной сетчатки, реже встречается отечность зрительных нервов. Также на фоне болезни может появиться глаукома, сопровождающаяся повышенным внутриглазным давлением и болью.

Проблемы со слухом

Из-за компрессии позвоночной артерии и нервных корешков возможно снижение слуха на 20–30%. Запущенный шейный остеохондроз может привести к даже к полной глухоте. Чтобы этого избежать, к врачу необходимо обращаться при первых же симптомах заболевания.

Незначительное снижение слуха обратимо: помимо медикаментозного лечения, назначенного врачом, пациенту необходимы специальные упражнения или массаж ушных раковин. Смотреть телевизор или слушать музыку лучше на небольшой громкости, чтобы напрягать органы слуха.

Пониженное или повышенное артериальное давление — достаточно распространенные последствия шейного остеохондроза. Наибольшую опасность представляет гипертония, для которой характерны:

  • учащение пульса;
  • повышенная чувствительность к температурам;
  • нарушения сна;
  • носовое кровотечение;
  • одышка;
  • боль в области сердца;
  • потливость.

Чем выше артериальное давление — тем большая нагрузка приходится на сердце, что приводит к его быстрому изнашиванию. В результате развивается сердечная недостаточность. У гипертоников быстрее развивается атеросклероз, что опасно мозговым инсультом.

Гипотония прямой угрозы для жизни не представляет, но сильно влияет на ее качество. Организм испытывает кислородное голодание, что сказывается на общем самочувствии больного. Для гипотонии характерны нарушения венозного и артериального кровоснабжение, а это влечет за собой нарушения чувствительности конечностей. Среди возможных осложнений — инфаркт миокарда.

Вегетососудистая дистония — общее обозначение синдрома, который может затронуть несколько систем и органов организма. Больше всего от патологии страдают сердечно-сосудистая система и периферические нервы.

Симптомы дистонии могут быть смазанными или маскироваться под другие заболевания. Последствия остеохондроза шейного отдела в этом случае тоже не самые приятные. Так, часто страдает ЖКТ: возможны тошнота и рвота, диарея, запор и сильные боли в животе.

При межпозвонковой грыже фрагменты диска «выпячиваются» в позвоночный канал или выпадают. Начальная стадия этой патологии называется протрузией. Целостность межпозвонкового диска при ней не нарушается, но возникает небольшое выпячивание костей в спинномозговой канал.

На этом этапе давление на корешки спинного мозга незначительное, поэтому основным симптомом является слабая боль, возникающая при движении. На поздних стадиях болевой синдром усиливается.Подвижность позвонков постепенно снижается.

Усиливается мышечное напряжение, даже если больному кажется, что он находится в расслабленном состоянии. Отметить можно также периодическую слабость в области верхних частей рук или в запястьях. Появляется онемение кистей рук, а возле большого пальца часто возникает покалывание.

Вот чем опасен остеохондроз шейного отдела при грыже: она оказывает серьезную нагрузку на артерию, которая проходят рядом с позвоночным столбом и необходима для правильного кровоснабжения мозга. При возникновении чрезмерного давления больного может ожидать ишемический инсульт.

остеохондроз

Крупная грыжа опасна воспалением окружающих связок — это чревато шейным радикулитом. Предотвратить развитие осложнений может только своевременное лечение. Пациенту необходимо тщательно прислушиваться к своему организму и при первых же симптомах обращаться к врачу. Подозрения должны вызвать:

  • резкие приступы тошноты без видимых на то причин;
  • потемнение в глазах при движении;
  • шум в ушах при поворотах головы;
  • тянущие ощущения в области шеи при долгом нахождении в стоячем положении.

Самые серьезные осложнения — риск необратимого паралича одной или обеих рук. Приводит к этому обычно атрофия мозгового нерва, которая располагается в шейном отделе. Если грыжа начнет давить на кровеносные сосуды, они будут постепенно отмирать, что приведет к иннервации ряда органов.

Вестибулярно-стволовой синдром — состояние, при котором больной испытывает сильное головокружение, сопровождающее потерей ориентации.Приступы возникают при резком подъеме, быстром повороте или запрокидывании головы назад. Характерны для состояния:

  • шум в ушах;
  • тошнота;
  • нарушения зрения;
  • ощущение, что все кружится и плывет перед глазами.

Основная причина патологии — недостаток кровоснабжения, повлекший за собой дисфункции вестибулярного аппарата. Синдром будет возникать все чаще, по мере развития остеохондроза.

Запущенный остеохондроз опасен нейро-сосудистыми расстройствами иннервации глотки и гортани. Для синдрома характерны:

  • осиплость;
  • сложности при глотании;
  • постоянное ощущение кома в горле;
  • сухость и першение;
  • полная потеря голоса.

Синдром возникает внезапно и сопровождается головокружением.

Синдром Баре Льеу

Второе название патологии — синдром позвоночной артерии. Причиной его развития становится стеноз (сужение) позвоночного канала, при котором происходят спазмы позвоночной артерии и компрессия сосудов и нервов.

К симптомам относятся:

  • гипертония;
  • тошнота;
  • тахикардия;
  • резь в глазах;
  • шум в ушах;
  • потеря координации движений;
  • пульсирующая боль в висках или в затылочной области.

При резком движении или повороте шеи больной может потерять сознание.

При этом синдроме страдает гипоталамус — часть мозга, который отвечает за обмен веществ, давление, сон, температуру тела и эмоциональные реакции человека. Функциональные нарушения могут проявляться посредством усиления или ослабления деятельности мозгового отдела. В первом случае больной становится раздражительным, во втором — заторможенным.

Симптомы часто напоминают неврастению, которая проявляется посредством:

  • расстройства сна;
  • обидчивостью;
  • раздражительностью;
  • высокой утомляемостью;
  • неустойчивостью настроения.

Человек теряет возможность сосредоточиться, возникают проблемы с запоминанием. Возможны беспричинные вспышки гнева, пропадает аппетит, снижается либидо.

Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить, предсказать поведение остеохондроза достаточно сложно. При наличии факторов риска нужно регулярно выполнять комплекс простых физических упражнений, которые повысят подвижность позвонков и устранят застойные явления в воротниковой зоне.

Частые появления любого из описанных симптомов — очевидный сигнал организма о происходящих в нем неполадках. Самолечение при этом бесполезно, и без консультации специалиста обойтись не получится.

Протрузия межпозвоночного диска представляет собой выпячивание пульпозного ядра за границы фиброзного кольца без нарушения целостности последнего.

Грыжа Шморля или грыжа межпозвоночного диска – это выпячивание пульпозного ядра за границы фиброзного кольца вследствии его разрыва.

Компрессия позвоночных артерий – одно из самых опасных осложнений шейного остеохондроза, которое нарушает кровоснабжение внутреннего уха, ствола мозга, продолговатого мозга, мозжечка, затылочной доли и верхних отделов спинного мозга.

В области шеи сосредоточено большое количество вегетативных нервных сплетений и кровеносных сосудов, включая позвоночную артерию и позвоночный нерв. Суставы, которые соединяют выступающие передние края позвонков, склонны к вывихам и подвывихам, а треугольная форма межпозвонковых отверстий в трех нижних шейных позвонках увеличивает вероятность ущемления нервных корешков костными разращениями и спазмированными мышцами.

На ранних этапах заболевания осложнения преимущественно связаны с миозитами и мышечными спазмами. Синдром передней лестничной мышцы развивается при длительном сдавливании плечевого нервного сплетения и подключичной артерии спазмированной передней лестничной мышцей.

Рефлекторное раздражение вегетативных нервных волокон и недостаточное кровоснабжение мышечной ткани проявляется болезненностью предплечья и кисти, которая усиливается при наклонном положении головы и отведении руки. При передавливании крупных сосудов отмечается похолодание и отек конечности.

Лечение шейного остеохондроза

Естественно, любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. Но, если вы уже больны, то не отчаивайтесь. Прежде всего, нужно сделать МРТ, а не просто рентген. На снимках будет видно, в каком состоянии ваш позвоночник, на какой стадии находится шейный остеохондроз.

Очень важно убедиться, что нет грыжи. Ведь ее удаляют только хирургическим путем — никакие консервативные средства, к сожалению, не помогут. Поэтому, чтобы быть спокойными, и знать от чего нужно лечиться, пройдите магнитно-резонансную томографию.

К какому врачу обращаться? Лечить шейный остеохондроз можно у мануального терапевта. Но у него должен быть диплом врач, а также сертификаты невропатолога и мануального терапевта. Только при наличии данных документов вы можете доверить свое здоровье этому специалисту.

Для снятия болей врач может порекомендовать вам нестероидные противовоспалительные препараты. Но ни в коем случае не назначайте их себе самостоятельно.

Таким образом, ваше здоровье и качество жизни находятся в ваших руках. Заботьтесь о нем смолоду, чтобы потом не пришлось долго и дорого лечиться. Будьте активными и положительно настроенными!

Лечение шейного остеохондроза включает в себя комплекс процедур, куда входит медикаментозный и физиотерапевтический метод. Хорошие результаты показывает лечебный массаж, умеренная физическая активность, иглоукалывание и мануальная терапия.

Лекарства, применяемые при лечении остеохондроза, относятся к группе нестероидных противовоспалительных средств. При этом куда предпочтительнее применять местные препараты, те же гели и мази.  Одними из самых эффективных считаются Фастум гель, Ибупрофен, Нурофен, Нурофен.

Они существенно снимают болевой синдром, вызывая приток крови к проблемному месту. Хорошо усиливает рост хондроцитов (клетки хрящевой ткани) мазь Хондроксид. Зачастую врачи прописывают иммуностимуляторы, как вспомогательные элементы.

Продуктивно устраняют боль различные физиотерапевтические процедуры. Более того, они способствуют снятию спазма в мышцах, усилению кровотока и налаживанию обмена веществ в шее. Аналогичным действием может похвастать и воротниковый массаж.

Но стоит учитывать, что шея очень слабое место и легкоранимое. Одно неправильное движение чревато повреждением, что приведет к плачевным последствиям. Поэтому массаж должен осуществляться очень плавными движениями.

Если говорить о лечебной гимнастике, то основной упор должен делаться на статические нагрузки. Например, простое упирание головой в ладонь, когда первая давит на последнюю, а рука тем временем сопротивляется — отличный вариант самолечения. Помогают также максимальное сгибание головы по сторонам и вперед.

Домашнее лечение, в идеале, должно стать дополнением лечению, которое пропишется специалистом. Ниже мы представим самые распространенные методики домашнего врачевания:

  • Самомассаж. Массаж вообще может приносить гораздо больше пользы нежели применение медикаментов, только при условии того, что делаться он будет правильно. Он позволяет расслабить напряженные мышцы, а зачастую и вовсе наладить артериальное давление. В идеальном представлении, такими вещами должен заниматься специалист, знающий где нужно надавить, а где ослабить, но далеко не каждый рискнет подставить чуть ли не самое уязвимое место на теле под руки неизвестного типа. В принципе, основам самомассажа может обучиться каждый желающий. Важно, чтобы массаж производился только пальцами, движения были направлены исключительно от столба позвоночника к периферии, любое механическое движение должно быть обязательно легким — никакой силы, все делается не торопясь.
  • Можно приобрести игольчатый массажер, под названием аппликатор Кузнецова и осуществлять самомассаж с его помощью.
  • Очень простой способ лечения шейного остеохондроза в домашних условиях — лечебная гимнастика. Упражнения не отнимают много времени, зато результат дают очень скорый. О том, какие упражнения нужно делать для устранения недуга мы расскажем чуть позже.

Можно применять и народную медицину. Вот несколько полезных рецептов.

  • Для снятия болевых ощущений можно использовать обычные листья хрена. Положите лист внутренней стороной к больной части шеи и надежно закрепите его лоскутом ткани или бинтом. Можно делать это на всю ночь, а снимать утром.
  • В равных долях соедините мелко перетертый сырой картофель с медом. Полученный состав использовать как компресс, с периодичностью не чаще одного раза в неделю.
  • Еще один рецепт эффективного компресса: в одном литре водки нужно разбавить грамм прополиса и 50 г свежего сока алоэ и столько же порошка горчицы. В полученном составе нужно смочить марлю и приложить к шее, укутав теплым платком и оставив на всю ночь.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника требует комплексного лечения. Во время обострений основная задача терапии сводится к облегчению боли, купированию воспалительного процесса и восстановлению капиллярного кровообращения в пораженных областях.

Пациентам назначают анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства, из которых предпочтительны ингибиторы циклооксигеназы-1 на основе диклофенака и нимесулида. При выраженных мышечных спазмах рекомендуется носить ортопедический воротник; при необходимости назначают спазмолитики и миорелаксанты.

При корешковых синдромах со слабым ответом на медикаментозное лечение прибегают к рентген-контролируемым блокадам ущемленных корешков и инъекциям стероидов. Для улучшения обмена веществ в межпозвонковых дисках и поврежденных нервных структурах показан курсовой прием витаминов группы В.

По мере затухания острых симптомов начинают курс физиотерапии, направленный на активацию кровоснабжения в поврежденных участках и утилизацию продуктов воспаления. Хорошо зарекомендовали себя электрофорез и ультрафонофорез, магнитотерапия, амплипульс-терапия, ударно-волновая терапия, УВЧ и диадинамотерапия.

Быстрому восстановлению подвижности шейного отдела способствуют занятия в группах ЛФК, плавание и аквагимнастика. Заниматься можно и дома: самые эффективные упражнения при шейном остеохондрозе не требуют специального оборудования и тренажеров.

Ежедневная программа реабилитации рассчитана на 15–20 минут и включает пять простых упражнений. Каждое упражнение повторяют по 5 раз в медленном плавном темпе, постепенно увеличивая число повторов до 10–12 раз.

  1. Повороты и вращения головы вправо и влево при неизменном положении головы и плеч.
  2. Поочередное надавливание лбом и затылком на ладонь с незначительным напряжением мышц шеи.
  3. Наклон головы, запрокинутой назад, к яремной ямке и в сторону. При наклоне вправо нужно дотронуться правым ухом до правого плеча, а левым ухом – до левого плеча.
  4. Надавливание левым виском на ладонь левой руки, затем – правым виском на правую ладонь.
  5. Наклон подбородка к шее с поворотом головы сначала вправо, потом влево.

Лечение симптомов шейного остеохондроза препаратами и другими методами должно быть комплексным. Как быстро вылечить остеохондроз шейного отдела? Прежде всего, терапевтические мероприятия направлены на устранение воспаления в области поражения и снятие болевого синдрома. Схема лечения лекарствами представлена следующими группами препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (группа НПВС) — Баралгин, Мовалис, Кеторол и другие. Необходимо отметить, что Мовалис обладает преимуществами перед другими средствами этой группы: эффективное устранение боли и воспаления, возможность длительного приёма, сниженный риск развития побочного действия.
  2. Хондропротекторы — Афлутоп, Терафлекс и другие препараты, позволяющие приостановить разрушение хряща, и способствующие восстановлению хрящевой ткани.

Лечение симптомов шейного остеохондроза мазями очень распространено, но малоэффективно. Пациенты для самостоятельного лечения используют мази, содержащие раздражающие вещества (Финалгон), или мази группы НПВС (Кетонал).

Назначают уколы при остеохондрозе, а так же для восстановления обменных процессов в спинномозговых нервных корешках пациенту. Симптомы шейного остеохондроза лечатся витаминами группы B. Хорошо зарекомендовал себя комбинированный препарат Мильгамма для внутримышечного введения.

В комплексное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника входят: физиотерапия, иглорефлексотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), массаж, ЛФК (лечебная физкультура), мануальная терапия.

Рекомендовано лечение симптомов шейного остеохондроза гимнастикой (упражнениями). Комплекс ЛФК для шеи представлен на этом видео. Ежедневное выполнение этих упражнений поможет избавиться от неприятных симптомов в шейном отделе позвоночника.

Как проходит лечение шейного остеохондроза? К сожалению, шейный остеохондроз – это необратимый хронический процесс.

При помощи лечебных методик можно снять воспаление, болевой синдром, устранить осложнения и на некоторое время улучшить самочувствие больного, но полностью вылечить болезнь невозможно.

Для лечения шейного остеохондроза применяются такие методы:

  • консервативные (медикаментозные и немедикаментозные);
  • хирургические;
  • комбинированное лечение с применением консервативных и оперативных методик.

Диагностика шейного остеохондроза

Для диагностики шейного остеохондроза важно наличие следующих синдромов:

  • вертебрального синдрома;
  • синдрома позвоночной артерии;
  • кардиального синдрома;
  • корешкового синдрома;

Вертебральный синдром – это симптомокомплекс, который состоит из нарушения подвижности шеи, болей в шейном отеле позвоночника и дегенеративно-дистрофических изменений позвонков и межпозвоночных дисков (определяется рентгенологическим методом).

Синдром позвоночной артерии – это совокупность таких симптомов, как головные боли, шум в ушах, тошнота, нестабильность артериального давления, «мушки» перед глазами, общая слабость, сонливость, депрессивные состояния, головокружение и потеря сознания при резких поворотах головой, которые появляются из-за компрессии позвоночной артерии.

Шейный остеохондроз: симптомы и лечение

Кардиальный, или сердечный, синдром – проявляется в виде жгучих болей в области сердца, одышки, тахикардии, поэтому его часто путают со стенокардией, инфарктом миокарда.

Существенное отличие кардиального синдрома при шейном остеохондрозе и острого коронарного синдрома заключается в отсутствие изменений на электрокардиограмме.

Корешковый синдром – это защемление спинномозговых нервов в межпозвоночных отверстиях шейного отдела позвоночника, для которого характерны интенсивная боль в шее, ключице, гортани, под лопаткой, усиливающаяся при движениях, парезы или параличи и нарушение чувствительности верхних конечностей, онемение языка, нарушение работы жевательных мышц, икота. Поражение в большинстве случаев одностороннее.

Важно! Предварительный диагноз ставится при обнаружении вышеописанных синдромов и жалоб больного.

Но, для уточнения диагноза, дифференциальной диагностики, определения локализации и распространенности шейного остеохондроза, выявления осложнений болезни применяются дополнительные методы обследования.

Алгоритм обследования больного с шейным остеохондрозом включает следующие методы:

  • рентгенография шейного отдела позвоночника в прямой и боковой проекциях, а также функциональные пробы – с открытым ртом. На рентгеновских снимках можно четко увидеть сужение межпозвоночных щелей и отверстий, наличие остеофитов (костные разрастания);
  • магнитно-резонансная томография головы и шейного отдела позвоночного столба, которая позволяется достаточно точно определить локализацию и распространенность процесса, компрессию спинного мозга и сосудов, смещение межпозвоночных дисков и их грыжи.
  • компьютерная томография проводится с той же целью, что и магнитно-резонансная томография. При помощи компьютерной томографии отлично визуализуются мягкотканые компоненты (мышцы, сосуды, спинной мозг).
  • общий и биохимический анализы крови проводятся больше для дифференциальной диагностики заболевания и для выявления воспалительного процесса в организме, чем для диагностики самого шейного остеохондроза;
  • ультразвуковая допплерография сонных и позвоночных артерий необходимы для выявления нарушения кровоснабжения головного и спинного, компрессии сосудов, их спазма;
  • триплексное или дуплексное сканирование сосудов головы имеет диагностическую ценность аналогичною ультразвуковой доплерографии;
  • аудиография проводится для определения нарушений слуха, вызванных шейным остеохондрозом.

Для дифференциальной диагностики шейного остеохондроза проводятся такие дополнительные методы:

  • электрокардиография, ультразвуковое обследование сердца;
  • анализ крови на сердечные маркеры (миоглобин, тропонины, креатифосфокиназу);
  • фиброэзофагогастродуоденоскопия;
  • ультразвуковое обследование органов грудной клетки;
  • рентгенография органов грудной клетки;
  • электроэнцефалография.

Обследование при остеохондрозе начинают с осмотра и анализа всех жалоб пациента. Диагностика позволяет исключить заболевания сердца и сосудов, желудка и кишечника. К диагностическим мероприятиям относятся:

  1. Рентгенография.
  2. Магнитно-резонансная томография (МРТ).
  3. Миелография.

Для определения степени чувствительных и двигательных нарушений проводится неврологическое обследование. Предлагаем вашему вниманию видео, посвящённое симптомам остеохондроза плеча. Лечение (успешное) зависит от правильной диагностики заболевания.

Ввиду низкой специфичности симптомов и большого разнообразия проявлений диагностика шейного остеохондроза проводится в несколько этапов. Начинать следует с консультации специалиста – хирурга, ортопеда, невропатолога или вертебролога.

Предположительный диагноз становится на основании жалоб пациента, анамнестических данных и результатов физикального осмотра. Во время обследования больного врач обращает внимание на подвижность шеи, чувствительность кожи и болезненные зоны в шейном сегменте и плечевом поясе, силу и тонус мышц, выраженность сухожильных рефлексов.

Для определения стадии патологического процесса и выявления осложнений пациента направляют на МРТ шейного отдела позвоночника. Благодаря качественной визуализации твердых и мягких тканей на томограммах хорошо просматриваются все признаки шейного остеохондроза – снижение высоты межпозвонковых дисков, остеофиты, протрузии, экструзии, повреждения нервов и кровеносных сосудов, обызвествление связок, очаги резорбции костной ткани, миозиты и застойные явления в мышцах.

В случае недоступности МРТ проводится рентгенография или КТ шейного сегмента на предмет выявления остеофитов, остеоартрозов и снижения плотности костной ткани. Изменения мягких тканей визуализируются при помощи УЗИ;

для исследования гемодинамики и оценки степени повреждения кровеносных сосудов при запущенном шейном остеохондрозе назначают допплерографию сосудов шеи, а при подозрении на ущемление спинного мозга – контрастную миелографию.

Кардиалгический синдром при остеохондрозе шейного отдела дифференцируют со стенокардией и ишемической болезнью сердца. В сомнительных случаях может потребоваться консультация кардиолога и функциональные исследования сердца – ЭКГ и эхокардиография сердца, пробы с нагрузкой.

Головокружение при шейном остеохондрозе

Основная причина головокружения, которое отмечается при шейном остеохондрозе, — кислородное голодание, наступающее при сдавливании кровеносных сосудов, несущих к разным участкам мозга тот самый кислород. Таким образом обеспечивается питание мозжечка, ствола и задних отделов.

При наступлении гипоксии нужно принять обезболивающий препарат или таблетку против головокружения. Но стоит помнить, что головокружение может выступать как симптом иных заболеваний, поэтому если диагноз шейного остеохондроза не установлен и вы только предполагаете его наличие, то лучше обратиться за помощью к специалисту, который поставит верный диагноз и назначит правильное лечение.

Мазь при шейном остеохондрозе

alt

Мази при лечении шейного остеохондроза применяются скорее как вспомогательные препараты в целом комплексе. Даже такие вещи должен прописывать специалист, поэтому здесь мы приведет обобщенный перечень препаратов.

Обезболивающие и противовоспалительные:

  • Финaлгель.
  • Быструм гeль.
  • Фaстум гель.
  • Вoльтарен.
  • Нурoфен.
  • Диклoфенак.
  • Нaйз гель.

Согревающие:

  • Кaпсикам.
  • Нукoфлукс.
  • Финaлгон.

Согревающие, в состав которых входят яды пчел и змей:

  • Атрaцин.
  • Випросал.
  • Випротокс.
  • Атревин.

Эти мази могут вызвать сильнейшие аллергические реакции, поэтому перед применением нужно провести соответствующий тест, нанеся немного препарата на внутреннюю часть сгиба локтя.

alt

Можно изготовить состав от остеохондроза собственноручно. Для этого на водяной бане нужно подогреть около 150 г нутряного жира и парочку столовых ложечек воска пчел. Все тщательно перемешать. Минут через двадцать (все это время держать на водяной бане) добавить столовую ложку аммиака и тщательно перемешать.

Препараты при шейном остеохондрозе

Комплексный подход в медикаментозном лечении включает в себя:

  • Обезболивание. Уменьшить при помощи стандартных анальгетиков чувствительность нервов; гормональными/негормональными противовоспалительными средствами уменьшить отечность нервов и мягких тканей; снять спазм путем мышечных сокращений, применяя миорелаксанты.
  • Улучшение кровоснабжения. Применяются медикаменты, которые тормозят разрушительный процесс в позвоночнике. Как правило, расширяют сосуды, нормализуют свертываемость крови и оптимизируют кровоток. К таким препаратам относятся: Актовегин, Трентал, Курантил.
  • Замедляют процесс разрушения тканей хондропротекторы, содержащие в составе хонроитин сульфат. Однако их минус в том, что действуют они очень медленно, первые результаты наступают только спустя месяцев шесть.
  • Витамины назначаются дополнительно. Для улучшения работы нервов незаменимыми являются В6 и В1. Они же могут оказывать и обезболивающий эффект, а также снимать нагрузку со спинного мозга. Рациональным окажется прием таких антиоксидантов, как витамины А и С.

Все препараты, которые направленны на лечение шейного остеохондроза очень сильные, поэтому прописывать их должен только врач. Курс приема обязательно устанавливает специалист. Ни в коем случае не занимайтесь самоназначением, в противном случае можно получить серьезные проблемы с желудком и кишечником.

Причины возникновения и профилактика шейного остеохондроза

Профилактикой шейного остеохондроза могут быть:

  • Правильная организация рабочего места – стол и кресло должны соответствовать вашему росту. Осанку во время сидячей работы держите ровно, каждый час делайте небольшую разминку, встаньте, пройдитесь;
  • Здоровый сон. Спать нужно на полужестком или жестком матрасе, небольшой прямоугольной средней твердости подушке. Не рекомендуется использовать за спальное место раскладушку, гамак, водный или надувной матрасы;
  • Правильное и рациональное питание. Дневной рацион должен состоять из продуктов богатых витаминами и микроэлементами
  • Достаточная физическая нагрузка (бег, пешая хода, плаванье, занятия в спортзале, йога, пилатес, бодифлекс);
  • Массаж и самомассаж;
  • Лечебная физкультура. 

Профилактикой шейного остеохондроза нужно заниматься с ранних лет. Ведь эти примитивные меры могут уберечь вас от этой неприятной болезни.

Каждый человек должен проводить профилактические мероприятия, направленные на предупреждение такого опасного заболевания как остеохондроз. В первую очередь необходимо постоянно следить за своей осанкой, не только во время движения, но и сидя за компьютером или просмотром любимого телесериала.

Рекомендуется выбирать для ночного отдыха ортопедические матрацы и подушки, которые разработаны с целью профилактики остеохондроза и других заболеваний позвоночника. Чтобы не нанести вред опорно-двигательному аппарату люди должны очень осторожно поднимать и переносить тяжёлые предметы (груз не должен весить более 15 кг).

Диетическое питание (шесть раз в день дробными порциями), в которое включены идеально сбалансированные блюда, позволит нормализовать работу многих жизненно-важных органов и систем человеческого организма.

Во время сна человек должен находиться в такой позе, которая позволит его мышцам и опорно-двигательному аппарату полностью расслабиться. Это связано с тем, что длительное нахождение в неудобной позе часто является причиной развития остеохондроза.

Чтобы максимально снизить нагрузку на позвоночный столб во время ночного отдыха, человек должен соблюдать следующие правила:

  • Запрещается спать на животе. Во время сна человек расслабляется, а его голова может быть повёрнута или запрокинута. В результате кровеносные сосуды и артерии передавливаются, нарушается приток крови к головному мозгу, шейный отдел позвоночника находится в напряжении и т. д. При остеохондрозе, развившемся в поясничном отделе позвоночника, лучше всего лежать на спине, а под коленные суставы положить небольшой упругий валик. При остеохондрозе, выявленном в шейном отделе позвоночника, пациент должен лечь на бок таким образом, чтобы его голова находилась на подушке небольших размеров, а плечо опиралось на жёсткий матрац.

  • Лучшей позицией для отдыха является поза «эмбриона», в которой рекомендуется спать больным с диагнозом остеохондроз. Пациент должен лечь на бок, после чего согнутые в коленях ноги ему следует подтянуть к груди. Если больной будет испытывать дискомфорт ему нужно подложить под колено небольшую подушечку. Таким образом, можно будет снизить давление одной части тела на другую и предотвратить пережимание кровеносных сосудов.

  • При обустройстве спального места пациенты должны отдавать своё предпочтение кроватям с ровным основанием. Матрац лучше всего использовать ортопедический (при остеохондрозе категорически запрещается использовать гидроматрац), который разрабатывался специально для того, чтобы во время сна на опорно-двигательный аппарат человека не оказывалась сильная нагрузка.

  • Подушку, людям с остеохондрозом, следует использовать небольшую, чтобы на ней помещалась голова, а плечи оставались на матраце. Лучше всего приобрести специальную ортопедическую подушку, которая предназначена для профилактики остеохондроза и других заболеваний позвоночника.

О предотвращении шейного остеохондроза следует задуматься еще в детстве. Формирование правильной осанки, последовательное укрепление мышечного корсета спины и полноценное питание помогут сохранить здоровье позвоночника в зрелом возрасте.

Если профессия пациента предполагает сидячий образ жизни, нужно подобрать эргономичное офисное кресло с поддержкой шеи, а в комплект постельных принадлежностей включить ортопедический матрац и невысокую твердую подушку.

Спать на мягких диванах и кроватях с панцирной сеткой не рекомендуется; лучше подобрать модель с умеренно жесткой ровной поверхностью. Во время работы через каждые 45–60 минут желательно выполнять упражнения для шеи, а на досуге заниматься физкультурой и чаще прогуливаться пешком.

Хороший эффект дают занятия плаванием и аквааэробикой, йогой, цигун и пилатесом; силовые и травмоопасные виды спорта лучше исключить. Во время занятий следует избегать резких движений и держать спину ровно.

Занимаясь хозяйственными делами, нельзя долго стоять на цыпочках или держать руки поднятыми над головой; лучше использовать стремянку или встать на табурет. Два-три раза в год не помешает пройти курс лечебно-профилактического массажа шейно-воротниковой зоны.

В рационе должно быть достаточное количество белка, витаминов и минералов, по возможности следует включить в меню студень, заливную рыбу и морепродукты – источники натурального коллагена. Отказ от вредных привычек способствует поддержанию активного кровообращения в межпозвонковых дисках.

Прoфилактика шейного остеохондрoза очень простая — вести подвижный образ жизни и регулярно делать зарядку, направленную на укрепление мышц шеи. Тогда мышечный корсет самостоятельно будет держать позвонки на своих местах.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Вот девять простых упражнений, которые помогут эффективно справиться с недугом.

  • Сядьте ровно на стул, плечи распрямите. Начните плавно поворачивать голову то вправо, то влево, постоянно останавливаясь в исходном положении. Подбородок должен доходить до уровня плеча. Повторите около 10 раз на каждую сторону.
  • Также сидя ровно на стуле начните опускать голову вниз, касаясь подбородком груди и возвращаясь в исходное положение. Повторить двенадцать раз.
  • В том же исходном положении начните перемешать назад шею, при этом одновременно втягивайте подбородок и не разгибая саму шею. Повторить двенадцать раз.
  • Сядьте за стол. Локтем одной руки обопритесь на стол. Височной частью головы давите на руку, а последней оказывайте сопротивление секунд 12, с передышками в 10 секунд. Повторить на обе стороны по 12 раз.
  • Положите ладонь на лоб и начните давать головой на руку, а рукой на голову. Давление держите 10 секунд, после чего столько же отдохните.
  • Сядьте или встаньте ровно, руки вытяните вдоль тела. Максимально поднимите плечи вверх и задержитесь в таком положении на 12 секунд. Расслабьтесь. Выполните 10-12 повторов.
  • Сядьте или лягте на ровную поверхность и в течении четырех минут разминайте активно и нежно мышцы шей в затылочной области.
  • Сядьте ровно и чем-то жестким, например скрученным в жгут полотенцем, начните интенсивно растирать область лопаток в течение шести минут.
  • Подушечками пальцев разминайте височную часть головы. Кстати, такое упражнение хорошо применять при головокружении.

Массаж при шейном остеохондрозе

В момент проведения сеанса массажа при шейном остеохондрозе пациент лежит на животе, подложив руки под лоб, либо сидит. Важно, чтобы в мышцы при этом были полностью расслаблены. Сам массаж проходит в несколько этапов:

  • Все начинается с поглаживания воротниковой части, что обеспечивает приток крови. Поглаживания чередуются и выполняются в направлении от седьмого шейного позвонка в обе стороны к плечам.
  • После этого начинается так называемое выжимание. Массажист кладет руку поперек шеи и начинает двигать ей вдоль позвонков в направление трапецевидной мышцы. Это можно делать и ребром ладони, двигаясь в направлении плечевых суставов.
  • Далее следует растирание. Задача этого этапа подготовить мышцы, разогреть и расслабить их. Делаются кругообразные движения подушечками пальцев. Движения активные и могут причинять дискомфорт.
  • После следует разминание, где воздействуют на самые глубокие слои. Захватывают мышцу, фиксируют ее и разминают.
  • Кульминационный момент — вибрация. Оказывают приемы непрерывной и прерывной вибрации.

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе

Выбор пoдушки при шейнoм остеохондрoзе — ответственный шаг. Во-первых, она дoлжна быть небoльших размеров, прямoугольной фoрмы, относительно низкой и позволять спокойно разместиться не только голове, но и плечам. Гoлова не дoлжна прoваливаться или скатываться с нее.

Кстати, если у вас нет возможности приобрести специальную подушку — просто сложите вдвое обычную, но только проследите, чтобы она не оказалась слишком высокой, иначе это усугубит текущее здоровье.

Сейчас производители предлагают выбору покупателей огромный выбор ортопедических подушек, что многих приводит в замешательство. Сразу условимся, что при шейнoм остеoхондрозе нужна фoрма валика, прямоугольника с выпуклыми краями или же полумесяца.

Последняя предполагает сон исключительно на спине. Прямоугольная форма самая практичная, так как на ней можно спать в любой позе, как на спине, так и на боку. Идеальный вариант ортопедической подушки — с памятью, которая принимает точную форму головы своего хозяина.

Важно уделить особое внимание наполнителю. Современные подушки наполняются:

  • Латексом. Идеально подойдет для тех, кто любит спать лежа на спине. Такие подушки очень упругие.
  • Маленькими латексными пружинками. Хорошо поддерживает позвоночник в естественной для него форме. Большой плюс таких вариантов в гипоаллергенности и умением изделия «дышать».
  • Независимыми пружинками. Такая подушка прекрасно реагирует на перемену давления и подстраивается под движения своего хозяина. Как и предыдущий вариант, прекрасно удерживает позвоночник, обеспечивая качественный отдых.
  • Охлаждающим гелем. Становится все более популярным. Во-первых, жидкий наполнитель создает эффект микромассажа, во-вторых, правильно распределяет нагрузку. Единственный минус — некоторым придется к ней долго привыкать, после обычной подушки.

Подводя итоги приведем несколько правил выбора oртопедической пoдушки при шейнoм oстеохондрозе.

  1. Пoдушка дoлжна качественно удeрживать голову и шeйный отдел. Вы дoлжны чувствoвать, что лежа на ней мышцы приходят в расслабление. Кроме того, в этот момент голoва должнa нaходиться на одном урoвне с телом, не создавая никаких неестественных изгибов.
  2. Высота подушки должна соотноситься с шириной плеч.
  3. Обрaтите внимaние на мaтериал и наполнитель, из которого выполнена подушка.
  4. Выбирайте форму пoдушки в зависимoсти от того, в какой позе вы спите.
Adblock
detector