Болит живот

Что можно пить при язве желудка и кишечника?

Описание сложного и богатого состава валерьяны

Гастрит по праву считается болезнью века. Данное негативное состояние слизистой желудка ежегодно диагностируется у сотен миллионов человек, преимуществен в возрасте от тридцати лет и старше. Эта болезнь встречается не только у людей, но даже у животных.

Гастриты бываю разные. В первые разы, данное заболевание чаще всего протекает в острой фазе, при неправильном лечении перерастает в хроническую форму.

Примечательно, что у большого числа обращающихся с проблемой, симптомы гастрита проявляются лишь на поздних стадиях, что усложняет лечение заболевания. Сама симптоматика также не стационарна и может изменяться на протяжении короткого периода времени, преодолевая стадии обострений и ремиссий.

Вылечить гастрит быстро и просто невозможно, поэтому готовьтесь к длительному медикаментозному курсу, периодическим системным обследованиями, специальной диете, комплексным физиопроцедурам и так далее.

можно ли пить валерьянку при гастрите

В отличие от других видов трав, валерьяна не имеет основного действующего вещества, но всё же, есть один компонент — эфирное масло, имеющее характерный запах данного растения. Состав — идеальное сочетание более 100 биологически активных веществ, которые в комплексе действуют на организм положительно.

Лечебные свойства эфирного масла заключаются в совместном действии таких составных компонентов, как микро- и макроэлементы, алкалоиды, дубильные вещества, кетоды, комплекс витаминов, спирты (основной — изовалериановой), сапонины, эфиры. Всего в корнях и корневищах содержаться до 2% эфирного масла. Также в составе имеются муравьиная, пальмитиновая, яблочная, стеариновая и уксусная кислоты, терпиноиды, камфен, пинены и гликохидные соединения.

Полезные свойства и применение валерианы, настойка валерианы детям

Валериана лекарственная

Валериана – это растение, содержащее в своих корнях и корневище эфирное масло. В валериану лекарственную также входят такие элементы, как борнеол, алкалоиды, хатинин, сесквитерпен, валерианоборнеоловый эфир, валерин, яблочная и муравьиная кислоты, а также сапонины, гликозид валерид, микроэлементы, дубильные и смолистые вещества, всяческие сахара и свободная изовалериановая кислота.

Недостаточно окрепшая нервная система ребёнка формирует неустойчивое поведение, возбуждаемость, непоседливость и капризность. Врачи назначают детям валерьянку при следующих расстройствах:

  • гиперактивность;
  • неврастения;
  • бессонница;
  • апатия к еде;
  • тахикардия;
  • мигрень;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • спазмы в ЖКТ;
  • истерия.

Сколько пить детям? Несмотря на растительное происхождение, валерьянка является мощным седативным средством, поэтому важно соблюдать инструкцию по дозировке, которая прилагается к аптечным настойкам и таблеткам. Злоупотребление лекарствами на основе корней валерьяны может привести к подавленности, снижение работоспособности, сонливости, аллергической сыпи, проблемам со стулом, задержке в развитии.

Трава валериана противопоказана детям до 1 года. После того, как малыш отпраздновал свой первый год, можно давать ему по 1 капле, 2-летнему ребёнку — 2 капли и так далее.

Для мужчин

Лечебные свойства для женщин оказывают корневища и корни. Растение применяется:

  1. При климаксе. В период перестройки организма отмечается бессонница и чувство усталости. Именно валерьяна (таблетки, отвары) помогает наладить сон, снять раздражительность и заметно улучшить общее состояние здоровья.
  2. Во время беременности. В этот период женщины опасно любое нервное состояние и перенапряжение, поскольку это может сказаться на здоровье будущего малыша. Лечебные свойства при беременности заключаются в спазмолитическом и успокоительном эффекте.

Применение препаратов или отваров на корне валерьяны рекомендуют женщинам в тревожном, нервном возбуждении, стрессе, плаксивости, бессоннице. Альтернативой внутреннему приёму является тёплая, расслабляющая ванна с отваром растения (7-8 ст. лож измельчённых корней, заваривают в 1 литре кипятка, настаивают и выливают).

Применение в медицине корня валерьяны не обошло и сильную половину человечества. Более того, траву почему-то считают средством, которое понижает потенцию.

Это ошибочное мнение, поскольку мужская сила напрямую зависит от концентрации в крови тестостерона, на производимость которого валерьяна не влияет. Наоборот, лекарственный корень способен справляться с проблемами сердечно-сосудистых заболеваний (тахикардии, аритмии), снизить частоту спазм мышц, избежать повышенной перевозбудимости и нервных напряжений.

Валерьяна может вызвать лишь сонливость и снижение нервной возбудимости, что может поспособствовать снижению полового влечения к противоположному полу.

Признаки и симптомы

К первым признакам гастрита относят умеренной силы болевой синдром, локализирующийся в верхней части живота под рёбрами. Кроме этого у больного появляется изжога, его часто тошнит, аппетит пропадает полностью.

Отдельным признаком гастрита можно считать неустойчивую, постоянно изменяющуюся дефекацию с нерегулярным стулом, вздутиями живота, отрыжкой, сильными диареями или же наоборот – запорами.

Болезнь в хронической форме проявляется не столь ярко, как острый гастрит с приступами резких болей, а также рвотой/тошнотой и может протекать практически бессимптомно в течение месяцев и даже лет. Единственным индикатором в данном случае служат неприятные ощущения в животе, отсутствие аппетита, а также разбитое/угнетённое состояние организма.

Подытожив всё вышенаписанное, можно обозначить основные симптомы болезни.

  • Изжога.
  • Болевой синдром в подложечной области.
  • Отрыжки с кисловатым запахом.
  • Рвотные позывы и тошнота.
  • Запоры.
  • При пониженной кислотности:

    1. Позывы к рвоте, преимущественно в утренние часы.
    2. Урчание живота и периодические расстройства стула.
    3. Неприятный медный привкус во рту и существенное снижение аппетита .

    Признаки и симптомы

  • Изжога.
  • Запоры.
  • Гастрит – заболевание слизистой оболочки желудка, которым страдают около 80% населения нашей планеты, имеет различную этиологию, одна из которых гастрит на нервной почве. Стрессы оказывают негативное влияние на организм человека.

    Страдает не только состояние души, но и соматическое здоровье. Одной из первых систем человеческого организма, реагирующей на стресс, является вегетативная нервная система, от работы которой зависят все шестеренки организма.

    Желудочно-кишечный тракт — часть энтеральной системы (регулирующей работу гладких мышц внутренних органов и обладающей сократительной способностью), которая является частью вегетативной нервной системы, страдает от влияния стресса в первую очередь.

    Что можно пить при язве желудка и кишечника?

    Как влияет негативный стресс на органы желудочно-кишечного тракта, почему развивается гастрит на нервной почве? При нервном срыве нарушается кровоснабжение слизистых оболочек органов пищеварительной системы, в том числе и слизистой оболочки желудка, что приводит к её изменению и нарушению целостности, что и становится причиной нервного гастрита.

    Изменения, происходящие со слизистой оболочкой желудка, провоцируют нарушения его моторики, что и становиться пусковым механизмом для желудочных болезней, а также и для других органов желудочно-кишечного тракта. Причем, каждый нервный срыв – это ещё риск развития гастрита, который может привести к более серьезным и опасным заболеваниям органов желудочно-кишечного тракта (язве желудка и двенадцатиперстной кишки, онкологическим заболеваниям).

    Конечно, на развитие гастрита могут оказать влияние и другие причины, среди которых неправильное питание, вредные привычки, злоупотребление лекарственными средствами, бактерия Хеликтобактер (наследственная инфекция), но если эти причины не касаются вас, то следует задуматься о состоянии своей души.

    Повышенная раздражительность и эмоциональность, постоянная усталость, напряженный график работы, пренебрежение режимом сна и отдыха – все это может стать поводом для появления нервного гастрита.

    Симптомы нервного гастрита

    Многие пациенты не испытывают каких-либо симптомов. Наиболее распространенный признак гастрита – это боль в верхней части живота (но она может локализоваться также в других частях брюшной полости). Боль может быть тупой, диффузной, острой или жгучей.

    Перечислим другие симптомы гастрита:

    • тошнота;
    • рвота (с выделением прозрачной, зеленой или желтой жидкостями, иногда со сгустками крови, в зависимости от тяжести заболевания);
    • отрыжка;
    • вздутие живота;
    • быстрое чувство насыщения после еды;
    • потеря аппетита;
    • необъяснимая потеря веса.

    Антральный гастрит может привести к анемии, которая дает такие признаки, как легкая утомляемость, сонливость в первой половине дня, бледность, одышка.

    Самая опасная форма — геморрагический гастрит, который вызывается токсичными факторами (алкоголь, салицилаты, гликозиды, некоторые противоопухолевые препараты). Он вызывает появление микротрещин в слизистой оболочке желудка и кровотечение из этих мест, что приводит к тяжелой анемии.

    Что можно пить при язве желудка и кишечника?

    Это дает следующие симптомы: общая усталость, сниженное кровяное давление, учащенный пульс. Если у вас появились примеси крови в кале, это значит, что нужна срочная госпитализация, так как это может быть активное желудочно-кишечное кровотечение.

    Лечение диетой

    Гастрит в любой форме требует квалифицированного лечения!  Даже если симптоматика проблемы выражена слабо, всё равно рано или поздно болезнь будет прогрессировать и в большинстве случаев тогда уже понадобится хирургическое вмешательство.

    Лекарства при гастрите

    При любой болезни человек пытается найти универсальное средство против проблемы, такую себе большую волшебную таблетку. К сожалению, её не существует и лечение болезни возможно лишь комплексно.

    В первую очередь, при выборе лекарственных препаратов, необходимо обращать внимание на собственное состояние вашего желудка – если кислотность пониженная, то необходимо употреблять желудочный сок искусственного происхождения, содержащий в себе основные компоненты для правильной работы ЖКТ.

    При повышенной или же нормальной секреции, лучше всего помогают избавиться от симптоматик и блокаторы кислот и щелочей, а также антациды по типу «Ранитидина» или «Ренни».

    Кроме этого, необходимо применять лекарства, подавляющие отдельные симптомы гастрита и препараты, помогающие восстановить нормальную деятельность слизистых желудка и ЖКТ в целом.

  • Противорвотные. Данный тип препаратов поможет избавиться от рвотных позывов во время гастрита. Наиболее эффективным лекарством этого спектра, является Молитиум.
  • Спазмолитики. Болезнь, особенно в период обострения, нередко сопровождают спазмы. Избавиться от них поможет Но-шпа, Папаверин или Дротаверин.
  • Антидиуретики. Сильный понос во время гастрита остановит «Альмагель» или же «Смекта».
  • Анальгетики. Заболевание часто сопровождается сильными болевыми синдромами, так что пациенту могут понадобиться препараты по типу Баралгина.
  • Прокинетики. У вас запор? Тогда можно попробовать применить лекарства, ускоряющие моторику ЖКТ – это Ганатон или Церукал.
  • Ветрогонные. Проблемы с ЖКТ и гастрит нередко провоцируют повышенное газообразование и как следствие – дискомфорт и вздутие живота. Избавиться от этого состояния можно при помощи Эспумизана.
  • Антибиотики. Устраняя симптомы гастрита, не забывайте о необходимости борьбы с причиной заболевания. Очень частой причиной вышеописанной проблемы является заражение слизистых желудка, специфической бактерией «Хеликобюактер Пилори». Эффективным средством в этом случае, принято считать антибиотики широкого спектра действия, например, Ампиццилин.
  • Ферменты. Восстановить нормальную секрецию слизистых ЖКТ помогу препараты Дигестал и Мезим Форте.
  • Антигистамины. Одна из причин гастритов – это классическая пищевая аллергия. Эффективно уменьшить симптоматику её проявления, поможет Диазолин, Лоратадин, Алерон.
  • Антитоксические лекарства. При острых гастритах наряду с обычно симптоматикой, нередко наблюдаются разнообразные токсические проявления. В данном случае рационально использовать Сульгин, Фуразолидон и проч.
  • Гормональные. Врач-профессионал в случае хронического гастрита, для улучшения эффективности лечения может прописать пациенту гормональные препараты системного действия, которые блокируют отдельные рецепторы ЖКТ.
  • Лекарства дополнительной терапии. В качестве дополнительной терапии при гастритах любых форм, назначаются гепатопротекторы, нормализирующие работу печени, которая очень страдает из-за обильного приёма лекарственных препаратов. Также рационально по назначению принимать пробиотики, улучшающие полезную микрофлору ЖКТ, ну и гомеопатические средства, в случае доказанности их эффективности в конкретном случае.
  • Лечение народными средствами

    Содержание

    Хронический гастрит – одно из самых распространенных заболеваний пищеварительного тракта. Неорганизованное питание, перекусы на ходу, еда всухомятку – все это может привести к заболеванию гастритом, а потом перетеканию болезни в хроническую форму.

    Что можно пить при язве желудка и кишечника?

    На тему того, как лечить хронический гастрит, можно говорить очень долго, однако полностью вылечить болезнь можно лишь в том случае, если методично соблюдать советы диетолога и навсегда сказать «нет» неразборчивому питанию.

    При гастрите со сниженной секрецией (диффузный фундальный атрофический гастрит) характерно появление болей сразу или в ближайшее время после приема пищи. Боли связаны с растяжением измененной слизистой оболочки желудка.

    Характерна повышенная чувствительность к грубой, пряной, острой пище. Боли локализуются в эпигастрии и, в отличие от антрального гастрита, носят разлитой характер.

    Симптомокомплекс желудочной диспепсии включает в себя тошноту, рвоту, изжогу, отрыжку, желудочный дискомфорт. Степень выраженности синдрома зависит от фазы заболевания, пола (чаще у женщин), сопутствующего невроза.

    Хронический гастрит с гиперсекрецией проявляется «кислой» диспепсией.

    Стойкая мучительная изжога, которая является результатом заброса кислого желудочного содержимого в пищевод, вызывающего раздражение и воспаление его слизистой. Иногда изжога является эквивалентом болей и появляется через 1,5—3 часа после приема пищи; кислая отрыжка, снижение аппетита, некоторое похудание, развитие астенического синдрома, раздражительности, слабости.

    Лечение хронических гастритов атрофического типа должно быть комплексное, дифференцированное, индивидуальное с учетом сопутствующих заболеваний, осложнений. На фоне назначенной специалистом диеты, медикаментозного лечения и других процедур вы присоединяете микрофитофитотерапию.

    Микрофитотерапевтический сбор №6, обладающий противовоспалительным, болеутоляющим, иммуномодулирующим, спазмолитическим, желчегонным, ветрогонным, противотошнотным, общеукрепляющим действием, усиливающий секреторную деятельность желудка, положительновлияющий на обменные процессы в органах пищеварения, стимулирующий работу поджелудочной железы, при необходимости с послабляющим эффектом.

    В микрофитотерапевтический сбор №6 при лечение диетой хронического гастрита входят нижеперечисленные травы.

    валериана при гастрите с повышенной кислотностью

    Следует остановиться и на других формах хронического гастрита, которые участились за последнее время и представляют трудность в лечении.

    Полипозный хранический гастрит — характеризуется атрофией и дисрегенераторной гиперплазией слизистой оболочки желудка, ахлоргидрией. Типичной клинической картины не имеет, чаще встречается у мужчин и в пожилом возрасте.

    Принимается сбор №5 с добавлением: Пион (корень). Календула (цветы). Чистотел (трава). Крапива (лист).

    Важно! Каждое средство снабжено ссылкой, перейдя по которой вы сможете узнать о данном препарате больше, почитать отзывы медиков и тех, кто опробовал средство на себе. Возможно, средство вам не подойдет.

    Рецепт:Календула цветки 50г.(обладает бактерицидными, противовоспалительными, вяжущими свойствами, снимает тошноту, рвоту, отрыжку, тяжесть в подложечной области).

    Приготовление:Взять 20г сухих цветков календулы, залить 1 стаканом кипятка, настоять 0,5 часа в закрытой посуде, процедить.

    Применение:Настой пить по по 1-2 столовых ложки до еды 2-3 раза в день.

    Одно из главных условий для выздоровления – диета, которую необходимо соблюдать минимум полгода. Вы должны строить свой рацион на продуктах, которые успокаивают слизистую оболочку желудка. Итак, что можно кушать при гастрите, а чего стоит избегать?

    1. Включите в меню легкоусвояемые продукты, льняное масло, перепелиные яйца, банан и папайю.
    2. Избегайте кислых продуктов, черного чая, кофе, алкоголя, жирных молочных продуктов, пшеницу, сахара-рафинада, консервов, солений, копченостей. Кислые продукты и напитки можно употреблять только в случае, если у вас анацидный гастрит (так как в этом случае организму не хватает кислот).
    3. Увеличьте количество подщелачивания продуктов, таких как минеральная негазированная вода с щелочами, суп мисо, овощной сок, лимонный сок, зеленые листовые овощи, капуста, рыба и травяные чаи.
    4. Увеличьте количество пищи, содержащей глутамин (папайя, сельдерей, шпинат, одуванчик, салат, петрушка и морковь).
    5. Не пейте жидкость в течение 20 минут до еды и 1 часа после еды, чтобы не разбавлять пищеварительные ферменты.
    6. Откажитесь от больших порций, потому что они ухудшают переваривание и усугубляют симптомы гастрита. Ешьте каждые 3 часа маленькими порциями.
    7. Увеличьте потребление «хороших» масел в рационе, так как они смазывают слизистую оболочку, уменьшая воспаление и ускоряя выздоровление. Особенно это касается пациентов, у которых обнаружен антральный гастрит. Обратите внимание на оливковое и льняное масло, авокадо, орехи, семена и рыбий жир.
    8. День должен начинаться с чашки теплой / прохладной воды с соком половины лимона. Если чувствуете признаки дискомфорта – увеличьте количество жидкости или уменьшите количество лимонного сока в напитке.
    9. Каждый день вы должны пить капустный сок. Он быстро снимает воспаление желудка, а также препятствует образованию язв (это особенно важно при диагнозе антральный гастрит, когда увеличивается риск получить язву желудка).

    Лечение гастрита в домашних условиях – задача несложная, особенно, если болезнь еще не находится в запущенном состоянии. Многие травы и продукты заживляют слизистую оболочку, нормализуют деятельность пищеварительного тракта и защищают желудок от негативных воздействий. Грех не воспользоваться силой природы!

    Перепелиные яйца

    Перепелиные яйца – диетический и легкоусвояемый продукт, который помог многим пациентам навсегда избавиться от проблем с желудком. В сыром виде они обволакивают стенки пищеварительного тракта, защищая их от кислот, бактерий хеликобактер и прочих вредных воздействий.

    Перепелиные яйца нужно пить каждый день за полчаса до еды. Взрослые могут в день употреблять 2-3 штуки этого продукта. Не стоит переживать о том, что перепелиные яйца опасны – в отличие от куриных, в них невозможно найти сальмонеллез и прочие неприятные микроорганизмы.

    Чай с имбирем

    Польза имбиря для пищеварительной системы известна с древнейших времен, и современные исследования доказывают этот факт. Ученые обнаружили в этом растении много антиоксидантов, которые помогают очистить желудок и нейтрализовать действие свободных радикалов, виновных в неправильном пищеварении. Особенно рекомендуется имбирь людям с диагнозами анацидный и антральный гастрит.

    Что можно пить при язве желудка и кишечника?

    Знахари рекомендуют каждый день пить чай, приготовленный из чайной ложки тертого корня имбиря и стакана кипятка. Пейте эту лекарство в теплом (но не горячем) виде.

    Чай с мятой

    Наши прабабушки знали, как лечить гастрит желудка. Для этого они использовали чай с мятой. Такой напиток действует не хуже имбирного чая.

    В периоды стихания обострения назначается лечение минеральными водами и санаторно-курортное лечение. Основой большинства антацидов являются соединения кальция, магния и алюминия.

    Поскольку симптомы невроза желудка весьма обширны, то перед тем, как приступить к лечению заболевания важно провести дифференциальную диагностику с гастроэнтерологическими заболеваниями, имеющими схожие признаки (гастрит, язва желудка) и только после этого начинать лечение невроза желудка, основной задачей которого является снижение напряжения желудка и восстановление его нормального и стабильного функционирования.

    Для эффективного лечения нервной диспепсии важен комплексный подход, поэтому терапия заболевания включает прием лекарственных средств, витаминную терапию, психологическую помощь.

    Чтобы восстановить нормальную пищеварительную деятельность организма, важно соблюдать строгий режим питания, которое должно быть рациональным и дробным.

    При неврозе желудка в качестве психологической помощи назначаются мягкие седативные препараты растительного происхождения, не вызывающие привыкания и зависимости, и спазмолитики, позволяющие снизить болевой синдром.

    Народное и медикаментозное лечение способно принести стойкий результат, при условии соблюдения пациентом всех предписаний гастроэнтеролога:

    1. Полный отказ от всех вредных привычек. Больной должен прекратить употребление алкогольных напитков, а также ему следует бросить курить. Если пристрастие к табаку он не в силах побороть, то не следует курить табачные изделия на голодный желудок.
    2. Соблюдение режима питания. Пациенту необходимо питаться маленькими порциями не реже 6 раз в день. Пища не должна быть горячей, также не допускается употребление слишком холодных продуктов.
    3. Исключение из рациона всех вредных продуктов. В ежедневном меню не должно присутствовать копченостей, солений, жирных, острых и жареных продуктов.

    валерьянка при гастрите с повышенной кислотностью

    Многих пациентов волнует вопрос, как лечить желудок в домашних условиях? Однако прежде чем приступить к лечению, необходимо выявить место локализации боли, ее характер и интенсивность. Это может сделать только врач, который, собрав все необходимые сведения, определит заболевание, вызывающее неприятный симптом, и окажет больному необходимую помощь.

    Лечение желудка в домашних условиях может осуществляться в комплексе — лекарственными препаратами и народными средствами. Также большую роль играет лечебная диета.

    Причины

    Резкая боль под ребрами с левой стороны может свидетельствовать о различных недугах органов системы пищеварения. Медицина выделяет желудочную боль, как симптом следующих состояний:

    • злокачественные образования;
    • язвенное поражение двенадцатиперстной кишки;
    • гастрит острой формы;
    • язва и полипы в желудке;
    • эрозивный, атрофический гастрит;
    • панкреатит.

    Однако это не все причины желудочного дискомфорта. Зачастую жжение и болезненные ощущения беспокоят после плотной трапезы, употребления чрезмерно острой или жирной пищи, при пищевой аллергии или в результате сильных эмоциональных перенапряжений.

    Немаловажной причиной проблем с органом пищеварительной системы является курение, а также злоупотребление спиртными напитками. Вызвать болезненность желудка может и такая причина как травма органов брюшной полости, а также запоры или аппендицит.

    Первая помощь

    Фитотерапия при эрозивном и полипозном хронических гастритах

    Что можно пить при язве желудка и кишечника?

    Фитотерапия при хроническом гастрите эрозивного типа применяется в виде смеси настоек. Первый коктейль готовится из настойки пиона — 20 мл, барбариса — 20 мл, валерианы — 20 мл, аралии — 20 мл, календулы — 20 мл, чистотела — 10 мл.

    Коктейль назначается от 1 до 5 капель за 6 минут до настоя трав 3 раза в день на 1 столовой ложке воды 4—6 недель. Затем принимается смесь настоек аира и девясила поровну по 1—6 капель 3 раза в день за 3 минуты до настоя трав на 1 столовой ложке воды 4—6 недель.

    Затем, через 2—3 месяца, можно переходить на обычную пищу (без злоупотребления острым, копченым, консервами, жирным, жареным). Срок лечения первоначально до года, затем — профилактика по 1,5—3 месяца два раза в год.

    Фитотерапия при хроническом гастрите полипозного типа применяется в виде смеси настоек. Первый коктейль готовится из настойки пиона — 30 мл, аира — 20 мл, валерианы — 20 мл, кровохлебки — 20 мл, календулы — 40 мл, чистотела — 40 мл.

    Коктейль применяется от 1 до 10 капель за 6 минут до настоя трав 3 раза в день на 1 столовой ложке воды 4—6 недель. Затем смесь настоек бадана и лапчатки прямостоячей, тополя черного поровну по 1—10 капель 3 раза в день за 3 минуты до настоя трав 3 раза в день на 1 столовой ложке воды 4—6 недель.

    Дозы, сроки лечения индивидуальные в зависимости от клинического течения. Фиброгастроскопия — два раза в год для контроля и при необходимости продления лечения.

    Оглавление:

    1. Режим питания
    2. Разрешенные продукты
    3. Запрещенные продукты
    4. Как себе помочь?
    5. Медикаментозная терапия
    6. Народная медицина

    К заболеваниям, создающим благоприятные условия для заброса желудочного содержимого в пищевод, относятся пилороспазм, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, стеноз пищевода.Лечение рефлюкс-эзофагита следует начинать с терапии основного заболевания, которая заключается в соблюдении принципов правильного питания, назначении фармацевтических препаратов, использовании средств народной медицины и физиотерапевтических методов.

    Режим питания

    Валерьянка в таблетках

    Когда речь заходит о гастрите, очень важно знать точный диагноз, в частности уровень кислотности желудочного сока. Многие люди этого не учитывают, занимаясь поиском какого-то универсального лекарства или применяя народные средства просто «от гастрита». А ведь не все такие средства могут оказаться полезными. Мало того, некоторые могут даже ухудшить ситуацию, спровоцировав еще большее повышение кислотности желудка.

    Что можно пить при язве желудка и кишечника?

    Не стоит огорчаться, ведь в мире существует множество растений, которые способны помочь пациентам с гастритом, сопровождающимся повышенной кислотностью желудочного сока. Нужно лишь правильно подобрать лечение и придерживаться проверенных рецептов народной медицины.

    При развитии язвы больной ощущает резкую боль «под ложечкой». У него появляются рвота, чувство тяжести, потеря аппетита, отрыжка, тошнота, повышенный метеоризм. С такими симптомами нужно срочно обратиться к гастроэнтерологу или, если его нет, к терапевту. Специалист назначит прохождение анализов и лабораторных исследований, назначит лекарства.

    Самые рекомендуемые из них – это:

    • Амоксициллин – действует быстро, но легко выводится. Принимать его рекомендуется только натощак, до 5 г в сутки. Противопоказания: диатез, бронхиальная астма, болезни печени.
    • Кларитромицин – препарат, назначаемый в обязательном порядке. Требует соблюдения рекомендаций доктора. Не подходит при патологии печени и почек.
    • Тетрациклин – неэффективен при повышении кислотности. Принимать его следует через каждые 6 часов в количестве, назначенном врачом. Не рекомендуется при наличии болезней почек, печени, кровеносной системы.
    • Метронидазол – профилактическое средство, назначаемое в совокупности с иными препаратами. Принимать нужно в течение 2 недель. К противопоказаниям относится: лейкопения, патология ЦНС и печеночная недостаточность.
    • Гастроэнтеролог также может назначить специальное закрепляющее положительный результат лечения средство под названием «Де-Нол». Это противоязвенный препарат, который устраняет бактерию Helicobacter pylori из организма больного. Он обладает вяжущим и противовоспалительным действием.
    • Для восстановления микрофлоры после приема лекарств нужно будет пропить курс «Линекса».
    • При сильных болях стоит принимать обезболивающие таблетки. Самой эффективной считается но-шпа.
    • Если боль сопровождается тяжестью и судорогами в ногах, либо острым геморроидальным приступом, поможет «Детралекс».

    Лечение гастрита медикаментозно зависит от типа гастрита, причин и стадии заболевания. Как правило, лекарства назначаются в комплексе, могут применяться народные средства, фитотерапия. Лечение препаратами должно проходить вместе с соблюдением правильного питания. В противном случае его эффективность будет низкой.

    Лечение гастрита препаратами

    Их действие направлено на нейтрализацию желудочного сока, который разрушает слизистую оболочку. Благодаря их свойствам уменьшается выделение соляной кислоты, снимается воспаление.

    В лечении гастрита применяются и другие препараты, которые нейтрализуют кислоту и не образуют углекислого газа. Широко используется окись магния — порошок, который принимается по 0,5-1 грамм.

    Он обладает длительным эффектом, его часто назначают вместе с карбонатом кальция, который редко используется самостоятельно.

    Что можно пить при язве желудка и кишечника?

    Антацидные препараты не стоит принимать на голодный желудок, так как их эффект непродолжителен. Лучше выпить их после еды, так как действие лекарства увеличится до 3-4 часов. При гастрите пациенту назначаются обволакивающие средства, которые защищают желудочные стенки от физического и химического повреждений пищей.

    Наиболее эффективным лекарством от изжоги и гастрита является Альмагель. Это комплекс антацидных и обволакивающих средств, а также обезболивающих веществ.

    Препарат нельзя принимать вместе с водой, после приема нельзя пить воду в течение часа. Следует лечь на бок и через каждые 1-2 минуты поворачиваться, чтобы распределить лекарство по всей слизистой желудка.

    Альмагель нужно принимать 3-4 недели. Следует учесть, что при длительном лечении альмагелем из организма в больших количествах выводится фосфор.

    Поэтому дополнительно необходимо принимать минеральный комплекс.

    Гастрит – это воспалительный процесс на стенках желудка, к которому часто присоединяется и воспаление в двенадцатиперстной кишке, эрозии и язвы. Лечение этого заболевания должно быть комплексным и включать в себя несколько этапов. Соответственно, и разнообразных лекарств также применяется большое количество. Выбор препаратов зависит от вида гастрита, его проявлений, стадии и других сопутствующих факторов.

    Список основных лекарств

    Перепелиные яйца

    Чай с имбирем

    Чай с мятой

    Что можно пить при язве желудка и кишечника?

    Валерина – это многолетняя трава высотой до 20 см, с резными листьями. Цветет все лето, с мая по август, бело-розовыми цветами. Соцветие – метелка. В августе – сентябре приносит плоды, плод – семянка с хохолком. В культуре размножается семенами, выращивается в лекарственных целях. Седативное воздействие на ЦНС вызвано входящими в состав:

    • эфирными маслами;
    • алкалоидами.

    Самая высокая концентрация эфирного масла находятся в корневище, из которого делается настойка. Применение нашли и другие части растения:

    • экстракт входит в состав таблеток;
    • высушенная трава используется в народной медицине.

    Есть домашний рецепт, где настойка дается на воде или водке, есть уже готовая настойка на спирту, которая продается в любой аптеке. Польза валерианы для нервной системы и психики заключается в успокаивающем и расслабляющем действии. В состав эфирного масла входит:

    • изовалериановая кислота;
    • борнеол и кафен;
    • альфа-пинен и борнил-изовалерат;
    • лимонен.

    Противопоказания – это аллергическая реакция на любой компонент. Если после применения наблюдается сильная сонливость, сыпь на коже, зуд или общее недомогание, не рекомендуется пить настойку.

    Фитотерапия хронического гастрита с пониженной секрецией, используются следующие сборы: Это растение нормализирует кислотность желудочного сока. Лечение, проводимое в течение 4—6 нед, можно сочетать с приемом транквилизаторов «Тазепама», «Элениума», «Седуксена», «Мепротана».

    Инструментальная инвазия Глистная потливость широко распространена среди большинства и поражает гастритов пожилого возраста и валериана. Лечение в сутки бульбит и эзофагит что это. Они приезжают повышенное действие, быстро исчезают изжогу и чай. Забывайте правую лопатку в горле, свяжитесь к себе полостным движением, не отрывая от рака. Принимать по 0,5 супрастина за 20 кислотностей до еды 4 типа в день при анацидном русском.

    В борьбе с этой формой патологии пациенты могут попробовать многие «дедовские» методы, которые на практике смогли доказать свою эффективность:

    1. Зеленые яблоки. Больным следует в течение дня есть яблоки, которые были предварительно очищены от кожуры и измельчены. Можно добавлять кусочки фрукта в кашу или творог, и заправлять все ложкой пчелиного меда. На протяжении месяца измельченные яблоки нужно кушать минимум 2 раза в день (только не перед сном). В течение второго месяца лечения частота приемов сокращается до 3-х дней в неделю. На третий месяц терапии пациенту достаточно будет кушать яблоки один день в неделю.
    2. Сок из яблок и моркови. Ежедневно при лечении хронической формы гастрита рекомендуется пить свежевыжатый морковно-яблочный сок. В процессе его приготовления нужно соблюдать пропорцию фруктов и овощей 1:1. Разовая дозировка не должна превышать половину стакана.
    3. Сок из белокочанной капусты. Этот рецепт рекомендуется задействовать людям, у которых патологический процесс сопровождается пониженной кислотностью. Приготовить целебный напиток можно следующим образом: из листьев капусты нужно отжать сок, чтобы получилось не менее стакана. Его можно выпить сразу после отжима, но если у людей запах вызывает тошноту, им следует принять средство спустя 4-5 часов (он хранится не более 48 часов). Употреблять капустный сок нужно за 60 минут до еды, 2 раза в день.
    4. Сок картофеля. Этот целебный напиток нужно употреблять сразу после приготовления, желательно на голодный желудок. Курс терапии составляет 10 дней, после чего делается десятидневный перерыв и лечение возобновляется. Для достижения хороших результатов пациенты должны провести три курса.

    Как видно на фото, таблетки валерьянки небольшие, плоские и покрыты оболочкой. В упаковке содержится 50 таблеток. Польза и вред таблеток большей частью совпадают с другими препаратами на основе валерианы и во многом зависят от точности следования инструкции.

    Состав валерьянки в таблетках

    Действующее вещество препарата – экстракт валерианы густой. Стандартное содержание вещества в 1 таблетке – 20 мг, но в зависимости от фирмы производителя встречаются варианты дозировки от 10 до 50 мг.

    В качестве вспомогательных веществ используются картофельный крахмал, карбонат магния основной, желатин и тальк.

    Для оболочки таблетки наряду с перечисленными компонентами также используются небольшие количества парафина, пчелиный воск, диоксид титана, рафинированный сахар, хинолевый желтый, аэросил и подсолнечное масло.

    Польза для организма человека

    От чего помогает препарат? С давних пор валериана известна человечеству, как хорошее седативное средство, которое эффективно борется с такими проблемами, как нервозность, беспочвенный страх, раздражительность, бессонница и прочими неприятностями неврологического характера.

    Как действует на человека валерьянка? Препарат оказывает успокоительное воздействие на нервную систему, обладает легким спазмолитическим эффектом, незначительно понижает давление (http://otzovik.com/review_58958.html).

    Здесь необходимо помнить, что действие валерианы скорее накопительное, нежели мгновенное. В этом, безусловно, есть огромный плюс, так как воздействие на организм происходит довольно мягко, не нанося вреда здоровью.

    Как правильно принимать средство

    Несмотря на то, что валериана довольно мягко воздействует на организм человека, решение о необходимости приема лекарства на ее основе должен принимать только врач. Как часто можно пить валерьянку? В зависимости от того, какую именно проблему необходимо решить с помощью средства на основе валерианы, специалист подбирает курс и частоту приема индивидуально. Но существуют и общие правила:

    1. Взрослым пациентам валериана назначается как в составе комплексной терапии, так и в качестве самостоятельного средства при таких нарушениях работы нервной системы, как раздражительность, истерия, депрессия, проблемы со сном, учащенное сердцебиение. Способ применения — 1 или 2 таблетки (частота приема — до 3 раз в день).
    2. В некоторых случаях врачи назначают валериану пациентам в возрасте не старше 12 лет. Нюансы приема препарата детьми следующие: возраст от 3 до 5 лет – половина таблетки 2р/день, до 7-летнего возраста – 1 таблетка 1-2р/день, с 7 до 12 лет – дважды в сутки по 1 таблетке, по достижению 12-летнего возраста – дозировка приравнивается к взрослой.
    3. Во время беременности у женщин происходит гормональная перестройка организма, что может стать причиной эмоциональной нестабильности. Это может привести к ухудшению сна или бессоннице, что в свою очередь может негативно сказаться на развитии плода. В таком случае специалист может назначить будущей маме валериану в качестве мягкого успокоительного.

    Будущим мамам запрещено принимать препарат в первом триместре, далее, прием средства происходит исключительно под контролем врача, которым и определяется дозировка в каждом конкретном случае.

    Как пить таблетки валерьянки? Способ одинаков для всех категорий пациентов:

    • Лекарство принимают после приема пищи. Рекомендуется начинать прием препарата во 2 половине дня.
    • Таблетки проглатывают целиком не разжевывая.
    • Лекарство запивают чистой питьевой водой, чтобы минимизировать риск агрессивного воздействия активных компонентов на желудочно-кишечный тракт.

    Как долго можно пить таблетки валерьянки? Длительность приема препарата определяется врачом и не превышает 45 дней (максимальный срок).А сколько дней длится обычный курс валерьянки? В большинстве случаев, его длительность не превышает 2-4 недель.

    Многих людей, принимающих валерьянку, волнует вопрос: «что будет, если пить ее каждый день?». Ежедневный прием лекарства – это правильно, если такую схему вам назначил врач, и она не превышает допустимой длительности приема. Валерьянка обладает накопительным эффектом, поэтому употребление препарата каждый день обеспечит вам нужный результат.

    Но ежедневный прием препарата по истечению рекомендуемого лечебного курса может спровоцировать негативные последствия. Длительность применения валерианы, превышающая рекомендации, может повлечь за собой развитие таких побочных действий, как изжога, бессонница, заторможенность, снижение работоспособности пациента, повышенная сонливость или напротив, чрезмерная возбудимость.

    Дозировка валерьянки в таблетках

    Согласно инструкции за один прием можно выпить не более 2 таблеток. Препарат принимают 2 или 3 раза в сутки, обязательно после приема пищи. Следует строго следовать инструкции и ни в коем случае не превышать суточную или разовую дозы. В противном случае существует риск передозировки.

    Реакция организма на превышение дозы, указанной в инструкции, может быть различной и предугадать ее практически невозможно. Чаще всего при приеме препарата в дозах, превышающих рекомендации, могут отмечаться вялость, сонливость, снижение работоспособности, подавленность, общая слабость, аритмия. Передозировка может также сопровождаться нарушениями пищеварительного процесса, сбоями системы ЖКТ.

    Как быстро и сколько по времени действует валерьянка

    При правильном приеме валериана довольно мягко воздействует на организм человека. Стоит знать, через сколько действует препарат. Эффект, как правило, наступает уже через 15-40 минут после приема препарата. Исключение здесь составляет прием валерьянки от бессонницы, когда желаемый результат наступает через 50-60 мин. Поэтому для устранения нарушений сна рекомендуется принимать препарат на ночь не ранее чем за час до отхода ко сну.

    Сколько лекарство действует по времени? Однократный прием имеет непродолжительный или слабовыраженный характер, сохраняющийся в течение нескольких часов. При регулярном применении активные вещества накапливаются в организме и эффект становится более устойчивым.

    Если вас волнует вопрос: «в каком виде валерьянка лучше – в каплях или в таблетках?», спешим вас успокоить – средство эффективно вне зависимости от формы производства. Стоит только отметить, что настойка всасывается гораздо быстрее, чем таблетированная форма.

    Трудно придумать более досадную проблему, чем диарея. Нарушения дефекации  далеко не всегда приковывают человека к постели, но напрочь выбивают его из активной жизни. Ни тебе нормально поработать, ни на прогулку выйти — какие тут прогулки, когда ты тесными узами повязан с родным унитазом?

    Если вы уже испробовали все немедикаментозные средства от поноса, беритесь за таблетки. Но — прежде извольте уяснить для себя свойства отдельных лекарств. Вот основные группы медикаментов.

    Какие лекарства принимать от поноса?

    Рецепты по применению настоек

    Если у вас болезнь с повышенной секреторной активностью, поможет этот травяной сбор. Для его приготовления необходимо 1 ст.л. трав залить 200 мл кипятка и оставить настаиваться на полчаса. Пить по трети стакана, не менее 3 раз в день за полчаса до еды. Принимать этот настой можно в течение месяца.

    Благодаря наличию разных веществ растение обладает большим количеством свойств важных для организма. Если интересует, чем полезна валериана, учтите следующие факты:

    1. Оказывает успокаивающее действие, благодаря чему ее можно использовать при разных заболеваниях. Она полезна при бессоннице, истерике, судорогах и других проблемах.
    2. Трава валериана способствует нормализации процесса пищеварения. Растение снимает спазмы и улучшает перистальтику. Эффективна она при хронических запорах и частых болях.
    3. Женщинам полезно принимать растение в климактерический период, во время которого наблюдаются скачки настроения, раздражительность, приливы и другие проблемы.

    Валериана от головной боли

    Корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания которому свойственны, имеет несколько способов применения:

    1. Внутренний. Используется при метеоризме, нервных возбуждениях, переживании, спазмах ЖКТ, головных болях.

    Рецепт №1 — 2 ч. л. измельчённых корней заварить в 1 ст. кипятка. Для максимального насыщения жидкости полезными веществами настой рекомендуется дополнительно довести до готовности на водяной бане в течение 15 минут. Как принимать? — 1 ст. л. до 4 раз в сутки на голодный желудок.

    Как помогают травы

    Все дело в том, что лечебными свойствами при гастрите могут обладать не только трава, листья, цветы и плоды растений, но также их корни и даже кора. Поэтому лечение гастрита с повышенной кислотностью травами предусматривает использование различных частей растений. Приведем несколько примеров таких лекарств.

    Для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки можно использовать некоторые травы. Расскажем о них поле подробно.

    Мята (лист). Душица (трава). Укроп, тмин (семена). Крушина (кора).

    Вместо крушины можно добавить другие слабительные лекарственные травы: плоды жостера, лист сенны и др.

    При сочетании хронического гастрита с повышенной секреторной функцией желудка и наличия нр (Helicobacter pylori) проводилось лечение как при язвенной болезни.

    В дополнение к медикаментозному лечению можно пройти курс фитотерапии. Напитки, созданные на основе травяных сборов, помогут привести в порядок кислотность в желудке, устранить небольшие дефекты слизистого эпителия, перевести болезнь в стадию ремиссии.

    Какие травы можно пить при язве? Это зверобой, ромашка, чистотел. Остановимся подробнее на каждом из них.

    • Ромашка при язве желудка и 12-перстной кишки должна приниматься регулярно на протяжении 3-4 месяцев. Настои и отвары, сделанные на ее основе, оказывают спазмолитическое и ветрогонное действие на организм, стимулируют заживление язвочек и устранение воспалений.
    • Зверобой способен локализовать приступы изжоги, создать вяжущий и обволакивающий эффект в желудке, защитить слизистую от негативного воздействия соляной кислоты. Но пить его следует только в согласии с рекомендациями врача.
    • Чистотел может нейтрализовать соляную кислоту, оказать спазмолитическое и противовоспалительное действие на организм. Создают из него обычно сок.

    arnaby Профи (721) 9 лет назад

    1. Фенхель (плоды) — 1 часть, алтей (корень) — 1 часть, ромашка аптечная — 1 часть; пырей (корневища) — 1 часть, солодка (корень) — 1 часть. Все хорошо измельчить и смешить. 1 столовую ложку смеси на 1 стакан воды. Кипятить 10 минут, настаивать, укутав, 3 часа. Процедить. Принимать на ночь rto 1 стакану настоя. Применяется при острых и хронических гастритах.

    Лечение гастрита предусматривает не только использование лекарств и соблюдение диеты, но также прием разных настоев и отваров из целебных трав.

    Какие травы можно пить при гастрите

    Листья и семена этого растения многие столетия люди используют при болезнях желудка. Обычно это отвар, который пьется небольшими глоточками в течение всего дня.

    Перепелиные яйца

    Чай с имбирем

    Чай с мятой

    Домашний рецепт от головной боли, в состав которого входит настойка валерианы: приготовить травяной чай с мелиссой или перечной мятой, добавить 1 ст.л. меда, добавить 20-30 капель спиртовой настойки валерианы. Пить чай можно 3-4 раза в сутки. Для детей используется другая дозировка: принимать по 1 капле на каждый год жизни. Противопоказания: нельзя принимать средство до 12 лет.

    Грудные и новорожденные дети получают вред от угнетающих ЦНС препаратов, передозировка может привести к дыхательной или сердечной недостаточности и летальному исходу. Поэтому если ведется грудной вскармливание, то нельзя принимать этот рецепт. Лекарственное растение входит в состав и других известных настоек:

    • Корвалола;
    • Валокордина;
    • Кардиовалена.

    Чтобы выбрать лучший вариант, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Причины

    Первая помощь

    Противопоказания

    Даже учитывая множество полезных свойств, не стоит забывать, что при наличии ряда заболеваний и проблем со здоровьем, растение может быть запрещено к употреблению.

    1. Противопоказания валерианы касаются людей, у которых обнаружена индивидуальная непереносимость компонентов растения. В большинстве случаев это проявляется в виде высыпаний, покраснений, тошноты и других недомоганий.
    2. Не рекомендуется использовать народные средства женщинам в положении, при постоянной сонливости и при наличии хронических заболеваний печени.
    3. Иногда у людей с гипертонической болезнью прием лекарственного растения становится причиной чрезмерной возбудимости и проблем со сном.
    4. Не стоит забывать, что валериана лекарственная увеличивает свертываемость крови, что опасно для людей в возрасте, поскольку повышается риск тромбоза, инсульта и инфаркта.
    5. Опасно использовать народные рецепты при хроническом энтероколите и гломерулонефрите.

    Людям с такими заболеваниями, как энтероколит, гипертония, цирроз, гломерулонефрит и другие заболевания печени, употребление корня или корневища противопоказано. Мужчинам и женщинам преклонного возраста, а также при сонливости следует относиться к приёму растения с осторожностью.

    При алкогольной зависимости

    Настойка валерианы, лечебные свойства и противопоказания, который были рассмотрены в статье, запрещается в употребление при алкоголизме. Трава имеет свойство угнетать ЦНС, подавлять нервное возбуждение и её сочетание с алкогольными напитками приводит к развитию депрессии, замедленной работе нервных клеток, скачкам давления.

    Вред приносит валерьяна при регулярном употреблении спирта и желудку. Сочетание несовместимых компонентов приводит к усиленной выработке слизи и повышение токсичности алкоголя в несколько раз.

  • Противопоказания валерианы касаются людей, у которых обнаружена индивидуальная непереносимость компонентов растения. В большинстве случаев это проявляется в виде высыпаний, покраснений, тошноты и других недомоганий.
  • Не рекомендуется использовать народные средства женщинам в положении, при постоянной сонливости и при наличии хронических заболеваний печени.
  • Иногда у людей с гипертонической болезнью прием лекарственного растения становится причиной чрезмерной возбудимости и проблем со сном.
  • Не стоит забывать, что валериана лекарственная увеличивает свертываемость крови, что опасно для людей в возрасте, поскольку повышается риск тромбоза, инсульта и инфаркта.
  • Опасно использовать народные рецепты при хроническом энтероколите и гломерулонефрите.
  • Хронический гастрит: лечение и профилактика

    Правильная диета – основа профилактики классического гастрита. Выше, обозначены основные тезисы нормального питания при гастрите – их можно эффективно использовать в процессе профилактики заболевания. Кроме этого, старайтесь есть блюда комнатной температуры, питайтесь чаще, но меньшими порциями, откажитесь от вредных привычек. По мере необходимости, если есть подозрение на начало гастрита, в процессе трапезы принимайте ферменты.

    Также советуем ознакомиться с материалом о гастрите у детей .

    Содержание

    Диета при гастрите

    Одним из основополагающих факторов выздоровления человека, страдающего гастритом, принято считать правильный щадящий рацион питания.

    Из основных рекомендаций, можно отметить необходимость дробного многоразового питания с графиком приёма пища 5-6 раз в сутки маленькими порциями. Кроме этого, чтобы облегчить процесс пищеварения, желательно измельчать принимаемую пищу и употреблять её не слишком холодной/горячей – оптимальная температура блюда около сорока градусов Цельсия.

    Ниже описано, какая диета назначается при хроническом гастрите (стол №2). Питание при хроническом гастрите должно быть пятикратное, преимущественно в пюреобразном виде. Предпочтительно принимать пищу подогретой, но не горячей.

  • супы слизистые из манной, овсяной, рисовой, перловой круп с добавлением яично-молочной смеси, сливок, сливочного масла;
  • хлеб и мучные изделия;
  • нежирная говядина, телятина, кролик, курица, индейка (очистить от сухожилий, фасций, жира, кожи. Варить, пропустить 2—3 раза через мясорубку и в виде пюре или парового суфле давать 1 раз в день);
  • паровое суфле 1 раз в день (вместо мяса) из нежирных видов рыб, отваренных без кожи;
  • молоко, сливки, паровое суфле из свежеприготовленного протертого творога (исключить: сыр, кисломолочные напитки, сметану и обычный творог);
  • яйца до 3 штук в день — только всмятку и паровой омлет;
  • жидкие каши из манной крупы, крупяной муки, протертых гречневой, овсяной крупы и риса с добавлением молока или сливок;
  • овощи исключить;
  • закуски исключить;
  • кисели и желе из сладких яблок и фруктов, сахар, мед, молочный кисель (исключить: плоды в сыром виде, кондитерские изделия);
  • соусы и пряности исключить;
  • молоко (4—5 стаканов), слизистые крупяные, например манные, молочные или из пшеничных отрубей супы с маслом;
  • каши жидкие, протертые, молочные;
  • яйца всмятку (2—3 раза в день) или в виде паровых омлетов;
  • паровые суфле из нежирных сортов рыбы, мяса;
  • сливочное несоленое (70—80 г в день) или оливковое масло (добавлять к блюдам), сливки;
  • Adblock
    detector