Болит живот

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

Почему возникает остеохондроз

Средний возраст является своеобразной точкой невозврата к крепкому здоровью, и для позвоночного остеохондроза самое время появляться именно в этом возрасте. Начинают происходить необратимые физиологические процессы в теле человека, означающие постепенное увядание организма и приближающие его старение, что и выделяется сегодня как основные причины остеохондроза.

Межпозвоночные диски видоизменяются, в них появятся сосудистое русло, что изменяет систему их питания. Из-за этого регенерация значительно замедляется, а различные нагрузки и травмы позвоночника обычно становятся причиной разрушений, полное восстановление которых уже неосуществимо — таковы причины возникновения остеохондроза.

Несоблюдение режима диеты и неразборчивость в пище только усугубляют ситуацию. Недополучающие питательных веществ хрящи в позвоночнике постепенно утончаются, что негативно влияет на их прочность. В дальнейшем хрящевые ткани деформируются, что и определяет основные признаки остеохондроза.

Точная причина остеохондроза на сегодня так и не определена. В медицине действует правило, согласно которому межпозвоночный остеохондроз представляет собой совокупность нескольких факторов и начинает проявляться в следующих случаях:

  • Проблемы с обменом веществ могут быть причиной заболевания позвоночника;
  • Предрасположенность к патологии, закреплённая на генном уровне, является причиной болезни остеохондроз;
  • Неполноценное физическое развитие. К нему относятся проблемы с осанкой, различные степени плоскостопия и прочие нарушения скелета;
  • Токсическое отравление организма и некоторые инфекции бывает причиной заболевания остеохондроз;
  • Приобретённые травмы опорно-двигательного аппарата, возрастная или профессиональная регрессия;
  • Травмы и ушибы позвоночного столба;
  • Лишний вес, отсутствие нормального питания и несоблюдение диеты, авитаминоз и дегидратация организма также приводят к позвоночному остеохондрозу;
  • Вредные привычки и периодические стрессы.

Выделяются косвенные причины остеохондроза, но все их можно объединить в одну группу, относящуюся к неправильному образу жизни. Остеохондроз и причины его возникновения являются темами для сотен научных работ. Мнений, что такое остеохондроз и что делать при заболевании, предостаточно.

Остеохондроз – это поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника. Под остеохондрозом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Позвоночник сжимается, раздавливая диски, которые находятся между позвонками.

В запущенной стадии остеохондроза люди сталкиваются с серьёзными осложнениями, некоторые из которых становятся причиной инвалидности.

Остеофит – это патологический костный нарост по краям поверхности кости или суставных отростков позвонков. Остеофит появляется из-за продолжительного существования нестабильности позвоночно-двигательного сегмента на фоне остеохондроза или травмы позвоночника.

Остеохондроз – заболевание позвоночного столба, при котором возникают дегенеративный и дистрофические поражения межпозвонковых дисков. При развитии остеохондроза дегенеративно-дистрофические поражения распространяются на ткани позвонков.

Основным признаком, указывающим на развитие заболевания остеохондроз, являются болевые ощущения в шее, спине, области поясницы, при прогрессировании боль «отдает» в руки, грудь, плечи, верхнюю часть бедра и т. д.

При негативной динамике остеохондроза начинается атрофия мышечной ткани, нарушения чувствительности, а также дисфункция внутренних органов, провоцируемая их сдавлением, смещением. При отсутствии своевременной терапии остеохондроз развивается до неизлечимого состояния.

Основной фактор развития остеохондроза – неравномерная нагрузка на позвоночник. Частой причиной неправильного распределения нагрузки служат привычки носить сумку на одном плече или в одной руке, неправильная поза в положении сидя, сон на излишне мягком матрасе, высокой подушке, ношение анатомически некорректных видов обуви.

К дополнительным факторам риска относят гиподинамию, малоподвижный образ жизни, лишний вес, травмы спины, нижних конечностей, плоскостопие и иные нарушения опорно-двигательного аппарата, а также возрастные дегенеративные процессы при возрастных изменениях в кровоснабжении позвоночного столба.В этиологии остеохондроза также могут играть роль следующие факторы:

  • физическое перенапряжение организма;
  • нервно-эмоциональное истощение;
  • обменные нарушения, отравления, заболевания желудочно-кишечного тракта, препятствующие полноценному усвоению питательных веществ;
  • профессиональные риски, в частности, работа на вибрационных платформах;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушения осанки в период активного роста, сколиозы;
  • ношение неудобной обуви (тесной, каблуки);
  • длительное и/или регулярное обезвоживание организма;
  • неполноценный рацион питания, гиповитаминозы;
  • курение;
  • беременность, особенно многоплодная, в сочетании с неразвитым мышечно-связочным аппаратом (из-за смещения центра тяжести тела).

Остеохондроз – это хроническое заболевание, в результате которого поражается хрящевая ткань межпозвонковых дисков. К сожалению, этот недуг практически неизбежен в пожилом возрасте, так как со временем в позвоночнике начинают происходить атрофические изменения.

В зависимости от того, в каком отделе позвоночника имеется поражение, различают три вида остеохондроза:

  1. Шейный.
  2. Грудной.
  3. Поясничный.

Самым распространенным считается поясничный остеохондроз, так как он встречается в половине всех случаев. А вот четверть всех случаев приходится на поражения в шейном отделе позвоночника. Но самым тяжелым видом заболевания считается комплексное поражение, оно встречается в 12 % случаев и сложно поддается лечению.

1 стадия сопровождается слабо выраженной симптоматикой, у больного наблюдается общее недомогание, которое нередко приписывают к другому заболеванию.

2 стадия уже сопровождается болевыми ощущениями, происходит разрушение хрящевых тканей в позвоночнике. Остеохондроз начинает приносить дискомфорт, и человек обращается к врачу.

3 стадия характеризуется уже серьезными изменениями в позвоночнике, появляется искривление или горб.

4 стадия – последняя, при которой происходят необратимые изменения. Человек даже при малейшем движении испытывает мучительную боль. На этой стадии нередко больной становится инвалидом.

Остеохондроз – неврологическое заболевание, связанное с нарушением метаболизма, которое имеет хроническое течения и характеризуется дегенеративно – дистрофическими изменениями в области позвоночного столба.

Болезнь поражает межпозвонковые диски, часто распространяется на связочный аппарат и костную структуру позвонков. В процессе развития происходит деформация межпозвоночных дисков со смещением позвонков, что приводит к тому, что нервные корешки защемляются, вызывая нетерпимую боль в области поражения.

В неврологии данную болезнь разделяют на несколько видов, каждый из которых имеет выраженную клиническую картину и требует незамедлительного лечения. Например, шейный остеохондроз – симптомы сопровождается тупой болью в шее, онемением конечностей и другими признаками, в то время как для грудного остеохондроза характерна боль за грудиной, нередко напоминающая сердечный приступ.

Возможные последствия

Серьезным осложнением болезни считается — компрессионная миелопатия, при которой происходит поражение спинного мозга. Еще одним сложным последствием болезни считается — синдром «конского хвоста», который развивается на фоне поражения нервных корешков первого позвонка. Данное осложнение может привести к параличу нижних конечностей.

Опасность любого вида хронического остеохондроза заключается в том, что его сложно диагностировать, поскольку вначале врачи обращают внимание на нарушения в работе внутренних органов.

Большинство серьезных осложнений позвоночных хондрозов возникает именно на фоне поражения шейного отдела спины. Нетрудно догадаться почему: в этой области находятся позвоночные артерии, сам отдел очень подвижен, постоянно нагружен головой. Кроме того, рядом находиться головной мозг и сенсорные системы (слух, зрение).

Наиболее вероятные последствия шейного остеохондроза позвоночника:

  • головные боли различной интенсивности, чаще всего средней тяжести, но у отдельных пациентов могут быть столь мучительными, что мешают не только в повседневной жизни, но и даже заснуть (такие боли протекают по типу кластерных головных болей);
  • выраженные головокружения, причем нередко хронические и протекающие постоянно (то есть круглые сутки) с эпизодами обострения, причем во время обострения головокружение может быть настолько сильным, что больной может упасть или даже потерять сознание;
  • появление низкочастотного постоянного писка в ушах (тиннитус), который, впрочем, очень редко оказывает серьезный дискомфорт, тем не менее лечить его нечем, разве что добиться излечения первопричины – остеохондроза;
  • развитие синдрома позвоночной артерии, при которой возникает компрессия (сдавливание) или даже разрыв артерий позвоночного столба, из-за чего возможны потери сознания, афазия, дисфагия, а в отдельных случаях инсульт или инфаркт задних отделов головного мозга;
  • нарушение координации движений и равновесия, больной может падать на ровном месте, микромоторика нарушается, пациенту крайне тяжело перебирать пальцами мелкие детали, рисовать или даже писать текст (требуется дифференциальной диагностики с опухолями головного мозга);
  • тошнота, приступы рвоты, повышение артериального давления (очень редко), зрительные артефакты (мушки, молнии и вспышки перед глазами).

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

к меню ↑

Грудной отдел позвоночного столба крайне редко поражается хондрозом. Почему? Во-первых, он крайне прочный. Во-вторых, он неподвижен, а значит меньше подвержен травмам, а при их наличии быстрее восстанавливается (ибо находится в постоянном покое).

Боли в спине при грудном остеохондрозе

Кроме того, на грудной отдел хотя и приходиться весьма существенная нагрузка, но значительно меньшая, нежели на поясничный, а в отдельных случаях и шейный отдел. Проблема только в том, что грудной хондроз именно из-за неподвижности и локализации грудины лечить крайне тяжело (существует сравнительно мало упражнений для грудного отдела позвоночника).

Наиболее вероятные последствия грудного остеохондроза позвоночника:

  1. Умеренная одышка, проблемы с дыханием. Например, больным трудно сделать глубокий вдох или, что еще чаще, глубокий выдох. При этом показатели насыщения кислородом крови находятся в нормальных диапазонах, как и показатели углекислого газа. Симптом сугубо субъективный.
  2. Весьма выраженный болевой синдром, локализующийся преимущественно в грудном отделе позвоночника, но очень часто переходящий на переднюю часть грудины (межреберная невралгия). Боли усиливаются при наклонах тела, кашле, чихании или попытках сделать глубокий вдох.
  3. Парестезии (чувство онемения) в верхних конечностях, иногда возникает ощущение, будто руки «чужие». По сути, это своего рода деперсонализация, причиной которой является нарушение работы вегетативной нервной системы на фоне грудного хондроза.
  4. Субъективные ощущения перебоев в сердце. Возникает частая экстрасистолия (периодические ощущения секундной остановки работы сердца), появляется (уже объективно) синусовая тахикардия, никоим образом не нарушающая работу сердца.

к меню ↑

к меню ↑

Остеохондроз

Во-первых, поясница это весьма подвижная часть спины. Любые ее повреждения серьезно испортят повседневную жизнь человеку во всех ее проявлениях (работа, учеба, занятия спортом, любые другие движения, в которых задействована поясница).

Во-вторых, она очень часто травмируется, причем не только из-за падений.

В-третьих, рядом находятся органы брюшины, нервные узлы которых связаны с нервными узлами поясничного отдела.

Наиболее вероятные последствия поясничного остеохондроза позвоночника:

  • выраженный болевой синдром, который из-за расположения и кучности нервных узлов в поясничной области иногда настолько сильный, что болеутоляющие медикаментозные средства в таблетированной форме не оказывают существенного эффекта;
  • нарушения работы нижних конечностей, у пациента может развиваться перемеживающаяся хромота, косолапость, а из-за длительного неправильного хождения нередко возникает плоскостопие (первой или второй стадии);
  • нарушения чувствительности нижних конечностей, частые парестезии, нередко возникают судороги (преимущественно в ночное время), приступы которых могут возникать непосредственно во сне и пробуждать больного;
  • сильные боли в области копчика, существенно усиливающиеся при длительном сидении, поднятии тяжестей (даже с правильной техникой – держа спину прямой), попытках наклона туловища вперед или в стороны;
  • частые позывы на мочеиспускание, нередко возникают фантомные позывы на дефекацию (врачи нередко ошибочно относят такой симптом к синдрому раздраженного кишечника);
  • боли в области брюшины, особенно в ее нижней трети, которые на самом деле являются иррадиацией из поясничного отдела (то есть боль возникает именно в пояснице, но «отдает» в брюшину, а иногда в ягодицы или нижние конечности).

Остеохондроз является опасным заболеванием, которое может стать причиной атрофии мышц или инвалидности. Большинство пациентов жалуются на постоянные боли, которые можно купировать только посредством медицинских препаратов или уколов.

В настоящее время, к сожалению, существуют люди, которые предпочитают заниматься самолечением, которое очень часто приводит к серьёзным последствиям. К узкопрофильным специалистам они обращаются в крайнем случае, когда у них образовалась грыжа или произошло защемление нерва.

В первую очередь будет сформирована протрузия, которая представляет собой выпячивание пульпозного ядра. В случае его выбухания у больного произойдут серьёзные нарушения. После разрушения фиброзного кольца начнётся следующая стадия остеохондроза – появление межпозвоночной грыжи.

Параллельно у больного происходит разрастание костной ткани позвонков, появляются склеротические бляшки внутри сосудов. Когда начинают сдавливаться позвоночные артерии, головной мозг перестаёт получать необходимое питание, в результате чего нарушается кровяное давление и кислородное питание.

У больных, у которых была диагностирована запущенная стадия остеохондроза, часто наблюдается нарушение сердечного ритма, дыхательных и глотательных функций. Также развиваются осложнения в виде ухудшения слуха и зрения, координации движения и т. д.

Хуже всего то, что вместе с остеохондрозом у вас начинают появляться и другие заболевания. Дело в том, что повреждается сосудисто-нервный пучок, ухудшается кровоснабжение, как результат – заболевание всего организма в целом. Люди, у которых нарушен обмен веществ, больше всего подвержены данному заболеванию.

Остеохондроз провоцирует дегенеративные процессы в области межпозвонковых дисков и позвонков. Заболевание поражает суставы позвоночника, разрушая хрящевые ткани. Эти процессы сами по себе представляют серьезную опасность, так как они провоцируют болезненные ощущения и мешают человеку свободно двигаться.

Остеохондроз у людей пожилого возраста является естественным процессом, так как происходит старение составляющих позвоночного столба. Но больше всего пугает тот факт, что сегодня данное заболевание встречается у молодых людей, возраст которых не превышает 30 лет.

Последствия остеохондроза могут обернуться для человека серьезными проблемами в молодом возрасте. Особенно, если патологические процессы проходят быстро. В конечном итоге больной потеряет свою трудоспособность и станет инвалидом. В перечень самых распространенных последствий заболевания включены:

  • Развитие позвоночной грыжи;
  • Уплощение позвонков;
  • Смещение позвоночного диска;
  • Образование костных наростов.

Женщины, страдающие недугом, могут столкнуться с нарушением репродуктивной системы, вплоть до бесплодия. Заболевание негативно сказывается и на потенции мужчин. Многие молодые пары, которые не могут зачать ребенка, обязательно должны пройти обследование, так как причина их бездетности заключается в воспалении суставов позвоночного столба.

Болезнь нередко сопровождается невралгией и мучительными головными болями. Как правило, развивается ишиас. Данное заболевание характеризуется защемлением или воспалительными процессами седалищного нерва.

Осложнения остеохондроза подразумевают проявление проблем в работе легких и сердца. Поражение грудного отдела может провоцировать нарушение работы пищеварительной системы. При этом главным симптомом недуга является мучительная и постоянная боль в области грудной клетки и живота.

Еще одним частым последствием болезни является образование остеофитов. Они представляют собой шиловидные костные разрастания, которые доставляют не только много неудобств, но и сильный болевой синдром.

Диагностика

Для постановки диагноза применяются инструментальные методы обследования:

  • рентгенологическое исследование позвоночного отдела;
  • миелография;
  • неврологическое обследование чувствительности, рефлексов.

К дополнительным методам, назначаемым для дифференциации и уточнения диагноза, стадии патологии, относятся:

  • компьютерная томография позвоночника (КТ);
  • ядерно-магнитный резонанс (ЯМР);
  • магнитно-резонансная томография (МРТ).

Своевременное выявление заболевания на ранних стадиях может быть осуществлено при помощи современного аппарата МРТ, который предоставляет врачам более точные данные о состоянии позвонков, нежели рентгенограф или УЗИ.

Диагностика заболевания прежде всего начинается со сбора информации, а точнее, жалоб больного. Но тем не менее ставить диагноз только со слов пациента нельзя, так как признаки остеохондроза часто схожи с симптомами других недугов.

Многие заболевания диагностируются на основании результатов анализов крови. Но в случае с остеохондрозом этот метод не даст никакого определенного ответа, поэтому, даже если врач и назначил лабораторные исследования, то это нужно для того, чтобы исключить ревматологические проблемы, например болезнь Бехтерева.

Консультация специалиста

Самым показательным методом диагностики является рентгенологическое исследование. С помощью снимков врач сможет определить не только если ли остеохондроз, но в какой стадии он находится. Кроме рентгена очень часто используют магнитно-резонансную и компьютерную томографию.

Эти два метода более точные и информативные, но, к сожалению, дорогостоящие. Поэтому к ним прибегают только в случае крайней необходимости. Остеохондроз – коварная болезнь, и чтобы ее вылечить, нужно ее правильно диагностировать, а это сможет сделать только специалист своего дела.

Первичный диагноз остеохондроз межпозвонковых дисков устанавливают, принимая во внимание симптомы остеохондроза спины, указанные больным при обращении в клинику. Осмотр на спинной остеохондроз состоит из проверки позвоночника больного в различных положениях, при условии покоя и движения.

Обязательно прочтите: диагностика остеохондроза.

После завершения процедур осмотра больной подвергается аппаратной диагностике, при помощи которой происходит подтверждение первоначального диагноза, его уточнение либо опровержение. Проверку осуществляет лечащий врач, затем обдумывает варианты решений, что делать при остеохондрозе.

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

Исследование проходит с использованием следующего оборудования:

  • Аппарата МРТ;
  • Компьютерной томографии;
  • УЗДГ МАГ.

Нередко результаты обследования выявляют ряд сопутствующих заболеваний, которые можно отнести к осложнениям — грыжа, радикулит, протрузия. От правильной диагностики во многом зависит успешность определения остеохондроза, ведь на начальных стадиях межпозвонковый остеохондроз имеет схожие с другими видами патологии симптомы.

Следует помнить, что диагностирование и рекомендации, как избавиться от остеохондроза, находятся в области компетенции невропатолога, все процедуры должны проходить только под его наблюдением.

Рентгенография позвоночника – позволяет выявить патологические изменения в позвоночном столбе и его сегментах. Рентгенологический снимок позволяет выявить атрофию межпозвоночных дисков, остеофитов, изменение формы позвонков и другие нарушения.

Компьютерная томография (КТ) и магнитно-ядерный резонанс (МРТ) – информативные и современные методы исследования с минимальным количеством противопоказаний, которые позволяют не только выявить повреждения позвоночника, но и определить другие нарушения в организме человека.

Диагностика хронического остеохондроза крайне необходима для комплексной оценки состояния здоровья человека, а также постановления точного диагноза и назначения лечебной терапии.

Диета при остеохондрозе

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

Не менее важным в лечении остеохондроза считается питание, которое поможет не только повысить эффективность лекарств, но и уменьшит негативные проявления и воздействия на позвоночник. Диета при остеохондрозе не имеет каких – либо значительных ограничений, ее можно отнести к правильному и сбалансированному питанию с минимальным количеством соли.

Употребляемые продукты питания должны обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, которые участвуют в синтезе хрящевой ткани позвоночника. Важно следить за получением организма жидкости, так как ее недостаток может привести к патологическим изменениям в хрящевой ткани.

Питание при остеохондрозе должно содержать большое количество овощей, фруктов, которые нужно употреблять серыми или в отварном виде. Больным рекомендуется употреблять как можно больше молочных и кисломолочных продуктов, также орехи, мясо свинины или говядины, рыба, мед, сливочное масло.

Больным с остеохондрозом нужно отказаться от острых, жирных, жаренных блюд, также копченостей и соленых продуктов. Правильное и полезное питание поможет не только снизить симптомы остеохондроза, но и улучшить общее состояние организма.

Как лечить?

Описанное состояние позвоночника — очень серьезная патология, которая при запущенности приводит к инвалидности, а в результате глубоких нарушений мозгового кровообращения – и к летальному исходу. По этой причине самолечением в случае появления подобных симптомов заниматься не стоит.

Остеохондроз лечится в стационаре и в домашних условиях исключительно по назначению врача. На начальных стадиях лечение шейного остеохондроза консервативное, включающее медикаментозные назначения: нестероидные противовоспалительные препараты, анестетики, гормональные средства, витаминные комплексы, хондропротекторы – все это снимает воспаление, боль, улучшает трофику мягких тканей и хрящей позвонков.

В остром периоде препараты назначаются в виде уколов, по мере стихания болевых явлений пациент переходит на таблетки. К курсам лекарственных средств присоединяется физиотерапия, массаж, упражнения ЛФК, обычно назначаемые на стадии ремиссии. В сложных случаях остеохондроз лечится хирургическим вмешательством.

Лечение остеохондроза должно проводиться комплексно под присмотром врача. Лечебная терапия любого из вида остеохондроза включает:

  • постельный режим;
  • медикаментозная терапия;
  • мануальная терапия;
  • лечебная гимнастика;
  • диета;
  • нетрадиционные методы.

В случаях неэффективности консервативного лечения или, когда болезнь запущена и сопровождается сдавливанием корешков спинного мозга, тогда лечение только хирургическое. Курс лечения или реабилитационный период после оперативного лечения остеохондроза зависит от многих факторов и может длится до 1 года и больше. Соблюдение рекомендации врача в период ремиссии болезни, позволяет уменьшить частоту обострений.

1. Противовоспалительные нестероидные препараты: Диклофенак, Ибупрофен, Реопирин, Пироксикам. Действие этих препаратов направлено на снижение воспалительного процесса в позвоночнике, купирование боли.

2. Спазмолитики. Уменьшают болевой синдром, снимают спазм мышц: Дротоверин, Сирдалуд, Миоластан и др.;

3. Антиоксидантные препараты: витамин С, Мексидол, витамины группы В (Нейрорубин, Нейровитан, Неуробекс и др;)

4. Препараты, улучшающие микроциркуляцию крови: Трентал, Теоникол, Актовегин, никотиновая кислота и др.).

5. Хондропротекторы: Терафлекс, Хондроксид, Структум. Действие таких препаратов направлено на регуляцию обменных процессов в организме и быструю регенерацию хрящей позвоночника.

Лекарства от остеохондроза выпускаются в форме таблеток, мазей или уколов. Хороший результат можно получить от применения мазей, гелей. Мазь при остеохондрозе позволяет улучшить кровообращение к мышцам спины, снять боль, расслабить мышцы, снять боль.

Фармакологическая промышленность представляет большое количество средств для наружного применения (мазь, гель, крем), которые в своем составе содержат различные компоненты синтетического или растительного происхождения.

Наиболее эффективными в лечении остеохондроза считается мазь со змеиным или пчелиным ядом (Випроксин, Апизартрон и другие). Данные мази обладают согревающим, раздражающим и обезболивающим действием. Также мазь Финалгон, Фастум гель.

Для усиления эффекта рекомендуется применять мазь с хондропротекторным действием Терафлекс, Хондроксид. Мази или другие средства для наружного применения можно использовать как в период обострения, так и в профилактических целях, когда болевой синдром отсутствует или проявляется после физических нагрузок.

Рецепт 1. Для приготовления понадобится морская соль, которую нужно растворить в литре воды, довести до кипения, охладить. Готовым раствором нужно растирать шею, позвоночник. Можно делать компрессы.

Рецепт 2. Сок хрена в лечении остеохондроза. Эффективный и достаточно простой рецепт. Возьмите 50 мил сока из хрена и 50 мил водки, размешайте и втирайте в больные места. Такой рецепт особенно действенный при шейном остеохондрозе. После растирания, нужно хорошо укутать шею.

Рецепт 3. Хвойные ванны. Для приготовления ванны возьмите 500г хвои, залейте ее 2-мя литрами воды, вскипятите, остудите и добавьте отвар в ванну. Принимать такие ванны нужно 3 – 4 раза в неделю.

Рецепт 4. Растирка из редьки и меда. Для приготовления понадобится сок редьки и 100 гр. натурального меда. Все хорошенько перемешать и растирать больные участки перед сном.

Остеохондроз невозможно вылечить народными средствами, поэтому они могут только дополнить основное лечение, уменьшить болевой синдром, продлить период ремиссии болезни.

Дискэктомия – заключается в удалении межпозвонкового диска без иссечения позвонков. Микродискэктомия – проводится под визуальным контролем микроскопа. Такая операция относится к малоинвазивным. В процессе, удаляется грыжа диска, без травматызации других структур позвоночника.

Лазерная реконструкция дисков – стимулирует рост хрящевых тканей, замедляет разрушение позвонков. В процессе делается прокол диска и его облучение лазерными лучами. Период восстановления после такой процедуры достаточно длительный и не дает 100% результата.

Динамическая стабилизация позвоночника — актуальный метод оперативного лечения, который состоит из внедрения силиконового имплантата между позвонками. Такая операция позволяет снизить нагрузку на позвоночник.

Выполняется такая процедура при тяжелых повреждениях позвоночника, переломах или вывихах позвонков, которые развились на фоне остеохондроза. После операции появляется риск развития рубцовых соединений, а также нагрузки на другие отделы позвоночника.

Послеоперационный период оперативного вмешательства длится достаточно долго и напрямую зависит как от качества проведенной операции, так и от самого человека и его организма. Соблюдение рекомендаций врача, здоровый образ жизни, позволит в несколько раз сократить риск осложнений после операции.

Исходя из этого можно сделать вывод, что не существует такой операции, которая на 100% сможет вылечить остеохондроз. Каждый из методов хирургического вмешательства имеет свои осложнения. Выбор операции остается за лечащим врачом.

В том случае, когда будет осуществляться неполноценное лечение шейного остеохондроза, путем приема лишь купирующих боль препаратов, велика вероятность возникновения повторного воспалительного процесса.

Условно последствия остеохондроза шейного отдела можно разделить на несколько групп, исходя из того, какой фактор влияющий при развитии заболевания. Так, если не лечить патологические изменения соответствующих отделов позвоночника, последствия могут проявляться в виде такими группами осложнений:

  • физические;
  • неврологические.

В том случае, если лечение болезни не было проведено до конца курса, без подробного обследования утверждать опасен ли такой шейный остеохондроз рецидивом достаточно трудно. Единственное, что не подвергается сомнению в данном случае, это необходимость избегать серьезных физических нагрузок и важность применения специальных расслабляющих упражнений, для предупреждения повторных воспалительных процессов и защемлений.

Последствия шейного остеохондроза

В случае, если лечение это приглушения боли болеутоляющими, вместо лекарств нестероидного и противовоспалительного типа, последствия шейного остеохондроза могут носить радикальный характер.

Достаточно часто первопричиной возникновения шейного остеохондроза являются чрезмерные физические нагрузки, в результате которых происходит радикальное смещение дисков, расположенных между позвонками.

Данный процесс всегда сопровождается сильной болью, иногда отдающей в область между лопаток. В том случае, если лечение проводится путем простого приглушения болевого фактора обычными болеутоляющими, вместо лекарств нестероидного и противовоспалительного типа, последствия шейного остеохондроза могут носить радикальный характер.

Вот чем опасен шейный остеохондроз:

  • появление остеофитов;
  • уменьшение размеров позвонков;
  • развитие грыжи;
  • выпадение межпозвоночных дисков.

Появление в месте повреждения  патологических наростов, называемых остеофитами, наблюдается в 4 из 5 случаев остеохондроза. При этом образования могут расти как снаружи позвонков, так и внутри них. Такие наросты давят на нервные окончания и зажимают их.

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

Уменьшение размеров позвонков также приводит к различным защемлениям нервных окончаний. При этом во время принятия определенного положения тела всегда возникает резкая пронзающая боль. Также длительное трение позвонков провоцирует их полное разрушение, что является причиной онемения отдельных участков тела.

Как отличить симптомы остеохондроза от других заболеваний

Если у вас появились специфические симптомы остеохондроза, вы идете к терапевту, который может направить вас к профильному специалисту.

Чтобы правильно поставить диагноз и отличить остеохондроз от других заболеваний, нужно знать, что представляет из себя каждое из них.

Остеохондроз — это физические изменения в позвоночнике, межпозвонковых дисках и связках. Поэтому он может являться причиной и предпосылкой других заболеваний.

Радикулит— это воспаление нервных корешков, которое может развиться вследствие их защемления.

Отличие остеоартроза от остеохондроза заключается в том, что при артрозе сустав воспаляется и отекает.

Отличие стенокардии от остеохондроза заключается в продолжительности болевых ощущений, которые в первом случае проходят через несколько минут или пару часов, а во втором — длятся несколько дней.

Язва желудка вызывает такие же ощущения, как и остеохондроз, но обычные медикаменты, которые вы используете для купирования её приступа не подействуют и не снимут боль.

Остеопороз— пористая структура костей, недостаток плотности, отличить его от остеохондроза можно только при помощи рентгена и УЗИ. Внешние признаки обоих заболеваний сходны.

Больные почки имеют похожие на остеохондроз симптомы и отличить их можно только по анализам и рентгеновским снимкам.

Сколиоз— искривление позвоночника, вызывающее боль в грудном его отделе, может являться предпосылкой дегенеративных изменений позвоночника.

Только врач после тщательного обследования может выявить истинную причину ваших симптомов.

Другая боль

Классификация остеохондроза

Объяснение локализации остеохондроза очень простое – болезнь развивается в тех отделах, которые подвержены наибольшему давлению и обладают высокой подвижностью.

Заболевание развивается по стадиям, переходя от местных симптомов до общих проявлений. Стадии развития остеохондроза выглядят следующим образом:

  • Нестабильность позвонков, вызванная нарушением расположения межпозвоночного диска. На этой стадии больной чувствует дискомфорт при движениях, затрагивающих пораженный заболеванием отдел позвоночника. На этом этапе остеохондроза позвоночник очень подвержен травмам.
  • Разрушение фиброзного кольца дисков, межпозвоночная щель уменьшается в размерах.
  • Стадия характеризуется разрывом фиброзного кольца и выпячиванием одного или нескольких ядер дисков. Появляется межпозвоночная грыжа и деформируется линия позвоночника.
  • Из-за костных разрастаний движения больного ограничены, болевой синдром ярко выражен. Костенеют связки позвоночника.

На любой из этих стадий успешное лечение остеохондроза остается возможным, но чем дальше, тем сложнее становится избавиться от его последствий, а на последней стадии избавление от болезни полностью практически невозможно.

В неврологии остеохондроз разделяют на несколько видов:

  • Поясничный остеохондроз.
  • Шейный остеохондроз.
  • Остеохондроз грудного отдела позвоночника.
  • Распространённый остеохондроз (поражение нескольких отделов позвоночника).

Во-первых, это шейный остеохондроз, который чаще всего возникает у людей с сидячим образом жизни. При шейном остеохондрозе незначительная нагрузка на шею приводит к тому, что позвонки смещаются, в связи с чем сосуды и нервы сдавливаются.

Грудной остеохондроз – достаточно редкий вид заболевания. Причиной его появления может стать банальный сколиоз.

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

Острые спинные боли в данном случае отсутствуют, зато можно наблюдать боли в груди и области сердца. Мужчины при грудном остеохондрозе часто страдают импотенцией.

При поясничном остеохондрозе возможно осложнение в виде межпозвоночной грыжи в поясничном отделе. Данный вид заболевания характеризуется наличием болевых ощущений в пояснице и ногах, подвижность пациента ограничена: больной не в состоянии повернуться или наклониться.

Направления терапии при остеохондрозе

Консервативный способ лечения заключается в комплексном подходе. Успешно применяется в качестве реабилитации после хирургического вмешательства. Основан на одновременном использовании методик из различных отраслей медицины.

Подобные методы лечения остеохондроза имеют один весьма существенный минус — не учитываются особенности организма и скрытые в нём ресурсы, которые можно также направить на выздоровление. Выздоровление проходит в пассивном режиме, что отрицательно влияет на продолжительность, и победивший таким способом болезнь человек приобретает относительное здоровье тяжким трудом.

В курс консервативного лечения и восстановления после хирургического вмешательства входят следующие самые популярные методики:

  • Лечебная физкультура;
  • Изометрическая кинезиотерапия;
  • Курсы мануальной терапии;
  • Сеансы рефлексотерапии;
  • Процедуры подводного гидромассажа;
  • Стимуляция организма магнитами, вибрацией и электричеством;
  • Лечение лазером и ультразвуком;
  • Сеансы вакуумной терапии;
  • Обязательное прохождение курса психотерапии;
  • Назначение оздоравливающей диеты;
  • Использование лекарств:
  • Методы традиционного лечения.

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

Советуем прочитать: какие уколы делают при остеохондрозе?

Удачно подобранные сочетания различных методик позволяет побеждать без использования лекарств при лечении остеохондроза. Так можно лечить остеохондроз только в случае обострения заболевания. Как вариант, можно сократить употребление медикаментов до минимума.

Психологические курсы и использование гимнастики вернут больному веру в себя и собственные силы, помогут быстрее излечить спину от недуга. Сеансы гидромассажа и мануальной терапии способствуют снижению болевых ощущений, высвобождают внутренние резервы организма и улучшают кровоток.

Немалое количество больных пренебрежительно относится к назначению диеты, хотя она играет одну из главных ролей при лечении. Сбалансированное питание, подобранное с учётом индивидуальных характеристик организма больного, снабжает хрящи необходимыми полезными веществами и микроэлементами.

Однако, лечение остеохондроза с использованием лекарственных средств в ряде случаев просто незаменимо, и также назначается комплексно:

  • Прописывается приём местных анальгетиков и препаратов общего действия;
  • Назначаются лекарства из группы противовоспалительных;
  • Назначаются хондопротекторные препараты:
  • Группы препаратов спазмолитиков;
  • Антиоксиданты;
  • Лекарства, стимулирующие микроциркуляцию крови;
  • Группы лекарств, направленных на коррекцию психосоматических состояний.

Медикаментозная терапия зачастую дает ограниченный эффект и часто оказывает негативное влияние на функционирование других систем организма. Поэтому сегодня в реабилитационный процесс активно внедряются физиотерапевтические методы лечения.

Физиотерапия считается эффективным методом лечения, поскольку она оказывает влияние непосредственно на поврежденный позвонок и существенно уменьшает болезненные ощущения после первого сеанса.

Физиопроцедуры позволяют:

  • ограничить или полностью ликвидировать болевые ощущения;
  • расслабить сжатые мышцы;
  • снять отечность, вызванную воспалением;
  • наладить кровоток в пораженных сегментах позвоночника;
  • освободить защемленные нервы;
  • ускорить процессы обновления суставного хряща;
  • повысить общий тонус и работоспособность.

В зависимости от характера болей (острой и подострой стадии), поражения того или иногоотдела, причин развития заболевания специалисты по физиотерапии могут назначить физиопроцедуры, основанные на механическом, электрическом, звуковом, световом воздействии на ткани, магнитотерапию.

В случаях, когда необходимо снять болевой синдром и доставить к очагу воспаления лекарственные средства, может назначаться комплекс процедур.

При отсутствии противопоказаний, физиотерапевтические сеансы назначаются при остеохондрозе всех отделов, в том числе при межпозвонковых грыжах, корешковом синдроме, слабой подвижности суставов и позвонков.

Противопоказания:

  • раковые опухоли;
  • беременность;
  • психиатрические расстройства в анамнезе;
  • патологии выделительной, дыхательной систем;
  • заболевания кроветворных органов;
  • гипертензия 3 степени;
  • синдром гипертермии;
  • наличие кардиостимулятора (для некоторых методов);
  • участки воспаления и высыпания на коже (в зоне воздействия);
  • менструация (для женщин).

Нетипичные признаки и симптомы остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела проявляется себя головокружением, предобморочным состоянием (мельканием мушек перед глазами), шумом в ушах и голове, дискомфортом в конечностях, тошнотой, одышкой и будто ком в горле …

Для грудного остеохондроза характерны боли между ребер, что часто путают с сердечными болями, боли в области лопаток, которые принимают за почечные колики, боли в верхней части живота …

Симптомы остеохондроза поясничного отдела — это боль, усиливающаяся после нагрузки, также возможны нарушения функций тазовых органов.

Диагностика

Другая боль

Проявления остеохондроза имеют разные признаки в зависимости от стадии заболевания. Часто возникает боль в околосуставном пространстве. При остеохондрозе позвоночника чаще всего замечаются ломота и сильные боли в спине и других частях тела.

Нередко при остеохондрозе у больных бывает чувство онемения и ломоты в конечностях. Симптомы усиливаются при физических нагрузках и грубых движениях. Остеохондроз шейного отдела вызывает сильные боли в голове, а также в районе плеч и в руках.

Также при поражении остеохондрозом средней части позвоночника чувствуются боли в грудной клетке (чаще в области сердца) и болевые ощущения в некоторых внутренних органах.

В зависимости от места локализации заболевания его симптомы могут значительным образом отличаться. Это связано с тем, что выпячивание дисков и защемление сосудов воздействует на ближайшие ткани и органы, вызывая ряд симптомов, присущих только этому поясу позвоночника. Поэтому рассматривать симптомы разных видов остеохондроза следует отдельно.

Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Пояснично-крестцовый (или просто поясничный) остеохондроз является самым распространенным видом этого заболевания. Поясница служит амортизатором при большинстве движений и поворотов, выполняемых человеком. Симптомы локализации болезни в этом отделе выглядят так:

  • боль в пояснице, усиливающаяся при выполнении упражнений, резких поворотах или нахождении в течение длительного периода времени в одном положении. Боль, как правило, ноющая, резкие боли на ранней стадии возникают крайне редко и могут служить симптомом межпозвоночной грыжи;
  • боль в ногах, вызванная защемлением корней спинного мозга. Такая боль может быть разной – простреливающей, ноющей, распространяться только на одну сторону бедра;
  • ограниченная подвижность, больной испытывает боль при поворотах, наклонах и сидении. Если больной принимает удобную для него позу, боль проходит.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела в последнее время вовсе не редкость. Позвонки этого отдела расположены очень близко друг к другу, но мышечный каркас шейного отдела развит достаточно плохо. Шейный остеохондроз вызывает смещение позвонков, которые, в свою очередь, защемляют нервные окончания и сосуды, что приводит к болевым ощущениям. Основными симптомами развития заболевания в этом отделе являются:

  • головные боли. Головокружение при шейном остеохондрозе тоже относится к наиболее характерным симптомам, поскольку так проявляется защемление нервов и сосудов. Пациенты характеризуют боль как постоянную, тупую, давящую. Головные боли усиливаются при поворотах головы и движениях и крайне редко снимаются при помощи препаратов-анальгетиков. При повороте головы в сторону пациент также чувствует головокружение;
  • простреливающая боль, которая ощущается даже в пальцах рук;
  • боль в руках и в области грудной клетки. Боли в области сердца, схожие с болями при стенокардии, но могут длиться часами;
  • онемение и покалывание пальцев;
  • онемение языка.

Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела относится к наиболее редким формам этой болезни. Главная причина его появления – сколиоз. Искривление позвоночника может быть как врожденным, так и приобретенным. Этот вид остеохондроза трудно диагностировать из-за локализации болей.

  • боли в груди, которые усиливаются, если человек двигается или наклоняется. Пациенты обычно характеризуют боль как опоясывающую;
  • боли в области сердца, печени, желудка;
  • онемение в области груди;
  • нарушение половых функций.

Симптомы распространенного остеохондроза

Поскольку распространенный остеохондроз представляет собой объединение нескольких различных форм заболевания, он проявляется как совокупность симптомов, свойственных грудному, шейному и поясничному остеохондрозам в зависимости от их наличия.

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

I стадия

II стадия

III стадия

Шейный остеохондроз развивается на фоне нарушений метаболизма, при котором происходят патологическое изменения в межпозвонковых дисках и самых позвонках. Клинические признаки шейного остеохондроза немного отличаются от других видов болезни, поскольку при его развитии нарушается кровоснабжение в сосудах головного мозга, сдавливание нервных корешков. Для шейного остеохондроза характерно:

  • Боль в области затылка, шее.
  • Мышечная слабость.
  • Появление хруста в шее при поворотах головой.
  • Головная боль.
  • Головокружение.
  • Общая слабость.
  • Хроническая усталость.
  • Онемение конечностей.

Боль при шейном остеохондрозе практически всегда имеет ноющий характер. Локализация болевых ощущений распространяется не только на шею, но и затылок. Больным трудно держать голову, поворачивать ее в разные стороны.

Головная боль при шейном остеохондрозе – верный спутник болезни, она может присутствовать постоянно или появляется периодами. Больные, страдающие шейным остеохондрозом часто жалуются на онемение конечностей, которое происходит за счет сдавливания нервных окончаний, которые отходят от головного мозга.

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

Остеохондроз грудного отдела встречается намного реже. Клинические признаки недуга очень похожи на другие заболевания, поэтому данная патология требует тщательной диагностики. В грудном отделе содержится большое количество нервных окончаний отвечающих за работу внутренних органов, поэтому грудной остеохондроз, симптомы часто приводят к нарушению деятельности сердца, желудка и органов дыхания. Основными симптомами грудного остеохондроза считаются:

  • Боль в области сердца, ребрах, груди, животе.
  • Ограниченное дыхание, ощущение чувства тяжести в груди.
  • Боль под лопатками.
  • Расстройства ЖКТ: вздутие живота, приступ панкреатита, диарея.
  • Онемение конечностей.
  • Ощущение слабости в ногах и руках.
  • Ощущение «ползанья мурашек» по телу.
  • Ощущение сдавливания в грудной клетке.

Боль при остеохондрозе усиливается ночью, при ходьбе, кашле, чихании или любых движениях. Болевой синдром часто вызывает приступы панических атак, страх перед смертью, поскольку напоминают сердечный приступ.

Отличить сердечный приступ от грудного остеохондроза можно, достаточно принять таблетку нитроглицерина. Если боль не утихла, значит причиной является остеохондроз грудного отдела. Проявление грудного остеохондроза напрямую зависит от локализации патологического процесса и компрессией спинномозговых корешков.

В некоторых случаях, в патологический процесс вовлекаются не только межпозвоночные диски грудной клетки, но и позвонки шеи. В таких случаях пациенту ставится диагноз – шейно – грудной остеохондроз, который имеет выраженные симптомы и без современного лечения может привести к ряду осложнений и даже инвалидности человека.

Главный признак поясничного остеохондроза — боль в пояснице, которая усиливается после физических нагрузок. Основными признаками болезни считаются:

  • Тупая или ноющая боль в пояснице, которая часто отдает в левую или правую ногу.
  • Прострелы в пояснице.
  • Покалывание в ногах.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – симптомы, практически всегда усиливаются после физических нагрузок, переохлаждении организма или неловких движениях.

Остеохондроз сопровождается характерной симптоматикой, к которой можно причислить следующее:

  • сильный болевой синдром (все, без исключения пациенты жалуются на невыносимые режущие, острые или прострельные боли в области позвоночника, которые купируются специальными медицинскими препаратами);

  • онемение нижних и верхних конечностей;

  • мышечные спазмы;

  • головные боли (мигрени), начинающиеся в области затылка и распространяющиеся в височную и теменную область;

  • ломота в конечностях;

  • боли в шее, усиливающиеся при любом движении;

  • синдром позвоночной артерии;

  • головокружения, потеря сознания;

  • появление мушек или цветных пятен перед глазами;

  • болевые ощущения в сердце и других, рядом расположенных органах;

  • межреберная невралгия;

  • прострелы в спине;

  • откладываются соли;

  • зябкость нижних конечностей;

  • мурашки, покалывания в области позвоночника;

  • сухость и шелушение кожного покрова;

  • повышенное или пониженное потоотделение;

  • спазм артерий стоп;

  • понижение температурного режима кожи нижних конечностей и т. д.

Шейный и поясничный отдел позвоночника повреждаются наиболее часто, так как являются самыми подвижными. К 45 годам жизни человека межпозвонковые диски перестают накапливать воду. И, как следствие, становятся не такими эластичными, как ранее.

Поэтому они оказываются более подвержены сплющиванию, могут выдавливаться за границу позвоночника. Это явление и называется межпозвоночной грыжей. Если диск вышел вперёд или вбок, то особого дискомфорта не ощущается. Но если назад, то это и есть то, что называют радикулитом.

Боль может возникать из-за простого кашля, чиха или из-за усилий мышц брюшного пресса. Если симптомы остеохондроза продолжаются более двух недель, надо обратиться за помощью к врачам – либо к неврологу, либо к нейрохирургу-травматологу – и пройти обследование, лучше комплексное, в которое обязательно входит рентгеноскопия. Хорошо бы провести ещё магнитно-резонансную томографию.

Остеохондроз спины является хроническим заболеванием, отличается чередованием периодов обострения и ремиссии. Следует знать, как проявляется остеохондроз, его основную его симптоматику и какие признаки остеохондроза проявляются первыми. Периоду обострения во многом способствуют многочисленные физические нагрузки.

Шейный остеохондроз

Заболевание, сопровождающееся защемлением артерии, в зависимости от того, насколько она сдавлена, может испытывать серьезный дефицит кислорода в головном мозгу.

Общая клиническая картина

Нарушения в шейном отделе, в основном, затрагивают его нижние сегменты, что связано с физиологическими особенностями и образом жизни. Если вы ощущаете ноющие боли в шее, плечах, голове, это свидетельствует о дегенеративных изменениях в этой области защемлении нерва, мышечных спазмах или передавливании позвоночной артерии.

В самом начале заболевания возникают жалобы на постоянные головные боли, усталость, ухудшение слуха и зрения, головокружение, обмороки. Естественно, параллельно с этим постоянно присутствует резкая или тянущая боль в шее и плечах.

Важно на этом этапе заболевания посетить врача, установит диагноз и начать курс лечения, включающий как прием специальных препаратов, так и физиотерапию, мануальную терапию остеохондроза шейного отдела.

В противном случае, болезнь перейдет на следующий уровень, начнутся осложнения шейного остеохондроза, которые очень сложно, если не невозможно, победить.

Остеохондроз: группа риска

Принято считать, что остеохондроз развивается в зрелом возрасте, но в последние несколько лет болезнь значительно помолодела и часто поражает молодых людей после 25 лет. Известно, что женщины в 2 раза чаще болеют остеохондрозом чем мужчины.

Остеохондроз любого из отделов может появится практически у каждого человека, но в группе риска находятся люди, профессиональная деятельность которых связанна с малоподвижным образом жизни: водители, программисты, бухгалтеры, кассиры, офисные работники и другие.

Люди высокого роста или те, кто имеют нарушенную осанку также подвержены остеохондрозу. Помимо этого, данный недуг часто диагностируется у спортсменов после разных спортивных травм. Если Вы оказались в группе риска, нужно как можно внимательней относится к своему здоровью и помнить, что любую болезнь намного проще предупредить чем лечить.

Препараты от остеохондроза

Не являются лечением, могут быть только дополнением к основному лечению. Применение возможно после разрешения врача.

  1. Остеохондроз эффективно лечат настойкой сабельника болотного, только сначала следует почистить организм. Лавровый лист (5 г) опустите в полтора стакана воды, минут 5 покипятите. Настаивайте в термосе 4 часа, профильтруйте. Содержимое выпивайте маленькими глоточками за целый день. Так –три дня подряд, через неделю повторите. Очищение суставов восстановит бодрость и легкость организма. Далее чистите их раз в квартал, строго соблюдайте диету и лечитесь настойкой сабельника (купите в аптеке или изготовьте самостоятельно).   

    Подготовьте литровую банку, в нее насыпьте мелко порубленный корень сабельника (заполните примерно треть банки). Потом залейте водкой (доверху), уберите в темноту для трехнедельного настоя. Надо только обязательно время от времени встряхивать. Потом процедите, пейте ежедневно до еды (трижды) дозой 20 мл. Допускается разведение дозы водой (100 мл). Этой же настойкой делайте растирания.

  2. Этот старинный целебный рецепт основан на применении горького красного перца. Он растет, как комнатный цветок, но может расти и на огороде (под пленкой и даже без нее). 20 стручков горького красного перца залейте 0,5 л. водки (нередко используют спирт). Десятидневный настой проводите в теплом месте. Получается хорошая растирка от остеохондроза и радикулита.
  3. Накопайте корней пырея, очистите и измельчите. Залейте 60 гр. корней литром воды, нагрейте до кипения, держите на плите до объемного уменьшения жидкости вдвое, профильтруйте. Ежедневно пейте трижды после еды дозой 100 мл. Длительность приема до трех месяцев.
  4. Всегда имейте в запасе натуральный мед. Он – хороший помощник при всех проявлениях остеохондроза (шейного, поясничного, спинного), ломоты суставов на руках и ногах. Слегка нагрейте его, натрите очаги боли, дальше посыпьте солью (как солят хлеб или иную пищу), сверху положите кальку (целлофан), укутайте шерстяным изделием. Такую процедуру делайте на ночь. Обычно после 3 раз боль уходит.
  5. В случае обострения остеохондроза растворите в ведре теплой воды (до получения бледно-голубого раствора) 10 гр. медного купороса, вылейте раствор в ванну. Добавьте еще несколько ведер с аналогичным раствором. Полежите в ванне минут 40. Лечебный сеанс проводите перед сном. Их общее количество – до 15.

Лечение остеохондроза идет по традиционному пути лечения многих заболеваний опорно-двигательной системы: назначаются НПВС для устранения воспалительного процесса в тканях, хондропротекторы для восстановления уровня синовиальной жидкости и кортикостероиды, если первые два вида препаратов оказались малоэффективными.

НПВС:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Реопирин;
  • Пироксикам.

Действие направлено на снижение воспалительного процесса в позвоночнике, купирование боли.

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

Спазмолитики. При остеохондрозе уменьшают болевой синдром, снимают спазм мышц:

  • Дротоверин;
  • Сирдалуд;
  • Миоластан и др.

Антиоксиданты

  • витамин С;
  • Мексидол;
  • витамины группы В (Нейрорубин, Нейровитан, Неуробекс и др;).

Для микроциркуляции крови:

  • Трентал;
  • Теоникол;
  • Актовегин;
  • никотиновая кислота.

Хондропротекторы:

  • Терафлекс;
  • Хондроксид;
  • Структум.

Действие таких препаратов направлено на регуляцию обменных процессов в организме и быструю регенерацию хрящей позвоночника.

Препараты инъекционные:

  • «Диклофенак», «Вольтараен»- обезболивают и снимают воспаление, снимают отек;
  • «Мильгама»- витаминный комплекс группы В;
  • «Кеторолак», «Кетонал»- устраняют отек, боль, воспаление;
  • «Мидокалм»- уменьшает острую боль, снимает спазмы мышц;
  • К хондропротекторам относят «Дона», «Алфлутоп».

Гели и мази:

  • «Фастум -гель»;
  • «Быструм- гель»;
  • «Кетопрофен»;
  • «Диклофенак»;
  • «Долобене»;
  • «Финалгон»;
  • «Капсикам»;
  • «Никофлукс»;
  • «Хондроксид»;
  • Гомеопатические мази;
  • Массажные мази.

Помните, что заниматься самолечением не стоит ни в коем случае, т.к. проблемы с позвоночником — серьезный вопрос. Самостоятельные решения по приему препаратов, массажи и зарядки могут только навредить текущему состоянию. Поэтому всегда лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Признаки остеохондроза у женщин и мужчин

Остеохондроз – причины, симптомы и профилактика остеохондроза. Что делать во время обострения, как лечить?

Говорят, что мужчины чувствуют боль гораздо сильнее, чем женщины. Это так, однако в случае с остеохондрозом у представителей сильного пола есть одно преимущество. Благодаря развитой мышечной массе позвоночник более надежно защищен от перегрузок и преждевременного разрушения. Развитая мускулатура служит хорошим каркасом.

Определить заболевание остеохондроза у мужчин не составляет большой проблемы. В этом случае возникают следующие симптомы заболевания:

  • Боль. На первой стадии болезненные ощущения появляются зачастую только в поврежденном отделе позвоночника. Далее они распространяются в плечи, руки, затылочную часть головы;
  • Низкая чувствительность в области затылка, плеч и рук. Такая реакция объясняется тем, что задевается нерв, который отвечает за уровень чувствительности конечностей (пальцев рук);
  • Слабость в руках. Защемленный нерв, который отвечает за работу рук, больше не может помогать осуществлять необходимые действия руками. Со временем человек может начать нуждаться в помощи посторонних;
  • Хруст в шейном отделе и ограничение в движении. Такое явление обычно происходит уже в запущенной стадии шейного остеохондроза. Это происходит из-за разрастания костной ткани (остеофитов). Затем разросшиеся ткани постепенно изнашиваются при движениях головой, что со временем может привести даже к инвалидности;

Читать: Боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

  • Головокружение и нарушение координации. Это происходит из-за плохой работы сосудов головного мозга, которые не могут доставить достаточного количества кислорода;
  • Притупление или полная потеря слуха, зрения, онемения языка. Происходит из-за плохого кровоснабжения;
  • Ощущение кома в горле. У мужчин часто возникает страх задохнуться.

Конечно, чтобы избежать этих или более сложных проблем со здоровьем, лучше всего не медлить, а обратиться к врачу за помощью, столкнувшись с самыми первыми признаками остеохондроза!

Строение женского позвоночника несколько отличается от мужского. У женщин межпозвоночные пластины более хрупкие и слабые. Они не имеют развитую мышечную массу и поэтому намного быстрее поддаются разрушению.

Заболевание характеризуется:

  • головными болями, мигренями;
  • сильными спазмами в области шеи;
  • онемением конечностей (рук), языка;
  • нарушением координации;
  • тошнотой;
  • появлением храпа;
  • зубной болью;
  • снижением слуха, зрения;
  • тяжестью в голове;
  • шумом в ушах;
  • недержанию головы (приходится даже использовать каркас);
  • обмороком.

Читать: Какие упражнения при шейном остеохондрозе

остеохондроз

Чтобы избежать многих из перечисленных симптомов важно вовремя обратится к врачу-специалисту за помощью. Часто доктора рекомендуют женщинам делать гимнастические упражнения, чтобы увеличивать мускулатуру, которая будет поддерживать позвоночник.

Признаки остеохондроза у женщин проявляются чаще, чем у мужчин, поскольку строение тела более хрупкое, а кости более тонкие. Женщины больше выполняют работы в наклон: мытье пола, стирка, прополка огорода, что создает статическую нагрузку на позвоночник.

Также женщины более эмоциональны и поэтому неврологическая симптоматика у них более выражена (боли внутренних органов). Проявляются симптомы остеохондроза также вследствие гормонального сбоя, который более выражен у женщин в климактерический период. Наличие эстрогенов до тех пор предохраняет организм от возникновения симптоматики.

Признаки остеохондроза у мужчин возникают после резких и тяжелых физических нагрузок связанных с поднятием тяжести.

В целом признаки остеохондроза у мужчин ничем не отличаются от женщин, зависят от индивидуального организма и проявляются тем раньше, чем более слабый мышечный корсет у человека, если имеется нарушение обмена веществ или другие хронические болезни, способствующие кальцемии хрящей и прочим дегенеративным изменениям.

В простонародье бытует такое понятие, но что значит смещение дисков? Это состояние, когда гелеобразное вещество диска «выбухает» за пределы дозволенного, формируя тем самым предпосылки для развития межпозвоночной грыжи.

Если боль отдает в ногу, чувствуется тяжесть в копчике или онемение, то эти симптомы могут свидетельствовать о развитии дегенеративных изменений в позвоночнике. Причины и методы лечения пояснично-крестцового отдела.

Устранить симптомы поможет врач, после тщательной диагностики. Заниматься самолечением не следует, поскольку шейно-грудная область тесно связана с кровообращением.

Зная о процессе развития остеохондроза по этапам, мы можем повлиять на него и остановить разрушение нашего позвоночника. Каким изменениям подвергаются наши диски, позвонки и их суставы?

Заметив ранние проявления деградации позвоночника нужно вовремя их остановить. Выраженные симптомы остеохондроза порою путают с другими заболеваниями. Как избежать осложнений?

Признаки поясничного остеохондроза

После длительной сидячей работы или после сна в неудобном положении тела, вы можете испытывать боль в области шеи. После поднятия тяжестей или длительной работы в наклонном положении — боль в пояснице.

Эти признаки остеохондроза — кратковременные и проходящие явления. Но повторяясь часто, такие ситуации постепенно расшатывают наш позвоночник. И если нет периодической разгрузки, если вы не делаете гимнастику для укрепления мышц и связок, которые поддерживают опорный аппарат, если есть недостаток кальция в рационе, то у вас есть все шансы перейти от первых признаков остеохондроза к приобретению хронического заболевания.

К нетипичным или нестандартным признакам остеохондроза можно причислить те симптомы, которые тяжело распознать и понять, что они вызваны именно остеохондрозом.

К такой симптоматике, к примеру, относятся:

  • слабость в ногах;
  • боль в локтях;
  • боль в сердце;
  • раздражительность;
  • резкие перепады настроения;
  • повышенная утомляемость;
  • расстройство сна (бессонница);
  • проблемы с памятью;
  • рвота;
  • тошнота;
  • беспричинный страх (панические атаки);
  • сильная потливость;
  • упадок сил;
  • скачки давления;
  • снижение аппетита.

Испытывая подобные симптомы, мало кто сразу может подумать, что у него начал прогрессировать остеохондроз. Зачастую, наоборот, люди пытаются вылечить симптомы болезни самостоятельно, но лечат совсем не то, что нужно. Подобная самотерапия может только ухудшить состояние больного.

Читать: Препараты при остеохондрозе шейного отдела

В таких ситуациях необходимо проконсультироваться с врачом-специалистом. С помощью доктора пациент сможет выяснить конкретную причину своих недомоганий и затем правильно и последовательно лечиться.

Хотя остеохондроз не поддается полному излечению, можно себя поддерживать, не давая прогрессировать болезни. Это поможет избежать опасных последствий и обострений! Лучше начать борьбу с этим врагом как можно раньше!

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА

Полезные статьи

  • остеохондроз острая больЧто делать при обострении остеохондроза грудного, шейного, поясничного отдела
  • массаж при остеохондрозе позвоночникаОсобенности массажа от остеохондроза в домашних условиях
  • как вылечить остеохондроз в домашних условияхОсновные симптомы и лечение остеохондроза позвоночника в домашних условиях
  • лечебный массаж при остеохондрозеЛечение остеохондроза: можно ли делать массаж при остеохондрозе
  • гимнастика при остеохондрозе позвоночникаПравила выполнения лечебной гимнастики при остеохондрозе
  • лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночникаОсобенности лечебной физкультуры при остеохондрозе
  • при остеохондрозе может повышаться давлениеПовышается ли давление при остеохондрозе
  • упражнения для позвоночника при остеохондрозеКакие упражнения нужно делать при остеохондрозе

Первым симптомом шейного остеохондроза довольно часто становится головная боль, которая не проходит после приема обезболивающих анальгетиков. Обычно она начинается с затылочной области, а затем распространяется на виски.

Довольно часто к головной боли присоединяется дискомфорт и нарушение чувствительности в области плечевого пояса и рук. А в далеко зашедших случаях может наблюдаться парез и даже паралич рук.

К болевым симптомам нередко присоединяются признаки нарушения кровоснабжения различных областей головного мозга:

  • Головокружение, тошнота, шум в ушах появляются при снижении кровотока в области улитки и полукружных канальцев.
  • При нарушении питания оптического аппарата может наблюдаться мелькание мушек перед глазами или снижение остроты зрения.
  • Внезапная потеря сознания более характерна для пожилых людей, т. к. мозг у них обычно уже испытывает кислородное голодание из-за атеросклеротического сужения артерий. Дополнительное нарушение кровотока при остеохондрозе может привести к полному прекращению питания некоторых областей мозга.

При раздражении диафрагмального нерва* возможно появление икоты или чувства нехватки воздуха, которое нередко сопровождается одышкой и страхом смерти.

* Диафрагмальный нерв входит в состав шейного сплетения и участвует в регуляции глубины и частоты дыхания.

Остеохондроз лечение

От стадии заболевания зависит, какие будут наблюдаться статические проявления. Но обычно это подвывихи в суставах позвоночника в шейном отделе и ограничение подвижности в шее.

Область грудного отдела позвоночника поражается реже всего, однако симптомы остеохондроза груди довольно разнообразны.

Боль возникает на ранних стадиях заболевания и локализуется в пределах грудной клетки (межреберная, в области лопаток) и верхнего отдела живота. Нередко первые признаки грудного остеохондроза имитируют симптомы других заболеваний (стенокардию, холецистит, кишечную или почечную колику).

  • изменения в верхнегрудном сегменте сопровождаются нарушением акта глотания, ощущением кома в горле и кашлем;
  • при изменениях в среднегрудном сегменте возникает гастралгия, имитирующая гастрит и язву, и кардиалгия, сопровождающаяся аритмией и повышением давления;
  • раздражение нижнегрудных корешков приводит к нарушению перистальтики кишечника и появлению симптомов, сходных с аппендицитом.

Поражение поясничного отдела может начать проявлять себя любыми симптомами, однако чаще всего его первые признаки – это боли в пояснице и ногах, а также онемение кожи ног.

  1. При поражении чувствительных корешков наблюдается боль – наиболее типичное проявление поражения поясницы. Возможно ощущение прострелов после физической нагрузки.

  2. Если поражены двигательные волокна, то к болевым ощущениям присоединяется парез и паралич нижних конечностей.

  3. Нередко отмечается нарушение тазовых функций (проблемы с эрекцией и мочеиспусканием у мужчин), так как повышается симпатический тонус нервной системы и ухудшается кровоснабжение органов урогенитального тракта.

Причины развития остеохондроза

Причинами остеохондроза могут послужить переохлаждение организма, резкие повороты, при которых происходит смещение позвонков, физические перегрузки.

Как лечить остеохондроз позвоночника

По мнению многих специалистов, проводивших изучение данного заболевания, главной причиной появления остеохондроза является неправильно распределённая нагрузка на позвоночный столб. В результате у больных, непосредственно в местах, на которые оказывается избыточное физическое давление, происходит изменение структуры хрящевых тканей.

В качестве провоцирующих факторов остеохондроза выступают:

  • сутулость;

  • слабые мышцы спины (отсутствует мышечный корсет);

  • искривление позвоночника;

  • нахождение в неудобной позе длительный промежуток времени;

  • поднятие тяжестей;

  • перетаскивание тяжёлых предметов;

  • сидячий образ жизни;

  • нарушение обмена веществ (в организме больного не хватает фосфора, кальция, магния, цинка и других полезных витаминов, и микроэлементов);

  • плохая наследственность;

  • негативное воздействие на организм, оказанное химическими веществами;

  • перенесённые инфекционные заболевания;

  • общее переохлаждение организма;

  • нервные потрясения, стрессы;

  • нарушение гормонального фона;

  • занятия активными и силовыми видами спорта;

  • частые и резкие изменения положения туловища;

  • падения, ушибы и другие виды травм позвоночника;

  • изменение упругости ядра (студенистого);

  • неблагоприятные климатические условия, которые оказывают пагубное воздействие на метеозависимых людей и т. д.

Причиной выпадения межпозвоночных дисков служит поднятие тяжестей под прямым углом к туловищу. Поэтому всегда берите груз, присев на корточки, этим вы защитите свой позвоночник.

Существует множество причин развития проблем с позвоночником, в частности, искривление может возникнуть вследствие:

  • Малоподвижного образа жизни. Это «сидячая» работа, отсутствие физической нагрузки, нежелание выполнять разминку или зарядку. В таком случае мышечный корсет теряет свою силу, после чего нагрузки, выносимые позвоночником, приходятся в основном на межпозвоночные диски.
  • Сильных нагрузок. Перегрузки характерны для лиц, работа которых заключается в переносе тяжелых грузов. Неправильная форма спины при подъеме тяжести может стать причиной расслоения межпозвоночных дисков, их снижения и защемления множества нервов, расположенных в этом отделе. Кроме того, в этой же группе риска спортсмены, которые ежедневно перегружают свой организм, в частности, позвоночник.
  • Уже приобретенных заболеваний позвоночника. Если грудной отдел уже был слегка искривлен, но никакие меры не были приняты, появляется вероятность возникновения остеохондроза.
  • Недостатка минералов в организме. Низкий уровень кальция – одна из основных причин нарушения целостности межпозвоночных дисков.

Полный перечень причин возникновения остеохондроза очень большой. В него входят как отдельные факторы, так и их сочетания, становящиеся причиной смещения межпозвоночных дисков. Но наиболее часто остеохондроз развивается вследствие таких причин:

  • наследственность – если у одного из родителей был остеохондроз, то человек попадает в группу риска, поскольку структура межпозвоночного хряща часто передается по наследству;
  • тяжелый труд, нагрузки при котором превышают допустимые санитарными нормами для рабочих;
  • длительное пребывание в одной позе также может стать важным фактором. Нередко остеохондроз диагностируется у людей сидячих профессий;
  • различные заболевания спины, приводящие к искривлению позвоночника;
  • авитаминоз и гиповитаминоз;
  • травмы спины;
  • инфекционные заболевания;
  • врожденные дефекты позвоночника, которые приводят к быстрому стиранию межпозвоночных дисков;
  • естественное старение организма;
  • ожирение;
  • постоянные стрессы;
  • переохлаждения.

Причин у остеохондроза может быть очень много, и не все они до конца изучены. Но все ученые сходятся в одном мнении, что главной причиной считается неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб.

Например, когда человек долго сидит в неудобной позе или поднимает тяжесть под прямым углом к туловищу. Все это со временем истончает структуру хрящевых тканей. Мы рассмотрим другие самые распространенные причины, которые приводят к патологическим изменениям в позвоночнике:

  • Травма позвоночника.
  • Перенапряжение на работе (физическое).
  • Нарушение обмена веществ.
  • Стресс.
  • Наследственность.
  • Сидячая работа.
  • Сутулость.
  • Неудобная обувь, в том числе каблуки.
  • Нарушение осанки.
  • Плоскостопие.
  • Нарушение сна, вызванное неудобной кроватью или подушкой.
  • Слабые мышцы спины.
  • Переохлаждение.
  • Силовые виды спорта, например, поднятие гантелей, гребля.
  • Нехватка витаминов.
  • Беременность.

Существует не мало причин и предрасполагающих факторов к развитию остеохондроза. Среди которых можно отметить:

  • травмы позвоночника;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение обменных процессов;
  • ожирение;
  • хронические инфекционные болезни;
  • физиологическое старение организма;
  • тяжелый физический труд;
  • постоянные нагрузки на позвоночник;
  • плоскостопие;
  • нарушение осанки.

Предрасполагающими факторы к развитию остеохондроза считаются:

  • неправильное питание, излишнее употребление жирной, острой, соленой пищи;
  • малоподвижный образ жизни;
  • постоянная работа за компьютером;
  • курение, употребление алкоголя;
  • неправильная осанка;
  • переохлаждение организма;
  • ношение неудобной обуви;
  • постоянные стрессы.

Причины развития остеохондроза

Физиотерапия при остеохондрозе

Чем еще может быть опасен остеохондроз в шейном, грудном или поясничном отделах? Патологические изменения в сегментах позвоночного столба часто провоцируют развитие ряда других болезней.

Например, при локализации заболевания в области шеи могут возникать:

  • расстройства кровообращения головного мозга;
  • вегетососудистая дистония;
  • вестибулярные нарушения;
  • болезни щитовидной железы;
  • гипертония или гипотония;
  • инсульт.

При шейно-грудной разновидности часто развивается:

  • плечелопаточный периартроз;
  • шейно-плечевой синдром;
  • эпикондилит.

Остеохондроз в грудном отделе со временем может привести:

  • к развитию сердечных патологий;
  • нарушению работы дыхательной системы;
  • заболеваниям легких;
  • проблемам с желудком, кишечником, почками.

Поясничный остеохондроз часто осложняется:

  • заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта;
  • патологиями почек;
  • нарушением функционирования мочеполовой системы вплоть до бесплодия.

Механизм формирования грыжи следующий: воздействие силы сжатия ядра межпозвонкового диска приводит к разрыву хрящевого кольца и выбуханию в позвоночный канал. В результате происходит сдавление нервных корешков.

Следствием этого процесса является возникновение радикулопатии с характерными острыми болями в области поражения. При локализации в поясничном отделе боли иррадиируют в нижние конечности. Если патологический процесс находится в грудном или шейном отделах, появляются боли в руках.

Кроме интенсивных болевых ощущений, возможны снижение чувствительности, чувство онемения или покалывания. Остеохондроз в поясничном или шейном отделе, осложненный развитием межпозвонковой грыжи, опасен тем, что при длительном сдавливании нервных корешков нередко возникают мышечные атрофии. При этом поражаются мышцы, иннервируемые поврежденными нервами.

Грудной остеохондроз вызывает кардиопатию
  • При локализации в шейном отделе она становится причиной нарушения питания головного мозга и может спровоцировать инсульт.
  • Грыжа грудного отдела позвоночника провоцирует нарушение работы миокарда, поджелудочной железы, развития гастрита, хронического бронхита.
  • При расположении в области поясницы осложненный грыжей остеохондроз нередко приводит к возникновению воспалительного процесса в слизистой толстой кишки, нарушению нормального функционирования органов малого таза, проблемам с половой сферой, снижению чувствительности и даже параличу ног.

Остеохондроз опасен также возникновением следующих заболеваний и патологических состояний:

  • ишиаса;
  • люмбаго;
  • спондилолистеза;
  • спондилолиза;
  • вегетососудистой дистонии;
  • мигрени;
  • стеноза спинномозгового канала.

Многих людей волнует вопрос, чем опасен остеохондроз. Самым частым и болезненным последствием недуга является появление межпозвонковой грыжи. Она способна локализоваться в любом отделе позвоночного столба.

При этом у человека наблюдается острая боль и корешковый синдром, сопровождающийся компрессионными поражениями нервных волокон.

При остеохондрозе в зоне локализации грыжи повышается температура, наблюдается онемение пораженного участка. Если болезнь не лечится консервативными методами, то врачи принимают решение о хирургическом вмешательстве.

Способы профилактики

Каждый человек должен проводить профилактические мероприятия, направленные на предупреждение такого опасного заболевания как остеохондроз. В первую очередь необходимо постоянно следить за своей осанкой, не только во время движения, но и сидя за компьютером или просмотром любимого телесериала.

Рекомендуется выбирать для ночного отдыха ортопедические матрацы и подушки, которые разработаны с целью профилактики остеохондроза и других заболеваний позвоночника. Чтобы не нанести вред опорно-двигательному аппарату люди должны очень осторожно поднимать и переносить тяжёлые предметы (груз не должен весить более 15 кг).

Диетическое питание (шесть раз в день дробными порциями), в которое включены идеально сбалансированные блюда, позволит нормализовать работу многих жизненно-важных органов и систем человеческого организма.

Во время сна человек должен находиться в такой позе, которая позволит его мышцам и опорно-двигательному аппарату полностью расслабиться. Это связано с тем, что длительное нахождение в неудобной позе часто является причиной развития остеохондроза.

Чтобы максимально снизить нагрузку на позвоночный столб во время ночного отдыха, человек должен соблюдать следующие правила:

  • Запрещается спать на животе. Во время сна человек расслабляется, а его голова может быть повёрнута или запрокинута. В результате кровеносные сосуды и артерии передавливаются, нарушается приток крови к головному мозгу, шейный отдел позвоночника находится в напряжении и т. д. При остеохондрозе, развившемся в поясничном отделе позвоночника, лучше всего лежать на спине, а под коленные суставы положить небольшой упругий валик. При остеохондрозе, выявленном в шейном отделе позвоночника, пациент должен лечь на бок таким образом, чтобы его голова находилась на подушке небольших размеров, а плечо опиралось на жёсткий матрац.

  • Лучшей позицией для отдыха является поза «эмбриона», в которой рекомендуется спать больным с диагнозом остеохондроз. Пациент должен лечь на бок, после чего согнутые в коленях ноги ему следует подтянуть к груди. Если больной будет испытывать дискомфорт ему нужно подложить под колено небольшую подушечку. Таким образом, можно будет снизить давление одной части тела на другую и предотвратить пережимание кровеносных сосудов.

  • При обустройстве спального места пациенты должны отдавать своё предпочтение кроватям с ровным основанием. Матрац лучше всего использовать ортопедический (при остеохондрозе категорически запрещается использовать гидроматрац), который разрабатывался специально для того, чтобы во время сна на опорно-двигательный аппарат человека не оказывалась сильная нагрузка.

  • Подушку, людям с остеохондрозом, следует использовать небольшую, чтобы на ней помещалась голова, а плечи оставались на матраце. Лучше всего приобрести специальную ортопедическую подушку, которая предназначена для профилактики остеохондроза и других заболеваний позвоночника.

Профилактика остеохондроза должна проводится задолго до его развития и проявления болевых ощущений в области позвоночника. Здоровый и активный образ жизни, правильное питание, забота о собственном здоровье поможет не допустить развитие остеохондроза.

В случаи первых проявлений болезни, нужно как можно быстрее обращаться к врачу. Только своевременное лечение под присмотром врача поможет не допустить осложнений остеохондроза, сохранить функции позвоночника, тем самым уберечь человека от остеохондроза.

Чтобы не допустить развития остеохондроза, нужно следовать определенным правилам.

Во-первых, не следует перегружать позвоночник. Старайтесь не допускать резких движений, следите за своей осанкой, перед физическими нагрузками можно сделать массаж спины.

Во-вторых, не пренебрегайте контрастным душем и закаливанием, но не допускайте переохлаждение организма.

Наконец, большую роль играет правильное питание и отказ от курения.

Чтобы вас никогда не беспокоили боли и любые патологические изменения в позвоночнике, нужно придерживаться некоторых профилактических мер:

  1. Ведите здоровый образ жизни. Правильно питайтесь, старайтесь почаще двигаться, то есть делайте по утрам зарядку, плавайте, бегайте, катайтесь на велосипеде, роликах.
  2. К сожалению, большинство людей имеет сидячую работу, поэтому, чтобы избежать развитие остеохондроза, выбирайте удобные стулья, которые будут поддерживать позвоночник. Кроме того, во время сидячей работы старайтесь осанку держать правильно: спина прямая, плечи расслабленные.
  3. Не сидите постоянно! На каждой работе есть перерыв — встаньте, разомнитесь, пройдитесь.
  4. В профилактике остеохондроза немаловажно ношение удобной обуви. Если есть возможность, откажитесь от каблуков, особенно если вы в интересном положении.
  5. Не таскайте без необходимости тяжести, особенно это касается женщин. Мужчинам груз лучше поднимать медленно, чтобы не повредить позвоночник.
  6. Всячески избегайте падений и прыжков с высоты.
  7. Не переохлаждайтесь.

Выполняя все эти правила, вы обезопасите себя, и не столкнетесь с таким серьезным заболеванием, как остеохондроз. Это нужно знать каждому!

Наиболее действенный способ, как бороться с остеохондрозом, заключается в соблюдении режима правильного питания и занятиях гимнастикой. При остеохондрозе позвоночника и лечения с помощью гимнастики наибольшую эффективность показали следующие:

  • Массаж поясничной зоны, области спины и конечностей, проводимый по утрам;
  • Прыжки на месте, упражнения на турнике;
  • Периодические паузы для физкультуры во время работы, 7–9 упражнений вполне достаточно для профилактики заболевания;
  • Посещение бассейна, особенно рекомендуется специалистами плавание на спине.

Большинство пациентов задумывается, как начать лечение остеохондроз спины, когда появились признаки остеохондроза и межпозвонковый остеохондроз уже начинает прогрессировать. В этом случае к общим рекомендациям необходимо давать упражнения из комплекса лечебной физкультуры, направленные на растяжение позвоночного столба.

Когда появляется остеохондроз, необходимо придерживаться строго сбалансированного режима питания, преимущественно основанного на белковой пище, но максимально исключить из повседневного района грибы. Следует ограничиться от употребления солёной, жирной пищи, в том числе и домашних солений. Сахар, мучные и кондитерские изделия также противопоказаны.

Вредные привычки придётся оставить, воздержаться от чрезмерного употребления кофе и основанных на нём продуктов. Суточный объем выпиваемой жидкости не должен превышать 1 литра, а количество приёмов пищи необходимо удерживать в значении 5–7 за день.

Нехватка витаминов и полезных веществ, показываемая анализами, требует немедленного их восполнения в организме, для этого необходимо принимать комплексы мультивитаминов. Заболевание остеохондроз, его симптомы и лечение досконально изучены на сегодня, и борьба с ним вполне возможна.

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

Как лечить острый остеохондроз

Остеохондроз, последствия которого доставляют человеку массу неприятностей и лишают нормальной жизни, не развивается в одночасье. Причиной болезни является неправильный образ жизни, поэтому заниматься профилактикой остеохондроза нужно еще с раннего детства. Основными профилактическими правилами являются:

  • Следите за осанкой и сидите правильно;
  • Не забывайте делать перерывы во время работы;
  • Спите на ортопедическом матрасе;
  • Соблюдайте технику безопасности во время использования тренажеров;
  • Нельзя поднимать тяжелые предметы рывком;
  • Сидеть и спать нужно на ровной поверхности;
  • Носите ортопедическую обувь.

В целях профилактики можно выполнять простой комплекс упражнений. Ни в коем случае нельзя перегружать спину и зону шеи во время тренировок. Не стоит забывать о регулярных физических нагрузках. Главное, чтобы они были равномерными и соответствовали возможностям. Ежедневные упражнения способствуют укреплению мышц и поддерживают тонус.

Стадии развития заболевания

В зависимости от степени остеохондроза у пациента можно предположить, к чему заболевание сможет привести. Например, при 1 степени остеохондроза вероятность развития серьезных осложнений стремится к нулю, тогда как при 3 степени шанс серьезных осложнений велик.

Какие осложнения могут возникнуть при той или иной степени остеохондроза? Попробуем разобраться:

  1. Остеохондроз первой степени. Заболевание особого вреда здоровью не несет, симптомы в большинстве случаев отсутствуют, пациенты находится в удовлетворительном состоянии. Если не лечить болезнь на этой стадии, она в любом случае перейдет на 2 стадию.
  2. Остеохондроз второй степени. На данной стадии остеохондроз уже весьма вреден и нередко приводит к головокружениям и выраженным головным болям. Возможно появление зрительных артефактов, низкочастотного писка (тиннитус). Опасно ли это? Нет, но серьезно нарушает работоспособность пациента.
  3. Остеохондроз третьей степени. Появляются серьезные боли, локализующиеся в области поражения (позвоночнике), мышцах спины и, нередко, голове. При поражении поясницы возможно нарушение чувствительности нижних конечностей, при поражении грудины – верхних конечностей. Боль может отдавать в разные участки тела.
  4. Остеохондроз четвертой степени. Многие врачи не считают, что есть такая стадия болезни и причисляют ее к третьей. Другие же врачи к четвертой стадии остеохондроза относят появление серьезных нарушений осанки, патологических кифозов или лордозов, при поражении шеи – приступов синкопе (потери сознания).

Дегенеративные изменения позвоночника при остеохондрозе

Хорошей новостью является то, что заболевание достаточно успешно поддается лечению на всех стадиях (в отличие от того же сколиоза).

к меню ↑

I стадия

Начало дегенеративных процессов в хрящах позвоночных дисков. Симптоматика слабая, иногда может не наблюдаться совсем. Первые признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • дискомфорт в шее, руках, плечах, иногда переходящий в боль;
  • головная боль;
  • легкое ограничение двигательной активности шеи;
  • быстро проходящие нарушения зрения;
  • понижение чувствительности кожи воротниковой зоны.

Как правило, на первой стадии остеохондроза шейного отдела пациенты не обращаются к врачу, считая, что все симптомы связаны с усталостью, стрессом, возрастом, недосыпанием.

II стадия

На этом этапе началась протрузия позвоночных дисков, межпозвонковые щели сужаются, разрушается коллагеновое волокно фиброзного кольца диска. Появляются заметные болевые симптомы точечного характера из-за сдавления нервных стволов, усиливающиеся при движениях шеи и поворотах головы. Тут уже можно подозревать шейный остеохондроз, симптомы которого на второй стадии следующие:

  • выраженные боли в шее, иногда с хрустом;
  • кожа плеч и рук теряет чувствительность практически полностью;
  • головные боли частые, долго не проходят;
  • нарушения зрения с «мушками» в глазах;
  • звон и шум в ушах;
  • слабость мышц верхних конечностей;
  • снижена четкость рефлексов сухожилий;
  • боли стреляющего характера с отдачей под лопатку;
  • ощущение комка в горле, проблемы с глотанием;
  • нарушения сна, обычно бессонница.

Долгое удержание головы в одном положении приводит к сильным болям. На этой стадии развития болезни пациенты уже приходят к врачу за помощью.

III стадия

Фиброзное кольцо в диске разрушено, формируются грыжи. На третьей стадии наблюдается деформация позвоночника, смещения и вывихи позвонков из-за их слабой фиксации. Симптомы следующие:

  • интенсивные, острые боли в шее, воротниковой зоне, области сердца;
  • нарушена чувствительность кожи головы на затылке, в плечевой области, в руках, вплоть до полного отсутствия;
  • грыжи шейного отдела позвоночника;
  • парезы и параличи верхних конечностей;
  • сухожильные рефлексы практически не наблюдаются.

Различают 4 стадии течения таких проблем с грудным отделом, и каждая из этих стадий сопровождается характерными симптомами:

  • 1-2.На первых стадиях остеохондроза позвоночника уменьшается высота стояния диска. Происходит образование трещин в его фиброзном кольце, но процесс не вытекает за грани межпозвонкового диска. Точки, к которым прикрепляются связки, мышцы, изменяются в связи с заметным нарушением высоты. Формируется нестабильность вследствие провисания мышц, а также связок в позвонково-двигательном сегменте. Иногда в связи с избыточной подвижностью соседних позвонков формируется спондилолистез.
  • 3-4. На этих стадиях позвонки выпячиваются, что приводит к немалым нарушениям в позвоночнике. Сильные нарушения нередко приводят к грыже. Во время развития остеохондроза организм больного пытается компенсировать чрезвычайную подвижность позвонков, на них образуются остеофиты — малые костные разрастания. Со временем двигательный сегмент как бы закрывается в своем панцире.

Современная медицина определяет четыре степени остеохондроза:

  1. На первой стадии очень сложно выявить данное заболевание. У пациентов не наблюдается ярко выраженной симптоматики, они испытывают общее недомогание, которое легко спутать с другими болезнями. Часто на первой стадии остеохондроза люди испытывают дискомфорт в спине, но они это связывают с переутомлением, физическими нагрузками, тяжёлыми условиями труда и поэтому не своевременно реагируют на тревожный сигнал организма. Эта болезнь протекает вяло и часто в скрытой форме. В большинстве случаев остеохондроз на первой стадии выявляется случайно, при проведении комплексного обследования пациента (рентгенография, магнитно-резонансная или компьютерная томография).

  2. Вторая стадия остеохондроза сопровождается болевыми ощущениями, так как у пациента начинаются процессы разрушения хрящевой ткани. Если больному не будет назначена комплексная терапия, у него слишком быстро уменьшатся межпозвоночные щели и произойдёт сдавливание нервных окончаний, лимфатических сосудов и кровеносных артерий. Болевые ощущения на этой стадии остеохондроза купируются специальными медицинскими препаратами. Заболевание начинает причинять дискомфорт пациентам, поэтому они вынуждены обращаться в медицинские учреждения за помощью.

  3. Третья стадия остеохондроза сопровождается фиксированными изменениями в позвоночнике. У такой категории пациентов развивается сколиоз, кифоз, лордоз, формируется горб и т. д. Конструктивное лечение позволит если не вернуть, то значительно улучшить состояние позвоночника и минимизировать существующие дефекты: искривление, горб и т. д.

  4. Четвёртая стадия данного заболевания сопровождается необратимыми изменениями в позвоночнике человека. Пациенту будет трудно передвигаться, так как даже при малейшем движении телом он будет испытывать мучительные боли. У него появится уплотнение хрящевой ткани и смещение позвонков, параллельно будут образовываться патологические разрастания костных тканей. Очень часто на этой стадии остеохондроза пациенты становятся инвалидами.  

Как и любое другое заболевание, остеохондроз имеет свои стадии прогрессирования. Важно отметить, что остеохондроз развивается на протяжении нескольких лет и часто в народе называется «отложение солей».

На первой стадии болезни, межпозвоночные диски теряют свою упругость, снижается их высота.

Вторая стадия характеризуется образованием трещин в фиброзном кольце позвоночника. Человек ощущает острую и сильную боль в области поражения, также происходит ограничение подвижности позвоночника.

На третей стадии болезни происходит разрыв фиброзного кольца, когда полужидкое ядро межпозвоночного диска проникает в спинномозговой канал, раздражая нервные окончания. Признаки остеохондроза при разрыве фибринозного кольца выраженные и требуют незамедлительной помощи специалиста, иначе повышается риск инвалидизации.

Четвертая степень остеохондроза характеризуется образованием остеофитов (наросты) между позвонками, которые полностью блокируют подвижность позвонков. По мере прогрессирования болезни, наростов становится все больше, что приводит к полному отсутствию их подвижности.

Adblock
detector