Болит живот

Как болит голова при шейном остеохондрозе

Почему при шейном остеохондрозе болит голова?

Если вы читаете эти строки — скорее всего кого-то из вашего окружения или вас лично уже застали врасплох головные боли при остеохондрозе шейного отдела.

Да, да ваши глаза вас не подводят, причиной этой мучительной повторяющейся головной боли, вполне может быть неудовлетворительное состояние позвоночного столба, а если конкретнее его шейного отдела.

И сколько бы вы не пили болеутоляющих лекарств, и не лечили головную боль народными средствами — это будет давать только временный результат, до тех пор пока не будет найдена и устранена главная причина головной боли, являющаяся одной из симптомов шейного остеохондроза.

При шейном остеохондрозе происходит поражение хрящей в межпозвоночных дисках, после чего начинается воспаление близлежащих тканей. Подобные нарушения в воротниковом отделе провоцируют нарушение кровообращение, при котором кислород и необходимые питательные вещества не смогут в необходимом количестве попасть в мозг и верхние участки позвоночника.

Как известно, шейный отдел имеет много нервных протоков и окончаний. Развитая нервная система в зоне шеи имеет важнейшее значение – через нервы обеспечивается взаимосвязь между спинным и головным мозгом.

Можно выделить 4 основные причины краниалгии:

  • высокое артериальное давление;
  • защемление нервных отростков затылочной зоны;
  • диэнцефальный синдром или нарушенное кровоснабжение клеток мозга.

Избавиться от головных болей при шейном остеохондрозе можно только при сочетании медикаментозного лечения, массажа и гимнастики.

Из-за причин, описанных выше, формируются многочисленные дегенеративно-дистрофические процессы непосредственно в самих межпозвоночных дисках. В этот процесс, как правило, вовлечен один или сразу несколько шейных позвонков.

Так называемый гиалиновый хрящ начинает постепенно терять свою привычную эластичность и упругость, он растрескивается и высыхает. Затем через наружный слой его ядро начинает выпячиваться, а между самими позвонками формируется грыжа.

головная боль

Хрящевая прослойка уплощается, позвонки сближаются, сдавливая расположенные между ними корешки всех спинномозговых нервов. В этой области развивается воспалительный процесс и отек. Именно по ходу расположения этих нервов появляется дискомфорт в шее, а вместе с ним и головная боль при остеохондрозе.

Изменения в позвоночнике способствуют раздражению нервных окончаний. По рефлекторной дуге они пылают импульс к мозгу. Поэтому и возникает болевой синдром.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

Выделяют еще одну причину – миофасциальная дисфункция, которая развивается в мышечных волокнах шеи.

Также причиной появления головной боли служит компрессионный синдром. В процессе разрастания костной ткани, образования остеофитов может произойти сдавливание позвоночной артерии и нервных сплетений, расположенных рядом.

Одновременно в тканях увеличивается количество молочной кислоты, которая раздражает нервные окончания. В результате этого процесса появляется головная боль.

Болезнь вносит дисфункцию в работу межпозвоночных дисков. Они стираются, теряют эластичность, и нервные окончания зажимаются, вызывая резкую боль. Боль часто вызывает спазм мышц. Это своеобразная защитная реакция организма — ограничить движение при возникновении приступа.

Диагноз остеохондроз может быть следствием как неблагоприятной наследственности, так и неправильного образа жизни. Нерациональное и нерегулярное питание, гиподинамия, патологические изменения осанки, перегрузки двигательного аппарата — все это негативно отражается на нашем позвоночнике.

Чаще всего симптомы остеохондроза проявляются, когда человеку уже за 35. Боль в голове и ее характер у многих становятся привычными. Болеть голова при шейном остеохондрозе может по-разному. Но за последние годы остеохондроз «помолодел».

С жалобами на головные боли стали обращаться совсем молодые люди. А все потому, что именно среди молодежи повальным стало увлечение компьютерами, планшетами и мобильными телефонами. На физическую активность времени у подростков уже не остается.

В голове при остеохондрозе происходят подчас необратимые изменения. Проблему усугубляет то, что растет число людей с избыточным весом, а это опять-таки добавляет риск приобрести головные боли при остеохондрозе. О том, как болит голова при этом, расскажут многие пациенты клиник.

Ученые также отмечают другую причину возникновения остеохондроза — это загрязнение окружающей среды. Токсичные вещества вместе с пищей, водой и воздухом, проникая в кровоток, блокируют мельчайшие кровеносные сосуды, затрудняя питание тканей.

Болезнь представляет собой патологическое состояние, характеризующееся выраженной деформацией в межпозвоночных хрящевых дисках.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – распространенная патология, сопровождаемая острой и крайне выраженной головной болью, увеличением показателей температуры тела, общим недомоганием.

Патология может развиваться под действием эндогенных и экзогенных факторов. На данный момент остеохондроз шеи обуславливается гиподинамией, сидячим образом жизни.

Заболевание встречается чаще всего в средней и старшей возрастной группе, однако в современный момент остеохондроз шеи «молодеет».

Как болит голова при шейном остеохондрозе

В связи с этим данное заболевание все чаще диагностируется у людей молодого возраста и подростков.

Именно поэтому огромное внимание современные специалисты уделяют тому, почему формируется остеохондроз шейного отдела позвоночника, каково результативное лечение патологии и профилактическим мерам.

Это один из самых распространенных вопросов, затрагивающих данную патологию.

Главная причина возникновения головной боли в подобном случае – это выраженная деформация межпозвоночных дисков.

В последующем процесс приводит к изменению состава структур позвоночника, далее происходит компрессия нервных окончаний и сосудистой системы.

Кроме того, специалисты, которые часто сталкиваются с вопросом, почему при развитии шейного остеохондроза возникает головная боль, выделяют несколько основных причин подобного явления.

  • Первый этап прогрессии патологии – так называемый синдром позвоночной артерии. На данной стадии головная боль имеет характер приступообразный, резкий, острый. В большинстве случаев боли проявляются в затылке. Вовремя прогрессии неприятные ощущения могут проявляться в висках, лобной части. Головная боль подобного рода не поддается влиянию обезболивающих, дополнительные симптомы: головокружение, снижение зрения.
  • В процессе развития шейного остеохондроза формируется нарушение в позвоночных нервах, то есть возникает такое состояние как шейная мигрень. Голова может болеть на протяжении нескольких часов подряд, общего характера боли нет. Болевой синдром проявляется как лбу, так в затылке и в висках. Расположение зависит от того, где именно произошло сдавливание.
  • На следующей стадии развития заболевания происходит выраженное защемление нерва в затылочной области. Причина головной боли смещение позвонков и последующее нарушение нервов. Голова болит чаще всего в затылочной области, с течением времени локализация переходит в переднюю часть. Дополнительные симптомы: нарушение зрения, появления «мушек», сдавливание височного и глазного отделов, вертиго и общая слабость.
  • Последний этап прогрессии шейного остеохондроза – гипертензивный синдром. Подобная стадия, как правило, формируется только в том случае, когда лечение было не комплексным, либо же несвоевременным. Патология обусловлена значительным увеличением показателей внутричерепного давления, спровоцированного нарушением в сосудах. Головные боли при остеохондрозе данной стадии имеют давящий, распирающий характер. Боль, чаще всего, не продолжительна и увеличивается в интенсивности при резких движениях шеи, головы.

Важно отметить, головные боли при остеохондрозе шейного отдела ни в коем случае нельзя терпеть.

Кроме того, лечить подобные неприятные ощущения самостоятельно не рекомендуется, поскольку только комплексная, грамотная терапия считается эффективной.

Только симптоматическое лечение может на некоторое время облегчить состояние, после чего головная боль станет сильнее, появится риск развития разного рода осложнений.

Как ни странно, но для наиболее точной диагностики помогает то, насколько больной четко и красочно описывает врачу свою боль. С помощью этого врачу гораздо легче определить причину головных болей.

Причины, которые бы могли ответить на вопрос происхождения остеохондроза, медициной до сих пор не установлены. Однако существует ряд факторов, благодаря которым врачи строят схему лечения. В их число входят:

  • нарушенный обмен веществ или большой вес, создающий сильную нагрузку на шейный отдел;
  • наследственность;
  • слабость мышц либо их недоразвитость;
  • сидячий или малоподвижный образ жизни;
  • злоупотребление курением, вследствие чего происходит никотиновая интоксикация.

Перечисленные причины в большинстве случаев можно нейтрализовать самостоятельно, занявшись своим здоровьем и соблюдая конкретные правила в питании. Стоит отметить, что дегеративные изменения, способствующие развитию остеохондроза, также могут привести к межпозвонковой грыже.

Последствия изменений не ограничиваются одним или двумя недугами, ими также могут быть:

  • смещение позвонков и травмирование его структур;
  • различные воспаления и отек тканей;
  • нарушенное кровообращение;
  • сокращение мышц, благодаря которым происходит защита пораженного отдела позвонка.

Что провоцирует головную боли при шейном остеохондрозе?

  • Неправильная осанка.
  • Обезвоживание организма.
  • Мышечный дисбаланс.
  • Малая подвижность шеи и верхней части спины.
  • Предыдущие механические травмы.
  • Некомфортная поза во время сна.
  • Стрессовые ситуации.
  • Сидячая работа.
  • постоянная сидячая работа
  • резкие повороты шеи
  • травмы позвоночника
  • непрофессиональный массаж в области шеи
  • избыточный вес тела
  • диета, приводящая к нарушению обменных процессов в организме
  • сон в неудобной позе

Виды головокружений

Пациенты, страдающие головными болями, вызванными остеохондрозом, часто говорят о разных болевых ощущениях. Какие виды боли наблюдаются у пациентов и с чем это связано?

  1. Пульсирующая, жгучая, начинающаяся в затылке, постепенно переходящая на теменную и височную части – это боль, которую вызывает синдром позвоночной артерии. Этот вид носит длительный характер, плохо купируется обезболивающими препаратами. Причиной жгучей боли являются грыжи межпозвоночных дисков или компрессия позвоночной артерии, вследствие смещения позвонков. Если болевой синдром возникает в затылке с одной стороны, (в том месте, где защемлен нерв), отдает в висок и теменную часть той же стороны, такая боль связана с защемлением позвоночных нервов, которые идут параллельно артерии.
  2. Головная боль может возникать, если защемляются затылочные нервы. Этот вид носит название «затылочная невралгия». Этот болевой синдром развивается в затылочной части головы, распространяется на всю поверхность, провоцируется движениями шеи. Боль носит жгучий пульсирующий характер, но без головокружений.
  3. Распирающая, давящая боль может быть вызвана повышенным внутричерепным давлением, а спровоцировала его компрессия артерий, вен, проходящих в каналах позвонков шейного отдела. При заболевании остеохондрозом просветы между позвонками сужаются, это нарушает отток крови от мозга.
  1. Специалисты называют еще один вид боли, именуемый синдромом шейной мигрени. Этот вид вызван повреждением позвоночных нервов. К обычной мигрени болевой синдром не имеет никакого отношения, а название получил потому, что симптомы очень похожи: боли начинаются в затылке и быстро переходят в теменную часть головы, височную исключительно одной половины головы. Ощущение усиливается, если больной двигает глазами, порой появляется тошнота и рвота. Подобное состояние у пациента может длиться от двух часов до недели. Облегчает состояние поворот головы в противоположную сторону пораженной части головы.
  2. При повреждении шейных позвонков остеохондрозом часто возникает диэнцефальный синдром. Он связан с нарушением кровотока и снабжения некоторых участков головного мозга. При наличии такого синдрома, болевые ощущения длятся 20–30 минут, плюс сопровождаются паническими приступами, приступами безотчетного страха, ознобом, тахикардией, болями в области сердца. В таком состоянии у больного повышается давление, на лбу выступает холодный пот, кожные покровы бледнеют.

В зависимости от дефекта симптоматика может значительно различаться:

  1. Смещение позвонков, присутствие грыжи приводят к пульсирующей продолжительной боли. Одновременно проявляются следующие признаки: потемнение либо рябь в глазах, головокружение, нередко приводящее к обмороку. Иногда клиническая картина дополняется тошнотой и позывами к рвоте.
  2. Односторонняя боль по типу мигрени провоцируется сдавливанием нервных волокон. В этом случае приступ может продолжаться несколько дней. Характерная особенность — болезненность, возникающая при движении глаз. Среди дополнительных признаков тошнота и рвотные позывы.
  3. Боль ноющего характера, локализованная вначале в затылочной части и постепенно распространяющаяся на прочие участки головы, свидетельствует о смещении позвонков и сдавливании задних веток нервных стволов. В этом случае усиление болезненного синдрома наблюдается при повороте головы.
  4. Приступы пульсирующей боли, с локализацией на затылочно-височных участках, с постепенным расширением зоны отмечаются при вызывающем повышение внутричерепного давления сужении кровеносных сосудов, доставляющих питание тканям головного мозга. Проявляется боль внезапно и также резко прекращается. Продолжаться может несколько суток, приобретая хроническое течение. Одновременно с цефалгией больного беспокоят тошнота, рвота, бессонница, тянущие дискомфортные ощущения в шейно-плечевых отделах. При движении головой и глазными яблоками болезненность усиливается. Иногда на короткий период немеют кисти, участки лица, шея. Во время приступа человек жалуется на периодические головокружения, ухудшение слуха.
  5. Сдавливающая, непродолжительная боль присутствует, когда речь идет о нарушенном кровообращении в головном мозге. Продолжительность боли в этом случае редко превышает полчаса. Среди дополнительных признаков: тахикардия, повышение артериального давления, болезненность в груди. Нередко больной ощущает озноб, который сопровождается холодным потом. Среди характерных признаков — паническое состояние.
  • Атмосферные изменения – скачки давления, геомагнитные колебания, солнечные вспышки, лунные фазы, перепады температур воздуха и воды, акклиматизация – приводят к сосудистым головным болям.
  • Психоэмоциональный статус организма чрезвычайно важен и выходит на первый план. Стресс, спешка, тревожность, невротичность, депрессия – состояния психики, на своем кульминационном или хроническом статусе вызывают образования патологического очага раздражения в коре полушарий и как следствие — психалгии.
  • Физические перегрузки, вызванные недосыпом, чрезмерным и неправильным усердием во время занятий спортом профессионально и любительски, особенностями профессиональной деятельности, частыми перелетами или переездами.
  • Патологические функциональные или морфологические изменения костно-мышечного аппарата шеи и плечевого пояса, а также боли при шейном остеохондрозе – это головные боли мышечного напряжения или невралгического генеза, ликвородинамические и смешанные головные боли.
  • Дисбаланс гормональный или сосудистый провоцируют сосудистую головную боль.
  • Локальные острые или хронические воспалительные процессы в области головы и шеи (гаймориты, заболевания височно-нижнечелюстного сустава, мастоидиты), а также инфекционные заболевания могут провоцировать сильные длительные боли в голове.
  • Травматический характер головной боли – единственный находит 100% безотлагательную диагностику и лечение, так является понятным и остро манифестирующим.

Наиболее частыми первичными причинами возникновения головных болей являются изменения в позвоночнике, приводящие к нарушению баланса мышечного корсета и нервной проводимости.

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника возникают из-за патогенного комплекса причин, приводящих к длительным ноющим постоянным болям головы и шеи, а также целому комплексу сопровождающих симптомов.

Может ли от остеохондроза болеть голова – это неожиданный симптом, ведь патологический процесс заключен в позвоночнике, почему же возникает боль в голове?

Головная боль при остеохондрозе обычно сдавливающая и сверлящая, протекает приступами. Приступ боли может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Читать: Лечение боли при остеохондрозе

Локализуются болевые ощущения в затылочной части головы. Иногда боль распространяется в височную и лобную зону.

Человек, страдающий головной болью при остеохондрозе, не переносит шума, резких звуков. При ярком свете он испытывает усиление боли и давление на глаза. Бывает, что взгляд застилается пеленой, и появляется шум в ушах.

Если при головной боли присутствует боль в зоне плеч или рук, это может быть проявлением остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Цервикальная

Одним из наиболее распространенных видов головной боли являются боли цервикальные. Возникают из-за повреждений в соединительных хрящах, мускулах или нервных окончаниях, боль вызывает рефлекторный эффект. Это значит, что при ощущении боли ее источник будет располагаться в отдаленном отделе.

Причиной тому являются нервные окончания, которые расположены в шейном отделе, а если учитывать то, что они также связаны с другими частями тела, становится очевидным принцип распределения источника боли в разные отделы головы.

Боль, при которой ощущаются прокалывания в голове, чаще всего представляет собой защемление нерва в затылочной части. Ощущения весьма схожи с болью, которая спровоцирована синдромом позвоночной артерии.

Несмотря на то, что звучит данный вид боли пугающе, на деле он является вполне обыденным для остеохондроза. Это нарушение обусловлено нарушением в суставных хрящах и костных тканях.

В последние годы медициной отмечено то, что это перестало затрагивать только пожилых людей и теперь в той же степени касается подростков. Не беря во внимание стандартные причины возникновения, связанные с остеохондрозом, стоит учесть другие взаимосвязанные друг с другом предпосылки:

  • вызванное нарушение кровообращения посредством компрессии нервных сосудов;
  • костные разрастания, именуемые как «остеофиты»;
  • наличие или полученная впоследствии грыжа.

Предпосылки присутствуют независимо от вида остеохондроза, так как кровообращение везде нарушается в равной степени. Как болевой синдром онемение может проявляться на первой стадии остеохондроза, лечение которой занимает продолжительное время.

Нередко бывает, что онемевает не только левая часть головы, но и конечности. В подобном случае требуется более глубокая диагностика.

Давящие боли

Давящие боли в медицинской среде также называют как «гипертензивный синдром». Его присутствие сопровождается давящей болью, что способна усиливаться в момент поворота головы или глаз. Его появление принято связывать с повышением давления внутри черепа, которое напрямую зависит от сдавливаемых сосудов, пораженных остеохондрозом. Однако ощущения боли не настолько продолжительны. Они продолжаются порядка двух-трех часов.

Жжение в голове

Головная боль у беременных при шейном остеохондрозе

Развитие остеохондроза при беременности – довольно распространенная проблема, связанная с набором веса тела и увеличением нагрузки на позвоночник по мере роста и развития плода. Чаще страдает поясничный отдел позвоночника, шейный же отдел заболеванию подвержен в меньшей степени.

Симптомы при беременности те же. Однако головная боль в этом случае может отдаваться в грудную клетку, характерны стреляющие боли в спине.
Симптомы при беременности те же. Однако головная боль в этом случае может отдаваться в грудную клетку, характерны стреляющие боли в спине.

К лечению головных болей, вызванных повреждением хряща межпозвоночного диска во время беременности, следует подходить с осторожностью: большинство лекарственных препаратов беременным противопоказано. Как правило, при беременности рекомендуется безопасное лечение народными средствами, а также комплексная терапия.

Диагностика

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела не должна оставаться без внимания. При возникновении первичных признаков, о которых речь шла выше, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Данным вопросом занимается врач-невропатолог.

Для подтверждения окончательного диагноза потребуется не только стандартное физикальное обследование, но также рентгенография и МРТ шейного отдела.

Очень важно различать дискомфорт при шейном остеохондрозе и так называемые головные боли напряжения, возникающие вследствие стресса, переутомления. Последние, как правило, носят эпизодический характер, локализуются в зоне висков, глазах.

Головная боль при остеохондрозе может не на шутку отравлять жизнь человека. Именно поэтому так важно своевременно подобрать курс лечения и тем самым вернуть пациента к привычному существованию.

Диета при остеохондрозе поясничного отдела

Данная диета достаточно проста и не потребует больших ограничений в питании. Единственное требование – это отсутствие лишнего веса. Если лишние килограммы имеются, то первые этапы диеты должны быть направлены на их устранение и на приведение веса к норме.

Лишний вес – это огромная нагрузка на позвоночник, и остеохондроз в таком состоянии только усугубляется. Для того чтобы избавиться от такой нагрузки, следует составить себе низкокалорийный рацион, где будет достаточно белковой пищи, растительной клетчатки, а также сложных углеводов (злаков, крупяных изделий). Следует исключить из меню:

  • сахар, сладости;
  • сдобную выпечку, белый хлеб;
  • животный жир (говяжий и свиной жир, сало, сливочное масло, маргарин, кулинарный жир);
  • алкоголь (крепкие и слабоалкогольные напитки, пиво);
  • газированную воду, кока-колу, лимонад;
  • соленые орешки, чипсы, снеки;
  • жирные колбасы, копчености.

Ешьте больше фруктовых и овощных блюд, белого мяса и зелени. Полезны кисломолочные продукты.

Пейте достаточное количество воды, около 2-х литров в день. Чистая вода поможет не только быстрее избавиться от лишних килограммов, но и очистит организм от токсических веществ, шлаков и продуктов метаболизма, что немаловажно при остеохондрозе.

Немаловажным моментом диеты при шейном остеохондрозе считается ограничение соли и сахара в рационе. При приготовлении все блюда следует немножко недосолить: поначалу вкус несоленой пищи может вам не понравиться, но со временем вы привыкнете, словно так было всегда. С сахаром проще – его можно заменить медом (если нет аллергии).

В ряд нежелаемых продуктов относят также крепкий чай и кофе. Дело в том, что кофеин не позволяет усвоиться многим полезным и необходимым веществам в организме: калию, кальцию, магнию и натрию, что способствует развитию проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Диета при шейном остеохондрозе должна обеспечить больного всеми необходимыми питательными и ценными веществами, в особенности минералами (калий, магний) и витаминами C, P, PP, B¹, B². В меню включается полноценный протеин (85 г в день), жиры до 40 г (преимущественно растительные), а также углеводы (сложные углеводы до 400 г/сутки).

Питаться во время диеты необходимо 5-6 раз в сутки. Общее суточное количество калорий 2500 ккал. Продукты разрешается отваривать, запекать, но предпочтительнее пользоваться пароваркой.

[2], [3], [4], [5]

Пожалуй, самое важное, что обязательно должно присутствовать в ежедневном меню при шейном, да и прочем остеохондрозе – это протеины. Они в немалых количествах содержатся в говядине, свинине, птице, рыбной и молочной продукции, в гречке, грибах, бобовых культурах.

Перечисленные продукты должны быть в вашем ежедневном меню в виде 2-3-х порций: остальное место в рационе должны занимать овощи и фрукты. Такое питание, с акцентом на белковые и растительные компоненты, может смело использоваться и в профилактике остеохондроза.

О пользе витаминов и микроэлементов при заболевании позвоночника мы уже говорили. Но у многих может возникнуть логичный вопрос: зачем изменять привычный рацион питания, если можно попросту принимать какой-нибудь комплексный препарат с содержанием всех витаминных веществ.

Как болит голова при шейном остеохондрозе

Изменив рацион, мы устраняем пагубные привычки в питании, которые на протяжении многих лет губительно действовали на наши органы и опорный аппарат. Мы останавливаем патологические процессы в позвоночнике, постепенно устраняя повреждения и восстанавливая ткани.

Ограничив свое питание от вредных сладостей, сдобы, излишней соли, в скором времени человек будет чувствовать себя намного лучше, так как улучшения наступят не только в позвоночнике, но и в организме в целом.

[6], [7], [8], [9]

Наиболее значимым элементом питания при остеохондрозе, да и при некоторых других заболеваниях позвоночного столба, считается кальций.

В каких пищевых продуктах содержится это элемент, и каковы нормы его употребления?

  • Детский возраст – от 600 до 1000 мг.
  • Подростковый возраст – 1200 мг.
  • Взрослые от 16 до 45 лет – 1000-1200 мг.
  • Беременные женщины и пожилые люди – от 1400 до 2000 мг.

А сколько же кальция может содержаться в продуктах питания?

  • стакан молока или кефира – 220-240 мг;
  • кусочек твердого сыра (около 10 г) – 103 мг;
  • кусочек брынзы (ок. 10 г) – 50 мг;
  • магазинный йогурт (полстакана) – 80 мг;
  • натуральный творог (100 г) – 150 мг;
  • рыбная продукция (100 г) – 50 мг;
  • вареное яйцо (шт.) – 55 мг;
  • вареная фасоль (100 г) – 120 мг;
  • овсяная каша (100 г) – 65 мг;
  • орехи (100 г) – 260 мг.

Для того, чтобы возместить потерю кальция, необходимо ежедневно употреблять как минимум две порции молочных продуктов, включить в меню бобовые. Утро начинайте с овсяной или другой каши (можно добавить в неё орехов), либо с яичных блюд.

День заканчивайте стаканом кефира или ряженки.

Такие простые способы изменения питания необременительны, однако они будут способствовать улучшению обменных процессов в вашем организме, а позвоночник будет чувствовать себя легче.

Да, и добавьте в меню натуральные суставопротекторные блюда: желе и холодец. Эти блюда содержат натуральный коллаген, который просто необходим для наших хрящей и сухожилий. Недостаток коллагена приводит к потере эластичности тканей, в том числе хрящевой ткани, как в суставах, так и в позвоночнике.

Грыжи диска сжимают нервные корешки и вызывают головную боль (www.systawy.ru)

[10], [11]

Одной из наиболее популярных диет при остеохондрозе является рисовая диета. Безусловно, она достаточно строгая, но и не менее эффективная. Как утверждают те, кто уже попробовал эту диету, рисовый рацион помогает избавить организм от лишних солей и даже убрать лишние килограммы, что тоже немаловажно при остеохондрозе.

Продолжительность рисовой диеты при остеохондрозе 42 дня.

Берем 6 пустых баночек 0,5 л, пронумеровываем их по порядку (можно наклеить стикеры), и кладем по баночкам по 2 ст. л. сырого риса. Далее во все баночки доливаем воды и прикрываем марлевыми салфетками.

Ровно через сутки выливаем воду из баночки №1. Рис перекладываем в ковшик, заливаем кипятком и отвариваем в течение 5-8 минут. В рис ничего не добавляем! Приготовленный рис необходимо съесть. После такого завтрака нельзя употреблять ни пищу, ни воду на протяжении 4-х часов.

Баночку №1 после этого снова наполняем рисом и водой и ставим следом за баночкой №6. На следующий день ту же процедуру проводим с баночкой №2, и дальше – по логичной схеме.

Рисовая диета при остеохондрозе может сказаться на работе почек, поэтому наряду с употреблением риса рекомендуется пить чай из листьев брусники.

Если по каким-либо причинам диета вам не подошла, прекратить её можно в любой момент.

[12], [13], [14]

[15], [16]

Меню диеты при остеохондрозе должно быть некалорийным, сбалансированным, с обогащенным витаминным и минеральным составом. Желательно употреблять пищу, приготовленную в пароварке, около 6 раз за день и малыми порциями.

Какие продукты должны входить в меню обязательно:

  • молочная продукция (цельное молоко и кисломолочные продукты);
  • овощные блюда, зелень. Особый акцент необходимо уделять капусте, огурцам, редису, сельдерею, свекле;
  • фруктовые и ягодные блюда, в том числе желе и компоты;
  • растительные масла;
  • маложирное мясо;
  • заливные блюда, холодец;
  • темные сорта хлеба, сухое печенье, кексы;
  • яйца;
  • орехи, семечки, кунжутное семя;
  • крупы;
  • морепродукты (рыба, креветки, морская капуста, мидии);
  • негазированная вода.

Приблизительное меню диеты при остеохондрозе может выглядеть таким образом:

  • Завтрак. Творожник, сырники или просто творог со сметаной и фруктами, чай из шиповника.
  • Перекус. Несколько спелых фруктов, или горсть ореховой смеси, или пару сухофруктов.
  • Обед. Овощной суп, можно фасолевый или гороховый, кусочек мяса из пароварки, салат из овощей, компот.
  • Полдник. Чашка простокваши с кексом или галетами, либо фруктовый микс с йогуртовой заливкой.
  • Ужин. Отварное рыбное филе с крупяным гарниром, либо курица с помидорно-огуречным салатом, слабый чай.

На ночь обязательно следует выпить стакан кефира или ряженки.

[18], [19]

Больной остеохондрозом должен резко ограничить употребление соленых и острых блюд, жидкости, возбуждающих и газированных напитков. Не будет пользы от употребления выпечки и сладостей. Исключите консервированные продукты, майонез. Обогатите свой рацион полезной и здоровой пищей. В этот список входят следующие продукты:

  • имеющие в своем составе кальций (молочные продукты, хлеб из ржаной муки);
  • железо и медь (мясо, субпродукты, семечки, орехи);
  • витамины А, В, С и марганец (хлеб из цельного зерна, фрукты и овощи);
  • фосфор (рыбопродукты, яйца).

Как отличить «хондрозную» головную боль

Головная боль при шейном остеохондрозе проявляется внезапно, длится не больше чем 10-15 минут. В моменты наступления боли она усиливается при повороте головы. Часто болевой синдром проступает после пробуждения и после длительного пребывания в одной позе. Такие симптомы связаны с передавливанием нерва.

Особенно тяжело переносится боль утром, поскольку во время сна человек не всегда занимает удобную для шеи позиция. Также виной этому может быть неверно подобранная подушка и кровать, поскольку иногда шейный остеохондроз является проявлением искривления позвоночника.

Всем болевым ощущениям предшествует дискомфорт в шейном отделе позвоночника. Зачастую люди путают головную боль от остеохондроза с простудными заболеваниями. Главным симптомом для дифференцировки диагнозов в этом служит температура – при остеохондрозах она никогда не поднимается выше 37 градусов, что является нормальной температурой тела человека.

Остеохондрозом называют патологию, проявляющуюся в нарушении целостности и функционала межпозвоночных хрящей-дисков.

Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника и как его не допустить

Если нарушения локализуются в шейном отделе, они часто сопровождаются головными болями разного характера:

  • Резкая;
  • Стреляющая;
  • Пульсирующая;
  • Ноющая и др.

Проанализируйте характер своей головной боли — если она давящая и распирающая, распространяется в области от затылка к темени, с большой вероятностью можно утверждать, что вы страдаете распространённым заболеванием — так называемой краниалгией (чаще шейный остеохондроз), которая сопровождается нарушением проводимости нервных импульсов, спазмами отдельных участков кровеносных сосудов головного мозга, повышенным внутричерепным давлением.

Головная боль может быть возникающая неожиданно или носящая постоянный характер, с ощущениями дискомфорта в шее, стреляющего характера, не редко с головокружениями, снижением слуха, онемением рук и некоторых участков шеи и лица.

Чаще всего возникают в утренние часы, усиливаются после наклона, резких поворотов головой. И что самое в этом неприятное, приходится менять распорядок дня, привычное расписание. Из-за неконтролируемой боли снижается работоспособность, появляется бессонница, раздражительность, и не только это.

Для начала важнее всего установить, действительно ли источником неприятных ощущений является остеохондроз, или у них иная причина. Для этого подключают магниторезонансную томографию, ангиографию сосудов головного мозга или другие методы диагностики.

Консервативное лечение шейного остеохондроза с помощью медикаментов

В подобном случае основное воздействие должно быть направлено на причину, то есть на шейный отдел.

Препараты, использующиеся для борьбы с данной патологией:

  1. Анальгетики и спазмолитики – лекарственные средства, принимаемые для снятия болевого синдрома. Данные препараты не воздействуют на причину, а только устраняют симптоматику. Кроме того, данные лекарства активно снимают воспалительный процесс. Среди популярных средств: анальгин, ибупрофен, парацетамол.
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты при шейном остеохондрозе используются в том случае, когда боль приобретает интенсивный характер, появляются дополнительные симптомы, указывающие на быстрое развитие патологии. Препараты данной группы: Аспирин и Диклофенак.
  3. Кроме того, лечение остеохондроза подразумевает использование комплексных поливитаминов, в частности витаминов группы В.
  4. Если голова болит постоянно, специалисты для улучшения эффекта могут назначать никотиновую кислоту.
  5. В случае если возникают сопутствующие симптомы, лечение подразумевает включение лекарственных медикаментов, направленных на расширение сосудов, восстановление эластичности, следовательно, кровотока.

В терапевтическом воздействии нередко используются препараты фосфора, магния и кальция.

Важно подчеркнуть, что лечебный комплекс разрабатывается специалистом, не подразумевает самостоятельную корректировку.

Лечение шейного остеохондроза

Чтобы успешно вылечить головную боль, необходимо устранить причину – остеохондроз. Заболевание трудно поддается лечению, поэтому для достижения положительного результата применяют комплексную терапию, которая включает:

  • применение медикаментозных препаратов (обезболивающих, НПВС, препаратов, расслабляющих мышечные волокна, сосудорасширяющие, средства для улучшения кровообращения, препараты восстанавливающие хрящевую ткань и витаминно-минеральные комплексы);
  • ЛФК, которые способствуют снятию мышечного напряжения, улучшению подвижности позвоночника, улучшают кровоснабжение костей и мышц, снижают нагрузку на позвоночник и суставы, формируют правильную осанку.
  • массаж и самомассаж –снимает напряжение и усиливает приток крови к поврежденному участку тела;
  • фитотерапию (воздействие лекарственных растений способствует укреплению всего организма и восстановлению поврежденных тканей);
  • иглоукалывание (при воздействии на биологически активные точки тела исчезает дискомфорт и спазм сосудов);
  • физиотерапевтическое лечение (лазеротерапия, магнитотерапия, рефлексотерапия);
  • рациональное и сбалансированное питание, соблюдение диеты;
  • гирудотерапию (при воздействии слюны пиявки снимается спазм и нормализуется циркуляция крови);
  • йогу (сеансы должны проходит под наблюдением специалиста);
  • соблюдение мер профилактики заболевания.

Посмотрите видео на эту тему

Для устранения головных болей часто используются комбинации анальгетиков и спазмолитиков, что в большинстве случаев даёт неплохие результаты. При повышенной напряжённости мышц шеи, головы и глаз, иногда применяются лекарственные средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), к которым относятся аспирин и диклофенак.

trusted-source

Данные препараты способны оказывать лишь временную помощь, не способствуя лечению самого шейного остеохондроза. Анальгетики и НПВП имеют некоторые побочные эффекты, среди которых тошнота, понижение иммунитета, неблагоприятное воздействие на слизистую оболочку желудка и ухудшение свёртываемости крови.

Необходимо понимать, что головная боль — один из симптомов шейного остеохондроза, поэтому в лечении нуждается непосредственно сам позвоночник, поражённый этим заболеванием. Лечение остеохондроза должно осуществляться при помощи физиотерапевтических процедур, препаратов из группы хондропротекторов, лечебной физкультуры, а также специального питания с использованием витаминных комплексов.

Наиболее популярной физиотерапевтической процедурой является электрофорез. Суть его заключается в следующем: под действием электрического поля, лечебный состав нанесённый на подкладку электрода, вводится сквозь кожу в ткани организма.

Благодаря электрофорезу проходят болевые ощущения, улучшается кровообращение, устраняются мышечные спазмы. Для лечения остеохондроза применяется также магнитотерапия, которая оказывает болеутоляющее и противовоспалительное воздействие, улучшая обмен веществ и ускоряя вывод токсинов.

Лечебная физкультура может служить хорошим помощником в борьбе с шейным остеохондрозом, при условии систематических занятий. Выполнять упражнения следует с осторожностью, чтобы не нанести вред организму.

Для лечения недуга применяются хондропротекторы, в составе которых присутствуют только натуральные природные компоненты. Данные препараты стимулируют восстановление хрящевых тканей в позвоночнике. Витаминные комплексы, включающие витамины группы A, B, C, D, кальций, марганец, фосфор и магний помогут организму продуктивнее противостоять болезни.

Медикаментозное лечение заключается в устранении острых болей, проведении противовоспалительных мероприятий, употреблении лекарственных средств, улучшающих кровообращение мозга.

Испытанные средства, которые помогают справиться с головной болью – анальгетики (Анальгин, Темпалгин, Кетанол, Кеторол, Баралгин, Пенталгин,) в сочетании с препаратами снимающими спазмы – спазмолитиками (Но-шпа, Мидокалм, Сирдалуд, Трентал,) успокоительными седативными лекарственными средствами (Седуксен, Реланиум, Сибазон).

Сильная головная боль

Противовоспалительная терапия включает оральное применение фармакологических препаратов, нанесение мазей (Найза, Диклофенака, Бутадиона, Ибупрофена) на область шейного отдела позвоночника.

Мази

Противовоспалительные мази при шейном остеохондрозе

Вольтарен гель, Апизатрон, Капсикам, мазь Финалгон обладают обезболивающим и согревающим эффектом. После нанесения на шею одной из перечисленных лечебных мазей рекомендуется укутать шею шерстяным шарфом для максимального лечебного эффекта.

Чтобы улучшить обменные процессы в головном мозге, кровоснабжение и снабжение мозга кислородом, врачи назначают инъекции витамина Е и витаминов группы В (В6, В12), аскорбиновую кислоту, Пирацетам, Актовегил, Тиоцетам, Мексидол, Нейромидин.

Для восстановления позвонков и межпозвоночных дисков назначаются хондопротекторы (Артра, Алфлутоп, Структум, Терафлекс).

После устранения боли и отмены специалистом постельного режима (если таковой назначался), лечение остеохондроза, соответственно и головной боли осуществляется вспомогательным к медикаментозному лечению видами лечения:

  • фармакопунктурой;
  • вакуумной терапией;
  • гирудотерапией (лечение обычными пиявками);
  • иммобилизацией воротниковой зоны, с помощью воротника Шанца на короткий срок;
  • лазеротерапией;
  • лечебной гимнастикой;
  • массажем;
  • магнитоаккупунктурой;
  • мануальным лечением;
  • физиотерапией (амплипульса, фонофореза, электрофореза, электросна);
  • рефлексотерапией;
  • электростимуляцией;
  • в сложных случаях – хирургическим вмешательством.

На стадии ремиссии остеохондроза шейного отдела специалисты назначают курортолечение, грязелечение, лечебные ванны, занятия лечебно-профилактической физкультурой, проведение массажей и самомассажей.

Если вам поставлен диагноз «шейный остеохондроз» и вы узнаете вышеперечисленные симптомы, обращайтесь к врачу. Но, пока беда в образе шейного остеохондроза не пришла, любите и берегите себя! Всего лишь ведите активный подвижный образ жизни, делайте ежедневно гимнастику, в том числе, на рабочем месте и в автомобиле, спите на удобном, но жестком матраце и правильной ортопедической подушке, выбирайте для сидения и работы позы, не вызывающие слишком большой нагрузки на позвоночный отдел, следите за осанкой.

Первый этап лечения – снятие симптоматики.

Поскольку боль провоцируется сдавливанием нервных корешков, одних лишь обезболивающих средств для избавления от нее зачастую недостаточно. Обезболивающее принимают в комбинации с препаратами, нормализующими кровообращение, расширяющими сосуды, также с противовоспалительными препаратами и спазмолитиками.

Терапия заключается в купировании острой боли, улучшения кровообращения мозга, снятия воспаления. Периодически проводят блокады, если боль связана с нервной тканью.

Таблетки

При остеохондрозе лечение медикаментами заключается в употреблении сочетания анальгетиков со спазмолитиками, успокоительными средствами. Среди анальгетиков прописывают Темпалгин, Анальгин, Пенталгин и прочие средства сосудорасширяющего действия.

Наиболее популярным спазмолитиком является Но-Шпа. Но-Шпа позволяет успешно снимать непроизвольный спазм за счет блокирования потенциал-зависимых кальциевых каналов. Отсутствие спазмов снижает уровень боли за счет снижения не только частоты, но и силы спазмов мышц шеи, что позволяет на время приема препарата облегчить состояние пациента.

Седативные и успокоительные средства, по типу Реланиума или Сибазона призваны бороться с бессонницей и раздражительностью. Лекарство имеет снотворное и релаксирующее действие на подкорковые центры возбуждения.

Противовоспалительная терапия назначена на нанесение мазей или оральный метод употребления препаратов. Среди них перечисляют Ибупрофен, Найз, Диклофенак. Данное улучшает восстановление ткани в пораженной области, сделать стенки сосудов крепче и облегчать состояние в моменты острых приступов.

Для восстановления позвонков и позвоночных дисков используют препараты из группы хондропротекторов – Артра, Структум. Хондропротекторы назначаются только при поражении позвонков и межпозвоночных суставов, поскольку для лечения ущемления и воспаления они бесполезны.

Как болит голова при шейном остеохондрозе

Среди согревающих анестетических мазей рекомендуют Вольтарен, Капсикан, Финалгон. Обезболивание в данном случае имеет скорее профилактический характер, а прогрев положительно влияет на скорость движения молекул, и, следовательно, проведения веществ для регенерации ущемленных тканей.

Желательно после нанесения мази на кожу укутать её шарфом или шерстяной шалью, что позволит улучшить лечебный эффект. Важно осознавать, что кожа шеи нежной, и, если подобрать неправильный препарат, можно получить химический ожог кожи.

Витамины

Для улучшения кровообращения в шее назначают несколько групп препаратов. В первую очередь к ним относятся витамины, которые призваны улучшить функциональное состояние стенок сосудов и нервов. Инъекции витаминов группы B и витамина E позволяют улучшить функциональное состояние артерий, вен и нервов, улучшая проводимость нерва и оксигенацию крови.

Первоочередной задачей при снятии болевого синдрома является предотвращение формирования хронического очага боли в корковых центрах полушарий. Головная боль при остеохондрозе шейного отдела будет зависеть уже не от положения шеи, а от рефлекторной деформации нейронов, что приводит к эпилептическим припадкам.

Блокады

  1. Медикаментозное сопровождение: типичными обезболивающими и нестероидными противовоспалительными средствами, препаратами улучшающими микроциркуляцию в тканях головного мозга, седативными препаратами, нейропротекторами и хондропластическими средствами. Все это проводится длительными многомесячными курсами. Корректные схемы терапии и правильно подобранные препараты помогут снять боль при шейном остеохондрозе.
  2. Физиотерапевтические методы, классический и лечебный массаж, акупунктура дают возможность улучшить кровообращение в области позвонков и уменьшить явления миозита, что поспособствует опосредованному избавлению от головных болей при остеохондрозе.
  3. Лечебная физкультура регулярная и правильная, выполненная на свежем воздухе с последующей пешей прогулкой. Комплекс специально подобранных упражнений, интенсивности и режима – оптимальное средство от головной боли и остеохондроза.
  4. Важен полноценный сон и его атрибуты – ортопедический матрац и правильная подушка, проветренное помещение, прохладный воздух, отсутствие световых и звуковых раздражителей.

Методы избавления от причины и симптоматики патологии

Лечение краниалгии преследует две основные цели:

  • восстановление всех функций шейного отдела позвоночного столба и устранение причин боли;
  • профилактические меры, направленные на исключение повторных болевых приступов и остальных сопровождающих симптомов.

Головная боль

Медикаментами возможно снять только приступ, используя обезболивающие в сочетании со спазмолитиками. Основу же лечения составляет применение мануальной терапии, курса массажа, сеансов физиотерапии — для устранения сдавливания сосудов и позвоночных нервов.

Применение компрессов и мазей целесообразно для восстановления обмена веществ и кровообращения. Не будет лишней рекомендация использовать ортопедические принадлежности для сна и отдыха, особое внимание уделите подушке, а так же советуем ввести в ежедневный распорядок дня зарядку и щадящие занятия спортом.

Не всегда недуг отступает даже при приеме обезболивающих препаратов, вызывая бессонницу и прочие осложнения. Но часто мы упорно продолжаем хвататься за анальгетики, усиливая дозу, что приводит лишь к ухудшению состояния.

Что же делать, отказываться от обезболивающих? Конечно, нет, обязательно нужно использовать и эти лекарства, и сосудорасширяющие, а также стимуляторы мозгового кровообращения, но только, если они рекомендованы врачом.

Но основное лечение должно все же быть направлено на искоренение главной причины, то есть, на преодоление остеохондроза.

Как болит голова при шейном остеохондрозе

А это:

  • Курс приема противовоспалительных средств (нестероидных);
  • Спазмолитики и анальгетики;
  • Нейропротекторы, ходропротекторы;
  • Витамины;
  • Щадящий массаж;
  • Физиопроцедуры, ЛФК;
  • Мази, согревающие компрессы.

Продолжить наверняка придется и лекарствами, купирующими побочные проявления: снимающими давление и боли в сердце, успокаивающими и др. не возбраняется и применение народных средств, очень хороши, например, пиявки для улучшения кровообращения и местного обезболивания.

Мануальная терапия показана, но обязательно строго отнеситесь к выбору специалиста, иначе эффект может быть обратным. Если начался приступ, требуется покой, если есть возможность, нужно лечь, а как минимум, придать голове максимально удобное положение. Дома помогут расслабить мышцы ортопедические подушки.

В периоды ремиссии не помешает принимать грязевые ванны, заменить их может аппликация с глиной. Лечебная физкультура тоже весьма полезна, как и согревающий и уже более интенсивный массаж.

Другие лечебно-профилактические методы: магнитная акупунктура, лазеротерапия, рефлексотерапия, электростимуляция, применение воротника Шанца и т.д.

В ряде случаев может потребоваться и хирургическое вмешательство, но лучше бы до этого не доводить. И вообще, не относитесь к головной боли легкомысленно. Проходите обследование, оперативно пролечивайтесь, будьте здоровы!

Рекомендую обязательно ознакомиться с этой статьей, где подробно описаны все рекомендации по профилактике и лечению позвоночника в домашних условиях.

Предлагаю вашему вниманию видео, где показывается набор самых простых, но эффективных упражнений при шейном остеохондрозе.

Не забывайте, какие конкретно методы лечения применить в вашем случае сможет сказать только компетентный в этом вопросе врач.

А мы прощаемся на этом, надеемся что данная информация поможет вам раскрыть истинную суть проблем со здоровьем и искренне желаем вам крепкого здоровья и подвижного позвоночника!

С вами была, Екатерина Калмыкова

Методы лечения болевой симптоматики

Первые признаки для больного приходят с мучительным ощущением дискомфорта от остеохондроза. Может ли это быть обычной простудой? Потом боль усиливается, становится периодической и тупой, особенно при поворотах головы.

О многом специалисту может сказать характер головных болей. Они являются следствием травмирования артерии позвонка костистыми отростками. Что делать? Если ничего не делать, то характер болезни усугубляется.

Как снять головную боль при шейном остеохондрозе? Как лечить поврежденные позвонки? Шейный остеохондроз нельзя «утихомирить», применяя обезболивающие препараты. Вместо этого лучше накладывать мази для разогрева тканей.

Тогда кровоснабжение шейных мышц улучшится, и боль постепенно отступит. При шейном остеохондрозе болит голова, но иногда только ее половина, как это бывает при классической мигрени. Такая болезнь, как остеохондроз шейного отдела, коварна, и к ней надо подходить со всей серьезностью.

При остеохондрозе люди ощущаю боль различного характера и интенсивности.

  • Приступообразная, с одной стороны. Данный симптом может напоминать мигрень и возникает в результате сдавления нервных протоков. Может ощущаться несколько часов или дней. У пациентов возникает боль при движении глазных яблок, тошнота и рвотные позывы.
  • Пульсирующая, которая сохраняется длительное время, иногда носит обжигающий характер. Такое явление возникает в процессе смешения позвонков, образования межпозвоночной грыжи. Боль может сопровождать головокружение, снижение зрения, потемнение в глазах, обморочные состояния, иногда наблюдается тошнота.
  • Ноющая боль в затылке, переходящая на всю голову, становится интенсивнее при движениях шеей. Данный вид боли появляется в результате защемления нервных сплетений, смещения позвонков и межпозвоночных элементов.
  • Кратковременная сдавливающая и ноющая, которая длится около получаса. Также у пациентов учащается сердцебиение, повышается давление, выступает холодный пот, кожные покровы становятся бледными, появляется боль в сердце. Также может возникнуть приступ паники. Чаще всего причиной таких симптомов является нарушение кровоснабжения мозга.
  • Приступообразная и пульсирующая боль в затылке и висках. Приступ возникает спонтанно и сам проходит спустя некоторое время. Иногда болевые ощущения становятся хроническими и беспокоят человека длительное время. При этом прием обезболивающих не купирует симптом. Все это вызвано нарушением циркуляции крови в результате смещения позвонков. Также может возникнуть тошнота, онемение рук, рвота, дискомфорт, повышение АД, головокружение, снижение слуха и бессонница.

Проблемы с шейным отделом позвоночника неминуемо отражаются на нормальной жизнедеятельности больного. Одним из распространенных симптомов заболевания являются частые головные боли.

Читать: Симптомы обострения остеохондроза шейного отдела

Боли в голове при шейном остеохондрозе называются краниалгия. Такие болевые ощущения обычно сопровождаются болями и дискомфортом в шейно-плечевой зоне. Косвенной симптоматикой шейного остеохондроза в данном случае также являются покалывания и онемение.

Определить, что именно остеохондроз провоцирует приступы головных болей, можно и самостоятельно. Симптомы при головных болях, вызванных шейным остеохондрозом:

  • Раздражительность и быстрая утомляемость;
  • Нарушения сна;
  • Приступы острой головной боли длятся 7-10 часов;
  • Сильная боль после приема обезболивающего не проходит полностью;
  • Приступ боли может начаться из-за слишком резкого движения, наклона, удара, пребывания в течение длительного времени в одном и том же положении (например, после сна);
  • Побочные симптомы – онемение конечностей, нарушение координации движений и головокружение, рвота, не приносящая улучшения самочувствия.
Боль локализуется в затылке и висках, отдает в шею, в область лопаток, плеч; боль обычно ноющая, стреляющая.
Боль локализуется в затылке и висках, отдает в шею, в область лопаток, плеч; боль обычно ноющая, стреляющая.

Симптомы, не типичные для головных болей, вызванных межпозвонковым шейным остеохондрозом:

  • Температура тела выше субфебрильной;
  • Общее ухудшение состояния, резкое усиление болевых ощущений;
  • Если рвота приносит некоторое улучшение самочувствия, это признак нарушения работы системы кровоснабжения головного мозга. С остеохондрозом такие симптомы не связаны.

Как правило, назначаются такие препараты, как Ревалгин, Спазган, Баралгин и ряд других. Они достаточно эффективны, быстро снимают болевые ощущения.

После снятия симптоматики необходимо устранить саму причину возникновения головной боли – шейный остеохондроз. Наиболее эффективными в данном случае являются препараты — хондропротекторы, стимулирующие регенерацию хряща и восстановление его функциональности.

Для лечения применяются не только лекарственные препараты, но и комплексная терапия.

      1. Пациенту показан постельный режим и покой. Необходимо отказаться от слишком мягких постельных принадлежностей, заменить их ортопедическими подушками и матрасом.
      2. Рекомендуется сбалансировать рацион: в нем должны присутствовать витамины и микронутриенты, способствующие восстановлению хряща: хондроитин, метилсульфонилметан, кремний, витамины А, С, Е, группы В, медь, селен. Также дополнительно назначают витаминно-минеральный комплекс в таблетках.
      3. Назначается лечебный массаж и мануальная терапия. Такое лечение способствует улучшению кровообращения в шейном отделе позвоночника, снятию воспаления, спазмов и напряжения в суставах и окружающих позвоночный столб тканях. Рекомендуем попробовать самомассаж шеи для профилактики и при обострениях, упражнения смотрите на видео

Следующие средства комплексной терапии эффективны для снятия головной боли и улучшения состояния межпозвоночных дисков. Однако, их не рекомендуется применять при обострениях остеохондроза.

Массаж выполняется непосредственно на шейно-воротниковой зоне спины, прорабатывается каждый позвонок. Затем выполняют общий массаж спины.
Массаж выполняется непосредственно на шейно-воротниковой зоне спины, прорабатывается каждый позвонок. Затем выполняют общий массаж спины.
  1. Физиотерапия также способствует значительному улучшению состояния хрящей позвонков и устранению головных болей. Для этого применяются согревающие компрессы, противовоспалительные гели и мази, пропитанные лекарственным составом пластыри.
  2. Рекомендуется выполнение лечебной гимнастики. Проведение такой терапии допустимо и в домашних условиях при строгом соблюдении правил выполнения упражнений.
  • Головная боль при остеохондрозе симптоматически напоминает боль в спине — ноющая, средней интенсивности, постоянная, но может усиливаться при движениях головы или поворотах шеи. Очень характерны «прострелы» в висок или в затылок.
  • Цервикалгия (боль в шее) – постоянный не всегда интенсивно выраженный симптом, часто являющийся иррадиацией основного источника боли, возникающий как самостоятельно, так и сугубо при определенных положениях головы и туловища. Может иметь резкий спонтанный импульсный характер, до оглушения и головокружения.
  • В разной степени и распространенности проявляется – парастезия или анестезия участков лица и ротовой полости (языка), шеи или верхних конечностей (предплечий и пальцев рук).
  • Симптомы центральной сосудистой недостаточности (ишемии тканей головного мозга) при остеохондрозе шейного отдела проявляются в виде – головокружений, обмороков, нарушений координации, ухудшения функций внимания и памяти, заложенности или шума в ушах, ухудшения зрения и фотофобии (боязнь яркого света), непереносимости громких звуков (фонофобия).
  • Психоэмоциоанльный компонент постоянного напряжения, физического дискомфорта и ожидания боли поддерживает локус патологического раздражения в коре головного мозга, обеспечивая его постоянную стимуляцию.

Существует множество способов снижения интенсивности остеохондрозных головных болей, но основным условием все же являются терапевтические противоостеохондрозные мероприятия. Сразу отметим, что вылечить такую боль невозможно, потому как она является характерным симптомом остеохондроза.

Чаще всего назначают противовоспалительные нестероидные средства, но они носят временный характер и могут вызвать немало нежелательных реакций. Применяются средства вроде Диклофенака, Ибупрофена, спазмолитические препараты и пр.

Нередко пациентам назначают и нейропротекторные препараты, способствующие улучшению вещественнообменных мозговых процессов и купированию болевой симптоматики. Но принимать такие средства нужно продолжительное время.

Помимо обезболивающих препаратов, рекомендуется принимать средства, устраняющие мышечные спазмы, нормализующие мозговое кровообращение и расширяющие сосуды. При приступах мигрени остеохондрозного происхождения пациенту рекомендуется полный покой и тихая обстановка, лучше перенести болевой приступ в постели.

Неплохо избавляют от остеохондрозной головной боли физиотерапевтические процедуры вроде магнитотерапии, лечебных ванн, электрофореза, грязевых или парафиновых аппликаций. Эффективны и альтернативные методики вроде иглорефлексотерапии, апитерапии или массажа.

Народные средства при лечении остеохондроза

Как болит голова при шейном остеохондрозе

Медикаментозное лечение головных болей при остеохондрозе должен назначать исключительно специалист. Для облегчения имеющегося болевого синдрома рекомендуется прием анальгетиков, противовоспалительных средств, спазмолитиков.

В случае острой головной боли назначаются следующие препараты: «Анальгин» в комбинации с «Димедролом», «Но-шпой» или «Папаверином». Важно заметить, что все эти средства оказывают лишь временное облегчение.

Для улучшения всех обменных процессов непосредственно в самом головном мозге и устранения имеющегося дискомфорта назначаются нейропротекторы (препараты «Актовегин», «Нейромедин», «Пирацетам»).

Если врач подтвердил, что имеет место хроническая головная боль при остеохондрозе шейного отдела, лечение обязательно должно включать в себя прием витаминов группы В, использование гелей и мазей (препараты «Кетонал», «Найз-гель») и стимуляторов восстановительных процессов в самих тканях (средства «Терафлекс», «Хондроксид»).

Необходимо заметить, что терапия остеохондроза должна осуществляться в комплексе. В первую очередь следует снять все болевые ощущения в шее и голове, ликвидировать первопричины, которые вызывают дискомфорт. Если пациент будет лечить исключительно головную боль, от главной проблемы избавиться не удастся.

Как облегчить головную боль при остеохондрозе? Необходимо на некоторое время обеспечить пациенту полный покой. Очень важно, чтобы шея находилась в удобном положении. Не следует делать какие-либо резкие движения. Как только головная боль пройдет, необходимо вызвать врача.

Головная боль, лечение которой подразумевает под собой не только применение лекарственных препаратов, практически всегда требует полного покоя со стороны пациента. Однако для профилактики патологии и предупреждения развития последующих осложнений врачи рекомендуют особые гимнастические упражнения.

  1. Исходное положение лежа на спине. Необходимо одну руку положить на грудь, а другую — на живот. Сделайте глубокий вдох. Примерно через 10 секунд медленно выдохните и расслабьтесь. Данное упражнение рекомендуется выполнять в течение пяти минут несколько раз в день.
  2. Исходное положение лежа на животе. Необходимо поднять голову и грудь таким образом, чтобы живот и нижняя часть туловища остались неподвижно на полу. Упражнение следует повторять в течение пяти минут с интервалом примерно в 25 секунд.
  3. Исходное положение лежа на спине. Необходимо аккуратно согнуть ноги в коленях и попеременно поворачиваться то на левый, то на правый бок. Упражнение можно повторять несколько раз в сутки в течение пяти минут с интервалом по 25 секунд.

Раньше, когда не было современных обезболивающих и противовоспалительных лекарственных препаратов, люди спасались от головной боли при остеохондрозе различными домашними средствами и травами.

Читать: Какие боли бывают при остеохондрозе

Лечебные свойства многих природных компонентов никто не отменял, их можно использовать самостоятельно для устранения головной боли. Представим несколько самых популярных народных рецептов лечения:

  • Взять небольшую луковицу и разрезать ее пополам. Приложить срезами к вискам и немного подержать. Боль проходит через 15 минут. Этот метод очень хорошо помогает при приступах мигрени. Настолько быстро от этой боли не избавляют даже некоторые анальгетики.
  • Прополис обладает целебными свойствами и противовоспалительным действием. Настойка из 20 г прополиса, разведенного в 100 г водки, быстро снимет головную боль. Нужно только накапать 40 капель на маленький кусок хлеба и сразу его съесть.
  • Чай, заваренный из травы душицы, можно пить в течение дня. Головная боль постепенно пройдет.

Описанное выше лечение не следует применять при высокой температуре и когда человек не переносит йода.

Альтернативное лечение предусматривает также применение отваров трав. Принимая отвары в течение определенного времени, можно добиться устранения воспаления тканей и отечности. Для составления отваров и спиртовых настоек рекомендуют применять кору козьей ивы, траву крушины, лист березы, зверобой, цветы бузины, липовый цвет, кедровые орехи вместе со скорлупой и др.

Народные средства при лечении остеохондроза

Псевдо-майонез из фасоли (отличный заменитель майонеза).

Нам потребуются: 1 баночка фасоли, 300 мл рафинированного масла, 1 ч. ложка приготовленной горчицы, половинка чайной ложки сахара, столько же соли, 2 стол. ложки сока лимона.

Из баночки с фасолью сливаем водичку, фасоль пюрируем, прибавляем масло, взбиваем. Далее прибавляем остальные ингредиенты и еще немного взбиваем. «Майонез» готов.

[15], [16]

Нам потребуются: какао в порошке 2 ст. ложки, сахар-песок 1 стакан, немного ванилина, два яичных желтка, 200 г варенья, 0,5 л сметаны, 3 ст. ложки желатина, 3 стакана воды, сок из половины лимона.

Как болит голова при шейном остеохондрозе

Желатин засыпаем в холодную воду в три отдельных стакана по 1 ст. ложке, и ждем, пока набухнет. Потом слегка нагреваем.

Взбиваем желтки с сахаром до белых пиков. В них добавляем сок лимона, ванилин и перемешиваем. К массе прибавляем стакан сметаны и первый стаканчик желатина, перемешиваем. Наливаем в форму и ставим в холодильник для застывания.

Готовим вторую прослойку. Ещё один стакан сметаны смешиваем с 2 ст. л. сахара. Теплое варенье прибавляем к сметане, перемешиваем и добавляем второй стаканчик желатина. Снова перемешиваем.

Достаем из холодильника уже остывший первый слой и выливаем на него второй. Снова ставим в холодильник.

Для третьей прослойки в оставшуюся сметану прибавляем полстакана сахара и какао в порошке. Перемешиваем, прибавляем третий стаканчик желатина, снова перемешиваем и выливаем на предыдущие 2 слоя. Помещаем в холодильник до полного застывания.

Творожный пудинг

Нам потребуются: 220-240 г творога, 40 г манки, около 100 мл кипятка, 2 яйца, 70 г сахарного песка, 40 г растопленного сливочного масла, столько же изюма, ванильный сахар, ложка сметаны и рафинированного масла, а также панировка, немного сахарной пудры и соли.

Манку заливаем кипящей водой и оставляем под крышкой. Тем временем желтки отделяем и взбиваем с сахаром добела. Желтково-сахарную массу прибавляем к творогу, вымешиваем, туда же – ванильный сахар, топленое сливочное масло, изюм и набухшую манку.

Как болит голова при шейном остеохондрозе

Белки взбиваем отдельно с несколькими кристалликами соли до белых пиков. Осторожно добавляем в тесто. Раскладываем по формочкам, смазанным маслом и присыпанным панировочными сухарями (можно и в одну большую форму). Верх смазываем сметаной (для корочки).

Выпекаем около получаса при температуре 220° C. После остывания вынимаем из формы, при желании посыпаем сладкой пудрой.

Первая помощь

Для купирования болевого синдрома пациенту необходим постельный режим (желательно с использованием ортопедического матраса и подушки) в тихом и темном месте. Если боль пульсирующая, то ко лбу или вискам нужно приложить холод.

В случае давящей и сжимающей боли необходимо приложить теплый компресс. Для быстрого снятия боли рекомендуют принимать анальгетики и спазмолитики (Но-шпа, Анальгин, Пенталгин, Спазмалгон). Важно учитывать, что подобные препараты только купируют симптом, но не устраняют саму причину заболевания.

Причины остеохондроза в шейном отделе позвоночника

Остеохондроз шеи все чаще встречается среди населения, что связано с прогрессом и множеством ультрасовременных технологий, буквально заставляющих людей вести гиподинамичный, лишенный активности образ жизни.

анальгетики

У пациента происходят нарушения в межпозвонковых дисках, что приводит к нервным и сосудистым защемлениям. Подобные факторы и провоцируют головные боли. Избавиться от болевого синдрома подобного происхождения и локализации невозможно без лечения остеохондроза. Потому как именно это заболевание является первостепенным фактором формирования головной боли.

В процессе развития остеохондрозных процессов в позвоночных структурах происходит множество дегенеративных нарушений, страдают спинномозговые нервные корешки, что запускает активацию симптома головных болей. В целом механизм развития болевой симптоматики складывается так:

  • Студенистое внутридисковое ядро под влиянием остеохондрозных нарушений высыхает, утрачивается упругость межпозвонкового диска, его ткани уплотняются и лопаются, провоцируя образование протрузий и грыжевых выпячиваний;
  • Затем позвонки, прилегающие к поврежденному диску, смещаются, и давление в местах их соединения существенно возрастает. Подобная нагрузка приводит к истиранию суставных поверхностей и образованию костных наростов. На фоне этих процессов активизируются костные и суставные воспаления;
  • Из-за смещения позвонки оказывают чрезмерное давление на спинномозговые нервы, защемляя их и вызывая их отечность и воспаление. Подобные явления и приводят к развитию головных болей.

В целом головные боли при остеохондрозе обуславливаются повышенным внутричерепным давлением, мышечными спазмами либо синдромом артерии позвоночника, который заключается в сосудистой сдавленности, вызывающей дефицит мозгового кровоснабжения.

Да, одним из симптомов шейного остеохондроза является головная боль. Возникает естественный вопрос: почему она возникает? Какие факторы ее провоцируют?

Причин, почему при шейном остеохондрозе болит голова несколько:

  1. Одной из главных причин врачи называют спазм мышц. Спазмы возникают при резких болевых ощущениях и являются своеобразной защитной реакцией организма. Это происходит автоматически — человеческий организм защищает пораженные шейные позвонки путем ограничения движений, напряжения мышц. Больные начинают ощущать напряженность в шее, болевые ощущения в висках, затылочной части, боль возникает в теменной области. Она отражается в голове, но это не сама головная боль. Вот почему обычные лекарственные средства — анальгетики ее снять не смогут;
  2. Причина головной боли

    Головная боль при защемлении нерва

  3. Еще одна причина – синдром позвоночной артерии. Рядом с шейными позвонками через поперечные отростки шейных позвонков проходят две артерии. При остеохондрозе, когда с позвонками происходят дегенеративные процессы, артерии и нервные волокна, окружающие позвонки, защемляются, провоцируют постоянные длительные боли. Больные часто путают головные боли от остеохондроза с обычными головными болями, принимают стандартные фармакологические препараты, а болевые ощущения не проходят, клиника недуга ухудшается. При сдавливании пораженными позвонками позвоночной артерии, нарушается кровоснабжение головного мозга, вследствие этого происходит кислородное голодание нервных клеток, нарушается регуляция артериального давления. При повышении давления боли будут ощущаться в затылке.

Причиной головных болей при данном заболевании является деформация межпозвонковых дисков, вследствие чего происходит нарушение в составе структур позвоночника, приводящее к компрессии сосудов и нервных окончаний.

  1. позвоночная артерияСиндром позвоночной артерии. Характеризуется продолжительной, по большей части пульсирующей, иногда жгучей головной болью, очаг которой расположен в затылочной части головы. По прошествии времени, боль может перейти на теменную и височную область. Анальгетики плохо помогают при болях этого типа. Синдром позвоночной артерии как правило вызван смещением позвонков, протрузиями и грыжами межпозвонковых дисков. Присутствие головной боли не единственный симптом возникающий при данном нарушении. Часто человек испытывает головокружения, потемнение или «искры» перед глазами, связано это с нарушением кровообращения.
  2. Сдавливание позвоночных нервов (шейная мигрень). Боль начинается в области шеи, переходя затем в левую или правую части головы, в зависимости от места расположения сдавленного нерва. Продолжительность боли обычно не превышает двенадцати часов.
  3. ущемление затылочного нерваЗащемление нерва в затылочной части головы. Ощущения боли при затылочной невралгии имеют схожий характер с болями спровоцированными синдромом позвоночной артерии. Головная боль в большинстве случаев плавно переходит из затылочной в теменную зону, охватывает передние отделы, оказывая «давящее» воздействие на глазницы. Причиной защемления ветвей нервов становится смещение позвонков, костные наросты (остеофиты), появляющиеся при остеохондрозе, а также истончённый межпозвонковый диск.
  4. Гипертензивный синдром. При его наличии присутствует давящая, распирающая головная боль, усиливающаяся в момент поворота головы, а в некоторых случаях и при поворотах глаз. Болевые ощущения чаще всего непродолжительны и находятся в пределах 2-3 часов. Появление гипертензивного синдрома связано с увеличением внутричерепного давления, вызванного сдавливанием сосудов проходящих через зауженные каналы позвонков, поражённые шейным остеохондрозом.

Поражение дискообразных межпозвоночных хрящей приводит к выпячиванию этих дисков, а затем — к сдавливанию и воспалению нервных корешков и кровеносных сосудов. Отсюда и возникновение боли, усиливающейся из-за нарушения кровообращения мозга.

Особенности этого вида болей:

  • Концентрируется в височных областях или в затылке;
  • При движении головы и даже глаз усиливается;
  • Часто отдает в шею и плечи;
  • Сопровождается головокружением, скачками давления, иногда дополняется чувством онемения рук и шеи.

В сложных случаях наблюдаются симптомы синдрома шейной мигрени, провокатором которых становится дисфункция позвоночного нерва, протекающая особенно мучительно.

Только после развернутой диагностики врач подберет оптимальные медикаментозные средства. Программа терапии составляется индивидуально для каждого пациента с учетом его состояния, течения патологии, противопоказаний. Основные задачи лечения:

  1. Устранение либо снижение болей;
  2. Восстановление тканей головного мозга, которые могут быть повреждены при длительном сдавливании кровеносных сосудов;
  3. Восстановление кровотока на поврежденных участках головного мозга.

Обычно прописывают следующие группы препаратов:

  1. Обезболивающие. В зависимости от выраженности клинической картины и развития патологии могут использоваться местные средства, таблетированные формы, инъекции.
  2. Витаминно-минеральные комплексы. Благодаря содержанию в добавках витаминов А, Е, Д3, кальция добиваются расслабленности мышечного корсета на болезненном участке, ускорения регенерационных процессов.
  3. Сосудорасширяющие. Данная группа медикаментозных средств снимает спазмы сосудов, расширяет их просвет, что улучшает питание мозговых тканей.

После курса медикаментозной терапии назначают физиотерапевтические процедуры:

  1. Для расслабления мышц, улучшения кровотока, профилактики рекомендуют ЛФК. Комплекс помогает снизить нагрузку на позвоночник, укрепляя мышечный корсет. Подбор комплекса осуществляется в индивидуальном порядке.
  2. Для расслабления мышечных тканей, укрепления корсета, усиления кровотока нередко рекомендуют массаж. Но для выполнения процедур желательно обращаться к специалисту, имеющему медицинское образование. Стоит учесть, что массаж нельзя выполнять при выраженной боли, высоком артериальном давлении, сердечно-сосудистых патологиях, инфекционных процессах, повышенной температуре. Противопоказанием является и наличие язвенных и гнойных образований в области шейного отдела.
  3. Когда при шейном остеохондрозе болит голова, возможно использование нетрадиционных методов: фито- и гирудотерапии, иглоукалывания, йоги.
  4. Правильно составленный рацион поможет снизить симптоматику. Запрещено употребление чрезмерно жирной, соленой, консервированной пищи, сдобренной приправами. Дробное питание, небольшие порции помогут стабилизировать состояние пациента, улучшить метаболический процесс, что благоприятно отразится на здоровье.

По словам специалистов, факторов, провоцирующих развитие столь распространенной проблемы, выделяется великое множество. В первую очередь это наследственная предрасположенность. Существуют иные причины, которые человек сам культивирует.

К примеру, неправильная осанка. Многие родители с детства пытаются приучить ребенка всегда держать спину прямо, однако чаще всего такие усилия оказываются напрасны. Как следствие, шейный остеохондроз диагностируется сегодня даже среди молодого поколения.

Что касается пациентов старшего возраста, то здесь основные причины патологии кроются в профессиональной деятельности, гиподинамии. Усугубляют сложившуюся ситуацию вредные привычки, сон на мягкой постели, неправильное питание.

Вследствие всех вышеперечисленных факторов и возникает шейный остеохондроз. По словам врачей, если своевременно обратиться за квалифицированной помощью, вероятность развития осложнений ничтожно мала.

Шейный отдел состоит из 7 позвонков. Первые два выполняют функцию поворота шеи. Они имеют собственные названия – атлант и осевой. Первый крепится к черепу и насаживается на зуб второго. За счет этого становятся возможными повороты головы влево и вправо. Остальные 5 позвонков не имеют специфичных названий.

Тела каждых двух позвонков по сторонам образуют отверстия, которые содержат в себе аксоны нейронов – чувствительных и двигательных. Шейный ствол окружен множеством мышц, которые отвечают за поддержание головы, повороты и удержание формы русла артерий шеи.

Мышечный спазм происходит как ответ на боль и относится к рефлексам на резкую, режущую боль. При такой причине характерно напряжение мышцы, ощутимое в шее. Чувствуется головная боль от затылочной части до височной.

Профилактика болезни

Для сна необходимо подобрать подушку оптимальной высоты: угол изгиба шеи во сне не должен составлять более 15 градусов.

Рекомендуются:

  • Посещения сауны и горячая ванная в домашних условиях несколько раз в неделю;
  • Ежедневные пробежки или пешие прогулки в парках/лесной зоне;
  • Оптимальные физически нагрузки. Необходимо избегать перенапряжения мышц;
  • Ежечасные перерывы во время сидячей работы в офисе.

Соблюдение этих несложных профилактических правил позволит избежать развития заболевания позвоночника и последующих приступов головной боли, а при пролеченном остеохондрозе способствует более длительной ремиссии.

Головная боль при остеохондрозе считается довольно распространенной проблемой. Ее изучением занимаются специалисты всего мира. Как уже было отмечено выше, лечить только саму головную боль не имеет смысла.

Если пациент не будет принимать во внимание первопричину, которая и привела к ее развитию, все усилия окажутся тщетными. Таким образом, становится понятно, что в данном случае крайне важно предупредить появление шейного остеохондроза.

Болит голова

Для этих целей врачи рекомендуют постоянно следить за своей осанкой, заниматься спортом, правильно питаться и не переедать. Кроме того, необходимо учитывать витаминно-минеральный баланс в организме, который так важен для правильного его функционирования.

Надеемся, что вся представленная в этой статье информация окажется для вас действительно полезной. Будьте здоровы!

В профилактику остеохондроза шейного отдела и всего позвоночника входит следующее:

  • на протяжении всей жизни работать над своей осанкой;
  • участвовать в спортивных мероприятиях, посещать плавательный бассейн;
  • бороться с лишним весом;
  • в своем рационе иметь продукты с соединениями кальция, магния, витаминов, пищевых волокон;
  • сидя за компьютером, не допускать неравномерной нагрузки на позвоночник;
  • при переноске грузов не допускать искривления позвоночника.

Характерная клиническая картина

Можно ли определить, возникла боль в голове при шейном остеохондрозе, или причиной недомогания стал иной фактор? Существует ряд характерных особенностей, позволяющих предположить наличие остеохондроза:

  1. Присутствует боль тянущая, ноющая. При этом пациенты часто жалуются на ощущение сдавливания головы.
  2. Нельзя сказать, что симптомы носят ярко выраженный характер, но большинство обезболивающих препаратов не приносит облегчения.
  3. От цефалгии пациент может страдать несколько часов либо дней.
  4. Боль носит локальный характер и чаще всего проявляется в области затылка или немного ниже.

Цефалгия сопровождается и прочими признаками, которые позволяют заподозрить шейный остеохондроз:

  1. Больной испытывает дискомфорт от резких, громких звуков, яркого освещения — они усиливают болезненный синдром.
  2. Периодически может проявляться снижение слуховой и зрительной функций: слух пропадает на непродолжительное время, а глаза словно застилает пелена.

Чем отличается терапия?

Как отмечалось ранее, головные болезненные синдромы – это только симптомы заболевания. Эффективная терапия должна быть направлена на причины патологии. В данном случае используются препараты хондропротекторы и физиотерапевтические процедуры.

Таблетки от боли в шее

Самостоятельно делать необходимые процедуры не рекомендуется, лучше всего проходить физиотерапевтическое воздействие в условиях стационара. На сегодняшний день при шейном остеохондрозе чаще всего используются следующие методы:

  • Электрофорез воздействующий непосредственно на шейный отдел. Именно данная процедура считается самой эффективной, поскольку воздействует непосредственно на ткани организма. В течение данной процедуры проходит боль в голове, других областях включая шейный, плечевой отделы.
  • Парафиновые процедуры менее распространенный метод, который используется в основном в качестве дополнения. Боль проходит достаточно быстро.
  • Ванны лечебной направленности – процедура, которую в обязательно порядке стоит делать в условиях больницы. Используются для воздействия на шейный участок, когда головные неприятные ощущения носят острую и резкую направленность.
  • Магнитотерапия – это еще один метод, воздействующий на шейный отдел. Предотвращает головные боли, оказывает противовоспалительное влияние, ускоряет метаболизм и улучшает вывод ненужных веществ.

Как процедуры необходимо делать зависит от стадии и скорости развития патологии, именно поэтому для достижения результата, важно и нужно вовремя посетить врача.

Головную боль при шейном остеохондрозе поможет снять обезболивающий препарат, однако болезненные состояния в большинстве случаев возвращаются с новой силой.

Чаще всего развитие такой болезни, как шейный остеохондроз, происходит постепенно. На начальных этапах он не имеет явных клинических признаков, пациента ничего не беспокоит. Именно поэтому медикаментозная терапия не назначается.

Однако для профилактики последующего развития такого рода деструктивных процессов врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть свой привычный образ жизни, выбрав более здоровый вариант, постараться изменить некомфортные условия труда.

Если головная боль при остеохондрозе шейного отдела не беспокоит, но так называемые дегенеративно-дистрофические процессы в самом позвоночнике уже начались, важно руководствоваться следующими правилами:

  • Стараться вести активный образ жизни.
  • Заниматься посильными видами спорта.
  • Следить за правильной осанкой.
  • Соблюдать диету.
  • Отказаться от всех вредных привычек и поднятия тяжестей.

При прогрессировании заболевания и появлении головных болей возникает потребность в специальном лечении. В данном случае к основным методам консервативной терапии причисляются следующие:

  • Ношение специального воротника.
  • Массаж воротниковой зоны (улучшает кровоснабжение мышечной ткани, головного мозга).
  • Физиотерапевтические процедуры (парафин, электрофорез, ультразвук).
  • Лечебная физкультура.
Adblock
detector